Эффект от массажа
Кисточковый массаж лица известен своей уникальностью. Он способен не только продлить молодость, восстановить эмоциональное состояние клиента, но и корректирует его жизненные цели, планы.
После проведения массажа специалистом, клиент замечает следующие положительные эффекты:
- косметический;
- оздоравливающий;
- омолаживающий;
- расслабляющий;
- гармонизирующий.
Рассмотрим каждый из этих воздействий массажа.
Косметический эффект заключается в нормализации тонуса дермы, улучшении ее цвета. Клиент забывает об отечности, вялости лица. Его кожа светится здоровьем, выглядит свежей, отдохнувшей.
Массаж лица кисточками стимулирует нервные окончания, работу сосудов, клеток. Воздействие кисточек на дерму стимулирует микроциркуляцию крови, активирует функции гормональной системы, улучшает обменные процессы внутри тканей. После процедуры пациент забывает о стрессе, бессоннице, он замечает физическое, психическое оздоровление.
Омоложение эпидермиса происходит благодаря запуску внутренних процессов восстановления. Дерма приобретает упругий, гладкий вид. Процедура способствует подтяжке мышц лица, ярче всего эффект виден на подбородке.
Релаксирующий эффект заключается в том, что расслабляются все лицевые мышцы, а также полностью весь организм. Происходит психическая перезагрузка, снятие психического, физического напряжения. Лицо после проведенных процедур приобретает естественность, живость.
Гармонизирующий эффект проявляется в восстановлении сил, улучшении настроения. Пациент ощущает безмятежность, покой. На протяжении процедуры клиент погружается в глубокое медитативное состояние, которое способствует получению ответов на интересующие вопросы.
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж поможет сбалансировать жидкостный обмен, поддержать оптимальное здоровье и красивый внешний вид.
Польза лимфодренажного массажа превосходит многие другие виды массажа: он нормализует кровообращение, лимфатическую систему, помогает вывести токсины из организма, значительно уменьшает отечность, помогает регулировать объем, улучшает мышечный тонус, придает коже упругость и эластичность, активирует иммунитет. Также помогает при отеках ног, глаз, лица, вздутии низа живота.
Лимфодренажный массаж
Чтобы массаж был эффективным, потребуется курс из 10 процедур 1-2 раза в неделю.
Эффект от массажа
Примерно после 5 сеанса наблюдается следующий эффект от проведенных процедур:
- Омолаживание. Массаж запускает внутренние ресурсы организма, направленные на восстановление клеток изнутри. Кожный покров становится более подтянутым, приобретает эластичность, гладкость. Происходит подтяжка лицевых мышц. Особенно это заметно в области подбородка.
- Оздоровление. Воздействие кисточками активизирует эндокринную систему, ускоряет процесс метаболизма, интенсифицирует деятельность сосудов, нервов, клеток. Исчезают проблемы с засыпанием, проходит депрессия. Наступает не только физическое, но и психическое оздоровление.
- Релаксация. Во время сеансов происходит полное расслабление всего организма, в том числе мышц лица. Человек избавляется от физического и психоэмоционального напряжения, чувства постоянной усталости, приобретает уверенность, непринужденность, энергичность.
- Гармонизация. Массаж погружает пациента в медитативное состояние, находясь в котором человек зачастую может подсознательно увидеть решение волнующих его вопросов. Это приводит к улучшению настроения, спокойствию, умиротворению, достижению гармонии с окружающим миром и самим собой.
- Косметические последствия. Приходят в норму водный баланс, тонус, кровоснабжение. Это сказывается на состоянии кожи: улучшается ее цвет, она выглядит сияющей. Проходит отечность, исчезают дряблость, морщины. Мышцы становятся более подтянутыми, кожа упругой, гладкой.
По отзывам многих пациентов, после прохождения кисточкового массажа им стало больше нравиться свое отражение в зеркале, отпала необходимость в инъекциях ботокса, взгляд стал более открытым, спокойным.
