Сила разума и здоровье
Чтобы ускорить выздоровление, можно использовать исцеляющую силу воображения.
Для этого нужно:
- Мысленно представить свое заболевание со всеми симптомами, но не задерживаться на этом образе слишком долго.
- Переключиться на картину, полностью противоположную той, которая возникла в сознании ранее: без признаков патологии, с крепким здоровьем, сильным иммунитетом и т.п.
Важно не только визуализировать желание, но и чаще находиться в состоянии альфа
Мысленно переключайтесь на картину полного выздоровления.
На этом этапе следует отказываться от негативных ожиданий, заменяя их светлыми и позитивными мыслями. Такой метод подходит женщинам, которые страдают из-за ПМС. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, достаточно расслабиться и представить, что тревожные и депрессивные мысли покидают тело.
А вы живете на «АЛЬФА уровне»?
Участники семинара «Сильва Интенсив» в Казахстане (2013) не могут скрыть своего восторга
Новейшие исследования человеческого мозга и разума показали, что ключ ко всему, чего мы желаем в жизни, будь то материальный достаток, успешная карьера, крепкое здоровье, безмятежное счастье или мудрость и просветление, может крыться в достижении определенного состояния разума.
Ученые называют это состояние разума альфа и тета уровнями сознания.
Мы достигаем этих уровней сознания во время сна. Вопрос в том… как научиться достигать этих уровней работы мозга, оставаясь при этом в полном сознании? Но что намного важнее – как использовать это состояние разума на практике, чтобы преодолевать преграды, избавляться от нежелательных привычек и негативного мышления и обогатить важные аспекты вашей жизни?
В 1966 году, простой радиоинженер из Техаса нашел ответ на этот вопрос.
Хозе Сильва начал свой путь обычным радиоинженером в городе Ларедо, в штате Техас, а затем, он стал учителем электротехники в американских войсках связи.
Кроме того Хозе Сильва страстно увлекался гипнозом и исследованиями работы человеческого разума. Днем он работал радиоинженером, а по вечерам он изучал работы таких светил как Фрейд, Юнг и Адлер.
Поворотным моментом в истории Хозе стал простой вопрос, который послужил началом его ошеломляющих исследований.
По роду своей деятельности, Хозе знал, что если уменьшить сопротивление в электрической цепи, то сила тока увеличится (это же закон Ома из школьной программы). Исходя из этой закономерности, Хозе задался вопросом…
«Что случится, если уменьшить сопротивление в человеческом мозге?»
Поможет ли это повысить способность человека к восприятию информации? А может быть это откроет доступ к ранее недоступной информации, к творческому вдохновению и интуиции?
Озадачившись этим вопросом, Хозе Сильва начал проводить эксперименты сперва над своими детьми. Научив их работать на Альфа и Тета уровнях сознания, достигаемых посредством медитации или во время легкого сна, дети Хозе стали намного лучше учиться в школе и даже проявлять признаки обостренной интуиции.
| Уровень | Частота колебаний(циклов в секунду) | С чем связано… |
|---|---|---|
| Бета | 14-21 Гц и выше | Бодрствование. 5 физических чувств. Восприятие пространства и времени. |
| Альфа | 7-14 Гц и выше | Легкий сон, медитация, интуиция. Временных и пространственных ограничений нет. |
| Тета | 4-7 Гц и выше | Более глубокий сон, медитация. Интуиция и экстрасенсорика. |
| Дельта | 0-4 Гц и выше | Глубокий сон. На этом уровне вы в бессознательном состоянии. |
В последующие годы, Хозе Сильва стал проводить эксперименты над другими людьми в своем городе. Он обнаружил, что научившись осознанно погружаться на Альфа и Тета уровни сознания, используя специальные техники медитации, его ученики получали возможность, находясь в полном сознании, перепрограммировать свой разум.
