Применение масла нероли в косметологии
- Смягчаются кожные покровы, средство обладает антисептическим действием, поэтому помогает быстро устранить признаки раздражения и акне.
- Ускоряется процесс заживления мелких трещинок и других повреждений кожного покрова.
- Эфир нероли вступает в борьбу с повышенной пигментацией эпидермиса и помогает за сравнительно короткий промежуток времени полностью избавиться от этой проблемы.
- Оказывается положительное действие на очень чувствительную кожу, обладающую склонностью к сухости. Позитивно влияет на зрелую кожу, способствует омоложению, происходит восстановление эластичности кожного покрова, разглаживаются имеющиеся мимические морщинки, и предотвращается появление новых.
- Рекомендуется к использованию при уходе за смешанным типом кожи, так как дарит ей здоровый и свежий внешний вид.
- Помогает избавиться от признаков растяжек и проявлений целлюлита.
Свойства
В состав нероли входят азотные соединения, природные спирты и сложные эфиры. Масло обладает выраженным цветочно-цитрусовым ароматом.
Холодный, слегка терпковатый с цитрусовой горчинкой запах пришелся по вкусу парфюмерам прошлого и до сих пор пользуется особым почетом в линейках дорогостоящих духов. Из-за высокой цены и насыщенного аромата масло померанца используют только в очень малых дозах при изготовлении парфюма высшей ценовой категории.
Нероли эфирное масло применение в медицине:
в качестве транквилизатора успокаивает ум и придает уверенность с себе;
как спазмолитик помогает при диарее и колитах, стимулирует пищеварение;
как антисептик масло обладает отличными бактерицидными свойствами;
в качестве афродизиака повышает сексуальное влечение у мужчин и женщин.
Косметология взяла на вооружение уникальные свойства нероли разглаживать и увлажнять кожу, волосы и ногтевые пластины.
12 способов использования неролиевого масла
Эфирное масло нероли можно приобрести в чистом виде, или добавленным в масло-основу, например, масло жожоба. В последнем случае стоимость продукта будет ниже из-за низкой концентрации драгоценного неролиевого масла. Что выбрать? Все зависит от того, для каких целей вы хотите приобрести данное масло, и насколько велик ваш бюджет.
Учитывайте, что аромат неразбавленного эфирного масла гораздо сильнее разбавленного. И поэтому, масло в чистом виде лучше подходит для домашней парфюмерии и
. Для ухода за кожей достаточно купить масло подходящее вашему типу кожи с добавкой малого количества эфирного масла нероли.
Вот некоторые полезные способы использования эфирного масла нероли в повседневной жизни.
- Снятие стресса. Можно захватить с собой в дорогу маленький пузырек масла нероли и, если вы начинаете нервничать или злиться, просто отвинтить крышечку и несколько раз вдохнуть аромат масла. Это замечательный способ успокоиться, например, в пробке по пути с работы или перед важными переговорами.
- Для приятных снов. Следует капнуть эфирного масла на ватный диск и положить его в наволочку или под подушку, чтобы помочь вам расслабиться и хорошо выспаться ночью.
- Лечение кожных высыпаний. Данное масло обладает мощными бактерицидными свойствами, это замечательное
. Смочите ватный тампон водой (чтобы обеспечить малую концентрацию эфирного масла), а затем добавьте несколько капель эфирного масла нероли. Аккуратно прикладывайте ватный тампон к проблемной зоне раз в день, пока пятно не исчезнет. - Очищение воздуха. Распылите эфирное масло нероли в вашем доме или офисе, чтобы очистить от микробов воздух и придать ему приятный аромат.
- Избавление от нервного стресса.
, депрессии, истерике, панике и шоке разведите немного неролиевого масла в воде при принятии ванны. - Облегчение головной боли. Следует нанести несколько капель на горячий или холодный компресс и приложить компресс ко лбу. Особенно хорош этот способ для облегчения головной боли, вызванной умственным напряжением.
- Снижение артериального давления. Распыление эфирного масла нероли в воздух или холодные ингаляции помогут снизить артериальное давление и уровень гормона стресса.
