В чем польза и как выполнять мудру «Храм дракона»?

Раковина (Шанкха) – Мудра самоконтроля

Раковина (Шанкха) – Мудра самоконтроля

Рекомендуется выполнять данную мудру артистам, которым необходимо улучшить свои певческие данные. Также мудры рук горло излечивают, снижают охриплость, помогают справиться с кашлем, облегчают состояние при простудных заболеваниях. Схожими свойствами обладает и мудра «Поднимающая», она поднимает ваш иммунитет, помогает при кашле, гайморите, воспалении легких.

Как выполнить?

Большой палец левой руки оказывается внутри правой, как бы находясь в раковине. Обнимите большой палец левой руки четырьмя пальцами правой, а большой положите сверху. При этом остальные пальцы левой руки ложатся сверху правой кисти (тыльной стороны).

Как проводится лечение?

Согласно восточной медицине, через все тело человека проходят энергетические каналы, закупорка одного из них способствует развитию болезни. Техника похожа на медитацию. Больному необходимо сосредоточится, расслабиться, отключить все лишние мысли, с помощью определенного расположения рук и пальцев, влияя на внутреннюю энергетику

Прежде чем начать манипуляции важно создать благоприятные, комфортные условия. Специалисты советуют выбрать уединенное место, устранить все внешние раздражители

Перед упражнением рекомендуют сделать небольшую разминку для кистей рук. Лечебную мудру повторяют 5—6 раз в сутки до 10 минут. Курс составляет от пары дней, до нескольких месяцев. Терапию рекомендуют начинать под контролем специалиста. При малейшем чувстве дискомфорта манипуляции лучше прекратить.

«Храм Дракона» для лечения аритмии

Такой способ соединения рук эффективен при разных патологиях сердца и сосудов. Алгоритм выполнения:

Согнуть средние пальцы руки, привести их к ладоням.
Оставшимся пальцам нужно прикоснуться друг к другу, важно держать их прямыми.
Указательные и безымянные образовывают «крышу» над средним.
Большие пальцы и мизинцы необходимо отвести в сторону.

Образы дракона и храма включают в себя единение, силу мысли, дисциплину. Им покровительствуют 5 восточных первостихий: земля, вода, дерево, металл, огонь. Методику используют в лечении тахикардии и других типов аритмий, ишемической болезни сердца и прочих патологиях кровеносной системы. Продолжительность лечебной терапии зависит от индивидуальных особенностей больного.

Мудра для лечения трахеита

Кроме трахеита, применяется при астме, тошноте и переедании.

Техника выполнения:

1. Поднимите руки.
2. Соедините большой и указательный палец.
3. Средний палец прижмите к основанию большого.
4. Правый большой палец прижмите к среднему.
5. Соедините безымянные пальцы.
6. Соедините мизинцы.

Кроме лечения хронических болезней, мудра ослабляет спазм органов ЖКТ.

Не забывайте практиковаться ежедневно и сочетать духовную практику с традиционной медициной.

Подробнее о духовной практике:

Метки: Денис Дементьев, Мудры, Просветление

Об авторе: Денис Дементьев

Для меня эзотерика – это ключ к сердцу, духовная практика. Это желание заглянуть за ширму мира и найти там бездну божественного. Пробудиться. Шагнуть при жизни в огонь, который открывает врата бессмертия, и обрести подлинную свободу.

« Предыдущая запись

Мудра от брадикардии (для ускорения сердечного ритма)

Большие пальцы прижаты друг к другу подушечками. Расположить пальцы так, чтобы правый второй палец лежал между левыми вторым и третьим, правые средний и безымянный – между левым средним и безымянным, а их подушечки расположены на левом мизинце. Другой мизинец остается прямым.

На заметку!

Огромное значение имеет настрой, с которым выполняются мудры. Приступая к занятиям, вы должны быть абсолютно спокойны и уверены в том, что лечебные жесты принесут вам облегчение. Забудьте о неприятностях и огорчениях, мысленно попросите прощения у тех, кого вы обидели, и сами постарайтесь простить того, кто обидел вас.

Джалодар Нашак Мудра(JALODAR NASHAK) – Исцеляющая

Данная мудра связана с водой, а именно мизинчик, прижатый к ладони и соприкоснувшийся с большим пальцем означает контроль над водным балансом в организме

С помощью такого ритуала можно избавиться от лишней жидкости, неважно, где именно она накопилась вода – во внутренних органах (частое мочеиспускание), проявляется отеками либо обильными менструациями, сильным потоотделением

Тренируясь каждый день, делая мудры руками для здоровья, возможно улучшить свой водный баланс, восстановить нормальное увлажнение кожных покровов.