На тренинге «Сильва 360°» в Москве (2011) были представители из 7 стран, среди которых Россия, Украина, Эстония, Казахстан и другие
Почему это важно? Представляете себе, что вы можете перепрограммировать свое сознание самостоятельно, не прибегая к дорогостоящим услугам профессиональных гипнотерапевтов. А может вы хотели бы избавляться от вредных привычек, таких как курение и алкоголизм, развить интеллект, изменить свое отношение к деньгам и разбудить здоровое состояние вашего сознания
Все это станет возможным.
Открытия Хозе Сильвы перевернули научное представление о работе человеческого мозга. Выпускники его курсов отмечали ряд позитивных изменений – от полного избавления от стресса до усиления творческого потенциала и интуиции, и даже способности ускорять физическое и эмоциональное исцеление.
Другими словами, люди, практикующие метод Сильва, способны достичь значительного контроля над своим эмоциональным состоянием, привычками, работоспособностью, материальным благополучием и здоровьем.
Мир открыл для себя метод Сильва.
Нью Йорк Таймс апрель 16, 1972
Открытие Хозе Сильвы, которое он назвал «Методом Сильва», легло в основу многих программ личностного роста в США. Об этом методе писали в журналах и газетах, включая такие серьезные издания как Нью Йорк Таймс и Вашингтон Пост. Первая книга Хозе Сильвы, «Управление разумом по методу Сильва», вышедшая в 1977 году, стала международным бестселлером и в последующие годы ее было продано более 6 миллионов экземпляров.
Многие светила в области личностного роста с восторгом отзываются о методе Сильва. Например, автор серии книг «Бальзам для души», Джек Кэнфилд, считает, что этот метод положил начало учению о развитии человеческого потенциала, и является «одним из самых основательных подходов к развитию человеческого потенциала», которые он когда-либо встречал.
Базовые понятия метода Сильва.
Ключом метода является использование правого полушария мозга. По убеждению автора методики те, кто задействует только левое (логическое) полушарие чаще болеют психосоматическими заболеваниями, делают больше ошибок, менее счастливы в жизни. С момента создания теории мнения ученых о «левополушарных» и «правополушарных» людях кардинально изменились. Но методика отталкивается именно от утверждения Хосе Сильва о том, что левое полушарие генерирует бета-волны, а правое – альфа-волны. И именно альфа-частоты ответственны за глубокое физическое расслабление и ясность разума.
Альфа-состояние.
Альфа-волны усиливаются в момент засыпания и под гипнозом. Сознательно войти в альфа-состояние можно с помощью медитации. Момент медитативного усиления альфа-волн последователи метода называют «внутренним сознанием». Именно тогда, при соприкосновении с высшим интеллектом правое полушарие начинает творить само.
Альфа-состояние достигается в три этапа:
- Воссоздать в воображении проблемную ситуацию.
- Передвинуть эту картинку вправо.
- Представить в самых ярких красках решение проблемы и прочувствовать удовлетворение от этого процесса.
Альфа-состояние понижает частоту волн мозговой активности до уровня, соответствующего состоянию покоя и расслабления. Главное – научиться задерживаться в этом состоянии, чтобы перейти к исполнению желаний по методу Сильва.
Шаг 1. Желать, чтобы задуманное свершилось.
Одно дело просто мечтать, другое – действительно желать этого. Неподготовленное сознание уводит мысли в воспоминания о прошлом, тревоги о будущем или просто отвлекает бытовыми проблемами. Поэтому сложность состоит в том, чтобы очистить мысли и научиться фокусироваться на визуализированном желании достаточное количество времени. Это поможет закрепить картинку с ожидаемым результатом у себя в подсознании, чтобы оно само искало пути для воплощения картинки в реальности.
Но здесь возникает еще одна проблема: желание должно быть действительно вашим. Не навязанным социумом, родителями или друзьями, не продиктованным завистью или эгоизмом. Если вы уверены в истинности своих намерений – нужно подробно записать желание на бумаге и быть готовым к тому, что оно сбудется в ближайшее время.
Шаг 2. Верить, что задуманное свершится.
Если вы считаете себя недостойным для исполнения желания, то и подсознание будет работать в обратном направлении. Чтобы подсознание подключило свои скрытые резервы, оно должно полностью принять задуманную идею. Чтобы донести ее подсознанию, есть несколько методов:
- Самовнушение через аффирмации.
