Холистический массаж — что это такое и его особенности

Какие проблемы способен решить холистический массаж?

Это широкий спектр патологий и целей по оздоровлению организма, с которыми так или иначе в течение жизни сталкивается любой человек:

1. Головные боли. Это наиболее распространенная причина, по которой пациент попадает на сеанс к массажисту. Большая часть случаев головной боли связана с защемлениями нервных окончаний в той или иной зоне. Правильная терапия массажем способна надолго устранить боль в голове.
2. Заболевания позвоночника, суставов. Мышечная ткань словно обволакивает сочленения, а ее напряжение вызывает замедление кровотока в этой зоне. В результате ухудшается поступление питательных компонентов, и регенерационные процессы замедляются.
3. Реабилитация после инфаркта, инсульта, ДЦП. Изменения в сердечной мышце и головном мозге, которые несут с собой инфаркты и инсульты, могут быть необратимыми. Но уменьшить их проявления все же возможно, и меры эти должны быть своевременными. Не стоит откладывать надолго проведение курса холистического массажа близким людям после подобных кризов, если это лечение было назначено лечащим врачом. При ДЦП данный метод также дает очень хорошие результаты, особенно у пациентов детского возраста.
4. Гиперактивность у детей. Повышенная активность у ребенка – признак неправильной работы нервной системы. Особенно опасно такое состояние тем, что оно мешает полноценному развитию ребенка.
5. Депрессия, страх, стрессы. Переживания и отрицательные эмоции никогда не проходят бесследно для организма. Рано или поздно они проявят себя расстройствами и заболеваниями. К слову, заболевания двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы во многом обусловлены именно неумением человека справляться с негативными эмоциями.
6. Урегулирование межличностных отношений. В некоторых центрах существуют парные сеансы. Семейный палсинг позволяет устранить и предотвратить конфликты. Пары с удивлением обнаруживают улучшение здоровья и укрепление личных отношений.
7. Замедление старения. С годами ухудшается кровоток, снижается энергетический обмен, замедляются процессы восстановления. Естественному старению организма можно противодействовать разными методами, и холистический массаж – один из самых лучших и приятных.

Полезен этот вид оздоровления будет и при гормональных сбоях (и вызванном ими бесплодии), аутизме, необходимости снятия абстинентного синдрома у наркозависимых пациентов, а также у людей, работающих в экстремальных условиях.

Помощь для шейно-грудного отдела

Сегментарная стратегия подразумевает необходимость не просто проводить движения интенсивно, а и с большим усилием, правильно распределяя давление. Особенно актуально это при необходимости облегчить симптоматику болезней с локализацией в органах шейно-грудного отдела.

Направлять на этот вид вмешательства могут при диагностировании у пострадавшего следующих недугов:

• хронический бронхит;
• невротические расстройства, связанные с сердечными болями или пороком сердечной мышцы;
• после недавно перенесенного инфаркта миокарда.

Методика несет в себе также профилактический посыл, что отлично подходит посетителям, склонным к перечисленным болезням из-за генетической предрасположенности.

Чтобы добиться максимального облегчения для мышц и тканей в груди, начинать сеанс следует с нижнегрудного отдела позвоночного столба. Потом мастер поднимается выше, чтобы проработать места под лопатками. Если больной пришел с сердечными диагнозами, то упор для него будет делаться на левую подлопаточную часть. Завершается все растиранием шеи и передней частью грудины. Обычно для осуществления всего задуманного достаточно около 25 минут и десятка посещений специалиста.

Рекомендации по завершении терапевтического цикла затрагивают повторение визитов через указанный доктором срок. Также потребуется применять на практике азы дыхательной гимнастики и специальных упражнений в перерыве между приемами. Только там получится устранить рефлекторные изменения на корню, добившись полного избавления или хотя бы длительной ремиссии при хронических течениях болезней.