- Регенерации кожи. Добавьте одну каплю неролиевого масла в ваш привычный крем или масло для лица, и нанесите смесь как обычный крем.
- Облегчение предменструального синдрома. Делайте ингаляции или ванны с добавлением 5-6 капель нероиевого масла. Это уменьшит спазмы и снимет острые проявления предменструального синдрома.
- Природный спазмолитик. Добавьте немного масла нероли в распылитель или в массажное масло и втирайте его в низ живота для лечения поноса и расстройствах пищеварения.
- Для облегчения протекания родов. Роды – это, огромная работа, связанная с тревогой и волнениями. Данное масло может помочь справиться со страхом и тревогой во время родов. Следует распылить его в воздухе, или добавить в масло при массаже поясницы.
- Уменьшение растяжек и купероза кожи. Добавьте небольшое количество неролиевого масла в крем-основу и регулярно втирайте его в проблемные части кожи. Вы заметите уменьшение растяжек и сосудистого рисунка кожи уже после первой недели применения.
Масло нероли в косметологии
Широко используют масло нероли в косметологии.
Средство улучшает состояние кожи лица и волос.
Масло нероли для лица
Вытяжка из цветков померанца подходит для любого типа кожи, особенно эффективно оно для увядающей, обезвоженной и чувствительной дермы лица.
Масло нероли:
- омолаживает;
- сохраняет влагу в верхних слоях эпидермиса;
- способствует выработке коллагена и эластина;
- оказывает противовоспалительное действие и устраняет высыпания;
- разглаживает рельеф кожи;
- улучшает цвет лица;
- избавляет от мелких сосудистых звездочек;
- ускоряет процессы регенерации, способствует заживлению ранок, трещин и царапин.
Эфирное масло нероли можно добавлять в готовые кремы, лосьоны и тоники – 1-2 капель будет достаточно на разовую порцию косметического средства.
Также с неролиевым маслом можно готовить домашние маски. Рецепты представлены ниже.
Маска от прыщей
Ингредиенты:
- Черная глина – 10 г.
- Отвар чабреца – 15 мл.
- Неролиевое масло – 3 капли.
Как приготовить: Залейте глину отваром чабреца и добавьте эфирное масло нероли. Хорошенько перемешайте.
Как использовать: Распарьте кожу, затем равномерно нанесите состав для лица. Держите маску 15-20 минут. Смойте теплой водой, после умойтесь прохладным зеленым чаем.
Результат: Устранение прыщей, регулирование работы сальных желез, сужение пор.
Маска от морщин
Ингредиенты:
- Сметана – 10 г.
- Манная крупа- 5 г.
- Крахмал – 5 г.
- Масло нероли – 3 капли.
Как приготовить: Смешайте ингредиенты.
Как использовать: Нанесите маску на кожу лица, оставьте на 25-30 минут.
Смойте теплой водой.
Результат: Омоложение и питание кожи.
Масло нероли для волос
Применение эфирного масла нероли для волос способствует укреплению их корней и восстановлению структуры по всей длине. Натуральное средство улучшает кровообращение кожи головы, благодаря чему волосяные луковицы получают усиленное питание.
Неролиевое масло регулирует работу сальных желез, увлажняет волосы, делает их здоровыми и блестящими.
Укрепляющая маска
Ингредиенты:
- Эфирное масло герани – 4 капли.
- Эфирное масло лаванды – 4 капли.
- Эфирное масло нероли – 4 капли.
Как приготовить: Смешайте масла.
Как использовать: Вотрите маску в корни волос, оставьте на 30 минут. Для усиления эффекта наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову махровым полотенцем. Смойте маску теплой водой, используя шампунь.
Результат: Укрепление корней волос.
Маска от перхоти
Ингредиенты:
- Подсолнечное масло – 20 мл.
- Масло зародышей пшеницы – 20 капель.
- Эфирное масло нероли – 4 капли.
Как приготовить: Смешайте компоненты.