Что происходит на энергетическом уровне
Воздействие на мышцы кисточками относится к практике расслабления, медитации, при которой мастер ведёт своего клиента. Он выполняет функции защитника, ограждающего своего клиента от тревог и бед, убирающего следы печали, невзгод с его души и тела. При нежных соприкосновениях с пушистым мехом клиент воссоединяется с собственной сущностью. Глубокое погружение в подсознание возвращает гармонию, помогает душе обрести мир и покой.
Завершает процедуру получасовой отдых: не стоит пользоваться мобильным телефоном или другими гаджетами. Плавный выход из расслабленного состояния закрепит положительный эффект.
Корейский мио-стимулирующий самомассаж лица
Еще одна восточная вариация щипкового массажа, которая может вернуть тонус лицу и улучшить кровообращение в коже и в мышцах. Рекомендуется при вялой коже, если есть глубокие морщины и отеки.
Выполняется на увлажняющий крем или лосьон.
Здесь немного другая техника щипков: нужно мягко обхватить большими и указательными пальцами определенный участок лица. Слегка сжать кожную складку и пульсировать пальцами по направлению друг к другу. Делайте 20-30 таких пульсаций. Такие пульсации позволяют улучшить эластичность кожи.
- Пропульсируйте начало брови. . Это упражнение убирает горизонтальные морщины с области лба.
- Перейдите к центру брови.
- Поместить указательный и большой пальцы на щеки – на границу подглазничной зоны. Сделать 20-30 пульсаций. Затем передвинуть пальцы чуть в стороны и повторить упражнение. Пройдите таким образом всю границу подглазничной зоны от центра к бокам. Это упражнение убирает провисание подглазной области и подтягивает верх щек.
- Обхватить большим и указательным пальцами мышцу на краю подбородка по диагонали от уголков губ. Слегка направить уголки губ вверх. Сделайте нужное число пульсаций.
- Займитесь мышцей прямо под ухом на краях челюстей. Это упражнение подтягивает брыли и отвисший низ лица, убирает двойной подбородок, лицо выглядит моложе.
Что такое кисточковый массаж: польза и эффект для кожи
Массаж лица кисточками – это способ воздействия на массажные линии при помощи специальных кисточек и валиков, которые не только способствуют коррекции недостатков кожи, но и позволяют достигнуть максимального расслабления.
Вообще кисточки для массажа лица начали использовать еще в Древнем Египте, но автором методики, использующейся в наше время, является Ирина Обухова – Ошо-терапевт и квалифицированный медик.
Польза кисточкового массажа для кожи лица заключается не только в релаксации, но и в положительном влиянии на кожу:
- Он стимулирует нервные окончания, клетки и сосуды;
- Улучшает микроциркуляцию крови и лимфоток;
- Активизирует гормональную и лимфатическую системы;
- Запускает естественные процессы омоложения;
- Снимает напряжение с мышц;
- Удаляет омертвевшие клетки, избавляет от шелушений;
- Избавляет от стрессов и нервного перенапряжения.
Массаж кисточками: плюсы и минусы
К достоинствам массажа кисточками от морщин и других косметических недостатков можно отнести следующее:
- Его легко делать самостоятельно, но в этом случае стоит учитывать, что полного расслабления достигнуть не получится;
- У него простая схема движений;
- Все, что понадобится для сеанса – это набор кисточек разных размеров, но они стоят недорого.
Недостатком косметического массажа лица кисточками является то, что с его помощью нельзя убрать слишком глубокие морщины – для этого понадобятся другие, более жесткие методики, включающие в себя разминания и похлопывания, т.к. эта техника не предусматривает такие приемы.
Говоря о том, какие кисточки нужны для массажа лица, следует учитывать область их применения:
- Для зоны декольте, лба и щек понадобятся крупные или средние кисти, а для губ и век – мелкие;
- Все кисти должны быть мягкими, т.к. жесткий материал может повредить кожу.
