Медовый массаж. Как делать и какой мёд подходит

Какой мед подходит для массажа

Важный критерий данного вида массажа – качество и разновидность меда. Хорошие салоны/массажисты закупают мед на российских пасеках, где пчелам не дают антибиотики, не используют сахарный сироп для подкормки. Консистенция и химический состав меда, собранного с разных растений (подсолнечник, разнотравье и пр.) различен. Для массажа выбирают жидкие сорта. Растапливать натуральный мед, который уже скристаллизовался не рекомендуется. При необходимости декристаллизацию проводят на водяной бане, допуская температуру нагрева не более 41 С. Более высокие температуры разрушают витамины, запускают химические реакции, продуктами которых являются канцерогенные вещества.

Натуральный мед проникает глубоко под кожу, выталкивая шлаки, кожное сало и грязь на поверхность (сероватая пластичная масса, которая образуется под руками массажиста). Если мед оказался поддельным (из сахарного сиропа, с высоким содержанием посторонних примесей, разведенный водой и пр.), стерилизованным (почти весь импортный мед), массаж просто не получиться. Такая субстанция не впитывается кожей, а остается липким, застывающим слоем на поверхности, причиняя пациенту боль, травмирую кожу. Пользы от такого массажа не будет.

Техники медового массажа могут заметно различается. Это зависит от методик, которые применяет массажист и конкретно взятого пациента. Исходя из состояния здоровья, типа кожи пациента и поставленной задаче (расслабление, избавление от целлюлита, лечение остеохондроза и пр.) массажист подбирает нужную технику и продолжительность процедуры, однако непосредственно медом пациента массируют до наступления пластификации (появления сероватой массы на коже пациента).

Медовые массажи проводят через день. При очень сухой коже процедуры назначают реже (например, через 2 дня, 2 раза в неделю).

Мед против целлюлита

Пчелиный продукт – это не магическая субстанция, избавляющая от вредных привычек. Его чрезмерное употребление приводит к накоплению жировых отложений. Однако при умеренном внутреннем и местном применении мед способен справиться со многими проблемами. Никотиновая кислота, содержащаяся в его составе, выводит холестерин и расширяет сосуды, что делает продукт идеальным для кожи. К тому же мед содержит витамин В2, создающий коллаген, который является основным строительным материалом кожных покровов.

Полезные свойства меда для кожи используют косметологи, ведь с помощью продукта пчеловодства эпидермис глубоко очищается, улучшается лимфатический отток, растворяются целлюлитные жиры. Процесс медового массажа укрепляет женское здоровье, во внутренних органах налаживает обменные процессы, поэтому быстрее происходит избавление от лишних кило.

Медовый и кофейный массаж

Целебные свойства меда и бодрящее действие кофе общеизвестны. Массаж тоже не нуждается в рекламе. А если в ходе массажа использовать эти пищевые продукты, то эффект будет потрясающим!

Показания к медовому и кофейному массажу

Целебное действие медового и кофейного массажа обусловлено тем, что:

Содержащиеся в меде полезные вещества, витамины и микроэлементы в процессе массирования проникают контактно в глубжележащие кожные слои
Кофеин, содержащийся в зернах кофе, тоже проникает в ткани, повышает тонус мышц, кровеносных капилляров и вызывает улучшение микроциркуляции крови.
Мед обладает сорбирующим действием – он тянет на себя шлаки из кожи и подкожных слоев
Твердые частички кофе выступают в роли скраба – снимают верхние ороговевшие слои кожи, чем и вызывают омолаживающий эффект
И мед, и кофе стимулируют липолиз – расщепление подкожных жиров
Эти же продукты снижают проницаемость кровеносных сосудов, и тем самым препятствуют развитию отеков.

Наконец, медовый и кофейный массаж, сопровождающийся неповторимыми ароматами – это просто приятно. Медовый и кофейный массаж применяется и в лечебной практике, и в косметологии. Использование меда и кофе оказывает омолаживающее, общеукрепляющее действие, повышает иммунитет, улучшает работу внутренних органов.

