Классический массаж лица

Какая польза от классического массажа?

Сегодня существует огромный выбор косметических средств для лица для самых разных целей. Одними можно вернуть коже молодость, другими подпитать ее или увлажнить. Однако для комплексного и более глубокого воздействия необходимо применять массаж. Он не только запустит нужные внутренние процессы, но и поможет доставить питательные вещества из косметики наружного применения в нижние слои. С помощью этого метода также можно подготовить кожу к последующим косметологическим процедурам ухода за лицом.

На лице расположены нервные окончания всех важных органов. Таким образом, благодаря воздействию на определенные точки можно оздоровиться, получить удовольствие и порцию релакса.

Польза классического массажа лица очевидна при решении многих проблем:

Борьба с мимическими морщинами. Причинами появления морщин могут быть многие факторы – возраст, наследственность, ежедневный стресс, неблагоприятные условия проживания. В результате мышцы лица теряют упругость, повышается напряжение, кожа морщинится. Добиться восстановления этих функций можно, даже если тратить на классический массаж лица всего 10 минут ежедневно. Уменьшаются носогубные складки. Уходят как мелкие, так и мимические морщины. Кроме того, массаж работает и на их профилактику.
Активизация кровообращения. Лимфоциты – составляющие лимфы. Это важные компоненты в иммунной системе. Они вырабатывают антигены – защитников от разных заболеваний. Классический массаж ускоряет лимфоток и избавляет клетки от вредных веществ. Классический массаж оказывает дренажное действие.
Сохранение молодости. Благодаря активному кровообращению и задействованию мимической мускулатуры лица клетки лучше питаются, увеличивается эластичность и упругость эпидермиса, подвижность мышц. Возвращается тонус. Происходит нормализация обмена веществ.
Улучшение эмоционального фона. Классический массаж лица обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом и поэтому поднимает настроение, выводит из депрессии, понижает нервозность и тревожность. Снимается усталость. Это отмечают все женщины, прошедшие сеанс, подтверждают многочисленные отзывы.
Свежесть лица. После полного курса классического массажа кожа преображается – становится сияющей, приобретает здоровый цвет. Улучшается общий внешний вид.
Эффект скульптурирования. С помощью ручных воздействий можно подтянуть овал лица, красиво очертить скулы, убрать второй подбородок. Контур лица становится выразительным. Массирующими движениями можно даже округлить и немного увеличить губы без инъекций.
Ликвидация отечности. Из клеток уходит лишняя жидкость, исчезают мешки и темные круги под глазами. Проходят прыщи, снимается раздражение, поры сокращаются.
Если добавить к классической процедуре специальные крема, то массаж может подействовать как механическая чистка. Из кожи уйдет лишний жир, снимутся отмершие клетки. Лицо как будто обновится.

Подготовка к процедуре

Медицинский массаж лица выполняется в несколько этапов:

стадия очищения (кожные покровы очищаются посредством удаления макияжа с кожи и насыщения её кислородом после нанесения специальных пенок, кремов, гелей);
стадия разогрева (мышцы разогреваются лучше, когда перед процедурой к зоне лица прикладывается тёплое полотенце);
стадия увлажнения (с целью устранения дефектов, повреждений, растяжек на коже рекомендуется наносить на лицо увлажняющие масла и крема).

Манипуляция может назначаться в качестве самостоятельной процедуры, а также входить в перечень комплексных программ. Продолжительность сеанса длится до 20 минут.

Что даёт классический массаж лица

Во время массирования по линиям наименьшего натяжения улучшается местный обмен веществ: увеличивается скорость биохимических реакций, клетки коллагеновых и эластиновых волокон начинают активнее и быстрее делиться, что играет ключевую роль в поддержании упругости.

Усиленный приток крови к тканям насыщает их большим количеством необходимых веществ. Нормализуется работа сальных желёз, сосудов и отток лимфатической жидкости. Устраняются застойные явления. В результате наблюдаются позитивные изменения:

Разглаживание линии заломов, мелких и средних морщин.
Исчезновение отёчности.
Подтяжка тканей.
Вырисовывание чёткого контура лица.
Здоровый оттенок кожи.
Ровный рельеф.

В процессе массажа можно использовать антивозрастные сыворотки, увлажняющие кремы с ухаживающими компонентами, которые необходимы именно вашей коже. При нанесении в процессе массирования средство глубже проникает в эпидермис, дольше остаётся внутри и лучше действует.