Как часто можно делать массаж лица кисточками
Курс омоложения при помощи кисточек обычно варьируется от 15 до 20 процедур с периодичностью в 2-3 дня, но при желании его можно увеличить до 25 сеансов. Длительность сеансов составляет примерно 20 минут, и проводить их желательно перед принятием душа или ванны, чтобы сразу удалить ороговевшие клетки кожи, которые отделяются после такого массирования.
Показания и противопоказания
Кисточковый массаж рекомендован людям, желающим улучшить эстетический вид своего лица. Если вам понадобилось подтянуть мышцы лица, разгладить неглубокие морщины, вернуть утраченную упругость, гладкость эпидермиса, стоит записаться на подобный уникальный массаж. Эта процедура способна запустить внутренние процессы, направленные на омоложение, восстановление вашего организма.
Кисточковый массаж лица специалисты рекомендуют для эмоционального отдыха, коррекции эмоционального состояния клиента. Многие прибегают к помощи этой процедуры для восстановления сил.
Процедура показана людям с загрязненными порами, сухой, шелушащейся дермой, отечностью, вторым подбородком.
Для проведения кисточкового массажа существуют не только показания, но и противопоказания. Среди них выделяют:
- острый период развития инфекционного, вирусного заболевания;
- глубокая депрессия, сильный стресс;
- восстановительный период после проведенного недавно оперативного вмешательства.
Кроме противопоказаний стоит учесть также ограничения для проведения процедуры. Они заключаются в:
- наличии у пациента проблемной кожи;
- состоянии алкогольного опьянения;
- воздействии наркотиков.
Беременным женщинам позволено посещение подобного массажа лишь у мастеров, имеющих большой опыт работы.
Точечный массаж лица от Галины Дубининой
Популярностью пользуются техники, разработанные профессиональными массажистами. Например, Галина Дубинина имеет большой опыт работы и многолетнюю практику использования лицевой гимнастики. Ее технику часто называют фейслифтингом, который представляет собой комплекс упражнений, повышающий тонус мышц, в результате чего подтягивается кожа.
Такие занятия не занимают много времени, не требуют применения специальных средств и приспособлений, не имеют ограничений по возрасту. Упражнения в комплексе очень простые, но их регулярные применения приводят к высоким результатам, сравнимым с эффектами от аппаратных процедур в косметологии.
Техника проста: палец ставится на активную точку, надавливается на ее, оставляя легкое давление на 4-7 секунд, а затем нажимается сильно и резко опускается. Крайнее надавливание должно быть сильным и резким. В результате таких манипуляций улучшается циркуляция крови и регенерация покровов.
- Ставим указательный палец на точку между бровей, нажимаем на нее и считаем про себя в обратном порядке от четырёх до одного. В других приемах методика аналогична.
- Стимулируем точки, расположенные у основания каждой брови поочередно.
- Затем массируем точки в центре каждой брови.
- Поочередно воздействуем на парные точки в височной зоне.
- Прорабатываем точки перед ушной раковиной.
- После стимулируем точки под мочками уха.
- Плавно проводим рукой по нижней челюсти и останавливаемся возле нижних клыков, массируем эту точку.
- Стимулируем точку в середине подбородка.
- Поочередно воздействуем точки над верхней губой, а затем под нижней.
- Массируем парные точки в уголках губ.
- Воздействуем на точки, расположенные у крыльев носа.
- Ликвидируем усталость глаз, нажимая на слезные мешочки.
- В конце сеанса находим и массируем парную «точку красоты», которая располагается в ямке скуловой дуги на линии, ширина которой немного превышает расстояние между зрачками.
Точечный массаж лица ― отличная альтернатива многим аппаратным процедурам, которая дает хорошие результаты омоложения. Главное придерживаться основных правил и делать процедуры регулярно.
Неплохие результаты омоложения показывает использование платиновой маски в паре с точечным массажем лица. Маску необходимо делать 1 раз в неделю, состава вам хватит на 2 месяца. Все подробности смотрите на сайте производителя.
