Синяки после массажа — вакуумного и антицеллюлитного

Консервативное (медикаментозное) лечение

Как говорилось ранее, синяки могут появляться по разным причинам (стрессы, различные заболевания внутренних органов, долгая работа за компьютером), поэтому данную проблему нужно лечить как снаружи, так и изнутри.

При необходимости медикаментозное лечение подбирается, в зависимости от «виновника» кругов под глазами:

• Если человек страдает стрессом, ему назначается индивидуальная схема лечения, чтобы отрегулировать работу нервной и других систем. Если стресс стал хроническим, то пациенту могут быть назначены дополнительные лабораторные исследования, чтобы выявить все дефициты, затем ему назначат терапию.
• При нарушениях сна назначаются препараты, позволяющие восстановить биологические ритмы человека и глубокую фазу сна.
• Если есть сбой в работе печени (что часто приводит к кругам под глазами), то обычно рекомендуются гепапротекторы или комплексная терапия, если есть сопутствующие нарушения.
• Если синяки в этой зоне являются следствием аллергии, то здесь помогут антигистаминные препараты.

Любое медикаментозное лечение должно назначаться только врачом.

В устранении проблемы снаружи помогут косметологические процедуры, а также кремы и гели. Они должны быть гипоаллергенными, содержать витамины А и Е, оказывать омолаживающее действие, укреплять кожу, придавать ей тонус и свежесть.

Причины полноты ног

С руками и животом в большинстве случаев всё предельно понятно — их полнота обусловлена перееданием и малоподвижным образом жизни (в 75%), но с ягодицами, бёдрами и икрами всё гораздо сложнее. Вот самые распространённые факторы, способствующие их чрезмерному округлению.

Женская особенность

Природа-матушка наделила женщин полными бёдрами и крупным тазом для успешной родовой деятельности и барьерной защиты репродуктивных органов. Если наблюдается набор веса, то первые жировые отложения у представительниц прекрасного пола пойдут именно вниз. У мужчин же запасы прежде всего скапливаются в брюшной полости, образуя знаменитый пивной животик.

Как похудеть: нужна комплексная программа для похудения нижней части тела длительностью не менее 3 месяцев.

Отёчность

Многие женщины комплексуют по поводу своих ног, считая их слишком толстыми, хотя проблема может быть совершенно в другом. После 40 каждая третья страдает от возрастных отёков, которые обусловлены изменениями в гормональном фоне (подготовкой организма к климаксу), замедленной работой почек, злоупотреблением алкоголем или другими напитками перед сном.

Признаки отёчности: вечером на лодыжках остаётся след от резинки носков, обувь в конце дня кажется маленькой, тесной и с трудом снимается, при надавливании пальцем на кожу остаётся ямка, которая медленно возвращается в исходную форму.

Как похудеть: достаточно нормализовать питание, исключить из рациона солёное и маринованное, не пить после 18.00, полностью отказаться от алкоголя, проверить работу почек, почистить лимфатическую систему.

Лимфедема

Это следующая стадия отёчности, которая представляет собой серьёзное заболевание и требует консультации у флеболога и лечения. Лимфедему нередко называют слоновьей болезнью.

Как похудеть: пройти обследование и полный курс лечения.

Если в роду у всех женщин полные ноги при относительно стройной фигуре (часто при маленькой груди и очень тонкой талии объём бёдер портит все пропорции тела), это наследственность.

Как похудеть: отчасти этот недостаток можно корректировать с помощью тренировок, но к ним придётся прибегать на протяжении всей жизни. После прекращения занятий спортом полнота вернётся снова.

Силовые тренировки

Люди, которые в тренировках делают упор на силовые упражнения, в определённый момент могут оказаться недовольны конечным результатом. Особенно это касается девушек, которые приходят в зал позаниматься для похудения и коррекции фигуры, а в итоге накачивают мышцы, как у бодибилдеров, и затем пытаются уменьшить приобретённые объёмы.

Как похудеть: откорректировать план тренировок — уменьшить силовые нагрузки, добавить больше кардиоупражнений. Делать это лучше совместно с тренером.

Гиподинамия, неправильное питание, ожирение

Ну и, наконец, одна из самых распространённых причин полных ног как среди мужчин, так и среди женщин — нездоровый образ жизни.

