Техники проведения, принципы, эффективность и противопоказания китайского массажа лица

Виды массажа лица

Классический массаж. Самый популярный вид массажа — с помощью поглаживания и растирания мастер укрепляет мышцы вашего лица, предотвращает образование морщин, делая кожу более упругой и эластичной.
Релаксирующий массаж. Чаще всего эта процедура включена в комплексную программу по уходу за кожей лица и направлена на снятие напряжения и расслабление мышц. Также результатом релаксирующего массажа становится очищенный поверхностный слой кожи и улучшенное кровообращение, которое отвечает за здоровый цвет лица.
Скульптурный массаж. Этот вид массажа, также известный как пластический, направлен на улучшение контура и возвращения здорового цвета лица. Ритмичные движения во время процедуры способствуют разглаживанию мимических морщин. При этом воздействию подвергаются не только на кожные покровы и кровеносная система, но и мышечный слой, что позволяет добиться потрясающих результатов.
Лечебный массаж. Такой массаж имеет наибольший эффект при лечении невралгии и эстетических кожных проблем. Одной из самых популярных разновидностей лечебного массажа является щипковый массаж по методу Жаке, который применяется в основном для лечения угревой сыпи, пятен от акне, а также при наличии рубцов на лице.
Лимфодренажный массаж. Особенно полезен тем, кто страдает от отечности лица и синяков под глазами. Во время такого массажа специалист использует специальные косметические средства, способствующие активизации работы лимфатической системы и улучшению кровообращения.
Миофасциальный массаж. Основной целью этой мануальной техники массажа является снятие мышечных зажимов. При этом корректируется овал лица, устраняются мимические морщины и уменьшаются носогубные складки.
Хиропластический массаж. Эта методика, основанная на особых движениях рук косметолога-массажиста, сегодня считается одной из наиболее действенных — она способствует нормализации микроциркуляции и работы сальных желез, а также устраняет возрастные изменения кожи пациента.

Наши специалисты, для которых принцип «не навреди» является основополагающим, всегда готовы проконсультировать вас по вопросам красоты и подобрать для вас индивидуальную косметологическую программу.

Показания к китайскому массажу

Несмотря на то, что китайский массаж лица рекомендуется делать преимущественно от морщин, его можно выполнять в любом возрасте при наличии и других косметических проблем. Основными показаниями к его проведению являются:

возрастные изменения,
морщины,
второй подбородок,
птоз,
брыли,
отёки, мешки, синюшные круги, морщинки под глазами,
угревая сыпь,
пигментация,
шрамы, рубцы, растяжки.

Если имеются выше перечисленные проблемы с кожей, китайский омолаживающий массаж лица поможет решить их быстро и эффективно без помощи кардинальных мер (хирургической пластики, химических процедур, сомнительного состава средств). Однако, решив прибегнуть к этой методике, стоит всегда помнить о её мощном воздействии не только на кожу, но и на весь организм в целом.

Чтобы после китайского массажа лица не стало хуже, нужно знать о тех случаях, когда он противопоказан. Он может ухудшить состояние здоровья при наличии следующих проблем:

инфекции,
хронические заболевания,
онкология,
кожные заболевания,
бронхиальная астма,
проблемы с кровообращением,
повышенная температура тела.

Сначала нужно дождаться полного выздоровления организма и только потом приступать к курсу китайского массажа лица во избежание нежелательных последствий и неприятных побочных эффектов.

Китайский массаж лица для омоложения, благодаря комплексному действию на эпидермис, способствует замедлению увядания кожи, включает синтез коллагена, регенерацию, нормализует процессы обмена и улучшает кровообращение кожи.

Показаниями для проведения этой техники массажа являются такие проблемы:

морщины,
рубцы,
шрамы,
возрастные изменения,
угревая сыпь,
брыли,
пигментационные пятна,
опущение верхнего века,
обвислый подбородок,
отечность и синюшность области под глазами.

Противопоказания

Мощное воздействие процедуры на кожу лица и весь организм в целом делает применение данной техники в ряде случаев невозможным. Противопоказанием для массажа являются состояния:

хронические и острые инфекционные заболевания,
высокая температура,
нарушения кровотока,
астма,
глаукома,
инфекционные патологии кожи лица,
онкологические заболевания.

