Виды процедур
В физиотерапии то и дело появляются новые направления, как методические, так и аппаратные. Новые продукты находят множество сторонников. Что касается аппаратных технологий, то они проводятся в салонах красоты, клиниках или центрах коррекции фигуры, специалистами с медицинским образованием. Кратко рассмотрим некоторые виды аппаратного массажа для похудения.
Аппаратный вибромассаж
Процедура особенно понравится людям, страдающим от перегрузок – будь то в результате занятий спортом, физической работой или постоянной офисной работы. Также хорошо подойдут вибромассажеры при желании позаботиться о своем состоянии, чтобы предотвратить травмы и боль. Такой сеанс будет особенно полезен при заболеваниях: хроническая боль в мышцах и суставах, дегенеративные изменения, спортивные травмы, хроническая боль в спине, шее и т.д.
Миостимуляция
Это одна из самых эффективных методов коррекции фигуры. Он увеличивает эффективность мышц и уменьшает размер жировой ткани. Его можно использовать на всех частях тела. Наилучшие результаты по уменьшению жировых отложений показаны на животе и бедрах. Женщины часто используют эту процедуру, чтобы приподнять ягодицы. Электростимуляции рекомендуются в первую очередь людям, которые не имеют возможности выполнять традиционные физические упражнения.
Вакуумный массаж
Эта процедура представляет собой современный метод, позволяющий укрепить кожу и поддержать контур тела. Процессы старения нельзя остановить, но их можно эффективно замедлить. Чтобы улучшить внешний вид, уменьшить недостатки или позаботиться о своей фигуре, не нужно тянуться к лезвию скальпеля. Вакуумный аппаратный массаж для похудения ритмично и эффективно втягивает и массирует заданный фрагмент ткани.
Услуги клиники Алтерозаписаться
Вакуумный массаж ⟶
Миостимуляция ⟶
Антицеллюлитный массаж R-Sleek ⟶
Прессотерапия
Это аппаратная процедура, направленная на активный лимфодренаж. Для этого используется специальный костюм, в котором перекачивается сжатый воздух. Процесс контролируется компьютером и рассчитан по времени. Этот массаж в народе называют «сжимающим», потому что сжатый воздух буквально выталкивает застойную жидкость в кровоток.
Аппаратный гидромассаж
Оборудование и устройства для гидротерапии помогают проводить стимулирующую терапию, которая заключается во внешнем воздействии воды на тело пациента. Возможность выбора правильной температуры и давления воды делает эти решения идеальными для лечения различных заболеваний. Гидромассаж также используется как отличный способ борьбы с ожирением и целлюлитом.
LPG
Среди процедур моделирования и похудения большой интерес представляет аппаратный массаж lpg для похудения, задача которого – стимулировать жировую ткань. В этом случае оптимальная мобилизация тканей достигается за счет различных направлений и разных скоростей вращения массажных роликов. В результате кожа уменьшается количество жировой ткани, улучшается качество кожи и ее натяжение, а также уменьшается окружность отдельных частей тела, подвергнутых лечению.
Эндосфера терапия
Смоделировать красивую фигуру поможет Эндосфера – аппаратный уход широкого спектра действия. Отзывы об эндосферной терапии заставляют задуматься о необходимости ее применения. В основе этой методики лежит аппаратная обработка тела с помощью специальной компрессионной микровибрации. Процедура бережно лечит вены и капилляры и даже укрепляет их стенки.
Криолиполиз
Процедура заключается в «замораживании» выбранных жировых клеток из разных частей тела. Они сильно реагируют на низкую температуру и под воздействием лечения распадаются на более мелкие элементы, чтобы навсегда исчезнуть из организма. Это приводит к уменьшению объема выбранных частей тела – живота, бедер или рук. Криолиполиз – это безопасная процедура, которая является отличной альтернативой классической липосакции.
Эффективность процедуры
На начальном этапе развития шейного остеохондроза сочетание массажа и лечебной физкультуры позволяет обойтись без лекарств. Такой выраженный терапевтический эффект обусловлен многоплановым воздействием процедур:
- снижение выраженности болезненных ощущений;
- расслабление скелетной мускулатуры шеи и плечевого пояса;
- устранение тугоподвижности в шейном отделе позвоночника;
- ускорение выведения продуктов распада тканей и вредных минеральных солей.
За счет механического воздействия на мышцы шеи улучшается кровообращение в шейном отделе, восполняются запасы питательных веществ, что приводит к ускоренному восстановлению тканей. Устраняются мышечные спазмы, которые часто провоцируют сдавление питающей мозг кровью позвоночной артерии и ущемление спинномозговых корешков.
Кому подойдет медовый массаж лица?
