Эффективность, показания, противопоказания и польза от скульптурного массажа тела

Как работает структурный массаж Жоэль Сиокко

Принцип массажа Жоэль Сиокко

Этот массаж очень прост. Именно поэтому его может делать каждый желающий в том числе в домашних условиях. Уже после первой процедуры отмечаются положительные изменения. Лицо становится более свежим, а кожа упругой и эластичной. Со временем уменьшается количество морщин.

Массаж проводится после очищения кожи и до того, как на нее наносится крем. Время стоит регулировать посредством часов – их можно положить перед собой. Каждое движение выполняется не менее минуты. Только в таком случае в итоге можно лицезреть и чувствовать эффект.

Кроме того структурный массаж обладает другими положительными характеристиками:

усиление лимфотока;
повышение упругости и эластичности;
стимуляция кровообращения.

Лимфоток усиливается за счет надавливания пальцами на кожу и движениями ото лба к области декольте. В ходе процедуры из организма выводятся токсины. Стимуляция тока лимфы уменьшает отеки и освежает цвет лица.

Захватывание, приподнимание и растягивание кожи повышает ее упругость и эластичность. Такие манипуляции являются хорошей тренировкой. Сторона движения неважна, главное не забыть проработать зону вокруг глаз, декольте и шею.

Похлопывания пальцами расслабленной кисти стимулируют кровообращение. Манипуляции должны быть безболезненными. В результате кожа приобретает красноватый оттенок. Легкие пощечины повышают тонус кожи, обогащают ее кислородом, наполняют жизнью, свежестью и молодостью.

Эффективность манипуляций гарантирует знание анатомии лицевых мышц и мест прохождения сосудисто-нервных пучков. Техника построена на сериях глубоких надавливаний сменяющихся легкими массажными движениями. Такая комбинация позволяет прорабатывать всю лицевую мускулатуру, активизируя кровообращение в проблемных зонах.

Чтобы усилить лифтинг-эффект автор использует специальные косметические средства, не допускающие скольжения по рабочей поверхности – коже. Чаще всего это средство– Abriciol.

Структурный массаж решает такие проблемы:

увядание кожи;
дряблость мышц;
изменение контура лица;
отечность;
второй подбородок;
морщины и складки.

Лифтинг-эффект объясняется:

воздействием на мышцы;
снятием спазмов мускулатуры;
активизацией атрофированных мышц;
улучшением тока лимфы самых глубоких слоев;
работой нейрорецепторной системы.

Суть скульптурного массажа

Пластический массаж сочетает в себе несколько различных техник, в том числе классическую, японскую, точечную и другие. Кратко эту процедуру можно охарактеризовать тремя положениями.

Воздействие на кожу, жировую прослойку и мышцы лица.
Разминание и растирание кожи по определенным массажным линиям.
Применение интенсивных (иногда болезненных) движений.

Мастер прорабатывает все мышцы, даже те, которые не участвуют в мимической работе лица, тем самым приводя их в тонус (заставляя напрягаться и работать). Поэтому часто после процедуры клиент может испытывать небольшой дискомфорт, который быстро проходит.

Список запретов

Любой французский массаж лица активно задействует различные системы (лимфатическую, кровеносную), изменяет процессы на клеточном уровне. Поэтому при наличии определённых заболеваний и патологий может быть противопоказан. Нельзя обращаться к нему за помощью в следующих случаях:

аллергия;
инфекционные заражения кожи (экзема, герпес, пиодермия);
новообразования злокачественного характера;
купероз;
низкое внутричерепное давление;
проблемы со свёртываемостью крови;
ломкость сосудов;
оволосение кожи лица;
крупные или многочисленные родинки;
после микродермабразии или химических пилингов;
невралгии лицевого нерва;
лимфодренажный французский массаж также противопоказан при лимфадените и лимфаденопатии.

Хотите разгладить морщинки, появившиеся на своём челе? Или устранить неприятные отёки, возникающие каждое утро под глазами? А может, вашим бичом стали брыли и некрасивый двойной подбородок?