Как делать классический массаж лица дома

Самое главное — соблюдать технику выполнения. Для высокой эффективности необходимо и применять умеренное давление пальцев и двигаться строго по массажным линиям. В процессе самомассажа удобно использовать четыре приёма:

поглаживающие движения;
растирание;
вибрация;
разминание.

При классическом массаже большинство движений – поглаживающие, всем остальным приёмам отводится меньше времени. Вся процедура должна занимать не менее 10-15 минут. Для стойкого заметного эффекта необходим курс из 6-10 процедур с интервалом в 1-2 дня.

Перед началом массажа воспользуйтесь пенкой для умывания и нанесите массажное масло или крем, подходящий вашему типу кожи.

Для кого предназначена процедура моделирующий массаж у косметолога

К сожалению, время накладывает отпечаток на внешний вид. Происходящие с внешностью возрастные изменения, такие как увядание кожи, появления заметных морщин, поплывший овал лица, добавляют несколько лет и приносят переживания.

Но даже для молоденьких девушек, процедура привлекательна. Если в приоритетах косметологии выбирать безопасность и эффективность.

Не все женщины хотят и готовы прибегнуть к инъекционным методам, чтобы решить возрастные изменения с кожей. Но мало кто опасается использовать такую современную процедуру, как моделирующий массаж лица у косметолога. При грамотном исполнении, эта услуга может конкурировать с популярными инъекциями контурной пластики. При регулярном проведении, конечный результат не намного уступает биоревитализации и мезотерапии.

Моделирующий массаж у косметолога направлен на восстановление упругости кожи, улучшения микроциркуляции крови, формирование четкого овала и выработку собственного коллагена и эластана.

Несмотря на кажущуюся простоту, при данной процедуре, корректируются мимические морщины в области носогубных складок и лба, убирается второй подбородок.

Во время процедуры происходит снятие повышенного тонуса лицевых мышц, регенерация тканей, лимфодренаж и выведение токсинов. Массаж лица должен проводится строго по линиям в нужных направлениях, с определенной интенсивностью надавливания и последовательностью. Для закрепления эффекта сеанс массажа рекомендуется закончить маской с лифтинг эффектом.

Что это такое?

Классический массаж называют еще профилактическим и гигиеническим. Это самый популярный и древний вид лечебного воздействия на ткани. Его можно считать основой любой массажной техники.

Массаж был распространен еще среди первобытных людей. Исследования показывают, что для быстрого заживления ран и для лечения травм тогда применяли растирание, разминание и поглаживание.

С этих действий, во многом рефлекторных, и началась история классического массажа. Так люди не только лечились, но и восстанавливались после серьезных физических нагрузок. С тех пор ручные манипуляции прочно вошли в народную медицину. Классический массаж лица изначально был распространен среди китайцев, египтян, римлян, греков. В дальнейшем его признали в разных странах по всему миру.

Особенно полюбили классический массаж лица женщины

Первыми на его чудодейственные свойства обратили внимание женщины Востока. Арабские лекари применяли массажные техники с 14 века до нашей эры

Новая волна интереса к массажу появилась в 14-15 веках в Европе. В это время ученые активно начали изучать анатомию. В 16 веке итальянец Джилорамо Меркулиалис собрал и составил список массажных приемов.

Сегодня классический массаж лица – это обязательная составляющая в уходе за собой. Одно из главных его качеств – это неизменный лифтинг-эффект. Благодаря косметическим сеансам лицо заметно очищается от морщин, активизируются процессы кровоснабжения, повышается тонус тканей.

В классическом массаже объединены все главные методики, которые отличаются наибольшей эффективностью.

Значительное удобство классического метода заключается в его универсальности. Классический массаж лица можно как доверить массажисту-специалисту, так и научиться делать его самостоятельно дома. Он будет уместен для лиц любого типа и для женщин разного возраста. Кроме того, классическому массажу лица легко обучиться, методы просты в исполнении и не требуют много времени.

Для выполнения классического массажа лица нужны только руки.

Умелые движения пальцами воздействуют не только на поверхность кожи, но и на глубокие слои эпидермиса. Также эффект заметен на мышцах лица и эпителиальных покровах.

Некоторые любят сравнивать классический массаж с творческим процессом. Во время сеанса возможны импровизации в выборе очередности того или иного массажного приема, в их повторах. Главное, соблюдать основные техники в виде поглаживания, растирания, вибрации и разминания.

Как подготовиться к процедуре?