Методика проведения медового и кофейного массажа

Перед проведением медового массажа нужно разогреть кожу, расширить кожные поры, улучшить местное кровообращение. С этой целью следует принять душ или посетить сауну. Далее массажист проводит подготовительный этап по общей методике – поглаживает и разминает требуемый участок, после чего на данный участок ровным слоем наносится жидкая медовая масса. После этого приступают к растиранию, в процессе которого питательные вещества из меда диффундируют в кожу и глубжележащие ткани. После этого массажист посредством круговых воздействий прижимает руки к массируемой поверхности, а затем резко отрывает их. Если все делается правильно, на руках должна остаться сероватая масса, содержащая шлаки.По окончании массажа остатки меда смываются с кожи под теплым душем. Продолжительность медового массажа составляет примерно 15-мин. Для достижения результата нужен курс массажных процедур – 10-15 сеансов, проводимых через день. После 2-х месячного перерыва курс можно повторить.Кофейный массаж можно проводить и дома, используя в качестве скраба кофейную гущу. Правда, ценность такого массажа минимальна. В кофейной гуще кофеина практически нет, а твердые частички будут сильно травмировать кожу. Поэтому предпочтительно применять сложные косметические средства, помимо не обжаренных измельченных кофейных зерен содержащие ароматические масла, смягчающие и питающие кожу. Эти средства используются в косметологических слонах – наносятся на требуемый участок на 20 мин, после чего смываются под теплым душем.Противопоказания к медовому душу стандартные – тяжелые соматические (телесные) и психические заболевания, инфекции, травмы и болезни кожи, беременность. Медовый и кофейный массаж запрещен при аллергии на кофе и компоненты меда.

Антицеллюлитный массаж

Медовый антицеллюлитный массаж позволяет превратить запущенные участки кожи с «апельсиновой коркой» в упругую розовую «попку младенца». Конечная цель массажа – растворение содержимого жировых капсул.

Дополнительная польза процедуры:

Активизация выработки фибриллярного белка коллагена. Основного элемента соединительной ткани, обеспечивающего прочность и эластичность кожи.
Стимулирование синтеза эластина. Белок отвечает за механическую прочность тканей организма, их способность к восстановлению после растяжения.
Активизация восстановительных процессов за счет увеличения пропускной способности кровеносных и лимфатических сосудов.

К классической медовой методике добавляются новые элементы. Происходит чередование отрыва кожи с круговыми движениями.

Пассы рук при обработке внешней стороны бедер направляются от колена вверх. При работе с внутренней стороной – в противоположном направлении.

Живот разглаживается круговыми движениями по часовой стрелке. Дополнительные пассы: вниз-вверх от области солнечного сплетения и в стороны от воображаемой оси тела.

Процесс активизируется путем добавления в янтарное лекарство дополнительных компонентов:

Морская соль и мед смешиваются в соотношении 2 : 3. Соль выполняет функцию скраба для удаления омертвевших клеток дермы.
Молотый кофе и янтарное зелье перемешивают и настаивают в течение недели. Соотношение ингредиентов 1 : 2. В отстоявшуюся смесь добавляют 5 капель лимонного или можжевелового масла.

Недопустимо проведение процедуры менее чем через час после приема пищи.

Медовый массаж лица — натуральный секрет красоты

Медовый массаж лица основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ мёда, которое усиливается массированием тканей и мышц. В качестве массажных техник задействуют сразу несколько приёмов:

рефлексотерапия,
лимфодренаж,
классические поглаживания,
массирование.

Если при медовом массаже бёдер и ягодиц боль допустима, то при лицевом массировании любой дискомфорт свидетельствует о неправильном выполнении процедуры.