- Самовнушение через медитацию.
- Гипноз или самогипноз с открытыми глазами.
Всему этому учат на курсах.
Шаг 3. Ожидать, что задуманное свершится.
Этот пункт методики как бы проверяет, насколько тщательно вы проработали предыдущий. Если вы не пропускали ежедневную медитацию, визуализировали свое желание на протяжении несколько недель подряд, то оно уже начинает сбываться. Вы это почувствуете, когда будете строить планы с учетом сбывшегося желания.
Шаг 4. Поблагодарить свое подсознание.
Это важная, но недооцененная техника для исполнения желания. Подобное притягивает подобное. Чем больше благодарности вы ощущаете, тем счастливее становитесь. Счастливые мысли излучают правильные вибрации, притягивают счастливых людей, радостные события, воплощение желаний.
Метод Сильва не учит магическим ритуалам, не обещает изменить жизнь без усилий. Но он дает работающие инструменты, позволяющие почувствовать себя Архитектором своей реальности. Он вдохновляет на то, чтобы предпринять что-то в своей жизни прямо сейчас. Чтобы уже сегодня стало лучше, чем было вчера.
Дополнительная информация:
- Что такое незавершенный гештальт и чем он опасен?
- Что такое гештальт терапия и какие у нее основные техники?
- Что такое гештальт и гештальтпсихология?
- Что такое психосоматика и как это работает?
- Что такое когнитивная психология и когнитивно-поведенческая психотерапия?
- Что такое когнитивные нарушения и как они усложняют жизнь?
- Что такое психология цвета и как они влияют на поведение?
- Что такое перинатальная психология или наука о «до и после родов»?
- Что такое психология жизни и как начать ее изучение?
Хотите узнать о своих генетических способностях и получить рекомендации для их правильного развития?
Для читателей wikigrowth.ru подарок от профессионалов системы Дизайн Человека. Получите расчет своей карты и её первичную расшифровку совершенно бесплатно!
История возникновения
Название такое этот метод получил не просто так, а благодаря фамилии и имени своего создателя Хосе Сильва. Родившегося в настолько бедной семье, что не имел возможности получить хотя бы базовое образование. Поэтому в дальнейшем, по отношению к собственным детям он стремился сделать по максимуму, лишь бы отправить их в хорошую школу, и при этом облегчить процесс обучения.
Этим вопросом он задался примерно лет в 30, когда уже являлся состоявшимся мужчиной и имел собственный бизнес в сфере ремонта радиоприёмников. Отлично разбираясь в технике и электронике, он знал, что максимальных результатов можно достичь при условии минимального сопротивления. А начав изучать психологию и гипноз, понял, что мозг человека в состоянии вырабатывать электричество, посылая во Вселенную определённые волны.
Решив проверить, реально ли снизить сопротивление мозга, чтобы достичь совсем других результатов его деятельности, Хосе выявил совсем парадоксальную вещь — чем менее он умственно активен, тем продуктивнее его деятельность. В последствии стало ясно, что во время гипноза невозможно научить человека мыслить креативно, так как в этот момент он неспособен рассуждать и давать оценку происходящим событиям, поэтому в ход пошли эксперименты с использованием различных медитативных техник.
Они позволяли приостановить деятельность мозга, успокоить сознание, и, что немаловажно, улучшить когнитивные процессы. Примерно три года исследований не дались зря, у его детей значительно улучшились оценки в школе, а сам новоявленный учёный сделал ещё одно открытие – человек в состоянии самостоятельно регулировать альфа и тета частоты
Но все эти достижения были ничто, по сравнению с умением читать мысли.
Медитация на чакрах: Часто задаваемые вопросы
Что такое выравнивание чакр?
Выравнивание чакр, балансировка чакр, исцеление чакр, очищение чакр и открытие чакр – это, по сути, одно и то же.
Выравнивание чакр – это воздействие целительной энергии на ваши чакры, чтобы сделать их более открытыми, центрированными и благоприятными для вашей энергетической системы.