Как использовать: Нанесите состав на кожу головы. Наденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте голову теплым полотенцем. Через 30 минут смойте водой, используя шампунь.
Результат: Устранение перхоти, увлажнение кожи головы.
Полезные свойства эфирного масла нероли
- является афродизиаком, положительно сказывается на функционировании эндокринной и половой системах;
- оказывает кардиотоническое и противосклеротическое действие;
- масло ускоряет кровообращение;
- обладает противовирусными и общеукрепляющими свойствами;
- оказывает противоотечное и мочегонное действие;
- присуще антисептическое и бактерицидное свойство;
- обладает противосудорожными и спазмолитическими свойствами;
- нормализует работу систем пищеварения и выделения;
- масло обладает успокаивающими, релаксирующими, спазмолитическими и обезболивающими свойствами;
- средство-антидепрессант;
- активизирует регенерацию клеток;
- укрепляет волосяные луковицы;
- масло обладает омолаживающими свойствами, особенно полезно сухой и усталой коже;
- эффективно против растяжек и целлюлита;
- масло борется с покраснениями и раздражениями кожи, куперозом, болезнями кожи;
- является отличным дезодорирующим средством.
Как действует?
Эфир нероли оказывает самое благоприятное действие на кожу лица. Средство оказывает следующее действие:
- смягчает кожные покровы;
- оказывает антисептическое действие, быстро снимает признаки раздражение, лечит прыщи;
- обеспечивает быстрое заживление повреждений;
- борется с излишней пигментацией, позволяя устранить веснушки и пигментные пятна;
- позитивно влияет на зрелую кожу, способствуя процессу омоложения за счет увеличения синтеза коллагена и ускорению процессов обновления клеток;
- является отличным средством профилактики образования морщинок и их углубления, разглаживает уже имеющиеся складочки;
- рекомендован для эпидермиса, как сухого, так и жирного типа, идеально для комбинированной кожи;
- выравнивает тон лица, делая его более молодым и свежим.
Ароматерапия во время беременности и родов
Беременность является очень важным периодом в жизни каждой женщины. И, кроме особой заботы и внимания будущие мамы нуждаются в приятных эмоциях
Кроме того, важно сохранение общего состояния женщины, чтобы предупредить развитие инфекционных заболеваний
В этой связи, безусловно, будут полезны противомикробные, бактерицидные и противогрибковые эффекты эфирных масел, используемых для ароматерапии, а также их способность укреплять иммунитет.
Кроме того, применение эфирных масел способствует поднятию настроения, дарит положительные эмоции и расслабление, которые так нужны будущей маме.
Следует помнить, что во время беременности обоняние сильно обостряется, поэтому дозу эфирных масел при проведении ароматерапии нужно уменьшать вдвое. В чистом виде их также использовать не рекомендуется: лучше всего разводить в соотношении 1:3.
Не рекомендуется во время беременности использовать эфирные масла пачули, розмарина, мелиссы, фенхеля, мускатного ореха, кедрового дерева, чабреца, гвоздики, корицы, можжевельника, базилика. Так как они могут негативным образом повлиять на состояние плода.
Во время беременности можно использовать ромашку, лаванду, сандал, эвкалипт, розовое дерево, лимон, чайное дерево, петигрейн, апельсин, нероли.
Во время беременности женщины могут столкнуться с таким неприятным явлением, как токсикоз. Справиться с ним помогут масла эвкалипта, лимона, чайного дерева, мелиссы лимонной.
Предотвратить появление растяжек можно с помощью массажа с применением масел пачули, апельсина, лимона (до 8 месяца беременности).
От тянущих болей в поясничном отделе помогут компрессы с лавандой и мятой (1-2 капли на 0,2 литра воды).
Во время родов аромамасла способствуют не только релаксации и расслаблению, но и снятию боли при схватках. Для этого эффективно использовать ладан, лаванду и жасмин. Активизировать родовую деятельность помогут втирания в крестец масел шалфея лекарственного и мускатного, вербены, майорана и мирры. А массаж живота с использованием масла жасмина способствует более быстрому отделению плаценты.