Свежий мёд жидкой консистенции лучше всего подходит для процедуры

Омолаживающий эффект медового массажа

Медовый массаж, как любой другой, запускает механизм самообновления. В результате все процессы активизируются с новой силой:

кожа начинает производить больше коллагена и эластина;
кровоток становится более активным, что позволяет обеспечить клетки кислородом и питанием;
активизируется процесс детокса в кожных тканях;
лимфодренажный эффект избавляет от отёков, загрязнений;
резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подстилающих мышцах укрепляет ткани эпидермиса;
после медового массажа кожа становится шелковистой и эластичной, подкожный каркас уплотняется.

Мёд является антибактериальным и противогрибковым агентом. Поэтому массаж полезен для чувствительной и/или угреватой кожи. Кроме того, мёд:

содержит полезные для питания кожи витамины, минералы и ферменты;
хорошо впитывает в себя токсины, что облегчает выведение их из кожного покрова;
эффективно увлажняет кожу, притягивает и удерживает воду;
осветляет кожу и пушок на лице.

Я делала массаж мёдом примерно два месяца, пока он не стал густеть. Использовать сахарный мёд я не стала, а согревать продукт для массажа не рекомендуется. В общем, буду ждать нового медового сезона. Баночкам из магазина не доверяю. Думаю, что туда всё-таки попадают какие-то консерванты и другие вещества, сохраняющие внешний вид продукта.

Результаты медового массирования лица мне понравились. Я не скажу, что этот способ избавляет от морщин и складок. Но он здорово тонизирует кожу. Помните, какое у вас бывает лицо после лыжной прогулки, пробежки или после русской бани? Примерно такой же эффект будет от массажа с мёдом. Лицо свежее, яркое, глаза ясные. Натуральный румянец держится несколько часов. В общем, сильный заряд бодрости вы получите. Приятным бонусом станут пухлые губки. Коже губ очень нравится мёд. Она увлажняется, наполняется и расправляется. Для зимнего тусклого периода медовый массаж считаю идеальным решением.

Противопоказания

Массаж с мёдом не рекомендуется:

тем, у кого имеется аллергия на мёд и продукты пчеловодства;
беременным женщинам;
женщинам с плохим тургором кожи (в среднем, после 65 лет сопротивляемость кожи значительно снижается, а активные манипуляции медового массажа могут растянуть кожный покров);
людям, имеющим на лице купероз и/или слабые вены;
тем, кто недавно делал инъекции ботокса (следует подождать 2 недели).

Техника выполнения медового массажа от целлюлита

Рекомендуется подготовить кожу к воздействию и соблюдать инструкцию во время процедуры, чтобы не нанести вред здоровью и внешнему виду.

Для медового массажа от целлюлита в домашних условиях нужно купить качественный, натуральный пчелиный продукт. Загустевшую массу с кристалликами немного разогревают на водяной бане до жидкой консистенции.

После курса массажа за обработанными медом частями тела понадобится несколько дней ухаживать для закрепления полученного результата.

Подготовка кожи к процедуре дома

Наличие пота, частиц грязи не позволит активным веществам меда достичь глубоких слоев эпидермиса. Для хорошего эффекта очищают участки тела до того, как делают медовый массаж от целлюлита. Нужно искупаться в теплой ванне, принять душ, сходить в сауну или баню, чтобы расширить поры. Для удаления омертвевших клеток кожу растирают мочалкой, варежкой, очищают скрабом.

После мытья тщательно вытираются полотенцем. Дополнительно нужные участки тела разминают, разглаживают руками до сеанса. Стандартная техника медового массажа подразумевает прилипание и отрывание ладоней от кожи, поэтому желательно заранее удалить с ног лишние волоски.

Основные этапы

Перед процедурой ладони моют, хорошо разогревают. Небольшое количество готовой массажной смеси (60-80 г) наносят на проблемный участок тела, распределяют тонким слоем по его поверхности круговыми движениями. Мед должен загустеть, стать более липким.