Последовательность выполнения щипкового массажа
Чтобы иметь представление о чем пойдет речь, посмотрите видео, где видно, как следует выполнять массаж
Техника массажа предполагает захват дермы, подкожных тканей, лицевых мускул указательным и большим пальцами, без крема.
Удобнее всего такую манипуляцию проделывать утром сразу после умывания, точно по массажным линиям:
- от серединки подбородка щипками пройдитесь по нижней челюсти до мочки;
- от уголков рта – к ушной раковине;
- начните от верхней губы и крыльев носа — делайте щипки к верхней точке уха;
- от боковых частей носа щипайте к височкам;
- тщательно разомните ушную мочку;
- хорошо проработайте зону под бровью, начиная от внутренних уголков глаз, делая щипки к внешним, потом обратно, обрабатывая нижнюю глазницу;
- разомните переносицу;
- параллельно бровям от середине лба в обе стороны делайте щипки, направляясь к вискам;
- брови разомните по всей длине;
- переднюю зону шеи обработайте снизу вверх, а боковые участки – сверху вниз.
Труднее всего делать массаж лба, но он тоже должен быть проработан. Прижмите ко лбу подушечки пальцев, потом, круговыми движениями, начинайте перемещать кожу с расположенными под ней подкожными тканями сначала вниз, потом вверх.
Кисточковый массаж лица самостоятельно — возможно ли это?
Многих дам интересует, могут ли они самостоятельно массировать лицо и зону декольте кисточками. Бесспорно, это возможно, но расслабляющий эффект будет заметно меньше. К сожалению, прикосновения, которые делаются самостоятельно не дают такого же эффекта, как действия другого человека, поэтому добиться состояния отрешённости, чистоты мыслей будет сложно. Отзывы практиковавших методику самостоятельно также говорят, что при смене инструмента не будет эффекта неожиданности и контраста.
Но положительное влияние на кожу от проведённого дома сеанса всё равно будет. Делать массаж надо в спокойной, приятной обстановке, после расслабляющего душа или ванны. Красивая музыка, лампа с ароматическими маслами помогут сосредоточиться на приятных ощущениях, отрешиться от проблем.
Нужно лечь на спину или сесть в глубокое, удобное кресло, закрыть глаза, медленными движениями начать рисовать круги на лице и области декольте. Приёмы не требует сильных физических усилий, использования опасных инструментов, движения должны оставаться плавными, нежными, поэтому навредить себе во время самомассажа невозможно.
Технология выполнения массажа
Для начала стоит отметить, что делать массаж каждый день не рекомендуется. Коже нужно давать время на адаптацию к физическим нагрузкам и отдых. Лучше всего проводить процедуры два или три раза в неделю. В случае если кожа начинает шелушиться и становится излишне сухой, требуется сократить количество процедур или их продолжительность. Итак, основные законы правильной техники массажа:
Лицо массируется по спирали, от носа к краям, не стоит забывать о синхронизации движений с пульсом;
Верхние веки массируются легкими скользящими движениями от переносицы к вискам. А на нижних веках движения выполняются от внутренних уголков глаз к скулам, они будто разглаживают маленькие морщинки
В зоне глаз давление должно быть минимальным;
При массировании носа пальцами осторожно скользят по переносице и поднимаются вдоль ноздрей;
Область вокруг рта массируют от центра к краям;
Завершать сеанс следует легкими постукиваниями по коже и области декольте.
Техника выполнения
Используется около десяти кисточек разной жёсткости и формы. Однако бывают мастера, которые предпочитают работать большим количеством инструментов, чтобы передать клиенту сложную гамму ощущений. Чаще всего используются кисти из натурального меха, но для аллергиков применяют синтетические инструменты. Нежную работу кисточек дополняют прохладные нефритовые роликовые массажеры, которые плавно прокатываются по массажным линиям, убирая мелкие морщинки, разглаживая складки.
