Китайский скребковый массаж гуаша

Массаж Гуаша для лица самостоятельно: описание техники выполнения

Массаж Гуаша делается с небольшим нажимом, плавными движениями. При этом не старайтесь растянуть кожу, вы должны ощутить прилив крови к тканям. Также не давите сильно, чтобы не повредить сосуды.

При проблемах с щитовидной железой манипуляции в области шеи необходимо производить без нажатия, лишь слегка касаясь поверхности. Нежные и мягкие движения расслабят эту зону.

Как пользоваться скребком

Скребок необходимо держать под углом 15-20°, т. е. не вертикально к поверхности лица, а слегка наклонив его в сторону. Чем меньше угол наклона, тем слабее давление.

Для разных областей используются определенные стороны инструмента:

1 — вогнутая часть повторяет контуры овала. Поэтому ее используют для проработки области шеи, щек, подбородка и лба;

2 — выемкой удобно массировать угловые стороны —линию нижней челюсти, область скул и надбровные дуги;

3 — выступ скребка предназначен для точечного массажа. Его прикладываем к точкам над нижней и верхней губой, а также под крыльями носа.

Техника выполнения дома

Перед процедурой необходимо очистить кожу от макияжа и нанести немного масла, чтобы инструмент легко скользил по поверхности. Достаточно несколько капель разогреть в ладонях и похлопать по лицу. Если вы обладательница жирного покрова, используйте ваш обычный крем.

Возьмите скребок, и проработайте мышцы в указанном ниже порядке. Начните с правой стороны, затем перейдите к левой.

Движения делайте по 10-12 раз и только в одном направлении:

1. По передней поверхности шеи, двигаясь от ключицы снизу вверх к линии нижней скулы.

2. От основания подбородка к шее, по всему углублению.

3. Вдоль линии нижней челюсти, снизу вверх от центра подбородка к мочке уха.

4. От уголка губы к виску, захватывая поверхность щеки со всех сторон.

5. Начиная от крыла носа по верхней скуле к виску.

6. Над верхней губой от углубления над галочкой по направлению к уголку рта.

7. Выступом скребка под крылом носа, двигая инструмент вверх-вниз.

8. От края ноздри вдоль носа, по направлению к переносице снизу-вверх.

9. По спинке носа сверху-вниз от переносицы к кончику, используя выемку.

10. По надбровным дугам, начиная от межбровного пространства к виску.

11. От бровей к линии роста волос, начиная с середины лба и двигаясь к височной части.

12. Заканчивается комплекс движением, которое обеспечивает отток лимфы. Приложите вогнутую часть скребка в область носогубной складки и проведите вверх к височной области. Не отрывая инструмент, сделайте движение вниз, огибая ушную раковину и опускаясь по боковой части шеи к ключице.

По окончании процедуры снимите масло с лица бумажной салфеткой и дайте коже отдохнуть.

Общее время сеанса может занимать от 15 до 40 минут, в зависимости от того, насколько глубоко вы хотите проработать мышцы.

Видео урок

Прилагаю практику массажа самостоятельно в следующем видео:

1:20 — как правильно держать скребок;

1:57 — подготовка кожи к процедуре;

2:17 — начало;

6:48 — конец.

Как часто можно делать

Массаж Гуаша рекомендуется делать курсом по 10-12 сеансов через день. Если вы являетесь обладательницей кожи с тонкой подкожной жировой клетчаткой, занимайтесь через два-три дня.

Нефритовый скребок можно использовать 1-2 раза в неделю, так как он более глубоко воздействует на ткани.

Польза для лица

Лучше всего описать это, как практическое сочетание массажа и тренировки. Эта техника помогает снять напряжение (в результате даже проходят головные боли, челюсти расслабляются), мгновенно делает кожу более эластичной, сияющей и здоровой.

Вы также создаете контролируемую травму, которая выражается в виде кратковременного покраснения. В результате происходит стимулирование выработки коллагена.

Кроме этого:

• Улучшает кровообращение;
• омолаживает и тонизирует кожу;
• усиливает выработку коллагена;
• подтягивает контур лица, создает эффект скульптурирования;
• уменьшает выраженность носогубных складок и впадин под глазами;
• устраняет отечность, стимулируя отток лимфы;
• ускоряет обменные процессы;
• способствует выводу токсинов;
• расслабляет мышцы и снимает спазмы.

Противопоказания

У данной техники есть свои факторы, при которых применять ее нельзя без консультации с доктором:

• Повышенное артериальное давление;
• наличие герпеса, гнойных воспалений, купероза;
• большое количество родинок;
• новообразования;
• послеоперационные рубцы;
• заболевания лицевых нервов;
• филлеры, ботокс;
• критические дни.

Массаж Гуаша можно сделать и в косметическом салоне. Цена такой процедуры начинается от 2600 рублей за 60 минут.

Какой скребок лучше выбрать и где купить

Для каждой части тела существует пластина определенного размера и формы. Для области лица она небольшая и изящная, ее удобно держать в руке. Обычно в форме рыбки или лапки. Крупные и квадратные предназначены для массажа тела.