Дальнейший процесс состоит из повторяющихся сильных нажатий руками. При правильных действиях болевых ощущений почти не бывает.

Не стоит уделять одному участку тела более 10 минут. Во время сеанса интенсивно обрабатывают переднюю и заднюю поверхность бедер, ягодицы, область живота. Лучше действовать сразу обеими руками параллельно или поочередно. Для массажа против целлюлита можно использовать вакуумные банки, роликовые тренажеры.

Когда окисляющийся на воздухе мед впитает загрязнения, начнет скатываться в беловатые комочки, процедуру пора заканчивать. Можно провести обертывание пленкой и полежать с ней 30 минут, накрывшись одеялом.

Последующий уход за кожей бедер и живота

С обработанных участков тела нужно смыть остатки меда под струей теплой воды (без мыла). Чистый кожный покров смазывают, чтобы успокоить легкое раздражение, – подойдут увлажняющие, питательные кремы. Сверху надевают просторную одежду.

После сеанса медового массажа для похудения в домашних условиях рекомендуется отдохнуть сидя в помещении не менее 1 часа, выпить пару кружек воды или зеленого чая. Затем можно выходить на улицу. Зимой обработанные участки тела нужно укутать теплее, а летом – прикрывать от солнечных лучей.

Медовый массаж

Проведение медового массажа дает отличные результаты уже после 3 сеансов. Перед процедурой пораженный участок следует прогреть при помощи грелки. А затем втирать в него предварительно подогретый на водяной бане мед круговыми движениями на протяжении 5 минут. После этого наложить марлевую повязку. Компресс рекомендуется держать не менее 3 часов. Продолжительность лечения составляет 10 сеансов. Первые 3 суток массаж делают ежедневно, а оставшиеся 7 через день.

повышенная склонность к аллергическим реакциям;
индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
сосудистые патологии;
наличие доброкачественных или злокачественных опухолевых новообразований;
гангрена;
лихорадка.

Как делать медовый массаж лица?

Теперь поговорим с вами непосредственно о том, как делать медовый массаж лица. Пошаговый алгоритм поможет лучше понять что к чему.

Смыть макияж и протереть лицо тоником. И дать полностью высохнуть.
Нанести мед, начиная от центральной линии лица.
После распределения меда подождать 3-5 минут, чтобы он немного впитался. Посмотрев на свое лицо, вы можете заметить, что мед впитался неравномерно. Это значит, что на некоторых участках у вас забитые поры или, например, какая-то микротравма

Не расстраивайтесь, просто обратите внимание, при регулярном применении это должно уйти.
Теперь нужно слегка похлопать подушечками пальцев по всей области лица. Пальцы будут прилипать и отлипать, создавая для ваших пор эффект вакуума

За счет этого вместе с медом будут отлипать и выходить различные шлаки и вся другая ненужная гадость, застрявшая в порах. А также будут отходить отмершие чешуйки эпителия. Мед при этом поменяет свой цвет и консистенцию
Если на каком – то участке мед плохо отрывается и задерживается, это значит, что возможно у вас проблемы с органом который соответствует данной области. Здесь мед выступает как диагност. Значит оставьте пока это место и перейдите на другую область, а затем вернетесь.

Во время процедуры каждый человек испытывает индивидуальные ощущения и выполнять движения необходимо не спеша и аккуратно. Сильно быстро и больно не значит лучше! Продолжать такие движения нужно 3-10 минут. Затем вы заметите, что мед стал серым или белым, а также загустел и собрался в комочки. Это нормально, он вытянул содержимое пор.

Нюансы:

Наносить только на сухую кожу сухими руками
Для лица необходим жидкий мед. Если есть только загустевший, поставьте баночку с ним в емкость с теплой водой (не более 40 градусов)
Не делать резких движений при нанесении и похлопываниях
Если кожа покраснела, сразу смыть.
На первый раз достаточно 3-5 минут

После окончания процедуры остатки этого меда нужно смыть теплой водой. Кожа приобретет слегка порозовевшей оттенок.