Как черный тмин воздействует на половую систему человека
И дипломированные медики, и врачи народной медицины выделяют положительные свойства черного тмина в лечении заболеваний половой системы. Средство обеспечивает всестороннее воздействие, поэтому с его помощью можно устранить самые разные патологии. Чаще всего черный тмин рекомендуют при бесплодии.
Причины нарушения репродукции у мужчин и женщин:
- Гормональный сбой. Эндокринные болезни напрямую влияют на процесс созревания половых клеток и другие составляющие фертильности.
- Анатомические дефекты. Иногда людям не удается зачать ребенка только из-за нарушения на одном из этапов зачатия.
- Инфекционные и воспалительные патологии. Зачастую причиной бесплодия становятся спайки, возникшие после перенесения тяжелой инфекции или воспаления.
- Влияние вредных привычек.
- Плохая экология и условия труда.
Черный тмин является незаменимым продуктом для женщин. С его помощью лечат различные причины бесплодия, усиливают лактацию, стабилизируют гормональный фон. Такая эффективность средства обусловлена наличием в составе фитоэстрогенов, которые нужны женскому организму для нормального функционирования.
Масло черного тмина разрешается использовать в тех случаях, когда бесплодие является результатом аборта и травмирования внутреннего слоя матки. Мужчинам средство назначают при воспалении предстательной железы и варикоцеле (расширение вен яичек, которое нарушает процесс созревания сперматозоидов).
Простые рецепты с черным тмином помогают вылечить гормональное бесплодие. Это обусловлено наличием в средстве веществ, которые способны регулировать работу эндокринной системы. Витамины черного тмина помогают созревать половым клеткам и обеспечивают их жизнедеятельность.
Прямое показание к лечению чернушкой: инфекционные и воспалительные процессы в мочеполовой системе. Благодаря антибактериальной и противовоспалительной активности, средство быстро справляется с этими причинами бесплодия.
Масло тмина можно использовать по-разному. Чаще всего при бесплодии у женщин рекомендуется делать влагалищные тампоны с этим средством. Для усиления эффекта можно добавить отвары других полезных трав.
Также разрешается принимать масло внутрь. Допускается смешивание его с другими растениями и продуктами. Для смягчения вкуса можно добавлять масло в мед, соки и кефир. При лечении бесплодия следует втирать масло в паховую область и грудь.
Состав и свойства масла нероли
В составе масла нероли представлен:
- широкий спектр уксусных эфиров;
- несколько видов терпенов: дипентен, терпинеол, гераниол, жасмон, нерол, неролидол;
- бензойная кислота.
Основные компоненты определяют уникальный аромат масла и его свойства. Эфир обладает антисептическим, обезболивающим и спазмолитическим действием, очищает сосуды и укрепляет их стенки. В сочетании с геранью, кипарисом и лавандой (берут в равных пропорциях) рекомендуется при предменструальном и климактерическом синдроме. Маски с экстрактом нероли регенерируют кожу, снимают воспаления. Фитоэссенция работает в психоэмоциональной сфере: избавляет от ощущения страха, повышает самооценку, придает уверенность. Аромат нероли – один из сильнейших афродизиаков.
Как используется в лечении
Вследствие имеющихся целебных качеств в большом количестве масло нероли нередко привлекается для терапии и профилактики всевозможных болезней. Продукт неплохо может помочь в сопротивлении респираторным и вирусным инфекциям, способен улучшить состояние во время гриппа, при инфекционно-воспалительных болезнях в носоглотке, оздоравливая при этом весь организм.
Если периодически пользоваться маслом нероли, нормализуются сердечные функции, в значительной степени улучшается кровообращение в коронарных сосудах, предотвращается формирование склеротичных бляшек. Масло используют как дополнительное средство, чтобы излечить ишемическое заболевание, гипертонию, атеросклероз, аритмию, кардионевроз. Им лечат тахикардию, судороги в сердце, кровоизлияния, стенокардию, вегето-сосудистую дистонию, постинсультное состояние, головные боли.