Во всех этих случаях стоит обратиться за помощью к французам, в арсенале у которых есть целых три методики, способных устранить данные косметические проблемы. Любая техника французского массажа лица улучшит состояние вашей кожи и отсрочит наступление старости.

https://youtube.com/watch?v=QrFJXGXspCk%3F

Как проводится

Ручной массаж для похудения делают на животе, боках, бедрах и ягодицах. Сеансы можно проводить в домашних условиях или в специализированных салонах.

К процедуре необходимо подготовиться:

Принять душ;
Проветрить помещение, убедиться, что в нем тепло и нет сквозняков;
Постараться максимально расслабиться.

Чтобы ручной или аппаратный массаж для похудения был эффективнее, мастер использует специальные масла с приятным запахом. Они содержат компоненты, улучшающие кровообращение, разглаживающие кожу, снимающие эмоциональное и физическое напряжение. Пациенты оставляют хорошие отзывы о ручном массаже для похудения с медом.

Движения пластического массажа

Технику пластического массажа разработала женщина-косметолог, француженка Жоэль Сиокко. Отличительная особенность: четкость движений, чередование специальных манипуляций, основания ладоней и ладонной поверхности пальцев. Благодаря этому происходит скульптурное восстановление контуров, овала лица. Часть движений происходит на счет 4 или 8, учитываются направления массажных линий. Ткани кожи прижимают без их смещения к прилежащим костям.

Пальцы массажиста осуществляют глубокие, энергичные, плавные, ритмичные движения с продольными надавливаниями и нажимами, периодически сочетаются с легкой вибрацией. Должны производиться поперечные надавливания, нажимы без вибрации ладонями параллельными друг другу (перпендикулярно морщинам). Пластический массаж проводится четырьмя основными приемами: поглаживанием, поверхностным и глубоким разминанием, с поколачиванием, вибрацией.

Особенности и техника выполнения скульптурного массажа

Перед началом сеанса (его длительность 30 – 40 минут) специалист обязан провести тщательное очищение поверхности кожи, а также обработать ее специальным составом, облегчающим захватывание и удерживание кожи, исключающим скольжение.

Начинается и заканчивается процедура легким похлопыванием и поглаживанием кожи лица для ее разогрева и расслабления, то есть подготовки к основным массажным воздействиям.

Такой массаж проводится курсом, состоящим из 12 процедур, которые повторяют 2 раза в течение года. В неделю проходят 2 -3 сеанса в зависимости от степени выраженности возрастных изменений.

Техника исполнения этого массажа подразумевает высокий профессиональный уровень специалиста, который его осуществляет, безукоризненное знание анатомического строения лицевых мышц, а также нахождения нервных, сосудистых окончаний.

Первоначально скульптурный массаж начинается с глубокой проработки всех мышц шеи подушечками и фалангами пальцев при помощи не резких, надавливающих движений с постепенным усилением интенсивности. Далее эту область массируют перекатывающими движениями подушечек пальцев с интенсивным разминанием и проникновением на максимально возможную глубину.

После этого переходят к массажу лицевой зоны, начинающегося с поглаживания и растирания ее поверхности. Затем выполняют более агрессивные воздействия в виде активных разминаний с захватыванием глубоких кожных слоев, надавливающими и прокатывающими движениями по массажным линиям и проблемным участкам.

Целью скульптурного массажа является проработка поверхностного эпидермиса, глубоких мышечных структур и даже воздействие на костные ткани. При этом амплитуда, интенсивность и скорость массажных движений остаются высокими. Показатель рабочего давления на 1 сантиметр кожной поверхности в процессе таких массажных манипуляций достигает 5 килограммов.