Выполнение

Согните мизинец так, чтобы он «смотрел» на основание большого пальца, а большим слегка коснитесь фаланги. Остальные пальцы держатся в расслабленном состоянии. Они разведены в стороны, но не сильно. Эта техника сложная, поэтому с первого раза не у всех получится, но со временем вы овладеете мудрой более досконально, а ваши проблемы уйдут вместе с лишней жидкостью.

Поднимающая с постели

Это упражнение выполняется при простуде и воспалительных процессах: кашле, ангине, насморке и гайморите. Она повышает иммунитет, активизирует защитные силы организма, помогает выздороветь. Если наряду с выполнением данного упражнения соблюдать диету, то она помогает быстро сбросить лишний вес.

В течение дня выпивать до двух литров прокипячённой воды, в рацион включить как можно больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов и рис без соли. Плотно прижимаем обе ладони, пальцы скрещиваем между собой. Один большой отведён в сторону и окружен кольцом из большого и указательного другой руки

ВАЖНО: нельзя слишком увлекаться выполнением этой практикой. Это может привести к апатии, а в некоторых случаях к летаргии!

Что нужно сделать в Храме Дракона, чтобы «получить» удачу

Вход в Храм бесплатный, хотя путешественника и встретит приветливая монашка, которая попросит пожертвовать монастырю «сколько не жалко». До 2020 года открытыми оставались всего 10 этажей, но сейчас можно подняться и на крышу, по лестнице расположенной в полом теле дракона.

Сначала нужно «подергать» дракона за хвост, после чего подняться до смотровой площадки, где расположена статуя Будды. Вокруг божества стоят «горшки счастья», в каждый из них необходимо бросить по монетке. Считается, что монет должно хватить на все сосуды, а не на один, как ошибочно советуют неопытные путешественники. Правда, многие кто посещал это место, вспоминают назойливых монашек, которые мастерски выманивают деньги у доверчивых гостей.

После того как вы оплатили «удачу», нужно завершить ритуал привлечения фортуны, ударив один раз в храмовый гонг. На крышу туристы поднимаются, чтобы полюбоваться изумительными видами окрестностей.

Вокруг храма разбит живописный парк. Кроме огромной черепахи, там есть еще одна статуя Будды. Между деревьями можно увидеть скульптуры мифических животных, слонов, кроликов и дельфинов.

Работает ли ритуал привлечения удачи, туристы не говорят. Возможно, боятся спугнуть благосклонность Дракона. Определенно, стоит побывать в этом удивительном месте, если путешествуете по Тайланду. Гигантская розовая башня, скованная объятиями Дракона останется в памяти ярким воспоминанием.

Апан Ваю-Мудра (Apan Vayu-Mudra) — спасающая жизнь!

16. Мудра спасающая жизнь (первая помощь при сердечном приступе).

Применять при первых признаках сердечного приступа или боли в сердце. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина. Регулирует сердцебиение, устраняет дискомфорт в области сердца, вызванный тревогой или тоской. Лечит сердечные заболевания. Техника выполнения: Обе руки: Указательный палец согните таким образом, чтобы его вершина касалась возвышения у основания большого пальца. Придерживайте большим пальцем указательный. Одновременно концы среднего пальца и безымянного пальца соедините с концом большого пальца. Мизинец отведите в сторону.

Выполнять мудру при необходимости (пока не наступит облегчение) и как лечение ежедневно 3 раза по 15 минут. Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти Вам самим жизнь, а также жизнь Ваших близких, родных и друзей. Мудра может применяться в профилактических целях! Сердечные заболевания (как, впрочем, все другие) не появляются просто так, но и считать их наказанием вредно. Они являются сигналом, что пора менять свой образ мышления и отношение к жизни. Любые проблемы с сердцем являются признаком состояния, в котором человек все принимает слишком близко к сердцу. Его усилия и переживания выходят за пределы его эмоциональных возможностей, что побуждает его к чрезмерной физической активности

Самое важное сообщение, которое несут в себе болезни сердца, – «ПОЛЮБИ СЕБЯ!». Если человек страдает какой-то болезнью сердца, это значит, что он забыл о собственных нуждах и изо всех сил старается заслужить любовь окружающих

Он недостаточно любит себя. Дыхание и Визуализации: Представьте себе в Вашем сердце красный бутон розы. Всякий раз, когда Вы выдыхаете, один лепесток раскрывается, и так до тех пор, пока, наконец, весь бутон не раскроется. Лепестки образуют розетку, и с каждым вдохом розетка немного увеличится до тех пор, пока большой цветок не ляжет на Вашей груди. Вы можете чувствовать даже вес. Как Ваша грудь ритмично поднимается и опускается, цветок также передвигается вверх, вниз. Вероятно, Вы можете представлять себе даже аромат розы. Аффирмации: Я люблю, ценю и одобряю себя. Я есть любовь. Теперь я буду любить себя и одобрять свои поступки

У меня всегда есть время и желание обращать внимание на красоту и пользоваться спокойствием. Растения, специи: Расслабляюще для сердца действуют витамины, которые есть в зародышах пшеничного зерна, и эфирные масла мелисы (Melissa officinalis L.)