Как похудеть: увеличить двигательную активность, нормализовать питание, воспользоваться дополнительными методиками по снижению веса.

Проблема полных ног касается преимущественно женщин, потому что так предопределено природой. Мужчин она затрагивает редко. Но если всё-таки и им необходимо похудеть в бёдрах или икрах, методы будут практически одинаковыми — различия коснутся только тренировок.

Что делать, если синяк уже появился?

Напомним, что синяк – это кровь, которая просвечивает через кожу. Травма исчезнет быстрее, если вы воспользуетесь советами от женского сайта sympaty.net.

• Во-первых, синяк нужно согревать. Да-да, не удивляйтесь. Холод прикладывается к месту ушиба, но если гематома уже проступила, ее нужно греть. Делать это можно с помощью грелки, лампы и даже специальных компрессов.
• Во-вторых, нужно принимать таблетки. Например, Троксерутин. Этот препарат укрепит сосуды. Если вы решите продолжить курс, гематом станет меньше.
• В-третьих, купите и используйте мазь, в составе которой будет гепарин. Кровоподтеки исчезнут быстрее.

Как мы разобрались, при одних видах массажа синяки допустимы. Например, при вакуумном (баночном) или медовом. Также кровоподтеки могут быть, если вам делают не антицеллюлитный массаж, а ручную пластику (коррекцию) фигуры.

Но если вы решили пройти курс обычного антицеллюлитного массажа руками – незначительные отметины  могут быть только при первых сеансах. Поэтому  обязательно изучите отзывы о мастерах, чтобы  ваше тело не расцветало от синяков. К тому же, будьте готовы к тому, что если начали курс лечения, то проводить его нужно будет регулярно.

Автор —  Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Статья проверена бьюти-блоггером. @lil4olga, в инстаграм с 2016 года. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

Как уменьшить отечность и синяки под глазами после ринопластики

Как избавиться от отеков побыстрее? Для этого нужно соблюдать следующие рекомендации:

• отказаться от злоупотребления алкоголем и курения, так как это ухудшает обменные процессы, препятствует выводу из организма токсинов, приводит к задержке жидкости;
• правильно питаться — отказаться от соленой, жирной, острой пищи, фастфуда, так как они задерживают воду в организме и повышают риск возникновения отеков;
• не заниматься самолечением, принимать только те препараты, которые назначил врач, в указанных им дозировках, соблюдая кратность приема;
• во время периода реабилитации посещать сеансы физиотерапии;
• соблюдать режим труда и отдыха;
• спать на спине;
• не заниматься спортом в течение 60 дней после операции;
• не выполнять наклоны вперед в течение 14 дней.

В первую неделю после хирургического вмешательства рекомендуется спать в полусидячем положении, так отеки сходят быстрее. Запрещено посещать сауны, бани, бассейны, пляжи, принимать горячую ванну.

На 2-3 неделе следует отказаться от сна на животе и боках. Для ускорения процессов регенерации врач может назначить специальные противовоспалительные и противоотечные мази. Если через 4 месяца ткани все еще отечные, решить проблему поможет физиотерапия.

Профилактика

Для предотвращения развития гематом необходимо соблюдать определённые правила, которые позволят снизить до минимума появления синяков после массажа. Для этого необходимо выбрать хорошего и квалифицированного специалиста, ходить на процедуры только к нему. Если у вас чувствительная кожа – об этом обязательно следует предупредить мастера.

Основная профилактика включает выполнение следующих правил:

• Соблюдайте режим питания;
• Откажитесь от вредных привычек;
• Не переедайте;
• Старайтесь не кушать на ночь;
• Занимайтесь спортом;
• Ведите активный образ жизни;
• Используйте укрепляющие кремы и целебные маски для кожи.

Если человек соблюдает все перечисленные постулаты – в его организме улучшаются реологические свойства крови, восстанавливаются сосудистая стенка и улучшается эластичность кожи.

Массаж – один из самых эффективных способов лечения целлюлита. Очень часто после процедуры возникают синяки, говорящие о небольших внутренних повреждениях. Степень их выраженности зависит от индивидуальных особенностей организма, техники и способе выполнения разминки. После их появления эффективны аптечные и народные мази. Рекомендуется проводить профилактику гематом.