Эфирное масло нероли позитивно влияет на работу органов пищеварения, избавляет от ферментативной недостаточности, нормализует аппетит, избавляет от спазмов в желудочной и кишечной системе, приводит в норму секреты пищеварительных органов.
У женщин после применения данного средства начинает нормально функционировать эндокринная система, устраняется гипосексуальность, стимулируется половое влечение, устраняется симптоматика при климаксе и во время месячных, приводится в норму менструальный цикл.
Противопоказания и побочные эффекты
Применение эфирного продукта разрешено не для всех. Отказаться от нероли необходимо:
- в период беременности и во время лактации;
- при онкологии и во время химиотерапии;
- при индивидуальной аллергии на продукт;
- при повышенной чувствительности кожи;
- при наличии свежих ожогов и открытых повреждений на коже.
Использовать продукт лучше в вечернее время
Внимание! Побочным эффектом от применения эфирного средства является возможная сонливость и заторможенность реакций. Использовать свойства продукта лучше всего в вечернее время перед сном, нельзя вдыхать аромат нероли перед тем, как сесть за руль автомобиля.
Немного истории
Первые упоминания о померанцевом дереве датируются IX–X веком, в арабских странах использовали для приготовления восточных сладостей. Также применяли в лечебных целях как болеутоляющее и седативное средство.
В Греции цветки померанца являлись символом девственности и плодородия. Невесты плели венки для своих женихов, украшали ароматными бутонами свадебные прически. Название нероли масло могло получить в честь итальянского городка Нероля. Местная княгиня использовала эфироль для косметических ванн, терпким свежим ароматом обрабатывалась одежда, аксессуары знатной дамы. По другой версии масло померанца любила итальянская принцесса Анна-Мария Орсини. Но наслаждаться изысканным ароматом могли лишь знатные люди, ввиду высокой стоимости эфира.
Химический состав масла нероли
Из цветков нероли получают эфирное масло путем отгонки с паром и экстракцией водного слоя дистиллята.
Неролиевое масло – это подвижная жидкость желтоватого или янтарно-желтого цвета. Аромат напоминает запах апельсина. Вкус масла горьковатый.
Химический состав масла нероли:
- лимонен;
- дипентен;
- пинены;
- линалооол;
- нерол;
- гераниол;
- неролидол;
- фарнезол;
- альфа-терпинеол;
- линалилацетат;
- уксусная, фенилуксусная и бензойная кислоты.
Неролиевое масло не обладает фототоксическим эффектом – это значит, что его можно использовать перед выходом на улицу, не боясь получить солнечный ожог.
Масло нероли – эффективное успокаивающее и антидепрессивное средство. Его используют в косметологии, медицине и ароматерапии.
Где применяют
В косметологии
Широко используется косметикой. Эфирный флёрдоранж происходит из апельсиновой корки. Листья берут для приготовления масла петитгрейн, а цветы перегоняются для получения эфирного масла нероли.
Чудная амбра обладает сладким, интенсивным цветочным благоуханием с магической ноткой. Его классифицируют как цветочное масло вместо цитрусового. Надо быть очень осторожным при покупке этого товара, так как многие производители занимаются фальсификацией.
Раньше Нероли было необходимо, чтобы помочь бороться с чумой, убрать жар, успокоить нервозность. Мудрые египетские священники пользовались им, чтобы исцелить свое тело, разум, дух.
В парфюмерии
Сегодня Нероли широко популярно не только в косметике. Парфюмерная промышленность признала его важную роль. Не только дополнительно к другим цитрусовым нотам, но и как естественный фиксатор, с которым удаётся сохранить первоначальный состав других масел, не теряя их истинного аромата.
Масло можно наносить точечно на кожу или вдыхать. Это улучшить состояние дермы, сохраняя эластичность, предотвращая появление растяжек, прыщей, уменьшая появление шрамов.