Методика китайского омолаживающего массажа

Стандартный китайский массаж лица от морщин выполняется следующим образом:

Ладони необходимо эффективно растереть, до возникновения в них ощущения тепла, затем приложить к лицу.
Не отнимая ладоней от лица, произвести круговые движения глазами, затем интенсивно поморгать.
Основанием кисти слегка надавить на глаза.
Большими пальцами выполнить легкое надавливание на внутренние углы глаз.
Указательными пальцами выполнять круговые движения по спинке и крыльям носа.
Похлопывающими движениями обработать области щек, попеременно усиливая и ослабляя давление.
Надавливающими движениями проработать область подбородка.
Средними пальцами проработать ушные раковины.
Растопыренными и напряженными пальцами провести по волосистой части головы начиная с области лба и заканчивая на задней поверхности шеи.

Даосский массаж поможет женщинам вновь обрести молодость и красоту. Этот простой способ омоложения даст результаты, схожие с эффектом от хирургической подтяжки и инъекционных процедур. Несложные манипуляции позволят справиться с множеством проблем и устранить следующие косметические недостатки:

мелкие мимические морщинки,
тусклый нездоровый цвет лица,
отсутствие упругости, эластичности кожи,
отечность,
темные круги под глазами,
второй подбородок,
провисающие щеки,
расширенные поры и др.

https://youtube.com/watch?v=vxHmcU6XaXQ

Даосский точечный самомассаж поможет избавиться от следов усталости на лице, улучшит самочувствие, повысит иммунитет, поднимет настроение. Женщина снова будет бодра, полна энергии, а отражение в зеркале придаст ей уверенности и жизнерадостности. Показана гимнастика цигун и для профилактики возрастных изменений.

Несмотря на огромную пользу и омолаживающий эффект, в некоторых случаях проводить китайский массаж лица все же запрещается. Противопоказаниями к выполнению самомассажа могут стать следующие факторы:

обострение любых хронических заболеваний,
инфекционные болезни,
аллергические реакции на коже,
поражения, травмы, заболевания кожных покровов,
склонность к кровотечениям,
онкология,
повышенная температура.

Результаты

После первого посещения косметолога или массажиста и пройденного сеанса прессотерапии можно заметить существенные изменения в лучшую сторону:

ощущается бодрость, психоэмоциональный фон существенно улучшается;
чувствуется прилив сил и заряд энергии, это отличный способ избавиться от мышечной усталости;
восстанавливается качество сна, устраняются проблемы с засыпанием и ночными пробуждениями;
уровень стрессоустойчивости повышается.

После двух-трех процедур уже видны более весомые результаты:

устраняются отеки верхних и нижних конечностей, в организме происходит активное восстановление водного баланса – это становится заметным по лицу, конечностях;
активизируется процесс циркуляции крови;
повышается скорость всех обменных процессов на клеточном уровне;
тяжесть в ногах больше не беспокоит; разглаживаются стрии при целлюлите, кожа становится более подтянутой и эластичной, упругой;
после пройденного курса можно избавиться от локальных жировых отложений, улучшить состояние кожи;
это хорошая профилактика варикозного заболевания и прочих нарушений в системе кроветворения.

Польза

После пройденного полного курса лимфодренажа, результат будет сохраняться достаточно длительное время, он будет стойким в отношении эстетических дефектов. Это подтверждают отзывы тех, кто проходил курс. Изменения видны после нескольких процедур. Поскольку происходит усиленная компрессия, ускоряется лимфоток и кровоток. Происходит расслабление мышц и мускулов, активизируется микроциркуляция кровяной жидкости, кислород и питательные вещества в большем объеме попадают к различным органам и тканям.

При волнообразном сдавливании тканей можно достичь таких эффектов:

расслабляющего;
тонизирующего;
лимфодренажного;
сосудорасширяющего;
катаболического;
трофикостимулирующего.

При комплексном использовании прессотерапии можно уменьшить необходимость в лекарственных средствах при лечении ишемического заболевания сердца, гипертонии. Полученный эффект от процедуры стойкий – до 12 месяцев. Поэтому раз в полгода или раз в год нужно повторить пройденный курс.