Укрепляюще — боярышник (Crataegus saraguinea Pill., Grataegus oxyacantha L.)

Мудра «Стрела ваджра»

Это очень мощная мудра, ведь по преданиям ваджра -это громовая стрела повелителя грома. Мистики заверяют, что ваджра освобождает энергию, выпускает ее на волю в виде грома. Поэтому считается, что это мудра особой силы.

Мудра собирает всю энергию, затем направляет ее к сосудам сердца, тем самым помогая ему лучше работать.

Показания к применению мудры:

Мудра «Стрела ваджра» поможет если у вас гипертония, патология сосудов, патология сердца, недостаток кровоснабжения.

Как выполнять мудру:

Мудру «Стрела ваджра» надо выполнять одновременно обеими руками. Соедините большие пальцы по всей длине боковыми поверхностями. Держите прямыми указательные пальцы и при этом соединяйте их подушечками. Другие пальцы просто скрестите между собой. Не напрягайте руки. Чувствуйте легкость.

Мудры для здорового сердца -это пожалуй самый простой, а главное безопасный способ быть здоровым и наполненным энергией. А ведь здоровье -это залог успеха в любой сфере жизни. Поэтому практикуйте мудры как можно чаще!

Мудры – упражнения для пальцев рук, которые наделены огромной энергетикой. Мудры – своеобразная йога для рук. Выполняя эти несложные действия, можно управлять своим телом и сознанием: повышать и понижать артериальное давление, влиять на работу ЖКТ, сердца, мозга. В психологическом плане, выполняя мудры, можно развить уверенность в себе, женственность или мужественность, добиться душевного равновесия. Некоторые мудры знакомы всем, например, мудра знания. Другие мудры не настолько популярны, но не менее действенны. Мудра «Спасающая жизнь» может стать спасением при сердечном приступе, пока не приехала скорая помощь.

Щит Шамбалы – защита от негатива

Энергия приносит организму человека не только пользу. Мощный поток негативной энергии из вне может вызвать резкое ухудшение самочувствия, обострение хронических заболеваний, чувство тревоги и страха. К счастью, всемогущие мудры способны защитить нас от негативного воздействия чужеродной энергии. Одной из важнейших защитных мудр является «Щит Шамбалы», мы уже писали о ней в статье Мудра “Спасающая жизнь”, “Стрела Ваджра” и другие полезные мудры.

Регулярное выполнение мудры не просто борется с посторонним нежелательным воздействием, но и развивает защитные силы организма, повышает уровень собственной энергии, активизирует чакру Манипура, ответственную за уверенность в себе. В плане физического здоровья Щит Шамбалы повышает иммунитет, активизирует работу печени и толстого кишечника, стимулирует работу желез. На эмоциональном уровне Щит Шамбалы повышает самооценку, борется с нерешительностью, страхом и застенчивостью.

Выполнять эту мудру нужно следующим образом: к выпрямленной ладони одной руки прижимают плотно сжатый кулак второй. Следует уточнить, что существует различие в технике выполнения мудры для женщин и мужчин. Левая рука сжата в кулак, если мудру выполняет мужчина, правая – если женщина.

Целительные мудры от высокого давления

Показания для выполнения мудры от давления: повышение давления, нарушение сна, заболевания сердца. При помощи этого упражнения улучшить эмоциональное состояние, справиться с раздражительностью, апатией и утомляемостью. Достаточно сложить большие и указательные пальцы каждой руки, а остальные пальцы выпрямить.

Мудра от повышенного давления

Еще одна мудра от давления выполняется так:

1. Скрестить средние и безымянные пальцы рук;
2. Скрестить мизинцы так, чтобы правый был сверху;
3. Согнуть правый большой палец;
4. Положить указательный палец левой руки на согнутый палец правой;
5. Выпрямить указательный палец правой руки вверх;
6. Выпрямить большой палец левой руки в сторону.

Мудра стрела ваджра олицетворяет собой борьбу с болезнью, поражение очага заболевания, словно стрелой.
Йога для пальцев при гипертонии и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы рекомендует данное упражнение:

1. Соединить большие пальцы по всей длине боковых поверхностей;
2. Соединить кончики указательных пальцев;
3. Скрестить остальные пальцы между собой.