Расслабиться поможет медитативная музыка, звуки леса, пение птиц. Предпочтительно мягкое освещение, можно использовать лампы с ароматическими маслами. Клиент закрывает глаза, старается очистить своё сознание от лишних мыслей. Производятся лёгкие круговые движения, плавно и нежно. Начинают с лёгких, едва заметных касаний, которые постепенно становятся более интенсивными, ощутимыми. Кисть движется по коже без сопротивления, она должна быть сухой и пушистой. Ритуал подготовки и весь сеанс занимают примерно полтора часа.
Выполняется массаж кисточками строго по массажным линиям — линиям наименьшего растяжения кожи, подробно изучить которые можно в этой статье.
Техника щипкового массажа лица по Жаке
Удобнее всего выполнять массаж указательным и большим пальцами.
Щипки должны быть быстрыми, кожа захватывается — и в тот же момент отпускается. Ни в коем случае нельзя оттягивать кожу.
Выполнять процедуру нужно следующим образом:
- Для начала нужно очистить кожу и руки от жира, чтобы избежать скольжения.
- Подготовить кожу к нагрузкам с помощью поглаживаний.
- Затем нужно расслабить мышцы лица с помощью круговых вращений по часовой стрелке.
- Далее можно делать щипки по массажным линиям с нарастающей интенсивностью и глубиной. Начинать нужно со лба, постепенно опускаясь к подбородку.
- Закончив со щипками, можно переходить к похлопываниям, соблюдая массажные линии.
- Лицо нужно размять надавливающими круговыми движениями.
- Нанести на кожу крем с успокаивающим эффектом.
Общие правила щипкового массажа лица — как подготовиться и выполнять?
Поначалу может показаться, что щипковый массаж прост в выполнении, и не требует особых навыков. Но на деле это не так, ведь если переусердствовать — уже имеющиеся проблемы с кожей могут начать прогрессировать.
Процедура занимает от силы 20 минут, ее лучше всего проводить с утра после умывания.
Перед самой манипуляцией нужно тщательно подготовить кожу и руки. Так как щипковый массаж лица проводится на сухую кожу, нужно избавить ее от кожного жира с помощью антисептических препаратов. То же самое нужно сделать с пальцами, чтобы руки при захвате кожи не скользили. При необходимости, можно использовать тальк.
Кремы при щипковом массаже лица не используются, ввиду особенностей техники.
Техника щипкового массажа лица базируется на таких действиях:
- Интенсивные захваты кожи и подкожных слоев. Щипки должны быть быстрыми и глубокими.
- Разминающие круговые движения, воздействующие на кожу и подкожные слои. Выполняются для расслабления лица.
- Похлопывания, напоминающие вибрацию. Похлопывания чередуются со щипками, чтобы кожа могла отдохнуть.
Одной из задач массажа является устранение подкожных воспалений и нагноений.
В процессе массажа используются сильные щипки, в связи с этим возможны разрывы прыщиков и выход их содержимого наружу.
Вне зависимости от того, какая техника щипкового массажа лица используется, при проведении процедуры должны быть задействованы одинаковые массажные линии.
Группы массажных линий:
- Массажная линия начинается в зоне декольте, доходит до подбородка, затем направляется к ушам и опускается к плечам.
- Массажная точка начинается между бровей, проходит над бровями и заканчивается у висков. Щипки в этой зоне почти невозможны, поэтому зона массируется разминающими и вибрирующими движениями.
- Следующая группа находится в зоне глаз. Массирующие движения верхнего века производятся от внутреннего края к внешнему, а нижнего века – от внешнего к внутреннему. Применять щипки в этой зоне нельзя.
- Массажная точка начинается посередине носа и направляется к ушам.
- Массажные линии начинаются у крыльев носа и направляются к ушам, проходя через скулы.
- Массажные линии начинаются уголков губ и направляются к мочкам ушей.
- Следующая группа начинается по центру подбородка и проходит по нижнечелюстной кости в разные стороны.
Любой щипковый массаж должен заканчиваться разминанием кожи.
По окончании процедуры лицо необходимо намазать кремом с успокаивающим эффектом.
Плюсы и минусы безоперацинной процедуры и операции
Сравним процедуру и операцию между собой по последствиям и стоимости.