Поскольку при прессотерапии удаляется лишняя жидкость из подкожно-жировых тканей, это не может не сказываться на внешнем виде и состоянии кожи. Объемы уменьшаются, состояние кожи улучшается, фигура выглядит более подтянутой и стройной. При прохождении полного курса процедур можно разгладить кожу при целлюлите, сделать ее более упругой. После пройденного курса можно увидеть такие эффекты:

снижается масса тела, силуэт становится более стройным и контурированным;
уходит синдром хронической усталости;
повышается уровень стрессоустойчивости;
улучшается тонус сосудистых стенок – это отличная профилактика тромбоза и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы;
укрепляются естественные защитные функции организма, ему становится легче справляться с атаками вирусов и болезнетворных микроорганизмов;
замедляются процессы старения и возрастные изменения; уходит тяжесть в ногах.

Есть ли какие-то побочные реакции после процедуры?

Если нет противопоказаний, режим выбран правильно, никаких негативных эффектов не должно быть. Поскольку активизируется кровоток и лимфоток, начинает активно выходить жидкость из организма. Поэтому может быть частое мочеиспускание, поскольку так выводится лишняя жидкость. В некоторых случаях у пациентов со слишком чувствительной и нежной кожей могут оставаться небольшие синяки в местах соприкосновения с манжетами. Они проходят самостоятельно.

Как часто делать процедуру?

Интервалы между сеансами определяются врачом после предварительного осмотра. Всего нужно не менее 10 процедур, рекомендованный средний интервал между ними – два-три дня.

Можно ли ежедневно проходить прессотерапию?

Врачи считают такой подход нецелесообразным. Для того, чтобы вышла жидкость, нужен определенный срок. Поэтому перерыв между сеансами в несколько дней является актуальным. Также организм должен адаптироваться к изменениям, а на это нужно время.

Как сделать процедуру более эффективной?

Чтобы результат был более заметным, рекомендуется обязательно соблюдать питьевой режим, правильно питаться и выполнять посильные спортивные упражнения.

Массаж лица по тибетской технологии

Применение такой косметической процедуры, как тибетский массаж лица для омоложения, помогает справиться с первыми признаками старения кожи, мелкими морщинами, способствует устранению синюшности в области под глазами, тонизированию и повышению эластичности кожи, позволяет активно бороться с угревой сыпью. Выполнение техники рекомендовано при наличии таких проблем:

наличие рубцов и стрий на коже,
отечность области под глазами и лица в целом,
птоз, брыли,
морщины и другие изменения, связанные с возрастом,
мигрень,
изменения овала лица,
акне, прыщи.

Комплексное воздействие на акупунктурные точки способствует эффективному устранению проблем кожи, снятию стресса и улучшению настроения. Несмотря на полезность процедуры, перед проведением необходимо ознакомиться с перечнем противопоказаний:

открытые раневые поверхности, царапины, иные повреждения кожного покрова,
высокая температура тела,
астма,
острое воспаление бронхов,
хронические инфекционные патологии.

Применение техники массажа при наличии противопоказаний может не только не оказать положительного результата, но и привести к осложнениям.

Техника тибетского массажа

Массажная техника, разработанная монахами Тибета, позволяет быстро и результативно устранить проблемы кожи, омолаживает ее, позволяет снять стресс и нервное перенапряжение.

Неоспоримое преимущество методики — комплексное воздействие не только на кожу лица и шеи, но и на весь организм в целом. Активное воздействие на акупунктурные точки позволяет бороться с хроническими заболеваниями, избавляет от головных болей, устраняет отрицательное воздействие стресса.

Суть методики заключается в воздействии на определенные зоны лица, с акцентированием в акупунктурных точках:

Внутренний угол глаза. Точка, отвечающая за борьбу с нарушениями зрения, заболеваниями верхних дыхательных путей.
Место начала роста бровей – головная боль, повышенное и пониженное давление.
Точка расположения хвоста брови – нарушение зрения, головная боль.
Область переносицы – нарушения сосудистой системы, головокружения, бессонница.
Височная область – эмоциональный всплеск, нарушения сосудистой системы, невроз.
Центральная часть надкостницы, под глазами – патологии речи, органов слуха, заболевания верхних дыхательных путей, болезни желудка, головная боль, неврит.
Углубление под скулами – заболевания верхних дыхательных путей, воспаление шейных мышц, зоб.
Скуловая кость – речевые дисфункции, ухудшение кровоснабжения внутренних органов, отечность.
Точка, расположенная под кончиком носа, отвечает за нервный тик, шоковое или обморочное состояние, а также психическое и эмоциональное расстройства.
Точка, расположенная в центре подбородка, контролирует стресс, психическое и эмоциональное потрясение.