Мед питает сухую кожу лица, а жирная кожа лица становиться матовой после применения меда. Но естественно мед должен быть натуральным т. е вы должны его купить не в магазине, а у пчеловода, с этим у вас проблем не должно возникнуть. Ни для кого не секрет, что медовый массаж лица применяют и в салонах красоты, и в лечебных учреждениях. Это еще раз доказывает, что мед помогает не только улучшить наш внешний вид, но оказывает оздоровительный эффект.
Учеными уже давно доказано, что наше лицо отражает внутреннее состояние нашего организма. Это значит, что воздействуя на различные области нашего лица, мы можем положительно влиять на отдельные органы нашего тела. Когда мед впитывается, его биологически активные вещества проникают и воздействуют на нервные рецепторы, расположенные в слоях нашей кожи. Все эти рецепторы влияют на работу наших внутренних органов. Поэтому, выполняя массаж лица, мы можем улучшить работу, питание и кровоснабжение не только наших тканей, но и наших органов.
Медовый массаж — натуральное средство и подходит любому типу кожи. Но особенно полезен и рекомендован — для жирной и проблемной. Также его рекомендуют для возрастной кожи. Из-за его питательных, восстанавливающих и тонизирующих свойств. Процедура способна улучшить цвет и придать бархатистость, заметно омолаживая и преображая. Еще помогает медовый массаж лица от морщин, способствуя их разглаживанию и делая их менее заметными.
Результаты массажа
Цель массажа простаты – активизировать кровоснабжение в предстательной железе и обеспечить отток секрета из инфицированных желез. Методика является эффективным дополнением к медикаментозному лечению. Высокая эффективность массажа простаты наблюдается именно при комплексном лечении железы.
Процедура позволяет:
- Увеличить силу оттока секрета простаты и тем самым убрать застой внутри неё.
- Стимулировать кровоснабжение и отток лимфы, что даст возможность назначенным лекарственным препаратам действовать эффективнее и усваиваться в полной мере.
- Уменьшить воспаление. Вместе с соком предстательной железы выводятся болезнетворные микробы, а значит, восстановительные процессы проходят быстрее.
- Повысить мышечный тонус простаты.
- Восстанавливает проходимость протоков простаты.
- Повысить потенцию и продлить половой акт. Именно поэтому его проводят не только с целью лечения и профилактики заболеваний, но и для значительного улучшения потенции.
Таким образом, эта, хотя и безболезненная, но не очень приятная с моральной точки зрения процедура, способна довольно просто решить множество мужских проблем.
Что делать
Если беспокоит качество кожи, заказывать витамины рано. Сначала надо пойти к врачу и узнать, в чем причина. Может, организму не хватает железа, или у человека гипотиреоз — это установит только обследование. Если показатели в норме, врач назначит анализ на содержание витаминов в крови. Когда их мало, сначала меняют рацион. Добавки назначают только тем, у кого проблемы с пищеварением.
Норма для человека с четырех лет — 5000 международных единиц витамина А. Он должен получать его из еды животного и растительного происхождения. Лучший источник — печень трески. Одна чайная ложка ее масла содержит 150% от суточной потребности. Много также содержит говяжья печень, филе лососевых рыб и тунец. Самое богатое витамином А растение — батат, сто грамм которого покрывает дневную норму. Его в изобилии содержат листовая капуста, зимняя тыква и турнепс, а морковь занимает только шестое место
Важно: учитывается термически обработанный корнеплод, а не сырой
Некоторые люди, устав от акне, покупают системные ретиноиды и пьют по дозировкам из интернета. Это опасно — при превышении дозировки эти препараты вызывают пороки развития плода — атрезию ушной раковины, недоразвитие конечностей, дефект межпредсердной перегородки и смещение крупных сосудов. Поэтому системные ретиноиды врач-дерматолог назначает после теста на беременности и обязательства пациентки использовать двойную контрацепцию — гормональные таблетки плюс презерватив.
Как устранить обвислость тканей на животе и талии
При сильном обвисании тканей, появлении складок на животе можно избавиться от проблемы с помощью пластической хирургии, салонных косметологических процедур и домашнего ухода. Выбор конкретного способа обусловлен общим состоянием тканей, выраженности проблемы. Такие вопросы должен решать только косметолог после предварительной консультации и обследования. Могут выбираться такие способы:
- хирургическое вмешательство, целью которого является подтяжка;
- лифтинг с помощью рассасывающих нитей;
- мезотерапия;
- обертывания;
- курс аппаратных процедур;
- использование косметических средств – кремов, скрабов, сывороток, гелей;
- массаж – ручной или аппаратный;
- утягивающее белье;
- комплекс спортивных упражнений.