Разница между операцией и подтяжкой век без операции.
Время проведения процедуры: 30 минут анестезия + 20 минут продолжительность лазерных манипуляций.
Время проведения операции: 20 минут наркоз + 40-60 минут сама операция.
Нехирургическая блефаропластика проводится без
разрезов. Это помогает избежать всех рисков, присущих традиционному
хирургическому вмешательству.
- У вас не будет
рубцов
, сильных отеков и синяков. Восстановление пройдет в несколько раз
быстрее, чем после операции. Не придется долго прятаться дома с опухшими
глазами и брать отпуск на работе. - Можно не бояться
осложнений от наркоза, так как при обработке лазером достаточного местного
обезболивания. - Вся
процедура займет
около получаса, а затем можно идти домой.
Операция проходит под местным, но спинальным наркозом, после восстановления остаются малозаметные при открытом глазе рубцы. Период восстановления занимает от 10 до 20 дней, присутствуют значительные отёки, гематомы.
Минусы процедуры
При сильном проявлении птоза верхнего века лазер не помогает. В некоторых случаях нужен курс процедур.
Во время процедуры пациенты сообщают о терпимом дискомфорте. У большинства восстановление происходит в течение 4-6 дней, но иногда может потребоваться до 7-10 дней, в зависимости от степени выраженности проблемы и типа кожи.
Реабилитация после лазерной блефаропластики проявляются в виде отеков и корочки в местах обработки, которые проходят при обработке мазью или бепантеном за 5-7 дней. После процедуры необходимо соблюдать жёсткие ограничения по воздействию ультрафиолета.
Стоимость
Подтяжка без операции лазером стоит –
15000 рублей. Даже в случае курса из трёх процедур (раз в месяц) стоимость будет ниже, чем стоимость операции.
Стоимость хирургической блефаропластики начинается от 50000 рублей.
Безоперационную блефаропластику мы проводим на современном лазерном СО2 аппарате Lumenis AcuPulse, самые широкие возможности которого обеспечивают лучший результат
процедуры и минимальный срок реабилитации.
Доверьте красоту ваших глаз нашим косметологам с опытом!
Получите скидку 15% на свой первый визит в нашу клинику! А по этому номеру можно написать в WhatsApp
+7 (968) 503-44-55!
Обратите внимание! При чрезмерном нависании кожи лазер
помочь не в силах. Тогда выход только один – операция
Да, это сложно, но можно
минимизировать риски, если идти к проверенным и опытным врачам.
Анатомия тибетского массажа
Под кожей лица и головы, как известно, работают около тридцати мышц. Какие-то работают во время приема пищи, какие-то задействуются для выражения эмоций. И все они способны растягиваться или сжиматься, тем самым сжигая энергию. Тибетский рецепт омоложения способствует улучшению кровообращения и повышению эластичности кожного покрова.
Сила давления пальцев должна зависеть от толщины кожного покрова
При этом зоны вокруг глаз должны массироваться предельно осторожно, а вот щеки, наоборот, более интенсивно. И самое главное: движения пальцев должны совпадать с пульсом человека
Массаж лица
Массаж лица включает в себя несколько шагов: начинать следует с воротниковой зоны шеи
После необходимо уделить внимание коже голове. Она, как и остальные части лица, тоже нуждается в массажных прикосновениях
Далее в ход идут нефритовые валики. Они подарят вашей коже упругость и разгладят морщинки. Следом за валиками идет работа кисточек. Можно использовать разные размеры кисточек одновременно. Движения кисточек должны быть сначала легкими и медленными, а потом быстрыми и чувствительными.
Ваш первый сеанс должен длиться около двух часов, а последующие полтора, при том, что сама процедура длиться около пятидесяти-пятидесяти пяти минут, остальное время затрачивается на подготовку к массажу и последующему расслаблению после него.
Чтобы достичь полного эффекта от процедур, необходимо пройти курс массажа, состоящего из пяти-семи процедур. Выполнять их следует два раза в неделю.