Виды

Помимо классического вида массажа, который можно выполнять дома, существует еще 4 разновидности техник: ложками, даосский, тибетский, гуаша. Подробнее о каждом из них можно почитать ниже.

С помощью ложек

Используется в основном для уменьшения морщин, подтягивания кожи и улучшения ее тонуса. Суть заключается в том, что ложки разных размеров и температур поочередно прикладываются к зонам на лице. Лучше использовать холодный и горячий отвар из ромашки для смачивания ложек, а размер подбирается индивидуально, но, как правило, специалисты выполняют движения чайными столовыми приборами.

Холодные ложки прикладывают к векам выпуклой стороной до полного ее нагревания температурой тела. Это делается для уменьшения отеков, синюшности в области вокруг глаз. Теплые, даже немного горячие ложки отлично справляются с морщинами в области лба, висков, щек, а также устраняют второй подбородок.

Техника гуаша

Выполняется с помощью специальных скребков и требует больших умений и мастерства. Движения проводятся по массажным линиям, при этом кожа поддается натягиванию. Еще один нестандартный вид массажа, в котором важны знания и понимание анатомии, — это миофасциальный. Рекомендуем ознакомиться с его особенностями.

Узнайте из видео о том, ка применить такую технику массажа в домашних условиях.

Даосский

Это древнейшая техника, которая берет свое начало со времен монахов. Главное в ней — это положительный настрой, очищенный разум и большая энергетическая сила. Мастер использует во время процедуры в своих руках энергию Ци, которая воплощает в себе большие жизненные силы. Она передается через лицо ко всему организму. Во время сеанса практически нет интенсивных движений, только плавные и круговые.

Тибетская техника

Очень хороший вид, при котором используются натуральные масла, обязательно высокого качества, и не происходит растяжений кожи. Перед началом процедуры лицо распаривают и очищают. Воздействуя на точки и двигаясь по массажным линиям, вы стимулируете усиленную выработку гормона радости, что благотворно влияет на общее самочувствие.

Описание точечного массажа лица от морщин

Есть ли способ повернуть время вспять, не прибегая к сложным процедурам? Точечный массаж биологически активных точек на лице помогает решить многие возрастные проблемы кожи. Каждая из них отвечает за тот или иной орган, образуя «сеть» каналов. При аккуратном надавливании подушечками пальцев получается активизировать и восстановить работу систем организма. С признаками старения кожи – потеря тонуса, глубокие носогубные складки, тусклый цвет – точечный массаж лица от морщин справляется не хуже.

Регулярное применение восточной техники – это реальная помощь, которая помогает замедлить процесс старения. При надавливании на активные точки, количество которых на лице достигает почти сотни, активизируется выработка коллагена, а это едва ли не самый важный компонент, отвечающий за эластичность кожи.

Виды техник акупунктурного массажа

Великолепный косметический эффект лифтинга, когда для подтяжки кожи можно обойтись без дорогостоящих операций, достигается благодаря точечному массажу для омоложения лица. Существует несколько разновидностей методик, где акупунктурные точки на лице подвергаются воздействию, чтобы снять напряжение, спазм, улучшить микроциркуляцию, почувствовать расслабление мышц. Самые популярные среди них – это японская методика Шиатсу, китайский точечный массаж, корейский Су-Джок.