Шведский холистический массаж

Это одна из разновидностей процедуры, которая была разработана Генрихом Линге в 19 веке. Шведский массаж включает движения и растирания, помогающие рассасыванию различных уплотнений, а также способствующие расслаблению нервно-сосудистых пучков тела.

Впоследствии данная методика была усовершенствована и дополнена новейшими знаниями. Это привело к усилению терапевтического эффекта процедуры и более глубокому психосоматическому расслаблению.

Шведский холистический массаж проводится в медленном темпе, что позволяет добиться полной расслабленности тела. По окончании процедуры, которая длится 40 мин., пациент обычно засыпает, так как она помогает снять нервное напряжение.

Рекомендуемое количество сеансов от 7 до 10

Основные принципы

Восстановление хорошего самочувствия во время сеанса происходит на фоне вновь обретенного осознания себя. И хотя во время процедуры психотерапевты применяют различные техники, общие принципы лечебного воздействия остаются неизменными:

создание движения всех участков тела. Повсеместность движения — залог успешного результата процедуры;
покачивание приводит к расширению отдельных участков тела, а растягивание — к их удлинению. Таким образом удается освободить грудную клетку, суставы и мышцы

Выражение пациентом эмоций в ходе процедуры можно расценивать как освобождение энергии;
чтобы достичь соединения всех участков тела, недостаточно массажа их границ — важно, чтобы пациент осознавал происходящее;
взаимосвязь пациента с терапевтом — мягкие прикосновения рук способствуют гармонизации психологического настроя;
ритм массажных движений всегда соответствует темпу пульса пациента;
пациент должен чувствовать себя в безопасности. Достичь оптимальной психологической атмосферы можно только при условии полного непринуждения;
исцеление означает восстановление, а не исправление

Многие пациенты, узнав об обнаруженных блоках мышц, испытывают стресс;
главная задача сеансов холистического массажа — научить пациента самостоятельно справляться со своими чувствами и эмоциями.

Важно! Овладев приемами самомассажа, пациенты могут самостоятельно восстановить здоровье в течение нескольких месяцев.

Что такое холистический массаж

Что это такое холистический массаж? Методика отличается от других видов массажа тем, что в ней используются колебания и покачивания тела. При этом темп заданных движений соответствует среднему значению пульса человека. А это значит, что у пациента с гипертонией ритм ниже, чем у людей с низким давлением.

Во время процедуры создается вибрация, которая волнами проходит по всему телу. Это позволяет активизировать кровеносную, лимфатическую и нервную системы.

Палсинг специалисты рассматривают как психологическую массажную методику, которая позволяет воздействовать не только на тело, но и душу, разум. При проведении процедуры мастер отслеживает сигналы организма и эмоции человека, что позволяет безошибочно находить проблемные участки и точки, вызывающие болезненные ощущения и стрессовые ситуации. Посмотреть информацию о массажная свеча.

КАК И О ЧЕМ ГОВОРИТ НАШЕ ТЕЛО

Система блоков, о которой мы говорим, формируется непроизвольно. Интересно и полезно проанализировать некоторые общие черты формирования блоков, которые помогут во время сеанса лучше понять «язык тела».

Далее вы познакомитесь с ключевыми словами и общими утверждениями, указывающими на те аспекты, которые во время холистического массажа ассоциируются с определенными частями тела. «Язык тела» богат и многогранен; как и наша психика, у него несколько разных уровней. В этой главе говорится о наиболее видимом. Примеры, приведенные в главе, помогут лучше понять «язык тела» через проявление блоков.

Наше тело можно рассматривать как определенную систему полюсов: левый — правый, передний — задний, верхний — нижний, голова — тело, туловище — конечности. Каждый полюс соответствует определенному психологическому аспекту нашей жизни. Преобладание некоторых аспектов по сравнению с другими приводит к возникновению блоков, а значит — и к образованию блоков между полюсами тела.