Особых правил подготовки к массажному сеансу нет. Однако перед обработкой лица нужно обязательно удалить остатки макияжа и обезжирить кожу.

Если вы хотите обеспечить более глубокое воздействие, перед массажем прогрейте дерму. Это будет особенно полезно в случае, когда необходимо избавиться от лишнего подкожного жира. Но если ваша цель – избавление от отечности или подтяжка кожи, тогда, напротив, зону воздействия следует охладить.

Чтобы скребок не повредил эпидермис, рекомендуется перед каждым проведением процедуры мазать тело маслом или жирным кремом. Разрешено применять специальные косметические средства, обладающие антицеллюлитным, подтягивающим или другим полезным свойством.

Чем мазать лицо перед массажем Гуаша?

Прежде чем выполнять массаж лица по технику гуаша, наносите на кожу омолаживающий, питательный, антивозрастной, подтягивающий крем. Можете использовать и другую ухаживающую косметику, которая подходит вашему типу эпидермиса. Например, гидрофильные масла.

Смазывайте лицо тонким слоем средства. Так как вы будете обрабатывать его «лопаткой», не стоит наносить косметику чересчур плотным пластом. Это только навредит, и снизит эффективность выполняемой манипуляции.

Как делать восстановительный массаж

Выполнение данной процедуры требует четкого соблюдения последовательности действий. В первую очередь следует прорабатывать спину, затем переходить на заднюю поверхность ног, грудину, правое и левое предплечье, руки, живот и переднюю сторону ног.

Изначально нужно провести подготовительный этап. В течение 2-6 мин должны быть применимы поглаживания и разминания области спины

После этого следует перейти на грудные и межреберные мышцы, уделяя им особое внимание. Затем перейти на конечности, лодыжки, воздействуя на суставы основанием ладони или подушечками пальцев

После этого следует приступать к основной части массажа. Процедура может быть тонизирующей и успокаивающей.

В первом случае действия должны быть энергичными. Необходимо применять приемы растирания, поглаживания, рубления, вибрации, похлопывания. Принцип заключается в переходе от легких движений к более энергичным.
Во втором случае допустимо применение только плавных движений. Возможно поглаживание, потряхивание и разминание. Вибрационная методика в этом случае не применяется.

После проведения процедур можно добиться видимых результатов:

До	После

Как делать самомассаж в домашних условиях?

Классический массаж лица можно проводить девушкам с 26 лет. Научиться ему можно быстро и просто, главное соблюдать технику и знать точки, на которые необходимо воздействовать.

Если спустя некоторое время после процедуры на лице замечено появление высыпаний, это значит, что кожу после сеанса нужно лучше обрабатывать и очищать. Для этого необходимо убирать остатки массажного масла или крема с помощью салфетки.

Схема массажных линий лица

В классической методике применяется определенное направление массажных линий.

Движения должны начинаться от центра и двигаться в стороны. Точка завершения – область, где расположены лимфатические узлы.

Линии расположены так: рот – уши, один уголок века к другому, подбородок – ухо, нос – ухо, лоб – виски.

Какие приемы используются?

Самый распространенный – поглаживание и периодическими надавливаниями. Также часто встречаются ударные и вибрационные приемы – колебательные движения с изменением ритма.

Выбирая прием, нужно принимать во внимание, насколько кожа чувствительна

Сколько по времени происходит массаж?

Длительность классического массажа может быть от 10 минут до полутора часов. Это зависит от разновидностей процедуры, от опыта массажиста, от поставленных задач. Например, в качестве профилактических мер сеанс длится меньше, для воздействия на глубокие морщины – дольше. Тонизирующий короткий сеанс можно проводить даже во время повседневного умывания и нанесения кремов.

В среднем процесс обычно проходит за 30 минут.

Как грамотно подготовиться?

Главное, в чем заключается подготовка, это тщательное очищение лица от косметики, пыли и грязи. Можно просто умыться с использованием привычных средств, а можно сделать паровую ванночку.

Она откроет поры и повысит результативность манипуляций. Этот эффект также достигается в сауне, поэтому хорошо проводить массаж после ее посещения.

Этапы проведения массажа

Процедура проходит в соответствии с определенными этапами. Они делятся на подготовительный и основные:

Очистить лицо.
Провести легкий пилинг скрабом или глиной.
Растереть ладони и нанести на них, а также на лицо массажное масло или жирный крем.
Начать основное воздействие с подбородка и двигаться по массажным линиям.
Перейти к ушам, далее – рот, щеки, виски, глаза, нос.
Завершение в области лба.
Отдохнуть в приятной обстановке, не идти сразу на улицу.