Японская техника, которая в переводе буквально означает «надавливание пальцами», предусматривает активизацию энергии путем воздействия подушечками пальцев на определенные точки. Прежде чем разработать массаж Шиацу, врач Намикоши Токуиро исследовал то, к каким результатам приводит надавливание пальцами на болезненные места, которые являются биологически активными точками. Техника предусматривает медленное выполнение акупунктуры начиная ото лба и постепенно двигаясь вниз лица, последними массажируются уши и подбородок.
У техники китайского точечного массажа для омоложения лица более длительная история, но его основа перекликается с японским подходом к омолаживающему массажу. Отличие лишь в том, что косметическая процедура проходит в два этапа, а воздействие происходит не одним, а сразу тремя пальцами – большим, указательным и средним. На подготовительном этапе кожу надо очистить и разогреть, и этот принцип часто используют в своей практике современные косметологи, а далее останется лишь воздействовать на биологически активные точки, чтобы открыть для себя секрет вечной молодости.
Согласно корейской методике Су-Джок, лечебный массаж – это часть общеоздоровительного комплекса по омоложению тела. Источником здоровья и долголетия служит ежедневное выполнение гимнастики, что помогает поддерживать правильную осанку, микроциркуляцию в области шеи, обеспечивает лимфодренажный эффект с быстрым выведением токсинов, что напрямую влияет на состояние кожи и подтянутость лица. Корейская техника омоложения Су-Джок стала результатом компилирования китайской, даосской, корейской медицины с методами мануальной терапии и знаниями современных мастеров об акупунктуре.

Даосский массаж лица

Даосский массаж для лица – это не только косметический сеанс, позволяющий вернуть молодость, здоровье и красоту кожи. Это мероприятие, нацеленное на устранение стресса, хронической усталости и нервного перенапряжения. Методика рекомендована как женщинам, так и мужчинам, которые ежедневно подвержены воздействию неблагоприятных факторов:

загрязненная экология,
курение,
злоупотребление алкоголем,
частые стрессы,
хроническая усталость,
несбалансированное питание.

Процедура позволяет вернуть коже здоровый вид и устранить первичные проявления преждевременного старения. Кроме положительных внешних изменений, сеансы массажа способствуют восстановлению душевного равновесия и внутренней гармонии.

Проведение процедуры не рекомендовано при наличии ряда противопоказаний:

тяжелые патологии внутренних органов,
период обострения хронических патологий,
острые инфекционные болезни,
астма,
аллергические высыпания,
повреждения кожного покрова,
инфекционные заболевания кожи лица,
кровотечения,
наличие злокачественных новообразований.

Методика массажа

Методика выполнения даосского омолаживающего массажа лица следующая:

Правая рука направлена вверх (поглощение энергии космоса), левая – вниз (поглощение энергии земли). Интенсивно растереть ладони до появления ощущения тепла.
Разогретыми ладонями совершить 24 круговых движения снизу вверх, по лицу.
Расположить большие пальцы на скуловых костях, указательными и средними выполнить 22 круговых движения вокруг глаз.
Закрыть ладонями глаза, выполнить 12 движений глазными яблоками в различных направлениях.

Широкой частью ладоней осуществить 12 легких нажатий на глаза. Указательными, средними и безымянными пальцами совершить надавливания на брови на 36 счетов, то же повторить для нижней части глазных впадин. Указательными и средними пальцами выполнить движение от кончика носа к вискам, через брови. Постукивающими движениями перемещаться от середины лба к височной области и обратно. Ребрами ладоней провести от внешнего угла глаза к вискам. Кончиками пальцев выполнять движения от середины лица к краю, сверху вниз и обратно. Указательные пальцы расположить над верхней губой, средние — под нижней. Выполнить 22 движения по направлению к вискам.

Ход процедуры

Очень важную задачу в организме выполняет лимфатическая система. Она транспортирует гормоны, помогает формироваться иммунной системе, выводит жидкость из внутриклеточного пространства. Некоторые патологические процессы либо возрастные изменения препятствуют естественному лимфооттоку. Он начинает ухудшаться, жидкость в тканях задерживается. Возникают отеки и застои. Чтобы улучшить лимфоток, назначается прессотерапия – это лимфодренажная аппаратная методика.

В ходе процедуры на пациента надевают специальный костюм либо манжеты. В этот костюм с помощью компрессора нагнетают воздух. Далее происходит поочередное сдавливание тканей, которое сменяется расслаблением. Так активизируется микроциркуляция крови, вытесняется жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве, ускоряется ход лимфы, активизируются процессы избавления от лишнего веса. Дискомфорт во время прессотерапии отсутствует.