Вы узнаете, если ваши чакры не выровнены. Типичные признаки включают компульсивное поведение, чрезмерный страх, нестабильность эмоций, беспокойство, разочарование и печаль. У вас могут быть даже физические симптомы, такие как головные боли, боли в спине, проблемы с желудком или пищеварением.
Сколько существует чакр?
Всего существует 7 чакр:
Корневая чакра (муладхара)
Сакральная чакра (свадхистхана)
Чакра солнечного сплетения (манипура)
Сердечная чакра (анахата)
Горловая чакра (вишуддха)
Чакра третьего глаза (аджна)
Коронная чакра (сахасрара)
Как активируются чакры?
В идеале вы хотите, чтобы ваши чакры были открыты, сбалансированы, выровнены и активированы. В основном это означает, что все ваши чакры вибрируют на высокой частоте.
Когда это произойдет, вы почувствуете эмоциональное равновесие, уверенность в своих мыслях и чувствах, а также физическое здоровье. Это не означает, что ваши проблемы исчезнут. Однако сбалансированные и активированные чакры помогут вам легче справляться с трудностями, которые бросает вам жизнь.
Каково наилучшее положение рук для медитации?
Существует несколько различных положений рук, которые вы можете принять во время медитации.
Простая поза рук для начинающих, с которой вы можете начать, называется Дхьяна-мудра. По сути, в этой позе ваши ладони обращены вверх и лежат на коленях. Одна рука находится поверх другой (правая рука поверх левой), и вы можете поместить кончики больших пальцев вместе.
Экстрасенсорное восприятие (ЭСВ)
И, пожалуй, самое любопытное, что можно сделать с помощью метода Сильвы, – это развить и использовать экстрасенсорику и сверхспособности. Подходом обещается, что любой способен научиться воспринимать органами чувств объекты без непосредственного контакта с ними, получая информацию, скрытую от обыденного восприятия. Это довольно спорный момент и повод для критики системы Сильвы, часто обвиняемой в шарлатанстве и лженаучности. Но, как бы то ни было, внимания эта тема заслуживает.
Сама «технология» раскрытия и развития экстрасенсорного восприятия проста: необходимо лишь войти в альфа-состояние, позволить своему сознанию переместиться в объект интереса и исследовать его с помощью своих чувств. Для начала нужно научиться входить таким образом в различные металлы, растения или предметы, к примеру, в стену, дерево, машину.
Следующим этапом будет вхождение своим сознанием в живых существ. Так, погрузившись в тело домашнего питомца, можно не только увидеть, услышать или почувствовать его внутренний мир, но и продиагностировать любимца на наличие каких-либо проблем со здоровьем. Увидев или почувствовав, что в каком-то органе или части тела есть что-то темное или чуждое, можно ликвидировать проблему любым удобным образом – вычистив, отмыв, залив светом и т.д.
Натренировавшись в распознавании хворей и их исцелении подобным образом, можно переходить к работе с людьми. В буквальном смысле слова, ведь кейсворк (работа с кейсами) по методу Сильвы и подразумевает возможность диагностировать людей на расстоянии и оказывать им экстрасенсорную помощь. Для поддержки и помощи в таком целительстве практики метода привлекают так называемых советников. Это фигуры людей, или скорее существ, которые будут подсказывать и обеспечивать поддержку в этом ответственном деле. И, конечно же, с помощью ЭСВ человек научается помогать себе самому, исцеляться и восстанавливать свое собственное здоровье.
Это лишь некоторые аспекты метода Сильвы, которые мы смогли осветить в данной статье. На самом деле арсенал техник, предлагаемых методом, гораздо шире, как и возможности, которые он открывает. Если вы хотите освоить эту систему, лучше всего будет пройти обучение методу у сертифицированных преподавателей (найти их и программы можно на официальном сайте организации Сильвы) или хотя бы прочесть книги создателя метода. Самая известная книга Хосе Сильвы (в соавторстве с Робертом Стоуном) называется «Ты – целитель» (You The Healer).