Например, вы привыкли рассматривать определенные жизненные ситуации и принимать решение, рассчитывая только на свой разум. В этом случае, возможно, вы будете ощущать свою правую сторону более напряженной. Используя эту связь, мы следуем от физического «полюса» к психологическому аспекту. Ощущая, насколько напряженной, зажатой, или, наоборот — легкой, подвижной является та или иная часть тела, мы учимся понимать себя, отношения с другими людьми через «язык нашего тела». Цель сеансов холистического массажа состоит в интеграции — свободном течении энергии от одного полюса к другому.

Как можно понять отношения через «язык нашего тела»? Древние практики утверждают, что все, что пребывает внутри нас, неотделимо от того, что наблюдается во вне. А это означает, что тело – наше зеркало. Любой конфликт между отдельными его частями отразится в наших внешних связях. Взгляните на ваши отношения с другими так, будто вы смотрите в зеркало своего отношения к себе. Не следует оценивать, критиковать себя, просто — наблюдайте. Какой бы серьезной ни была жалоба на партнера, остановитесь ненадолго, определитесь, подумайте, нет ли у вашего тела такой же жалобы на вас.

Самомассаж

Самомассаж тазобедренного сустава видео проводят последовательно классическими приемами: поглаживанием, растиранием, разминанием, похлопыванием, поколачиванием.

Необходимо удобно сесть и начать приемы от колена до тазобедренного сустава. Затем стоя прорабатывают ягодицы, крестец и поясницу. Характеристика приемов дана в таблице 1.

Для проведения самостоятельного липолитического массажа ладонью растирают поверхность бедер быстро и энергично снизу-вверх фалангами пальцев. Проводят пальпирование поверхности бедра спереди и снаружи, специфическое движение «катящаяся бочка», при котором руки захватывают жировую клетчатку и двигаются по бедру снизу-вверх.

При следующем специфическом движении «нож», руки укладывают параллельно и сближают их, смещая только подкожную жировую клетчатку. Дополняют движением на бедрах – «грабли», «стакатто для обеспечения тонуса кожи и мышц.

Заканчивают откачивающими (оттягивающими) движениями вдоль лимфатических путей снизу-вверх и вблизи главных коллекторов в паху. При этом активизируется циркуляция крови в сосудах. Продолжается самомассаж, включая липолитический – 30-35 минут и используют для его проведения косметические и эфирные масла для стимуляции лимфолитического дренажа.

Элемент липолитического самомассажа

Применение ручного массажера

Чтобы проработать тазобедренный сустав и область вокруг него можно воспользоваться ручными массажерами: нефритовыми, деревянными, пластмассовыми, каточками Ляпко, электрическими вибромассажерами с инфракрасным или фиолетовым излучением и иными.

Вибромассажер с насадками и синей лампой, цена от 250 рублей

На видео в этой статье дана инструкция самомассажа тазобедренного сустава

На видео массаж тазобедренного сустава

История развития

Холистический пульсационный массаж — один из видов телесно-ориентированной психотерапии, основой которой считается взаимосвязь телесных ощущений с психологическими причинами. Изучением вопроса занимались такие известные ученые, как австрийский психоаналитик Зигмунд Фрейд и швейцарский психиатр Карл Густав Юнг.

Но только Вильгельм Райх, австрийский и американский психолог, ученик Фрейда и основатель европейской школы психоанализа, смог довести теорию о телесной терапии до совершенства. Согласно разработанной Райхом теории, любые эмоции, переживаемые человеком, вызывают напряжение определенных групп мышц.

Подобный эффект способен возникать и под влиянием осознанного подавления эмоций. Мышечное напряжение, возникающее в результате спазмов, не позволяет человеку расслабиться, когда это необходимо, и провоцирует развитие болезней.

Внимание! Частые психологические проблемы приводят к естественной самозащите организма — зажиму мышц, препятствующему повторению потрясений.

Вильгельм Райх считал, что устранить болезненные симптомы можно только раскрепощением организма. Массаж — один из самых продуктивных способов расслабления мышц. Добиться успехов в этом направлении удалось израильскому мануалу Тови Браунинг.