В чем цель массажа

Существуют виды массажа, действие которых направлено на расслабление и снятие лишнего напряжения. Такой подход не отличается повышенным давлением на ткани, поэтому если после массажа появились синяки, то лучше проверить состояние собственного здоровья.

В лечебных целях массаж проводят для достижения следующих эффектов:

1. Улучшение кровообращения.
2. Стимуляция обмена веществ и оттока лимфы.
3. Устранение отеков, выведение шлаков из организма.
4. Стимуляция работы сальных желез.

Несмотря на важные задачи, массаж не обязательно должен приносить последствия в виде синяков, для достижения эффекта не обязательно оказывать сильное давление на ткани, достаточно знать необходимые точки воздействия.

Появление синяков при разных видах массажа

Главная цель процедуры подразумевает стимуляцию дренажа и кровообращения. Процедура направлена на активизацию метаболизма в жировой ткани. Традиционный лечебный массаж направлен на разминание мышечных тканей, тогда как в ходе антицеллюлитной процедуры основное воздействие оказывают на подкожно-жировой слой.

Существует несколько видов такой процедуры, для каждой из которых характерны определенные особенности:

• Ручной массаж – воздействие осуществляется с помощью ладоней, пальцев, а иногда и кулаков;
• Аппаратный массаж – в этом случае обработка тела проводится посредством особых приборов.

Появление синяков от антицеллюлитного массажа зависит от разновидности процедуры. Для каждой из процедур характерны определенные особенности и побочные реакции.

Обязательно читайте:  Прекрасные результаты мезотерапии от растяжек

Однако специалисты утверждают, что сильные гематомы появляться не должны.

Баночный массаж

Эту процедуру также называют вакуумной. Появление небольших гематом после такой процедуры является нормой. Однако стоит учитывать, что это не обыкновенные гематомы. Во время присасывания банки в подкожной зоне создаются разные давления. В результате жидкость из области более низкого давления попадает в зону с высоким давлением.

Этот процесс не сопровождается нарушением целостности сосудов. Однако кровь просачивается через их стенки и проникает в межклеточную зону. Это влечет образование красных пятен на поверхности дермы. Приток крови и лимфы из глубоких структур зависит от степени присасывания банки.

Прежде всего воздействию массажа подвергаются недостаточно эластичные сосуды, вокруг которых имеются застойные процессы.

Ручной массаж

При проведении такой процедуры происходит дробление и расщепление жировых отложений. Манипуляция оказывают лимфодренажное воздействие, справляется с застоем лимфы и жидкости. Проведение процедуры нужно доверить опытному специалисту, который ознакомлен с локализацией лимфоузлов и сосудов. В противном случае массаж только навредит здоровью.

Синяки и выраженный дискомфорт при проведении ручного массажа свидетельствуют о нарушении техники проведения процедуры. Правильно выполненный сеанс не должен приводить к повреждению сосудов. Он наоборот укрепляет их структуру, активизирует кровоток, синтез коллагена и эластина.

Пример HTML-страницы

Медовый массаж

В ходе процедуры на проблемные участки нужно нанести мед. После чего выполняется разминание этих зон. В процессе такого массажа ладонь специалиста на время прилипает к туловищу, после чего резко отрывается.

В этот момент в подкожной клетчатке формируется микровакуум. Это приводит к расширению сосудов и стимуляции кровообращения в проблемной области. Иногда сосуды разрываются, что становится причиной небольших кровоизлияний.

Образование мелких синяков является вариантом нормы и не представляет опасности для здоровья. Они рассасываются без последствий для дермы и активизируют кровообращение.

Опытный массажист должен следить за натяжением дермы и ощущениями пациента. Чтобы минимизировать вероятность подкожных образований мед смешивают с эфирными маслами. Лучше всего использовать для этой цели цитрусовые средства.

Диагностика

Гематома диагностируется при визуальном осмотре. Если кровоизлияние расположено глубоко под кожей, во внутренних органах, в суставе, то часто бывает очень сложно оценить его размеры и возможные последствия.

• УЗИ внутренних органов, суставов;
• и ;
• пункцию (прокол при помощи иглы): например, часто делают пункцию коленного сустава, если есть подозрение на то, что после травмы в нем скопилась кровь.