Прямое хирургическое вмешательство используется чаще всего, если произошла потеря большого объема лишнего жира и появились выраженные дефекты тканей. Хирургическое лечение проводят в специализированных клиниках под общей анестезией. Предварительно нужно обязательно пройти обследование, чтобы исключить противопоказания. Пластическим хирургом подбирается оптимальная методика для подтяжки лишней кожи в области живота:
- маммопластика, при которой удаляется избыток ткани в области груди;
- удаление так называемого фартука – большой складки на животе.
Хирургическое вмешательство может использоваться для любой части тела. Но у такого метода есть и недостатки – продолжительное время восстановления, рубцы на коже, которые постепенно рассасываются.
Избавиться от лишних тканей после потери лишней массы тела можно с помощью аппаратных процедур. Они устраняют дряблость, провисание и сухость эпидермиса. Повышается упругость, плотность, активизируется выработка коллагена, происходит интенсивное обновление на клеточном уровне. Хорошими результатами обладает вакуумный массаж. С его помощью можно избавиться от лишнего жира и подтянуть фигуру. Параллельно рекомендуется проходить курс инфракрасного излучения, лазерные шлифовки, миостимуляции, кавитацию, электростимуляцию.
Избавиться от растяжек и складок в области живота можно с помощью мезотерапии. Благодаря этой процедуре, повышается тургор, устраняются такие неприятные симптомы, как дряблость, обвисание, сухость. В верхний слой эпидермиса с помощью микроинъекций вводятся препараты, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота, витамины. Эти мезококтейли позволяют коже стать упругой, гладкой и подтянутой. Результат после процедуры сохраняется в течение полугода, затем понадобиться повторное введение препаратов.
Устранить лишнюю кожу на животе и талии можно с помощью нитевого лифтинга. Косметолог или хирург использует коллагеновые нити, которые рассасываются самостоятельно.
Если дефекты тканей не слишком выражены, провисания небольшое, можно попробовать избавиться от них самостоятельно. Для этого применяются различные обертывания. Для этого используется глина, морские водоросли, лечебные грязи, специальные согревающие крема, сыворотки. Можно самостоятельно массажировать проблемные участки, используя для этого эфирные масла, роликовые массажеры или вакуумные банки. Такое воздействие помогает активизировать восстановление эпидермиса, улучшает микроциркуляцию крови, активизирует лимфодренаж.
В домашних условиях можно выполнять кардиотренировки, которые позволят избавиться от дряблости и провисания. Для борьбы с проблемой можно применять деревянный, пластиковый, резиновый массажер, ролик с микроиглами. Такие приспособления подтягивают ткани, улучшают тонус. Не стоит такие устройства использовать на груди.
Улучшить тонус можно с помощью кремов, гелей, сывороток, которые содержат концентрат кофеина, ретинола, сквалана, гиалуроновой кислоты. Такие средства наносят утром и вечером после водных процедур. Втирать их нужно массирующими движениями. Для улучшения тонуса можно применять скрабы и пилинги. Можно приобрести готовые косметические средства либо использовать домашние методы – сахар с медом, кофейную гущу, морскую соль, перемолотые абрикосовые косточки.
Для улучшения силуэта можно носить утягивающее белье. Его изготавливают из трикотажа, эластана, лайкры. Регулярное ношение утягивающего белья помогает повысить тонус и подтянуть эпидермис.
Что такое антиэйдж-медицина
Антивозрастная медицина отдает предпочтение профилактическому и глобальному подходу к борьбе со старением изнутри. При этом ее часто путают с эстетической медициной, которая занимается лишь “ретушью” внешних возрастных изменений.
Антиэйдж — это превентивная медицина, которая позволяет людям взрослеть, оставаясь в хорошей физической форме. Доктора anti-age медицины помогают смолоду выявлять и корректировать патологические процессы, стимулирующие развитие возраст-ассоциированных заболеваний, что впоследствии замедляет процесс старения организма в целом. Комплексная забота о капитале здоровья – главная цель антиэйдж-медицины.
Мультидисциплинарная (междисциплинарная) антивозрастная медицина фокусируется на профилактике заболеваний за счет раннего выявления любых признаков метаболических, генетических и других нарушений. Она использует оценку сердечно-сосудистых рисков, риска развития рака (онкомаркеры, генетическая панель, маммография, колоноскопия), остеопороза (измерение плотности костей), деменции (болезнь Альцгеймера, Паркинсона), диабета и не только.
Также врачи anti-age прибегают к измерениям, выявляющим гормональный статус, уровень воспаления, окислительный стресс, состояние нейромедиаторов и т. д. Кроме того, антивозрастная медицина работает над модификацией образа жизни, особенно когда речь идет о питании, управлении стрессом и физической активности.