Корректировку овала лица проводят вращательными движениями, не забывая массировать области щек, а также поверхности кожи по всему контуру щипковыми действиями. Продолжают сеанс проработкой мест скопления мышечных тканей с точечными и глубокими воздействиями. Постепенно переходят к лобной зоне. К концу процедуры все манипуляции выполняют легкими и поглаживающими движениями с уменьшением силы давления.

https://youtube.com/watch?v=mIy1o-o8u1I

Что представляет собой скульптурный массаж

Начинать использование этой техники можно уже с 25-летнего возраста

Уникальную методику омоложения и подтяжки кожи лица разработала французский ученый-биохимик и косметолог Жоэль Сиокко. Она соединила между собой следующие техники самых известных и результативных массажей:

тибетскую;
японскую точечную Шиатцу, а также Асахи, Цоган;
лимфодренажную;
традиционную – классическую;
Жаке;
остеопатическую.

В результате смешения таких методик был получен инновационный и революционный вид массажа – скульптурный, заключающийся в тщательной и максимально глубокой проработке всех мышечных групп лица, а также в активном воздействии на проблемные зоны и участки эпидермиса.

В процессе массажных воздействий повышается упругость, тонус мышц, улучшаются лимфодренажные функции кожного покрова, усиливается кровоснабжение, питание, регенерация, процессы клеточного дыхания и обновления.

Начинать использование этой техники можно уже с 25-летнего возраста для профилактики и предупреждения появления любых возрастных изменений кожи.

Суть метода

Скульптурно-буккальный массаж лица – процедура, позволяющая вернуть коже тонус и подтянуть контур, используя только собственные пальцы. Воздействие оказывается на все мышцы лица, они расслабляются, а затем снова напрягаются, тем самым обеспечивая эффект лифтинга. Обычный скульптурный массаж заключается в поверхностном воздействии, а буккальный подразумевает работу с кожей через ротовую полость. Результаты становятся заметны уже после первой процедуры.

Разработчик методики – косметолог мадам Жоэль Сиокко из Франции. Она не только изобрела инновацию, но и активно занимается ее популяризацией. Автор часто проводит тренинги и обучающие мастер-классы не только на территории родной страны, но и за ее пределами. Именно Жоэль Сиокко приобщила к оригинальному массажу лица известных актеров, политических деятелей и простых женщин, готовых экспериментировать ради красивой внешности.

Техника массажа для коррекции фигуры

При проведении скульптурирующего массажа должны строго соблюдаться правила, чтобы не навредить организму. Лечебный массаж по коррекции фигуры проводится в два приема. На первом этапе из организма выводятся излишки воды и жировой массы, а на последующем нужно укрепить мышечную форму и закрепить полученные результаты.

Первый этап массажа на дому должен включать в себя такой массажный прием, как выжимание. Для этого по ходу движения лимфы кончиками пальцев проводятся растирания легкими давящими движениями с образованием кожной складочки. Завершается этот этап легкими вибрирующими постукиваниями.
Второй этап антицеллюлитного массажа включает в себя разминание, которое проводится поперек хода мышечных волокон, причем проводится он должен довольно активно. Этот прием позволяет тонизировать вялые мышцы и подтянуть их, тем самым проводится коррекция фигуры.

Показания к скульптурному массажу и ожидаемый эффект

Скульптурный массаж используется для профилактики и устранения различных косметических проблем, таких как:

брыли;
носогубные складки;
мешки под глазами;
«гусиные лапки»;
отечность;
«двойной» подбородок;
изменение контуров лица;
снижение эластичности и упругости кожи;
ухудшение цвета лица;
опущение уголков губ;
обвисшие щеки и другие признаки гравитационного птоза.

После проведения полного курса скульптурного массажа значительно улучшается овал лица, а его контур становится более четким, ровным и красивым. При этом уменьшается объем подкожно-жировой клетчатки в области подбородка и шеи.

Такой массаж способствует подтяжке кожи лица, обеспечивая выраженный лифтинг-эффект. С помощью процедуры также получится уменьшить глубину морщин и восстановить тургор кожи.