Наши врачи

Третьяков Антон Александрович
Врач травматолог-ортопед
Стаж 9 лет
Записаться на прием

Акимов Никита Павлович
Врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук
Стаж 9 лет
Записаться на прием

Зубиков Владимир Сергеевич
Врач травматолог-ортопед, доктор медицинских наук, врач высшей категории, профессор
Стаж 45 лет
Записаться на прием

Полтавский Дмитрий Ильич
Врач травматолог-ортопед
Стаж 29 лет
Записаться на прием

Лечение

Небольшие синяки можно лечить консервативно: назначают физиотерапевтические процедуры, лекарственные препараты.

При больших скоплениях крови гематому лечат хирургическим способом: ее вскрывают, эвакуируют кровь или гной, промывают антисептиками и устанавливают дренаж. При необходимости назначают антибиотики.

При кровоизлиянии во внутренние органы часто приходится осуществлять хирургическое вмешательство, во время которого приходится не только удалять излившуюся кровь, но и останавливать кровотечение.

В многопрофильной клинике ЦЭЛТ работают опытные травматологи и хирурги, которые проводят операции при гематомах различной локализации. Современные методики, применяемые в нашей клинике, помогают обеспечить эффективное лечение и свести к минимуму риск осложнений.

Услуги ортопедии и травматологии в ЦЭЛТ

Название услуги	Цена в рублях
Рентгенография органов грудной клетки (обзорная)	2 500
УЗИ мягких тканей, лимфатических узлов (одна анатомическая зона)	2 300

• Хондромаляция
• Контрактура Дюпюитрена

Ручной антицеллюлитный массаж

Кровоподтеки на спине, животе и других проблемных участках на теле могут появиться в том случае, если техника выполнения подразумевает работу кулаками.

Ручной антицеллюлитный массаж к таким видам не относится, вот почему синяки на теле после антицеллюлитного массажа — это ненормально.  

Их не должно быть. Несмотря на это, многие женщины с уверенностью рассказывают всем, что гематомы – это весомое доказательство и атрибут правильно выполненного массажа.  Более того, многие, не заметив на своем теле синяков, даже расстраиваются, а те, у кого они появились, радуются, что процесс борьбы идет на должном уровне.

Давайте разберемся в некоторых тонкостях этой процедуры, чтобы понять, почему на коже после антицеллюлитного массажа у некоторых могут появиться гематомы, и что делать, дабы не «расцветать» после сеансов.

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать появления синяков при антицеллюлитном массаже, нужно обратиться к квалифицированному массажисту. Он должен подобрать индивидуальную программу, учитывая структуру тела и характерные особенности дермы.

Если после первых же процедур кожа покрылась внушительным количеством гематом, нужно отложить следующий сеанс.

Чтобы избежать образования синяков и отеков после антицеллюлитного массажа, нужно соблюдать такие рекомендации:

В период проведения процедуры стоит отказаться от употребления газированных напитков

Также под запретом должны находиться спиртные напитки и сигареты.
Важно отказаться от переедания. Не стоит есть жирные продукты, копчености, жареную пищу и прочие вредные блюда.
Обязательным элементом терапии является умеренная физическая активность

Она помогает быстро справиться с целлюлитом и станет надежной профилактикой образования гематом.

Как избавиться от синяков после массажа

Вполне естественно, что синяки на собственной теле, какая бы причина не скрывалась за их появлением, не радуют ни одну девушку. И от них хочется поскорее избавиться. Квалифицированный специалист даст вам рекомендации, каким образом лучше действовать именно вам, чтобы всё побыстрее прошло. Но есть и ряд общих рекомендаций.

Если вы проходите не первый сеанс, не ставите перед специалистом задачу убрать по 3 сантиметра с каждой стороны и вам нужно лёгкое вмешательство, а синяки и гематомы только растут – стоит просто сделать паузу и сменить массажиста. Скорее всего, вы попали к человеку, квалификация которого не достаточна для проведения качественного курса.

Снизить вероятность появления синяков поможет расслабляющая ванна после проведённой процедуры. Стоит учитывать, что температура воды в ней не должна быть слишком горячей. В первые сутки, к поражённым участкам кожи, стоит приложить прикладывать холодные компрессы. Помогут и специальные аптечные мази, к примеру – с экстрактом пиявки, гепариновая мазь, средства предназначенные для ухода за кожей после массажа, Бадяга или привычный «Спасатель».