Медитация по методу Сильва
Хосе Сильва придумал свою технику вхождения в альфа-состояние при помощи медитации.
Процедура начинается с удобного принятия положения (сидя с прямой спиной). Закрыть глаза, глубокое ровное дыхание. Произносите по очереди про себя цифры и представляйте, как выглядит цифра до малейшей детали, так повторите с двойкой и единицей. Потом можно начинать с 10 до 1, главное – медленное расслабление с каждой цифрой.
Метод Сильва очень эффективен для оздоровления. С его помощью можно создать образ идеального здоровья, который проникает в подсознание и волшебным образом начинает влиять на все жизненные процессы в организме человека, исцеляя и оздоравливая его.
Друзья, применение метода Сильва
является эффективным инструментом в самореализации и самосовершенствовании человека.
Этот метод полезен всем, кто стремится стать успешным, здоровым и счастливым!
Применяйте и развивайтесь!
Артур Головин
Интересное
Управление разумом по методу Сильва — это способ развить интуицию, память, научиться управлять своей жизнью, быстрее получать выздоровление, избавляться от вредных привычек. Хозе Сильва предположил, что путём гипноза и медитаций можно значительно улучшить возможность нашего разума, научиться мыслить в созидательном ключе, корректировать проблемные моменты в жизни.
Его исследования оказали значительные успехи, более 500 тыс. человек овладели методом управления разумом и стали успешно применять в жизни. Рассмотрим подробнее основные принципы данного метода, как можно овладеть техникой самостоятельно?
Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!
Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют
ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION
– лучшее средство для ваших глаз всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию…
Как научиться расслабляться?
Теперь самое сложное: научиться расслабляться. Я приведу инструкцию самого Сильва, описанную в первоисточнике, в его книге «Получение помощи от другой стороны». Ваша задача следовать по плану.
Как работает Метод Сильва
- Релаксация тела позволяет вам расслабить разум
- Релаксация разума замедляет частоту мозговых волн
- Замедление частоты мозговых волн позволяет правому полушарию мозга функционировать более активно
- Правое полушарие обеспечивает вам связь с нематериальным, созидательным царством — другой стороной
Если управление своей реальностью важно для вас, тогда чем быстрее вы приобретете навыки, необходимые для релаксации, тем лучше. Сейчас я попрошу вас отложить статью и насладиться несколькими минутами отдыха от стресса
Вы закроете глаза, сделаете глубокий вдох и визуализируете пассивную сцену. Тем самым вы активизируете правое полушарие головного мозга. Ваша связь с другой стороной — царством созидания и жизненной силы — станет крепче. Когда вы откроете глаза, то почувствуете себя лучше, чем сейчас. Вы ощутите, что тело наполнилось новыми силами и свежестью.
Шесть необходимых действий
Вот перечень необходимых действий. Сначала прочитайте его.
- Сядьте поудобнее.
- Закройте глаза.
- Сделайте глубокий вдох и, выдыхая, расслабьте тело.
- Вообразите мирную сцену, являющуюся для вас идеалом покоя и красоты — берег, луг, дерево, — и визуализируйте себя там в течение одной или двух минут.
- Скажите себе, что, когда вы откроете глаза, вы будете чувствовать себя прекрасно, бодро и лучше, чем прежде.
- Откройте глаза.
Перечитайте эти шесть шагов еще раз; заметьте, насколько они просты и естественны. Первые три — это то, что делает большинство людей, возвратившись домой после тяжелого рабочего дня. Последние три — типичная форма мечтания. Готовы? Теперь сделайте это. Вы только что сделали первый шаг навстречу новой жизни, где исполняются ваши мечты.
Как релаксация поможет вам исполнять желания?
Давайте теперь изучим релаксационную связь. Мозг среднего человека функционирует в частотном диапазоне от 1 до 20 циклов в секунду: 20 циклов в бодром состоянии, от 1 до 4 циклов во сне и крайне редко на промежуточных частотах, только при засыпании и пробуждении.