Показания к проведению палсинга

Холистический массаж отзывы имеет только одобрительные, особенно его полезно делать при следующих проблемах со здоровьем:

• Бессоннице.
• Депрессии.
• Ослаблении защитных функций организма.
• Стрессе.

Эта целебная техника помогает восстановить силы после эмоциональных и физических нагрузок. Еще рекомендована подобная терапия женщинам в положении для улучшения водного обмена и расслабления мышц спины. Вдобавок ко всему, такой массаж поднимет настроение беременной.

Еще массаж холистический незаменим перед хирургическим вмешательством и во время восстановления онкобольных пациентов после операции. Методика показана и при комплексной терапии бесплодия, а также гормонального фона.

Техника проведения процедуры

Массаж проводится как из положения лежа (на спине, на животе, на боку), так и из положения сидя в массажном кресле. При проработке спины клиента просят лечь на живот. Мастер располагает руки на левой верхней части спины и начинает ее раскачивать, постепенно смещая ладони к позвоночнику. Правая рука перемещается на правую сторону, левая — остается на левой. Раскачивания чередуют по амплитуде: от быстрых до медленных, от широких до коротких.

Массирование ног также начинают с левой стороны, поднимая ногу за стопу. При раскачивании рекомендуют согнуть конечность в коленном суставе, но при потягивании она должна оставаться прямой. Для воздействия на голень ногу сгибают в колене, а покачивания проводят по направлению вверх. Интенсивность повышается постепенно. Работу с руками начинают с мягких и глубоких поглаживаний. Руку вытягивают к запястью: массажист обхватывает ладонями плечевой сустав и плечевые мышцы, спускается с нажатием вниз к локтю. Затем прием проводят от локтя к кисти и в обратном направлении.

Завершают общий сеанс массажем головы. Мастер кладет ладони на основание черепа, чуть поднимает и мягко тянет на себя. Отпускает. Этот прием направлен на растяжение задней поверхности шеи. Затем пальцами раскачивают шею, опуская голову к подбородку и назад, в левую и в правую сторону.

Самомассаж

Техника холистического самостоятельного массажа основана на вибрации энергии и ощущении ее тепла

Во время сеанса важно не просто совершать механические движения по массажным линиям, но чувствовать потоки энергии, отклик нервных окончаний на воздействие и эмоциональные реакции. Проводят домашний сеанс только для лица

Перед процедурой ладони растирают друг о друга до появления тепла. Затем руки прикладывают к коже лица и оставляют на несколько секунд. В это время нужно визуализировать, как энергия передается к клеткам кожи, запускает процессы омоложения, разглаживает морщины, устраняет признаки старения. Далее ладонями медленно проводят по массажным линиям, но с обязательным сохранением визуализации. Во время проработки желательно концентрироваться на дыхании: это поможет расслабиться и наполнит ткани и органы необходимым кислородом.

При боли в голове или бессоннице больше внимания уделяют массированию лба. Ладони можно удерживать в этой области несколько минут. Если есть усталость, сложности с концентрацией внимания, нарушение памяти, то массируют глаза. Интуитивный массаж поможет справиться с тревогой и волнением, если расположить руки на шее.

Философия даосских мастеров говорит, что болезнь — это напоминание о том, что человек жив. Поэтому во время интуитивного сеанса нужно напомнить телу о его живости и о том, что оно здесь и сейчас. Для этого можно мягко потянуть себя за волосы, размять уши, совершить несколько пощипывающих движений по щекам и боковой поверхность шеи. Во время этих приемов внутренний взгляд нужно направить на ощущения, вызываемые механическим воздействием. Это поможет настроить сознание на самовосстановление, улучшить понимание собственного тела, осознать свои возможности и понять внутреннего себя.

Обучение холистической технике

Правильное проведение холистического массажа предполагает предварительное обучение, направленное на понимание возможностей тела, раскрытие собственной чувствительности и умение считывать энергетику человека. Чтобы получить сертификат мастер и проводить сеансы, нужно пройти полное обучение в Израиле (продолжительность курса — около 3 лет). Краткосрочные курсы дают лишь основы и общие принципы массажа, но не учат взаимодейcтвию на всех уровнях. Без специальной подготовки и должного образования массаж не будет эффективным, но и не принесет негативных побочных явлений.