В случае острых дефицитов или неспособности организма к усвоению определенных витаминов и микроэлементов могут назначаться витаминные добавки или персонализированные препараты. Научно доказано, что поддерживающая терапия помогает избежать нехватки питательных веществ, которая приводит к заболеванию или функциональной дегенерации, такой как остеопороз, саркопения или диабет, для проявления которых требуется время.
Область применения anti-age медицины широка, при этом она не является признанной медицинской специальностью в России. Однако спрос на подобный подход к лечению и профилактике заболеваний только растет и многие развитые страны (как, например, Франция, Швейцария и др.) уже признали антивозрастную медицину.
Можно ли делать массаж при шейном остеохондрозе
Пока не синтезировано препаратов, прием которых помог бы восстановить пораженные остеохондрозом шейные позвонки и межпозвонковые диски. Поэтому лечение направлено на купирование деструктивно-дегенеративного процесса и улучшение самочувствия больного. Достичь этого можно за счет нормализации снабжения позвоночных структур питательными веществами. С этой задачей эффективно справляются основные движения, выполняемые при проведении массажа:
- разминания;
- растирания;
- вибрации;
- похлопывания.
После проведения массажа исчезают ноющие боли в шее и скованность движений. Это происходит, в первую очередь, за счет расщепления белково-фиброзных узелков — уплотнений под кожей. Причиной их формирования становится воздействие молочной кислоты, вырабатывающейся при мышечных спазмах, весьма характерных для шейного остеохондроза.
Медовый массаж: показания и противопоказания
Как и любая физиопроцедура, медовый массаж (не важно какой части тела, спины, живота, коленного сустава, стоп и пр.) имеет свои показания и противопоказания. Он может быть, как полезен, так и вреден, в зависимости от состояния здоровья пациента.
Медовый массаж: показания
К показаниям для проведения массажа с мёдом можно отнести:
- коррекцию контуров фигуры;
- стресс и депрессия;
- целлюлит и избыточный вес;
- простудные заболевания без повышенной температуры;
- умственное и физическое переутомление;
- артроз, остеохондроз и пр.
Следует учитывать, что массаж не используется как единственная терапия. Он входит в состав комплексного лечения.
Показания и противопоказания медового массажа
Медовый массаж: противопоказания
Перед началом сеансов массажа с мёдом следует удостовериться в отсутствии противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость мёда;
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- бронхиальная астма;
- плохая свёртываемость крови;
- склонность к кровотечениям и аллергическим реакциям;
- лихорадка;
- инфекционные заболевания;
- нарушение функции щитовидной железы.
!
Медовый массаж абсолютно исключён при варикозе.
Агрессивным воздействием в зоне с сосудистой патологией или её первыми признаками можно лишь усугубить положение, и дать развитие болезни. Несмотря на оказываемую пользу сосудистой системе, подобный массаж показан только пациентам со здоровыми сосудами. А при варикозном расширении вен эффективнее применять другие способы лечения, например, использовать местные средства. «НОРМАВЕН» крем для ног поможет снять отечность, боль, воспаление и устранить сухость кожного покрова.
Мнение эксперта
Кроме вышеуказанных противопоказаний, стоит отметить, что медовый массаж от целлюлита и в других целях противопоказан при беременности. Так как интенсивная техника выполнения усилит прилив крови, а также может вызвать спазмы мускулатуры и нежелательные последствия для будущей мамы и плода.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Частые ошибки при проведении медового массаж
Бытует мнение, что медовый массаж лица полезнее проводить в бане или сауне. Считается, что поры уже открыты, поэтому легко очистятся. На самом деле, это не так.
Как правило, при высокой температуре сладкий продукт стечёт с ручейками пота. В результате он не успеет впитаться, а значит принести пользу. Поэтому в бане надо проводить другой уход.
Даже при проведении такой, казалось бы простой процедуры, можно допустить ошибки:
- Не надо брать много сладкого нектара. Достаточно 2 ст. ложки продукта. Переизбыток здесь не нужен.
- Неправильно подготовленное помещение. В душном помещении, где температура выше 25 градусов, поры просто закупорятся, а значит, полезные вещества не проникнут в эпидермис.
- Нерегулярность. Рекомендуется провести 2 курса из 10 сеансов с перерывом в 2 месяца.
- Пренебрежение порядком проведения манипуляции.
Если все провести правильно, то результат может превзойти даже самые смелые ожидания.
Уважаемые друзья, медовый массаж лица — это приятно, полезно, а в некоторых случаях и исцеляюще. Пока есть время, начните проводить её уже сегодня.
Статья была полезной?
Дайте нам знать, понравился ли вам этот пост. Это единственный способ, которым поможет нам совершенствоваться.
Да
Нет