Медовый массаж лучше всего выполнять по утрам, но если у вас нет времени по утрам на такие процедуры, то можно выполнять его и в любое другое удобное для вас время. Курс состоит из 10 — 15 процедур, которые выполняются через день.

ВНИМАНИЕ: будьте аккуратны, выполняя похлопывания подушечками пальцев во время процедуры. Если вы переусердствуете, то возможны болевые ощущения во время процедуры

Кожа возможно станет красной. А главное вы можете сделать микрокровоподтеки (разрыв капилляров). Если вы все же перестарались, то обязательно воспользуйтесь льдом.

Как делать медовый массаж в домашних условиях

Оптимально, если процедуру проведет профессиональный массажист. Но можно получить курс массажа и в домашних условиях, выполняя его самостоятельно или с помощью другого лица. Для этого необходимо знать правила проведения антицеллюлитного массажа.

Где проводить массаж

В помещении для проведения массажа должно быть прохладно, иначе мед будет растекаться и практически превратится в воду. А мед должен хорошо прилипать, чтобы обеспечить силовое воздействие на кожу. По этой же причине не нужно делать медовый массаж в ванной.

Подготовительные мероприятия

Чтобы очистить поверхностный слой кожи от ороговевших клеток, открыть поры и улучшить кожное дыхание, лучше перед сеансом массажа сделать пилинг.
После этого желательно разогреть кожу, используя массажную щетку, или просто классическими массажными движениями до покраснения кожи. Эти подготовительные меры помогут очистить ее от токсинов.

Сколько брать меда?

Не стоит брать излишнее количество меда, так как в этом случае массаж затянется надолго, и в организм поступит избыток веществ, входящих в состав меда. Это может спровоцировать аллергическую реакцию. Достаточно просто ладони смазать медом. (1 ложка на ладонь).

Техника

При массаже с помощником на выбранную зону наносят мед (или его смесь с ароматическими маслами) ровным слоем и растирают, чтобы он начал прилипать к рукам. Затем помощник плотно прижимает ладони к массируемой поверхности тела и резко отрывает их. Чем активнее движения, тем значительнее будет эффект массажа. Благодаря таким действиям мед проникает глубоко в кожу и вытягивает из нее токсины и шлаки.

«Грязно-белые хлопья»

На руках массажиста вскоре образуется грязно-белая масса. Чтобы вредные вещества не вносить снова через открытые поры, необходимо заранее приготовить теплую воду в емкости и периодически мыть руки.

Побочные эффекты: боль, синяки, кровоподтеки

Первые сеансы могут вызывать дискомфорт. Со временем болевые ощущения ослабевают. При возникновении сильной боли нужно прекратить массаж, не допуская повреждения поверхностно расположенных сосудов. У некоторых женщин после первых процедур появляются кровоподтеки синяки на коже, но они быстро исчезают.

Массаж заканчивают тогда, когда руки перестают хорошо прилипать к коже. Таким способом проводят массаж с участием помощника в домашних условиях.

Особенности самостоятельного проведения медового массажа

Существует и способ самостоятельного проведения «сладкого» массажа в домашних условиях, без помощи другого лица: мед просто втирается в тело до тех пор, пока на коже его совсем не останется. Руки при этом не отрываются от поверхности тела. При массаже живота и ягодиц движения следует осуществлять по часовой стрелке, а на бедрах – снизу вверх, по направлению оттока лимфы.

Спустя какое-то время под ладонями образуются серого цвета катышки. Это связано с тем, что мед вытянул из кожи шлаки и токсины, продукты обмена и соли. Руки при этом, как уже было сказано, следует ополоснуть теплой водой.

Каждой зоной с «апельсиновой коркой» занимаются последовательно, по очереди, добиваясь желаемого эффекта. После проведенной процедуры рекомендуют обязательно смыть остатки меда и шлаки под душем, просто водой, не применяя мыла, гелей, мочалки и скрабов. Затем высушить кожу и нанести на нее увлажняющий крем.