В любом случае, если проведение антицеллюлитного массажа в Санкт-Петербурге вызывает у вас исключительно негативные ощущения, как в процессе самого сеанса, так и после него – подумайте о смене специалиста. Вполне возможно, что выбранный вами мастер не подходит именно вам. И его квалификация здесь не играет первоочередной роли.

Лечение при помощи медикаментов

В первую очередь, пациент должен остановить разрастание синяка после массажа. Для этого в течение 3 часов после процедуры к месту воздействия надо приложить что-то холодное: колотый лед, замороженный фарш, пакет молока. Это замедлит обменные процессы и притупит чувствительность нервных окончаний. Для устранения синяка можно использовать:

• гепариносодержащие мази– Гепарин, Лиотон, Долобене,
• «Спасатель»,
• кремы и гели со слюной пиявки и бадягой,
• гель Синяк-off.

Для укрепления стенок сосудов используются препараты, содержащие флавоноиды: Троксевазин, Аскарутин и их аналоги.

Что происходит во время процедур

Основная задача массажа против «апельсиновой корки» — активизация кровообращения и лимфооттока, которые ускоряют метаболизм в жировых тканях. Отличительной особенностью антицеллюлитной техники от классической является проработка не мышечных тканей, а подкожной жировой прослойки.

При массаже руками происходит разбивание жировых отложений и стимуляция движения лимфы для устранения застойных явлений в тканях. Квалифицированный специалист, отлично знающий строение человеческого организма и методику проведения массажа, способен минимизировать появление синих пятен на теле.

Вакуумный массаж имеет свои отличительные черты, и в данном случае образование небольших гематом может быть абсолютно нормальным явлением, но об этом — немного ниже.

Ошибки массажиста как первопричина синяков

Появление гематомы может свидетельствовать о некачественно проведённом сеансе. Особенно если это массирование спины и позвоночника. Отдельные пациенты полагают, что массаж зоны спины невозможно произвести без болезненных манипуляций, но это не совсем верное суждение.

Правильная техника выполнения процедуры направлена на снятие напряжения с мышц, восстановление кровообращения и укрепление сосудистой системы. Синяки же появляются при травмах капиллярных сосудов. Если специалист по массажу довольно грубо защипывает кожу на спине, в этом случае кровоподтёков не избежать.

Почему и где образуются отеки

Отеки являются одной из главных проблем после большинства хирургических вмешательств. Причиной их образования является обилие сосудов, капилляров в тканях, которые расположены рядом с местом операции. Травмирование кожи во время хирургического вмешательства приводит к развитию воспалительного процесса и микрокровотечениям. В результате кровь вытекает и пропитывает ткани, что приводит к образованию синяков. Межклеточная жидкость скапливается под кожей в одном месте и возникают отеки.

Наибольшие повреждения во время пластики получают ткани крыльев и спинки носа. Кроме этого, поражаются расположенные рядом и связанные между собой сосудами пространства на щеках, губах, возле глаз.

Каждого пациента перед операцией предупреждают, какие последствия будут на лице после ее окончания. Тем не менее для многих это становится неожиданностью и вызывает паническую реакцию. Не нужно переживать, все идет нормально, отеки и синяки скоро исчезнут.

Пластический хирург после завершения операции выписывает необходимые лекарственные средства для наружного и внутреннего использования, которые ускоряют процессы восстановления организма и сокращают продолжительность периода реабилитации.

Что такое синяк или кровоподтек?

Синяком или кровоподтеком называют гематому, расположенную в подкожно-жировой клетчатке, то есть под кожей, которая проявляется синюшным или багрово-синим пятном на коже сразу после кровоизлияния. По прошествии времени синяк начинает «цвести», приобретает зеленоватую, а потом желтоватую окраску. При скоплении под кожей значительного количества крови возможно образование на месте гематомы припухлости или шишки. У женщин появляются синяки без причины чаще, чем у мужчин. 

Мелкие кровоподтеки часто расположены в районе пальцев рук, крупные кровоизлияния, как правило, располагаются на ногах (бедра, голени).