Однако именно промежуточные частоты обеспечивают сознательное использование правого полушария мозга, нашей духовной связи. Идеальная для мышления частота находится в центре частотного спектра и составляет 10 циклов в секунду. Именно эту величину ученые именуют альфа-уровнем или альфа-состоянием. Люди, которые мыслят и анализируют свои проблемы, центрируясь на альфа-уровне, получают помощь с другой стороны — из подсознания.
Когда они получают ответ, даже если он приходит в форме догадки, вероятность того, что они правы, многократно превышает вероятность ошибки. Вы можете сказать, что эти люди получают божественное вдохновение или, если угодно, действуют инстинктивно или интуитивно. Они работают в пользу созидания, а не против него. Они получают помощь с другой стороны уже только потому, что находятся в альфа-уровне. Многие из вас могут оказаться разочарованы простотой контакта. А вот и главный секрет Метода Сильва и пользы релаксации:
Вот так просто. И вы знали эту формулу всегда, вы применяли ее в повседневной жизни. Как?
Ну что ж, вы приходите вечером домой после тяжелого трудового дня, расслабляетесь в удобном кресле и рисуете свои проблемы: как плохо идут дела, как все дорого стоит, какой маленький у вас дом, какая старая у вас мебель, какой больной ваш ребенок и так далее. И вы беспокоитесь.
Когда вы расслабляетесь и рисуете такие образы, вы творите.Но что именно? Вы творите то, чего вам не хотелось бы. Вы снабжаете свои проблемы дополнительной энергией. И стоит ли удивляться тому, что ваши заботы лишь усиливаются. Теперь все это меняется. Вы будете пользоваться формулой для создания решений, а не проблем. И перемены к лучшему обязательно произойдут в вашей жизни!
Успехов вам!
Статья подготовлена по материалам книги Хосе Сильва «Получение помощи от другой стороны».
Десерт
Управление разумом по методу Сильва – основные принципы
В основе метода использование возможностей медитации для влияния на разум и развития его способностей. Учёные установили, что существует альфа-состояние мозга, наблюдается в период сна, отдыха и бэта-состояние, период бодрствования. Научившись сознательно переходить в альфа-состояние, можно переходить в состояние покоя, восстанавливать силы, душевное равновесие (пассивная медитация) и влиять на мышление (активная медитация).
Как научиться медитировать? Если человек никогда не применял способ медитации, понадобятся определённые упражнения, чтобы научиться переходить в нужное состояние. Состояние похоже на переходное от сна к пробуждению, часто в период перед просыпанием пребываем в альфа-состоянии, как сознательно в него перейти и вернуться к бодрствованию?
- Хосе Сильва предлагает практиковаться утром, после пробуждения и умывания опять прилечь, на всякий случай стоит установить будильник на 15 минут, далее закрыть веки, направив взор вверх, и считать медленно от 100 до 1, для выхода использовать счёт от 1 до 5, настраиваясь на пробуждение. Для тренировки нужно семь недель – пару месяцев. Отсчёт постепенно нужно снижать – от 50 до 1, от 25, от 15, 10, от 5-ти до 1.
- Научившись переходить в альфа-состояние на счёт от 5-ти, можно и в дневное время использовать медитацию, чтобы расслабиться, настроиться на нужные мысли, восстановить память. Упражнение делают аналогичным образом только в положении сидя, необходимо сидеть расслабившись, мысленно расслабляя части тела, потом направить взор вверх на 45 градусов, выше точки горизонта, далее закрыть веки и посчитать от 50 до 1. Для упражнения нужно лишь 15 минут в день.
Изначально медитация применяется для расслабления, отдыха, ухода от негативных мыслей. Однако, со временем, можно использовать визуализацию образов, программируя мышление, решать жизненные проблемы, достигать поставленных целей с лёгкостью.
Динамическая медитация и правила проведения
- Научитесь мысленно представлять экран перед собой, на расстоянии 45 сантиметров, представляя реальные объекты сначала простые образы (фрукты, животные), в плоском изображении, далее – в объёмном.