Медовый массаж при целлюлите на лице

Иногда целлюлит возникает и на лице. В отличие от других зон, при массаже лица мед наносят ровным слоем и не совершают никаких энергичных движений. Нужно только производить легкие безболезненные надавливания на кожу и отпускания в течение 5 мин. За это время мед проникнет в глубокие слои, извлечет сальные пробки и шлаки. И еще одна особенность: мед с лица не нужно смывать, оно высохнет само и будет свежим. Такой массаж улучшит зрение, стимулирует работу мозга. После процедуры появляется бодрость и легкость, как после посещения парной бани.

Способность меда проникать глубоко в кожу позволяет эффективно бороться с далеко зашедшими формами целлюлита, сохранять красоту и молодость. Повторные курсы можно проводить через 3 месяца.

Подробнее обо всех деталях медового массажа — в 2-х видео-роликах.

Медовый массаж лица — самая эффективная косметическая процедура

Как вы уже догадались, медовый сеанс — одна из самых действенных техник омоложения лица, которую можно легко сделать в домашних условиях.

Она улучшит лимфоток, разгонит кровь, доставляя кислород к тканям, разгладит морщины, сделает кожицу бархатистой, очень нежной.

Кроме всего, на лице сосредоточена масса биологически активных точек, воздействие на которые поспособствует запуску самовосстановления органов и организма в целом.

Показания к проведению лицевого массажа

Медовая процедура показана, если:
Тусклый, серый цвет лица
Сухой, шелушащийся эпидермис
Мешки под глазами, дряблая дерма
Мелкие морщины
Обвисшие щеки, второй подбородок
Неровный рельеф дермы
Жирная кожица с угрями, черными точками.
Техника воздействия описана выше, главное, на лице лучше делать нажимы пальцами руки или очень нежно всей ладошкой.

Какой мед использовать при медовом массаже от целлюлита

Медовый массаж с антицеллюлитным эффектом чаще всего проводят с использованием цветочного, гречишного и липового сортов. Гречишный мед содержит в себе массу антиоксидантов и в меньшей степени вызывает аллергические реакции.

Для проведения одного сеанса понадобится 4-5 ст. л. янтарной сладости. Для массажа обычно разогретый до температуры тела мёд (максимум до 38 °С).

Для более стойкого результата добавьте эфирное масло герани, можжевельника, мяты, грейпфрута, лимона и апельсина. Лучше всего сделать смесь масел (6-7 капель для 1 процедуры), которые в комплексе с мёдом уменьшат жировые отложения и выведут лишнюю влагу из организма:

Покупайте мёд только у проверенного производителя для исключения вероятности подделки и выбирайте правильно.

Процессы и положительный эффект

В различных описаниях медовый массаж наделяют многими чудесными свойствами. Некоторые из них доказаны практикой, другие существуют на уровне мифов и домыслов (об этом ниже). Что именно происходит в организме во время процедуры и почему она помогает при различных диагнозах?

Липкий мёд приклеивает кожу пациента к ладоням массажиста. Она натягивается при движении вверх, тянет за собой подкожную жировую клетчатку и кровеносные сосуды. Создаётся усиленный приток крови. Иногда капилляры лопаются, образуются микрогематомы. Не следует путать их с синяками. В отличие от больших гематом они не приносят вреда. Напротив, их рассасывание запускает иммунные процессы. Организм начинает активно вырабатывать гепарин, разжижающий кровь.

Одновременно мед помогает убрать старые частички эпидермиса, происходит регенерация верхнего слоя кожи. Уникальный природный состав питает ткани, успокаивает, снимает раздражение. Поэтому его также применяют для масок и обертывания с использованием пищевой плёнки.

Массаж мёдом даёт как лечебный, так и косметический эффект. Отдельно можно отметить улучшение психоэмоционального состояния и настроения после проведённой процедуры.