Перед началом сеанса какая-либо специфическая подготовка не нужна. Рекомендуется ограничить прием пищи и жидкости за несколько часов. Лучше проводить процедуру натощак. Этапы прессотерапии:

человек принимает горизонтальное положение, ложится на спину;
на руки, ноги, живот или бедра надевают специальные манжеты, из которых состоит костюм;
специалист подбирает режим, включает аппарат;
в манжеты под давлением подается воздух, который сдавливает ткани, чередуя компрессию и вакуум.

Длительность сеанса составляет от получаса до часа. По окончанию сеанса прессотерапии рекомендуется не вставать сразу, а полежать несколько минут.

Техника воздействия

Чтобы точечный даосский массаж против морщин принес только пользу, необходимо следовать простым правилам, соблюдать технику выполнения. Начинать самомассаж рекомендуется с середины лба, затем нужно плавно перейти к бровям, губам, подбородку. После этого прорабатываются виски, область шеи. Классический китайский массаж лица выполняется следующим образом:

С помощью подушечек пальцев необходимо разгладить зону лба, область вокруг глаз, переносицу, далее нужно спуститься по щекам к подбородку и шее.
Соблюдая ту же последовательность и направление пройти по всем зонам легкими хлопками. На каждой точке необходимо сделать не менее 3-5 похлопываний.
Указательные пальцы нужно поставить на лоб, а большие на виски. Проводить разглаживающие движения ото лба к вискам.
Большие пальцы поставить на виски, а указательные на дуги бровей. Интенсивно, но плавно помассировать брови по направлению от переносицы к вискам.
Закрыть глаза, аккуратно помассировать веки, а также внутренний и наружный уголки глаз. Все движения должны быть круговыми.
Подушечки больших пальцев необходимо установить на наружные уголки глаз. Массажным движением несколько раз переместить пальцы к вискам.
Указательными пальцами нужно растереть крылья носа, а затем круговыми движениями проработать точки у основания носа и под ним.
Ладони прижать к щекам, пальцы расставить как можно шире. Разгладить щеки по направлению к шее.
Растереть мочки ушей, а затем массажными движениями по направлению вверх-вниз помассировать уши всей ладонью.
Хорошо растереть ладони рук (должно появиться тепло). Необходимо вспомнить процесс умывания водой и такими же движениями поочередно прикладывать ладошки к лицу, представляя, как энергия наполняет кожные покровы. Данный способ визуализации позволит обрести гармонию, активизировать жизненные силы.

Помимо классического китайского массажа, выделяется также щипковый массаж лица. Этот способ омоложения предполагает выполнение пощипывающих движений. Захватывать при этом нужно не только кожу, но и мышечную ткань. Такой массаж рекомендуется выполнять для нижней части лица (подбородка, шеи и пр.). Щипки должны быть легкими, быстрыми, при этом интенсивными. Сильной боли ощущаться не должно. Гимнастика ускорит кровообращение, окажет лимфодренажный эффект, расслабит мышцы. Упражнения эффективны от морщин, дряблости кожи, отечности.

Оказывается, брылей «после 40» можно избежать

Выполненная в молодом возрасте процедура удаления комков Биша является надежной профилактикой образования брылей после сорока. Кстати, применяется она не только для избавления от излишков подщечного жира.

Эта методика имеет ослепительный бонус для корректировки формы лица: можно заметно выделить скулы и создать эффект впалых щек а-ля Анджелина Джоли, облегчить нижнюю часть лица, визуально сделав его более узким и рельефным.

В ходе процедуры жировые комки Биша убираются не полностью. Такой подходя позволяет получить на выходе «породистые» и молодые, цветущие скулы, избежав эффекта изможденного лица.

Комментарий эксперта:

Записаться на консультацию и получить дополнительную информацию по методикам вы можете по телефону

в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,

в Казани +7 843 236-66-66.

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию! Приняв решение устранять брыли в “Платинентал”, цена процедуры будет уменьшена на сумму консультации.

Наши специалисты:

Китайский массаж лица для омоложения и подтяжки, от морщин

Виды массажа лица