В ароматерапии
В ароматерапии этот эфирный фимиам ценится за его успокаивающее, расслабляющее влияние. Он служит транквилизатором, который усиливает результат при снятии сердечной тревоги, учащенного сердцебиения, позволяет справиться бессонницей, предотвратить или лечить расстройства, связанные со стрессом или депрессией. Оно может также помочь решить проблемы с пищеварением, такие как кишечные спазмы, колит, диспепсия диарея.
Рецепты в домашних условиях
Смочите кусочек хлопковой ткани, добавьте каплю масла — слегка втирайте его в кожу для лечения прыщей.
Перемешайте его с вашим любимым кремом, чтобы восстановить эпидермис.
Поместите четверть чайной ложки в диффузор для борьбы с депрессией, беспокойством, стрессом, расстройствами с пищеварением.
Смешайте несколько капель с Нероли-носителем — помассируйте проблемные места, чтобы улучшить кровообращение.
Нанесите ¼ чайной ложки на горячий или холодный компресс, чтобы уменьшить головную боль, невралгию.
Облегчите предменструальный дискомфорт, добавив чуточку в ванну с водой.
Приятный аромат эфирного масла нероли служит дезодорантом для нейтрализации неприятных запахов. При эксплуатации как освежитель воздуха через испаритель, нероли не только удаляет их, но и помогает убивать микробы, токсины.
Плюсы и минусы
Тонкий, чувственный аромат подарит покровам цветочное масло. Не стоит забывать и о косметических свойствах омолаживать, тонизировать, восстанавливать увядающую дерму
Важно учитывать особенности применения, концентрированное масло требует выполнения правил
Плюсы:
- подходит для всех типов кожи;
- обладает комплексным воздействием, решает целый спектр эстетических проблем;
- можно использовать на протяжении года;
- результат можно оценить после первой процедуры;
- экономичный расход, для обогащения косметических рецептов достаточно нескольких капель;
- сочетается с базовыми маслами, цитрусовыми эфирами, другими компонентами натуральной косметики.
Минусы:
- высокая стоимость;
- применять рекомендуется в вечернее время;
- имеет ряд противопоказаний для использования;
- нельзя наносить в неразбавленном виде.
Рецептурные препараты
Препарат: Венлафаксин (Эффексор)
- Показания: Профилактика, лечение депрессии. Эффективность облегчения приливов была доказана в нескольких исследованиях. Одно из наиболее безопасных лекарств для женщин, принимающих тамоксифен (без лекарственного взаимодействия).
- Побочные эффекты: тошнота, снижение аппетита, головная боль (временные побочные эффекты для большинства пациентов). Повышенное артериальное давление (при высоких дозах).
Препарат: Десвенлафаксин (Пристик)
- Показания: Некоторые исследования показали облегчение приливов по сравнению с плацебо, но требуются дополнительные доказательства эффективности. Относится к новым препаратам (по сравнению с венлафаксином).
- Побочные эффекты: похожие на венлафаксин.
Препарат: Флуоксетин
- Показания: Применяется для лечения депрессии (легкой, средней, тяжелой) и многих психических расстройств. Согласно некоторым исследованиям, уменьшает количество приливов жара у женщин в менопаузе.
- Побочные эффекты: тошнота, изменение привычек кишечника, снижение либидо, бессонница. Следует избегать применения у женщин, принимающих тамоксифен.
Препарат: Пароксетин (Paxil, Паксил)
- Показания: Депрессия средней и тяжелой степени, генерализованное тревожное расстройство. Одобрен FDA для лечения приливов. Как правило, более эффективен для улучшения качества и нормализации сна у женщин, которые также страдают бессонницей во время менопаузы. Уменьшение приливов жара подтверждено исследованиями.
- Побочные эффекты: тошнота, расстройство кишечника, снижение либидо, сухость во рту, увеличение веса (не часто). Следует избегать назначения женщинам, принимающим тамоксифен.
Препарат: Эсциталопрам (Ципралекс)
- Показания: применяется для лечения депрессивных расстройств любой степени тяжести, панических и тревожных расстройств, в том числе социальной фобии. Может назначаться женщинам для снятия напряжения и тревоги женщинам в период менопаузы, особенно тем, которые также страдают бессонницей.