Показания к проведению процедуры

Классический массаж лица отлично подойдет женщинам, у которых отекшая и дряблая кожа, есть морщины или склонность к их появлению.

Для молодых девушек он актуален при появлении прыщиков и излишней жирности кожи, от чего лицо блестит и некрасиво выглядит.
Процедура поможет и при неврологических проблемах, когда после перенесенных заболеваний защемляются нервы и теряется симметрия лица.
Сеансы показаны и тем, у кого есть рубцы и шрамы. Манипуляции сделают их менее заметными.
Также классический метод улучшит сухую кожу с признаками шелушения.
Назначают массаж тем, у кого наблюдается гипертоническая болезнь, обостренные соматические патологии.
Кроме того, он полезен в случаях сильных физических нагрузок, в стрессовых ситуациях, в депрессивных состояниях.

Массаж лица у врача косметолога

Массаж для лица у врача или у дерматолога — это специфическая процедура массажированная от профессионального косметолога. Особенность такого массирования, сводится к тому, что достигается максимальное расслабление и проработка одной или нескольких групп мускул лица. Это позволяет добиться снижения напряжения отдельных мышц и сухожилий. Действенное воздействие от массажа фасций будет и на саму дерму лица, особенно на слой подкожного жира, под которыми они располагаются.

Такой массаж является отличной методикой омоложения и поддержания упругой формы лица. Он позволяет добиться результатов в моделировании овала. Если носогубные складки или мимические морщины не требует применения контурной пластики или более кардинальных мер, а возраст не перевалил за 50+, то однозначно стоит попробовать сделать курс массажа у врача косметолога. Результат для любых складок и морщинок на лице будет заметен после выполнения комплекса процедур. Массаж, выполняемый косметологом, затрагивает такие области тела, как: лицо; голова; шея и зона декольте.

Курс из 5-7 сеансов, выполняемый по паре раз в неделю, даст именно тот результат, который заметите не только сами, но и окружающие. Но не стоит ожидать результата с первой процедуры. Как и в любом фитнесе, должно пройти определенной количество времени, с постоянным воздействием на мускулы.

Вы увидите устойчивый и яркий результат:

Улучшение овала за счет работы с мышцами шеи и расслабления грудной клетки;
Уменьшение носогубных складок;
Асимметрии на лице становятся менее заметными;
Состояние облегчения в зоне лба, затылка и межбровья повлияют на внешний вид зоны глаз — состояние покоя и расслабления;
Улучшается сон, появляется приток жизненных сил.

Это прекрасная подготовка к инъекциям, если увидите в этом потребность. Хотя массаж позиционируется как альтернатива инъекционной методике.

В чем суть?

Так как прародителем этой методики является именно восточная медицина, то не удивительно, что за основу взят принцип взаимосвязи между собой отдельных систем в организме, то есть, если определенным образом воздействовать на конкретную точку, можно вылечить область тела, которая находится совершенно в другом месте. Если воздействие этих точек будет правильным, то кроме лечебного эффекта, можно добиться заметного замедления естественного старения. Эта процедура может применяться везде, но чаще всего она используется для лица в связи с упомянутой возможностью омолодиться на несколько лет.

Что касается целесообразности проведения процедуры, то китайский массаж лица от морщин имеет обоснования с научной точки зрения, поэтому поводов не доверять этой процедуре, нет.

Массаж способен устранять мышечные спазмы и зажимы, очищать кожу, оказывать благоприятный эффект на кровообращение и другие обменные процессы. Лечебный эффект проявляется на лицевых нервах, на носу, глазах и ушах.

Этапы массажа лица

Квалифицированный косметолог определит тип кожи и подходящую технику. Движения выполняются в определённом порядке с умеренным по силе нажатием. Зоны обрабатываются поэтапно:

От середины подбородка к мочке уха.
Область около губ.
Щёки.
Внешние уголки глаз.
Т-зона.
Лоб.

Принцип классического массажа заключается в мягком воздействии на кожу плавными поверхностными движениями без травматизации глубоких тканей.

Механическое воздействие проводится строго по массажным линиям (наименьшего растяжения), по которым проходят эластиновые и коллагеновые волокна. Они подтягивают дерму и предотвращают разъединение компонентов. Таким образом, повышается эффективность методики и исключается риск повреждений.