- Для перехода от реальной жизни к желаемой, программированию по методу Сильва, нужно соблюдать такие принципы:
- Всеми силами желать, чтобы событие свершилось. Оно должно быть важным, обладать глубоким смыслом;
- Искренне верить, что всё реально и может осуществиться, если сильно пожелать;
- Ожидать, что событие произойдёт, использование активности мозга;
- Использовать резервы сознания лишь для создания позитивных ситуаций, создание проблем не поддерживается и не получит реализацию в альфа-состоянии, природа против зла.
Управление разумом по методу Сильва предполагает следующую последовательность действий при решении текущих задач, проблем:
- Представьте на внешнем экране реальную ситуацию, которая беспокоит во всех деталях, осознайте, что необходимо изменить, прочувствуйте в течении некоторого времени.
- Сдвиньте воображаемую картину вправо и представьте на экране новую – желаемую, как должно быть при нужном исходе, как желаете изменить ситуацию, жизнь, проживите все эмоции радости.
- Замените прошлую картину новой, сдвинув её вправо, настроив сознание на изменение ситуации в лучшую сторону.
- На счёт до пяти выходим из состояния медитации и чувствуем уверенность, что вопрос скоро разрешится.
Таким образом, человек может представить, что бросает курить или снижает вес, подобные упражнения помогают создать внутренний образ, настрой, способствующий лёгкому решению жизненных ситуаций. Интересно, что на начальном этапе лучше представлять реальные события, и возможно ощущение совпадений, метод действует. Однако со временем даже маловероятные вещи начинают осуществляться.
Перед упражнением создатель метода советует вспомнить последний успешный опыт, как точку для опоры, уверенности в будущем результате.
Да, картины нужно сдвигать чётко слева направо, это связано с тем, что течение времени происходит мысленно в таком порядке и, сдвигая вправо, откладываем в памяти событие, как свершившийся факт, заменяя нежелательную картину.
Лучшие методики Сильвы
Сегодня метод развития сознания и борьбы со стрессом, а также концепция идеального сна по методу Сильва, представлены более чем в сотне странах на двадцати девяти различных языках, и миллионы людей получают пользу от них. Этот человек без официального образования написал книгу о развитии ума и произведение об искусстве торговли (для продажи в любой области деятельности) – на самом деле, у него было более десятка книг, опубликованных крупными издательствами, на двух десятках языков.
Незадолго до своей смерти в девяносто девятом году прошлого столетия Хосе разработал новый курс – фактически больше, чем курс, он назвал это «The Silva UltraMind ESP System». В дополнение к помощи людям в развитии и использовании их собственной данной Богом интуиции, эта система включает в себя новую научно обоснованную технику регулярного и надежного общения с высшим интеллектом для получения помощи и руководства при достижении вашей жизненной миссии.
Особенности техники
Исполнение желаний, которое гарантируется техникой со стаканом воды, имеет свои особенности. С ними должен быть ознакомлен каждый человек, который намерен проверить действие метода на личном опыте.
Какой должна быть вода
Чтобы желание непременно исполнилось, во время его загадывания необходимо использовать специальную воду. Это главное правило, которое должно обязательно соблюдаться.
Важно! Не каждая вода пригодна для проведения техники. Ее следует заготавливать заранее
Практика, которая помогает добиться исполнения заветного желания, требует соблюдения следующих правил при подборе подходящей воды:
- Нельзя использовать воду, которая прошла кипячение или преодолела путь по водопроводным трубам. Считается, что она лишена всякой энергии. Поэтому ее не удастся зарядить магическими свойствами.
- Более приемлемой считается вода, которая является бутилированной или дистиллированной. Она считается очищенной и открытой для впитывания волшебной энергетики.
- Чтобы усилить действие жидкости, необходимо добавить в нее всего пару капель свежего лимонного сока.
Лучше всего для обряда подходит вода, которая была взята из природного источника. Талая и родниковая являются идеальным вариантом.
Как это работает
При проведении техники “Cтакан воды” для исполнения желаний, нужны только положительные эмоции и мысли Чтобы понимать, почему с помощью воды исполняется желание, необходимо ознакомиться с принципом действия данной техники.