Противопоказания

Чтобы избежать отрицательных последствий, перед началом процедуры следует ознакомиться с противопоказаниями к проведению антицеллюлитного массажа. К ним относят следующее:

1. Острое воспаление. Во время сеанса у человека может увеличиваться температура. Помимо этого, есть риск повышения нагрузки на сердце и сосуды;
2. Рецидивы хронических патологий;
3. Поражения кровеносной системы и сосудов;
4. Психические нарушения. При проведении процедуры есть риск появления боли, потому неуравновешенным людям она противопоказана;
5. Высыпания на теле. При активном воздействии сыпь может распространяться.

Не стоит проводить процедуру в период беременности. Она увеличивает тонус матки, что может создать угрозу выкидыша. Также противопоказаны сеансы и при лактации.

Антицеллюлитный массаж – действенная процедура, однако после ее проведения нередко появляются синяки. Чтобы справиться с проблемой, можно использовать аптечные препараты и народные рецепты.

Пример HTML-страницы

Массаж спины

Процедура массажа может иметь разное предназначение. После простого расслабляющего массажа синяков под кожей появляться не должно, как и болезненных ощущений во время процедуры.

Гематомы в норме могут возникать после проведения некоторых видов лечебного массажа, когда специалист работает с глубокими структурами тела. Одна из разновидностей — это массаж Гуаша, который проводится специальными скребками и выполняется по техникам восточной медицины. После него на теле остаются так называемые «пятна ша».

Если синие следы остаются на коже — это может происходить по одной из причин:

массажист не чувствует, насколько сильно нужно воздействовать на мышцы, и прикладывает слишком много усилий, травмируя сосуды по неосторожности;
слабые кровеносные сосуды, которые травмируются при незначительном давлении;
неправильная техника процедуры — специалист защипывает складки кожи;
недостаточно времени уделяется расслаблению и разогреву мышц перед усилением давления, они отвечают спазмом и сдавливают сосуды.

Неправильные действия массажиста можно заметить во время процедуры. Если чувствуется боль и дискомфорт, об этом нужно сообщить специалисту. Однако в некоторых случаях появление синяков после массажа можно считать нормальным: если сосуды от природы слабые, либо техника массажа подразумевает воздействие на глубокие структуры (кости, суставы, фасции).

Как убрать синяки

Для того чтобы синяки после массажа антицеллюлитного прошли, никаких особых приёмов и манипуляций не нужно. Спустя несколько дней или неделю кожа уже будет чистая, без гематом. Единственное, что в этом случае можно сделать — помочь телу поскорее избавиться от кровоподтёков и синих пятен. Что для этого нужно?

• Терпение. Кожные покровы адаптируются к активному воздействию, и гематомы пройдут сами по себе;
• Составы против ушибов, включающие в себя экстракты арники или бодяги. Эти компоненты растительного происхождения ускоряют восстановление повреждённых тканей;
• Крем или гель с витамином К. Благодаря ему через день уменьшится и исчезнет боль, возникающая во время процедуры;
• Медикаментозные средства от гематом, имеющие в своём составе экстракты пиявок, а также троксевазиновая мазь и т.п.;

• Холодные компрессы (со льдом). Они уберут подкожное кровотечение, тем самым сведут гематомы на нет;
• Мягкое прогревание. На проблемную зону следует наложить грелку либо погреться в тёплой ванне. Длительность самой процедуры составляет 15–20 минут;
• Компрессы из целебных трав. Такие травы, как подорожник и ромашка, активизируют процесс регенерации тканей на клеточном уровне и способствуют скорейшему заживлению синяков;
• Полноценный отдых. Кожа должна отдыхать от интенсивного воздействия хотя бы день.

Лечение

Небольшие синяки можно лечить консервативно: назначают физиотерапевтические процедуры, лекарственные препараты.

При больших скоплениях крови гематому лечат хирургическим способом: ее вскрывают, эвакуируют кровь или гной, промывают антисептиками и устанавливают дренаж. При необходимости назначают антибиотики.

При кровоизлиянии во внутренние органы часто приходится осуществлять хирургическое вмешательство, во время которого приходится не только удалять излившуюся кровь, но и останавливать кровотечение.

В многопрофильной клинике ЦЭЛТ работают опытные травматологи и хирурги, которые проводят операции при гематомах различной локализации. Современные методики, применяемые в нашей клинике, помогают обеспечить эффективное лечение и свести к минимуму риск осложнений.

Намяли бока

«Процедура займет чуть больше получаса, если будет больно – говорите», – предупредила меня хозяйка LPG. На мою готовность ради красоты потерпеть, она отреагировала весьма скептично.