Во время массажного пульсационного сеанса идет проработка не только физического тела, но и энергетических оболочек.

После процедуры человек достигает гармонии с собой, раскрывает потенциал, учится понимать собственное тело и адекватно реагировать на происходящие в нем изменения. Регулярные сеансы помогают справиться с болезнями, депрессией, бессонницей и эмоциональными расстройствами. Эффективность холистического массажа можно усилить различными процедурами: медитацией, масляным массажем, проработкой тибетскими чашами или классической тайской техникой.

Холистический подход в медицине

Представление человеческого тела в целом предполагает определенный подход. Холистическую медицину используют многие люди, не получившие помощи врачей. Профессионалы в этой области утверждают, что правильное питание — это главный аспект. С точки зрения целостного подхода правильное питание подразумевает не только поступление необходимых питательных веществ, но и определенное количество физических нагрузок.

Чтобы поддерживать организм в порядке, нужно правильно питаться и совмещать это с упражнениями. Если уже есть проблемы, холистическая медицина может предложить классический массаж, мануальную терапию и т.д.

Раньше эти методы были традиционными и общепринятыми. Однако в связи с появлением все более современных подходов холистическая медицина теперь считается альтернативным, нетрадиционным методом лечения.

Холистическая психология

Психология предполагает «копание» человека в себе, выявление проблем и способов их решения. Целостный подход в психологии направлен на пропаганду здорового образа жизни и профилактику различных заболеваний. Согласно такому подходу человек сам несет ответственность за себя, свое здоровье и состояние.

Холистическая психология основана на так называемом сотрудничестве. Человек должен нести ответственность за свое состояние. Он должен придерживаться здорового образа жизни. Ответственность разовьет в человеке привычку регулировать поведение и эмоции в пользу улучшения здоровья. Кроме того, такой подход поможет в отношениях с коллегами по работе и в семье.

Противопоказания

Несмотря на массу хвалебных отзывов, необходимо помнить, что у данного метода есть и противопоказания:

• инфекционные заболевания организма;
• травмы и переломы;
• болезни кожи;
• сердечная недостаточность в острой фазе;
• онкологические заболевания на поздних стадиях.

В среднем, курс длится 10 сеансов. За эти 10 дней человек не просто оздоровит свое тело, он научится по-иному воспринимать все происходящее вокруг. Он обретет гармонию, о которой давно мечтал.

Пациент со стороны холистического подхода

Человек — главное звено в этом лекарстве. Целостный подход к пациенту подразумевает, прежде всего, сотрудничество с ним. Он должен понимать, что здоровье — это самое главное, и соблюдать определенные правила.

Эти правила включают в себя ведение здорового образа жизни, правильное питание, занятия спортом и обретение внутреннего самоконтроля. В случае болезни необходимо разобраться в причине, в этом поможет комплексный подход. Рассмотрев все возможные факторы, повлиявшие на начало заболевания, можно разработать план лечения, который будет наиболее эффективным в конкретной ситуации.

Что такое холистический массаж?

Человек, который никогда ранее не видел ни одного сеанса этого метода, очень удивится, когда попадет на прием к специалисту по холистическому массажу. Главная особенность – это не привычное многим массирование кожи, а движения, вызывающие колебания тела. Такое воздействие еще очень напоминает покачивание.

Сам холистический массаж был известна давно, но ту технику, которую применяют сегодня, разработала Тови Браунинг – специалист мануальной терапии из Израиля. Сегодня она сочетает себе элементы как западных, так и восточных оздоровительных систем и максимально приспособлена под требования современного человека.

В процессе массажа специалист «слушает» отклик определенной части тела на массирование конкретного участка. Отсутствие вибрационного отклика – это и есть «проблемный участок», где произошли функциональные нарушения.