Массаж головы

Делать массаж головы рекомендуется при разных патологиях, связанных с выпадением волос, нарушением трофики волосистой части головы. Иногда эти приема показаны при невралгии тройничного и лучевого нерва, артрозе верхнечелюстного сустава.

Массаж спины и позвоночника

Массаж спины назначается как при остеохондрозе, так и при заболеваниях дыхательной системы. Правильно проводимое воздействие позволяет улучшить кровоснабжение лёгочной и бронхиальной ткани, усилить тканевые процессы и ускорить рассасывание патологических очагов при пневмонии, плеврите, силикозе и даже туберкулезе). Массаж позвоночника применяется при остеохондрозе и его осложнениях, таких как протрузия диска, грыжа.

Массаж шеи и воротниковой зоны

При массаже шеи основное внимание направлено на улучшение структурного питания межпозвоночных хрящевых дисков. Также массажист стремится к тому, чтобы снять избыточное напряжения со спазмированных мышц, восстановив тем самым кровоснабжение структур головного мозга

Массаж воротниковой зоны необходим для запуска процессов восстановления при шейном остеохондрозе и купирования процессов статического напряжения у лиц, занятых сидячим трудом.

Массаж рук (верхних конечностей)

Классический массаж верхних конечностей показан при различных дегенеративных процессах, приводящих к деформации суставных поверхностей, нарушению микроциркуляции крови и лимфы. Туннельные синдромы и остеоартрозы на начальной стадии отлично поддаются терапии с помощью мануального воздействия. Массаж рук также применяется в случаях, когда необходима комплексная реабилитация после полученных травм или перенесённых хирургических операций.

Висцеральные массаж живота

Сам по себе массаж живота может использоваться как в лечебных, так и эстетических целях. Скульптурное воздействие оказывается специалистом в тех случаях, когда нужно усилить тургор кожи, подтянуть переднюю брюшную стенку и увеличить тонус мышц пресса. Висцеральный массаж живота – это мануальное воздействие на внутренние органы с помощью глубокого проникающего влияния. Этот вид лечения используется, например, при атонических и спастических запорах у детей и взрослых, нарушениях оттока желчи из печёночных протоков и желчного пузыря.

Какие дефекты помогает устранять

Благодаря высокой интенсивности проведения массажных манипуляций происходит безоперационное изменение структуры и подтяжки тканей, поэтому методика эффективно устраняет следующие проблемы в виде:

потери упругости и эластичности эпидермиса с ухудшением его цвета и рельефности;
изменения контуров и овала лица;
отечности лица и области вокруг глаз;
второго подбородка;
глубоких морщин, носогубных складок;
спазмов лицевой мускулатуры;
мимических морщин;
атрофии мышечных тканей;
ухудшения оттока лимфы из глубоких слоев дермы;
замедления нейрорецепторной функции лица;
низкой гидратации (сухости) кожи.

После выполнения процедуры большинство пациентов отмечают болезненность мышечных тканей лица, аналогичную ощущениям в теле после прохождения физических нагрузок с высокой интенсивностью.

Результатом грамотно выполненного скульптурного массажа станет гладкая, молодая, свежая кожа, в которой приостановлены процессы старения и устранены явные признаки возрастных изменений.

Мероприятия в период реабилитации

Лечебные процедуры по восстановлению плечевой кости проводятся в зависимости от степени травмы и вида перелома.

Травма анатомической шейки лечится довольно быстро, но только в том случае, если не было смещения кости.
Перелом шейки плечевой кости можно вылечить без операции. Первым делом сустав вправляется в правильное положение, затем между суставом и телом фиксируют специальный валик.

Из-за болезненности процедуры больному вводят обезболивающие препараты. Врач вкалывает в плечевой сустав новокаин. После вправления плечо фиксируется гипсом, суппортом или слинг-повязкой. Еще, спустя неделю после травмы, можно проводить реабилитационные упражнения, которые необходимы для разработки больной руки. На этапе реабилитации выполняются легкие движения пальцами, постепенно со временем упражнения усложняются, меняется нагрузка и длительность.