- Побочные эффекты: тошнота, изменение привычек кишечника, снижение либидо, нарушение ЭКГ (не часто).
Все эти препараты относятся к антидепрессантам. Это строго рецептурные лекарства,поэтому их продают по назначению специалиста (невролога, психотерапевта, психиатра). Такие средства требуют индивидуального подбора дозировки. Резкая остановка приема лекарств вызывает синдром отмены (головокружение, тошнота, усиление потоотделения) и может ухудшить состояние женщины.
Масло на страже наших волос
Кому же из нас не хочется иметь красивые и здоровые волосы. Но как часто с ними возникают проблемы. А почему бы не попробовать эфирное масло нероли. Для волос, поверьте, не будет никакого вреда, а вот желанные преобразования не заставят себя ждать. Дело в том, что это средство восстанавливает волосы. Оно обеспечивает им необходимое питание, в результате чего исчезает ломкость и прекращается выпадение. Локоны становятся прочными и эластичными. Спасает масло нероли и от перхоти, а также от раздражения кожи головы, чрезмерного шелушения.
- Попробуйте нанести пару капель на гребешок и расчесать волосы в разных направлениях. Вы сразу заметите восхитительный аромат и пышность. А если делать так на протяжении некоторого времени, волосы станут блестящими, крепкими и здоровыми.
- Чтобы избавиться от перхоти, нужно добавлять масло нероли в шампуни.
Огромным набором целебных свойств обладает эфирное масло нероли. Отзывы всех, кто им пользовался, подтверждают его эффективность. Так почему бы не вступить в ряды поклонников этого средства и на себе ощутить его чудодейственную силу?!
Способы применения эфирных масел
Большинство эфирных масел не предназначены для употребления внутрь – ими даже можно отравиться. Однако способов применения эфиров в медицине и косметологии так много, что волноваться по поводу этого ограничения не стоит. Как же можно использовать эфирные масла?
Аромотерапия. Ароматы одних масел поднимают настроение и заряжают энергией, других – успокаивает. Есть ароматы, которые снимают спазмы, уменьшают головную боль, есть обладающие обратным действием. Аромотерапия – одно из направлений лечения психических недугов, способ устранения психо-эмоциональных проблем. Для ее проведения в чашу аромолампы наливают теплой воды и добавляют в нее немного подходящего эфирного масла (из расчета 2 капли на помещение площадью 5 квадратных метров).
Ванна и сауна. Многие эфирные масла используются для принятия ванн или для ароматизации воздуха в бане. В этих случаях они оказывают двойное действие: аромотерапевтическое и косметологическое
Важно знать, что использовать эфиры в ванной и в сауне следует в меру. Чтобы эфир растворился в воде, его смешивают сперва с молоком, медом или морской солью
Пеной для ванн в это время не пользуются, чтобы избежать возможные химические реакции.
Массаж. Если в массажное масло добавить несколько капель эфирного. Процедура будет более эффективной.
Ингаляции. Многие масла обладают противомикробным и противовирусным действием. Если при простуде делать с ними ингаляции, выздоровление наступит намного быстрее. Для этого несколько капель эфира добавляют в кипящую воду и дышат над ним. Подобные ингаляции проводятся не только в лечебных, но и в косметологических целях – для чистки кожи лица.
Аромокулон. Это симпатичные фигурки из пористой глины, в них добавляют несколько капель эфира и носят на шее. Это помогает предупредить заражение гриппом и другими инфекционными заболеваниями. К тому же такое необычное украшение в состоянии заменить духи.
Аппликации. Лечебные компрессы и косметические маски для лица и волос, в состав которых входят эфирные масла, доказали свою эффективность. Перед нанесением их разбавляют в молоке, меде или другом масле, которое называют транспортным или базовым. К таким маслам относят масла ши, жожоба, миндальное, персиковое, оливковое, авокадо и ряд других.
Различные способы использования эфирных масел можно применять по отдельности или комбинировать. Главное, соблюдать несколько правил, чтобы не навредить себе и окружающим.