Оказывается, боль – стресс и сигнал, предупреждающий наш организм об опасности. К коже это тоже относится. Почуяв неладное, она тут же включает систему защиты и перестает адекватно воспринимать полезные воздействия. Так что строить из себя мученицу в массажном кабинете не рекомендуется, это ж не садо-мазо-салон.

Я залезла на стол, устроилась поудобнее и расслабилась, врач взяла в руки хобот-шланг. Процедура началась.

Сквозь тонкую прослойку спецкомбинезона ко мне присосался широкий наконечник шланга. От вакуума кожа слегка приподнялась и попала между расположенными в два ряда вертящимися роликами – главная рабочая единица LPG-аппарата. Как следует размяв получившуюся складку, наконечник (как бы «перекатывая» ее) мягко и плавно заскользил дальше, обрабатывая все новые участки. Не скажу, что очень приятно, но вполне терпимо. Можно представить себя ковром, который пылесосят.

Через минут десять по команде переворачиваюсь со спины на живот, работа над моим телом продолжается. Специалисты уверяют, что на этом этапе массажа улучшается кровоток в мелких кровеносных капиллярах и лимфатических сосудах. В результате исчезают отеки, повышается эластичность кожи, проходит усталость и даже каким-то образом (видимо, рефлекторно) нормализуется работа эндокринных желез (надпочечников, яичников и щитовидки).

Следующий этап – проработка проблемных зон: излишних жировых отложений и целлюлитных неровностей. Интенсивность жужжания прибора, скорость вращения и роликов и их давление на кожу автоматически меняется. Теперь я уже не ковер, а что-то вроде теста для пирога. Спинным мозгом чувствую, как разрушаются мои жировые клетки, как молит о пощаде целлюлит. И засыпаю…

Непрофессиональный массажист — один такой друг, и врагов не надо: осложнения массажа

Бывает и так, что абсолютно здоровый человек, посетив массажный салон, вдруг заболевает. Неправильные действия массажиста могут привести к неприятным последствиям, в их числе: головная боль, головокружение, ослабление зрения и другие симптомы, связанные с ухудшением деятельности мозга.

• Боль в голове. Воротниковая зона — наиболее уязвимая часть тела, так как в ней пересекаются множество кровеносных сосудов и нервных окончаний. При непрофессиональной массажной стимуляции воротниковой зоны шеи происходит передавливание сосудов, что приводит к дефициту кислорода в мозге и нарушению его нормальной деятельности.
• Боль в области спины и позвоночника. Причины возникновения боли в этом районе тела могут быть абсолютно разными. Среди них — неправильно подобранный тип массажа, в результате чего достигается не лечебный эффект, а совсем наоборот. Также спину нельзя массажировать при многих хронических заболеваниях и во время фазы активной фазы развития болезни. Боль в области спины может быть вызвана зажатым нервом, сердечным приступом, воспалительным процессом в легких.
• Боль в районе ноги, которая постоянно меняет место локализации. Этот характерный симптом также может возникнуть после непрофессионального массажа спины, целью которого было облегчение болевых ощущений в пояснице. Боль в пояснице часто вызвана остеохондрозом, с осложнением в виде протрузии межпозвонкового диска, в этом случае противопоказано сильное физическое воздействие, которое усугубляет воспалительный процесс.
• Проблема: боль и/или кровоподтёки на кожных покровах. Некоторые виды массажа, например, антицеллюлитный, могут давать последствия в виде синяков, но врач, назначающий процедуру, обязательно предупредит об этой особенности. Также вас обязательно предупредят, если предстоит терпеть боль. Слишком сильное давление на кожу говорит о кардинальном нарушении правил массажных процедур, так как основной целью стимуляции являются не кожные покровы, а мышцы и суставы. Такие последствия являются главным признаком того, что вы обратились за лечебными услугами к человеку, который не имеет навыков массажа.
• Обострение кожных заболеваний после массажа. В этом случае может быть две основных причины таких последствий: аллергическая реакция и несоблюдение массажистом элементарных правил гигиены. Аллергия может быть вызвана кремами и маслами, которые содержат различные естественные и синтетические добавки. Во втором случае поражение кожи провоцируется попаданием грязи и микробов в поры, которые особо уязвимы в этом момент, так как расширяются под воздействием стимулирующих движений массажиста.
• Разнообразные поражения органов, вплоть до инвалидности и летального исхода. Многие специфические техники, такие, как стоунотерапия, акупунктура и др., популярные сейчас, требуют от массажиста значительной подготовки и обширного опыта, так как неправильная стимуляция особых зон организма может вызвать непоправимые последствия.