Огромное воздействие здесь оказывается через лимфатическую систему, ведь циркуляция по ней обеспечивается мышечными сокращениями. В результате – уходят отеки, ускоряется выведение токсинов, устраняется чувство тяжести.

История развития

Этот вид массажа относится к методам телесно-ориентированной психотерапии. Иными словами, здесь немалую роль играет необходимость задействования и приведения в порядок нервной системы через физические прикосновения. Взаимосвязь эмоций и психологических барьеров тесно связана с телесными ощущениями, и именно это и является основой метода.

Этим длительное время занимались швейцарский психиатр Карл Густав Юнг и психоаналитик Зигмунд Фрейд, родом из Австрии, но только Вильгельм Райх, ученик последнего, смог довести теорию своего учителя до совершенства.

Согласно его теории, все неприятные ощущения человека сопровождаются мышечным напряжением в определенных зонах. То же самое человек ощущает и при осознанном подавлении эмоций, которые не проявляются напрямую. Это мышечное напряжение копится, состояние становится хроническим. В итоге человек уже не может расслабиться, и патология приобретает устойчивые черты, появляются заболевания.

Устранить данную проблему можно только расслаблением организма. Массаж был им рекомендован как один из самых эффективных и продуктивных методов расслабления и раскрепощения мышц.

Алгоритм выполнения

Вне зависимости от того, применяется ли сегментарно-вегетативный подход или какой-то другой, реализовывать его самостоятельно в домашних условиях строго запрещено. При неправильном надавливании, либо невозможно контролировать силу давления на определенную точку, есть вероятность травмировать кожу и глубинные ткани. При самом удачном раскладе пострадавшего ждут синяки, а при попытках неумело провести ручной массаж в опасной близости с внутренними органами, это может нарушить их функциональность.

Схематически все виды такой манипуляции получится рассортировать согласно зоне воздействия:

• плечи с поясницей;
• голова в области роста волос;
• верхние, нижние конечности;
• живот;
• обе стороны шейного отдела.

Даже при массаже грудной клетки человек будет испытывать характерные ощущения релаксации и растекающегося по организму тепла. Точное количество времени, необходимого для сеанса, озвучит сам доктор после изучения особенностей своего подопечного, оценки будущего фронта работы. При этом повторять терапию для того, чтобы предыдущие старания не пошли насмарку, лучше каждые 3 месяца или даже раньше, если того требует самочувствие.

Кому от шведского массажа придется отказаться

Несмотря на все видимые преимущества процедуры, делать ее можно не всем. Противопоказания для ее проведения следующие:

• венерические болезни;
• пищевые отравления;
• тромбофелиты и тромбозы;
• активная форма туберкулеза;
• менструция;
• варикоз;
• ОРВИ;
• болезнь Госпела;
• онкологические заболевания;
• желчнокаменная болезнь;
• гемостаз;
• лихорадка;
• заболевания крови;
• сильные боли;
• внутренние кровотечения;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• беременность;
• Болезни органов брюшной полости;
• грыжа;
• воспаления внутренних органов в острой форме;
• свежие переломы.

Во всех остальных случаях проводить процедуру можно и даже нужно.

Во время шведского массажа врач воздействует на все части тела, а не только на больные точки. После курса этой процедуры человек чувствует себя спокойнее. Многие болезни, например, мигрень, боли в суставах, отступают. Главное, чтобы массаж проводил профессионал. Человек, ничего не знающий о техниках массажа, едва ли улучшит состояние больного при помощи этой процедуры. Он может, наоборот, навредить ему. Стоит отметить, что в салоне ее стоимость составляет примерно 1500 рублей. Людям, желающим избавиться от заболеваний, лучше обращаться туда, чем к любителям-самоучкам.

Шведский массаж — это особенная терапевтическая и диагностическая система, которую в 19-м веке разработал профессор Пер Линг.