При переломе со смещением лечение намного сложнее и дольше по времени. Так как травма лечится с помощью хирургического вмешательства, для полного выздоровления необходим более длительный период реабилитации. Операция проводится под наркозом, в это время хирург-травматолог вставляет головку в свое привычное положение и закрепляет ее с помощью специальных ниток, которые самостоятельно через некоторое время рассосутся. После окончания операции на травмированную шейку плечевой кости накладывается гипс.

Период реабилитации начинается после выполнения обязательных мер по вправлению плеча. Эффективность мероприятий по восстановлению конечности зависит от выбранного метода лечения и выполняемых рекомендаций, которые дает лечащий врач. Существуют разные реабилитационные методы, они подбираются каждому пациенту индивидуально и назначает их только врач.

Список противопоказаний

Осуществление массажа должно быть согласовано с лечащим врачом, который учитывает все имеющиеся в анамнезе заболевания и только после этого выдает разрешение на прохождение методики. Для общего сведения приводим список противопоказаний, не рекомендующий процедуру при наличии:

острых инфекционных и воспалительных процессов, проходящих в организме;
любых новообразованиях на поверхности эпидермиса и онкологических заболеваниях организма;
проблем со щитовидной железой и эндокринной системой;
всевозможных дерматологических болезней;
нарушений целостности кожных покровов в виде порезов, царапин, синяков, ожогов;
острой формы герпеса;
патологий системы кровообращения (купероза, ломкости сосудов, гемофилии).

Эффект скульптурного массажа

Скульптурный массаж приводит к положительным функциональным и структурным изменениям в мышцах. В этом случае приемы являются особой формой тренировки мышц. При этом улучшаются пластические и энергетические процессы, которые происходят в них.

Скульптурный массаж включает в себя также диагностику и оценку состояния кожи, индивидуальный подбор косметических средств, которые будут обеспечивать восстановление кожных покровов и предотвращать возрастные изменения. Благодаря тому, что мягкие приемы заменяются детальной проработкой мышц, результат от скульптурного массажа сравним с пластической операцией.

Тонизирующий массаж – воздействие на организм с целью повысить работоспособность, снять физическое и эмоциональное утомление, избавиться от сонливости.

Виды процедур

В физиотерапии то и дело появляются новые направления, как методические, так и аппаратные. Новые продукты находят множество сторонников. Что касается аппаратных технологий, то они проводятся в салонах красоты, клиниках или центрах коррекции фигуры, специалистами с медицинским образованием. Кратко рассмотрим некоторые виды аппаратного массажа для похудения.

Аппаратный вибромассаж

Процедура особенно понравится людям, страдающим от перегрузок – будь то в результате занятий спортом, физической работой или постоянной офисной работы. Также хорошо подойдут вибромассажеры при желании позаботиться о своем состоянии, чтобы предотвратить травмы и боль. Такой сеанс будет особенно полезен при заболеваниях: хроническая боль в мышцах и суставах, дегенеративные изменения, спортивные травмы, хроническая боль в спине, шее и т.д.

Миостимуляция

Это одна из самых эффективных методов коррекции фигуры. Он увеличивает эффективность мышц и уменьшает размер жировой ткани. Его можно использовать на всех частях тела. Наилучшие результаты по уменьшению жировых отложений показаны на животе и бедрах. Женщины часто используют эту процедуру, чтобы приподнять ягодицы. Электростимуляции рекомендуются в первую очередь людям, которые не имеют возможности выполнять традиционные физические упражнения.

Вакуумный массаж

Эта процедура представляет собой современный метод, позволяющий укрепить кожу и поддержать контур тела. Процессы старения нельзя остановить, но их можно эффективно замедлить. Чтобы улучшить внешний вид, уменьшить недостатки или позаботиться о своей фигуре, не нужно тянуться к лезвию скальпеля. Вакуумный аппаратный массаж для похудения ритмично и эффективно втягивает и массирует заданный фрагмент ткани.