Боремся с последствиями сеансов – профилактические меры

Лучшим способом избавиться от гематом после массажа является их предотвращение

Для этого следует быть максимально осторожной при выборе салона. Опыт мастера должен подкрепляться наличием постоянных клиентов, натуральных положительных отзывов и соответствующими сертификатами

Так же рекомендуется выбирать подходящий именно Вам курс процедуры, где риски повреждения сосудов сводятся к минимуму. При этом между сеансами мастера обязательно должны быть существенные перерывы, чтобы эпидермис успевал отдохнуть от нагрузок.

Отличной профилактикой образования отечностей являются следующие постулаты:

• отказ от газированной воды в пользу «обычной»;
• ежедневные минимальные спортивные нагрузки;
• борьба с перееданием;
• режим питания;
• отказ от поздних трапез;
• редкое употребление алкоголя.

Если во время сеансов Вы чувствуете болевые ощущения, а после их окончания на теле могут быть синяки, то следует сменить посещаемый салон или отказаться от неподходящего для типа кожи массажа.

Когда синяки после массажа можно считать нормой?

Гематомы возможны при антицеллюлитном массаже, включающем в себя различные техники (баночный, медовый и др.). Речь идёт о довольно жёстком типе массажа. И здесь есть уверенное и правдивое экспертное мнение специалистов: синяки после массажа антицеллюлитного — это нормально.

Обычно травмирование кожи происходит на первых сеансах, когда специалист только знакомится с телом клиентки и определяет, с какими усилиями нужно работать над кожей, чтобы избежать появления гематом. Да и сама дерма должна привыкнуть к довольно энергичным прикосновениям.

Если синяки появились на теле в результате жёсткого антицеллюлитного массажа, переживать по этому поводу не стоит. Когда сеансы проводит хороший массажист, кожа адаптируется быстро и синяки пропадают.

Синяки после медового массажа

Медовое растирание считается одним из эффективнейших способов избавить тело от целлюлита. И, что самое замечательное, такой массаж абсолютно доступен, проводить его можно даже в домашних условиях.

Техника выполнения массажа довольно проста — на зоны с целлюлитом наносится мёд, затем участок недолго массируется и разминается хлопками. Ладонь «приклеивается» к телу, а потом резко отрывается. Создаётся так называемый микровакуум, и кровь начинает бежать быстрее. В начале курса медового массажа на теле могут наблюдаться небольшие синяки, которые быстро проходят. Большие гематомы появляются у дам с запущенным целлюлитом.

Вакуумный антицеллюлитный массаж — не обойтись без синяков

Такой вид массирования хорошо стимулирует кровообращение и лимфоотток, способствует расслаблению мышц и держит их в тонусе. Кожа избавляется от отёчности.  Это прекрасный способ борьбы с «апельсиновой коркой». Данный вид массажа хорошо воздействует на целлюлит второй и третьей стадии. Вакуум разрушает целлюлитные скопления, уменьшая жировой слой и убирая лишний вес. Также он способствует усиленной выработке коллагена. Дряблые зоны после вакуумного антицеллюлитного массажа выглядят более подтянутыми.

Однако следует знать, что после воздействия вакуумного массажа на теле могут остаться синяки, похожие на пятна красного цвета. Это происходит из-за того, что кровь и лимфа из участка с высоким давлением направляется в участок с низким давлением (вакуум). И чем ниже давление, тем больше жидкости устремится в эту зону. А чем сильнее массажист засосёт кожу в банку, тем сильнее и ярче проявятся следы на коже.

Избежать синяков не удастся, пока не произойдёт нормализация кровообращения и лимфооттока. Тогда болевые ощущения пропадают, а на коже перестают появляться красные пятна.

Как видим, появление синяков после определённых видов растирания можно считать нормой. Но это касается лишь первых сеансов. Если же ситуация остаётся неизменной, следует подумать о смене специалиста.

Видео почему образуются синяки после антицеллюлитного массажа