Эстетическая составляющая присутствует в виде подтянутой, разглаженной, сияющей кожи. Особенно он заметен на лице. В этом случае проще всего освоить приёмы самомассажа и проводить полезные сеансы дома. Подробнее в статье: «Медовый массаж лица»

Часто приходится слышать об антицеллюлитных свойствах методики. Действительно, растягивание и стимулирование подкожной жировой клетчатки, например, в области живота помогает нормализовать структуру тканей. Чтобы избавиться от эффекта апельсиновой корки также рекомендуется работать с бёдрами и ягодицами. Такие процедуры сложно проводить самостоятельно.

Антицеллюлитный массаж ягодиц при помощи мёда

Есть мнение, что медовый массаж хорошо помогает при простуде и бронхите. Это так. Многие пациенты с лёгочными проблемами отмечали положительные результаты. При кашле массируют непосредственно зону грудной клетки. Наряду с описанными выше движениями, используют постукивание, это помогает пациенту откашляться. Наибольший эффект даёт проведение сеанса в бане. Иногда в мёд добавляют эвкалиптовое и другие масла, полезные для органов дыхания. Эта медицинская процедура рекомендуется как взрослому, так и ребёнку. Но нужно помнить, что детская кожа очень чувствительна и работать еще деликатнее.

Хорошо показывает себя методика и в профилактике остеохондроза. В условиях активного воздействия происходит улучшение трофики тканей, окружающих позвоночник, в том числе в шейном отделе. Кроме того, качественное расслабление помогает снять боль в спине и шее.

Растирание мёда по спине

Массаж эффективно используется в профилактике болезней суставов: артроза и остеоартрита, который в быту называют отложением солей. Объясняется это также активизацией обменных процессов вокруг суставов. Подчеркнём, что речь идёт о профилактике или начальной стадии заболевания. Править сложные случаи одним только массажем невозможно.

Медовый массаж: польза, показания и противопоказания

Массаж с натуральным пчелиным мёдом чрезвычайно эффективен:

для похудения и при целлюлите на бедрах, ногах, ягодицах, животе;
для восстановления тургора кожи, при ее дряблости и наличии складок, для лечения шрамов и послеродовых растяжек;
для лечения простудных заболеваний (бронхита, воспаления легких, кашля) при массаже спины с медом;
для лечения радикулитов и миозитов, улучшения кровообращения организма и расслабления мышц;
в восстановительный период после травм опорно-двигательной системы;
для лечения бессонницы, головных болей, борьбы с последствиями стрессов и при синдроме хронической усталости.

В преддверии весны мы подробнее остановимся на медовом массаже для похудения. Его главным преимуществом является то, что данную процедуру легко провести дома самостоятельно. Эффект будет не хуже, чем после проведения дорогостоящих процедур в салоне красоты. Эффект заметен уже после первого сеанса!

Но как бы ни был сладок мед, массаж с его применением всем подряд назначать нельзя. Для медового массажа характерны противопоказания, связанные с аллергией на продукты пчеловодства. Поэтому перед началом курса рекомендуется провести кожный тест.

Также противопоказан массаж с мёдом при:

новообразованиях различного генеза;
варикозном расширении вен;
повышенном артериальном давлении;
сердечной недостаточности и других патологиях сердца;
туберкулезе;
повышении температуры тела;
высыпаниях, грибковых поражениях, гнойных и инфекционных образованиях на коже;
беременности.

Часто возникает вопрос у женщин, можно ли делать медовый массаж при менструации. Большинство специалистов запрещают антицеллюлитный массаж с мёдом в такие дни. Он не только может спровоцировать кровотечение, но и сам по себе оказаться безрезультатным. Это связано с излишней отечностью женского тела в данный период.

Медовый массаж. Как делать и какой мёд подходит

Какой мед подходит для массажа

Мед против целлюлита