Услуги клиники Алтерозаписаться

Вакуумный массаж ⟶

Миостимуляция ⟶

Антицеллюлитный массаж R-Sleek ⟶

Прессотерапия

Это аппаратная процедура, направленная на активный лимфодренаж. Для этого используется специальный костюм, в котором перекачивается сжатый воздух. Процесс контролируется компьютером и рассчитан по времени. Этот массаж в народе называют «сжимающим», потому что сжатый воздух буквально выталкивает застойную жидкость в кровоток.

Аппаратный гидромассаж

Оборудование и устройства для гидротерапии помогают проводить стимулирующую терапию, которая заключается во внешнем воздействии воды на тело пациента. Возможность выбора правильной температуры и давления воды делает эти решения идеальными для лечения различных заболеваний. Гидромассаж также используется как отличный способ борьбы с ожирением и целлюлитом.

LPG

Среди процедур моделирования и похудения большой интерес представляет аппаратный массаж lpg для похудения, задача которого – стимулировать жировую ткань. В этом случае оптимальная мобилизация тканей достигается за счет различных направлений и разных скоростей вращения массажных роликов. В результате кожа уменьшается количество жировой ткани, улучшается качество кожи и ее натяжение, а также уменьшается окружность отдельных частей тела, подвергнутых лечению.

Эндосфера терапия

Смоделировать красивую фигуру поможет Эндосфера – аппаратный уход широкого спектра действия. Отзывы об эндосферной терапии заставляют задуматься о необходимости ее применения. В основе этой методики лежит аппаратная обработка тела с помощью специальной компрессионной микровибрации. Процедура бережно лечит вены и капилляры и даже укрепляет их стенки.

Криолиполиз

Процедура заключается в «замораживании» выбранных жировых клеток из разных частей тела. Они сильно реагируют на низкую температуру и под воздействием лечения распадаются на более мелкие элементы, чтобы навсегда исчезнуть из организма. Это приводит к уменьшению объема выбранных частей тела – живота, бедер или рук. Криолиполиз – это безопасная процедура, которая является отличной альтернативой классической липосакции.

Лимфодренажный французский массаж от Паскаля Коша

Если вы найдёте рекламный видеоролик этого французского массажа лица, вы наверняка удивитесь и вдохновитесь. Автор для наглядности проделывает манипуляции только с одной половиной лица, чтобы потом стала видна разница в результатах. В основе процедуры лежит лимфодренаж, когда из тканей активно выводится лишняя жидкость, а вместе с ней всевозможные вредные вещества.

Показания

отёчность;
нездоровый (желтушный, синюшний) цвет лица;
птоз;
морщины;
мешки и тёмные круги под глазами;
брыли;
потерявший чёткие контуры овал лица.

Техника выполнения

На лицо не наносятся никакие средства, ни кремы, ни масла.
Это точечная техника, поэтому предварительно нужно обязательно изучить расположение этих точек на анатомической карте лица.
Все манипуляции соотносятся с дыханием.
Французский лимфодренажный массаж рекомендуется начинать с 3-ёх вдохов и выдохов, очень глубоких.
После этого уже можно несильными, но всё же надавливающими движениями воздействовать на конкретные точки возле губ, висков, носа, ключиц.
Необычность этой французской методики заключается в том, что после основных манипуляций нужно с вдохом поднять высоко руки и потянуться, а с выдохом опустить их и максимально расслабиться.
В завершение же нужно несильно, но настойчиво потянуть за определённые пряди волос, которые активизируют кровообращение в нужных местах.

Каждая из французских методик заслуживает вашего пристального внимания. Но все они требуют определённых навыков и анатомических знаний. Поэтому для освоения их техник настоятельно рекомендуется записаться на специальные обучающие курсы. И не нужно забывать о противопоказаниях.

Скульптурный массаж тела — разновидности и техники выполнения