Особенность такой техники — это работа не только с кожей и мышцами, но еще и с суставами. Сегодня он популярен во всем мире — благодаря простоте техники и эффективности.

Техника шведского массажа предусматривает выполнения системы определенных движений, которые делают более активным кровообращение, восстанавливают эластичность мышечных волокон. Также они позволяют вернуть суставам их гибкость и прочность. Он не вызывает сильных болезненных ощущений. Основная цель — оздоровление, но также наблюдается потеря веса — 1–2 килограмма.

Шведский массаж: поэтапная техника

Перед процедурой стоит хорошо разогреть руки и смазать их маслом. На саму кожу масло не наносят. Техника включает несколько типов движений, выполнять которые стоит поэтапно:

1. Поглаживание. На этом этапе кожа и мышцы подготавливают к началу активной фазы процедуры. Руками легко, мягко и аккуратно поглаживают кожу.
2. Разминание. Кожу разминают, сжимают, перекатывают — размашисто и более интенсивно, чем на первом этапе.
3. Растирание. На этом этапе кожу интенсивно растирают полной ладонью по кругу. Это позволяет усилить кровоток и способствует заживлению рубцовой ткани. Растирание позволяет работать с глубокими слоями дермы.
4. Вибрация + поколачивание. При помощи ребра ладони, пригоршни и кончиков пальцев поколачивают кожу. Движения — быстрые и отрывистые, держится ритм.

На период растирания уходит около 70-ти процентов времени, на разминание — 10 процентов, а на все остальное — 20 процентов всего времени. Руки работают синхронно — активно и аккуратно. Повторять курс можно через промежутки в 1–2 месяца.

Подобная техника позволяет безболезненно ускорить кровоток, помогает в лечении артрита и восстановлении после серьезных травм. Также она имеет отличный антицеллюлитный и косметический эффект. Такой массаж ускоряет процесс оттока лимфы, приводит в тонус мышцы.

Кому нельзя делать шведский массаж?

Как и любая другая техника, шведская имеет свои противопоказания. Они такие:

• варикоз;
• тромбоз;
• онкологические заболевания, доброкачественные и злокачественные опухоли;
• тромбофлебит;
• гипертония;
• заболевания кожи;
• любые механические повреждения кожных покровов: ожоги, раны.

Также стоит отказаться от шведского массажа тем, у кого есть камни в желчном пузыре. Нельзя его делать во время болезней, которые сопровождаются повышенной температурой — ангины, гриппа, кори и других.

• Компьютерный задачник медиатека доклад

    

• Брянщина в годы великой отечественной войны доклад

    

• Доклад на тему модели поведения пешеходов велосипедистов пассажиров и водителей

    

• Винтаж стиль в интерьере доклад

    

• Официальное письменное заявление доклад в вышестоящую инстанцию содержащие ходатайство 13 букв

Основные принципы палсинга

1. Главная особенность при осуществлении массажа – создание вибраций всего тела, а не отдельного участка.

2. Расширяющееся и удлиняющееся раскачивание, которое помогает раскрыть грудной отдел, освободить от зажатости не только мышцы, но и суставы, освободить сдерживаемые эмоции и скованность.

3. Положительный психологический и эмоциональный настрой массажиста. Спокойная расслабляющая атмосфера.

4. Непосредственный контакт массажиста и пациента, который осуществляется руками и соответствующим настроем на практику.

5. Целью методики является пробуждение естественных исцеляющих ресурсов.

Холистическая палсинг терапия нашла широкое применение в реабилитации, восстановлении и оздоровлении организма человека любого возраста. С одной стороны такая техника легка и проста в исполнении, но с другой стороны массажист должен полностью чувствовать вибрационное поле человека, которому делает массаж. Данный нюанс в палсинговом массаже делает его несколько сложным.

Польза массажа, на самом деле, невероятная. При систематическом воздействии на организм человека путем пульсаций с нужной частотой и амплитудой, терапия может помочь очистить организм от различных шлаков, успокоить нервную систему, устранить острую боль позвоночника.