В процессе выполнения техники человек программирует свой мозг особым образом. Принимая воду с закрытыми глазами, ему приходится самостоятельно пытаться понять, что именно попало в организм. В результате этого повышается активность мозга, что и способствует успешному программированию.
Считается, что вода с лимонным соком более эффективная. Все потому, что кислота позволяет жидкости лучше проводить энергию, которая в дальнейшем используется в процессах программирования.
Необходимо следить за тем, чтобы во время выполнения техники человек не был занят отрицательными мыслями. Они создают негативную энергетику, которая может послужить во вред здоровью. К тому же исполнения заветного желания в таком случае ожидать не следует.
Реальные истории
Мои клиенты, овладевшие техниками вхождения на альфа-уровень, частенько присылают мне свои успешные истории. Иногда они настолько удивительные, что в них сложно поверить. Но все это – правда, и вы можете проверить на себе. А пока поделюсь с вами несколькими интересными рассказами (имена изменены).
Игорь, 28 лет, Нижний Новгород:
«Моей страстью с ранней юности была кулинария. Я рано встал в первый раз к плите, помогая бабушке. Она и посвятила меня в основы приготовления домашних блюд. После школы я решил сделать кулинарию своей профессией и в мыслях видел себя шеф-поваром престижного ресторана. Но в реальности все оказалось иначе….
Я поступил в кулинарный техникум и был там одним из лучших студентов. Тщательно изучал рецепты, старался делать все максимально точно. Но к моему огромному удивлению, часто проигрывал кулинарные конкурсы менее успешным ученикам.
Расстроенный неудачей, я работал прилежнее, делал все еще внимательнее и тщательнее. Но это ни к чему не приводило. Был даже такой момент, когда у меня опустились руки, и я чуть было не решил, что мне не дано стать асом высокой кухни. Но тут мне попалась информация о методе Хосе Сильва.
После нескольких недель практики пришло осознание того, что мне не хватает творческого подхода. Что кулинария, тем более высокая, – это искусство, а не точное соблюдение рецептов. Первый же следующий конкурс я выиграл. И мне кажется, как раз потому, что блюдо свое я готовил, погрузившись в альфа-состояние. Сегодня моя мечта исполнилась – я ношу шефский китель одного из самых престижных ресторанов в городе. Но теперь это – не предел моих мечтаний!»
Ирина, 42 года, Екатеринбург:
«Со старшим сыном у меня никогда не было проблем в школе. С дочерью дома тоже. Но на уроках с ней начинало твориться что-то неописуемое. Она категорически отказывалась отвечать у доски. А позже даже с места не могла рассказать учителю то, что совершенно спокойно пересказывала мне дома.
Мы посещали школьного психолога. Никаких отклонений в умственном развитии девочки или проблем в отношениях с учителями и одноклассниками она не выявила. Разве что небольшую склонность к перфекционизму. Но неужели это могло быть причиной такой серьезной проблемы?
После занятий по переходу на альфа-уровень моя дочь начала себя чувствовать в школе так же спокойно и расслабленно, как дома. «Мозговой ступор» полностью ушел. Теперь она не только свободно излагала уроки, но и могла находить нестандартные решения школьных задач.»
Динамическая медитация и правила поведения
Прежде всего, вам необходимо научиться представлять перед собой реальные образы. Далее нужно соблюдать следующие принципы:
- событие должно быть очень важным, а у вас должно быть сильное желание, чтобы оно произошло;
- искренне верить в исполнение желания;
- ожидать, что событие вот-вот произойдет;
- в вашем сознании должны поселиться только позитивные ситуации, так как сознание является зеркалом.
Метод Сильва предполагает следующую последовательность действий:
- Вообразите, что перед вами на экране ситуация, которая вас очень тревожит.
- Затем силой мысли сдвиньте вправо картинку с проблемой и вообразите новую, где вы получаете желаемое.
- Сделайте замену картинки на новую, при этом думайте об улучшении ситуации.
- Считая от 1 до 5, выходите из состояния медитации.