При выборе скребка обязательно необходимо обращать внимание на сырье, из которого он выполнен. Это должен быть 100% натуральный состав

В китайской медицине применяются пластины из таких материалов:

• Из нефрита или полудрагоценных пород камней: розовый кварц, агат, панцирь черепахи — они обладают целебными энергетическими свойствами.
• Из рога буйвола — нейтральный инструмент.

Настоящая пластина должна быть выполнена из цельного камня, кристаллическая решетка которого не разрушена. Только такой минерал имеет сильную энергетику и сохраняет свои свойства.

Наибольшей популярностью среди покупателей пользуются скребки таких производителей:

GEZATONE (Тайвань)

Офис Gezatone находится во Франции, производство в Тайване. Занимаются разработкой товаров по уходу за внешностью.

Кроме этого, в их ассортименте я нашла интересный аппарат для Гуаша с микротоками и ионофорезом. То есть, действие массажа усиливается вибровоздействием и нагревом. На российском рынке он появился недавно. Сделан в форме классической лапки:

BLOOR (Россия)

Российский производитель средств для ухода за кожей BLOOR. В их ассортименте скребки, роллеры, лифтинг-массажеры.

На официальном сайте указано, что товары проходят двойной контроль качества и работают они только с натуральным розовым кварцем — именно тем, который передает энергию с собственной частотой вибрации. Это подтверждается сертификатом соответствия:

BLOOR изготавливает все популярные формы скребков:

Амберпрофи (Россия)

Еще один скребок из натурального Балтийского янтаря от российского производителя «Амберпрофи». В отличие от нефритового и кварцевого, он всегда теплый и достаточно легкий. Он светится в ультрафиолете, имеет еле уловимый хвойный аромат:

Натуральный состав изделий подтверждается Сертификатом подлинности:

Использование

Скребок гуаша назван в честь одноименной техники китайского массажа (суть которой в достаточно жестких «скребущих» движениях, после которых на теле остаются микроскопические кровоизлияния, которые внешне устрашающе выглядят как «кровавые дорожки). Современный массаж лица с массажной плиткой гуаша по сути имеет лишь визуальное сходство со своим «прародителем» (сходство в виде формы скребка), сам же массаж делается с небольшим нажимом (и не травмирует кожу).

Итак, массаж лица гуаша – это по сути лимфодренажный массаж, который направлен на улучшение циркуляции лимфы и кровообращения снятия напряжения, тонизирования кожи, улучшение контуров лица, снятие отечности и разглаживание морщинок. Более подробные видео с техникой массажа лица гуаша я прикреплю ниже, сейчас же я хотела бы вкратце проговорить основные моменты:

• Желательно делать массаж поверх масла (чтобы девайс хорошо скользил по коже и не растягивал ее). К примеру, Odacite предлагают сбрызнуть лицо мистом и нанести 5-10 капель масла (но тут все индивидуально, можно использовать и меньше, и больше масла, в зависимости от самого масла и его текстуры в первую очередь). Я обычно делаю массаж либо поверх очищающего бальзама (типа Omorovicza, de Mamiel, Sarah Chapman, Eve Lom, Emma Hardie и пр.) на этапе умывания, либо поверх масла для лица (в таком случае наношу масло на мист без гиалуроновых сывороток и по окончанию процедуры остатки масла промакиваю салфеткой, наношу в среднем около 3-5 капель масла);
• Нажим на гуаша должен быть небольшим (чтобы не травмировать кожу), а движения плавными;
• Девайс нужно держать под углом примерно 15 градусов;
• После каждого использования девайс нужно мыть.

Для разных областей лица можно использовать разные части скребка гуаша, в принципе тут можно использовать массажер любым удобным способом, однако есть следующие рекомендации:

• Нижняя менее изогнутая часть гуаша подойдет для проработки области щек;
• Верхняя более изогнутая часть гуаша подойдет для проработки зоны лба и шеи (хотя мне, например, удобнее всего использовать нижнюю часть для проработки лба);
• Боковая часть с выемкой подойдет для проработки зоны вокруг глаз, зоны носа, а также контуров лица (по боковым сторонам подбородка).

https://youtube.com/watch?v=2pcTM8GPoPk

По поводу эффективности массажа гуаша, массаж прекрасно снимает отечность, при постоянном применении действительно улучшаются контуры лица (особенно это заметно в области скул, которые становятся более явными, а также в районе подбородка), улучшается тонус кожи, заметно смягчаются морщинки. В целом кожа выглядит более свежей, здоровой и подтянутой.

И еще пару слов по поводу воздействия гуаша на морщинки. У меня есть достаточно глубокая межбровная морщина, с которой я всеми силами сражаюсь. Так вот, по этой области я делала более интенсивный массаж (снизу вверх) с большим нажимом, нежели чем на других областях лица, активно разминала лоб. Сначала ощущения были, я бы даже сказала, немного болезненные, но постепенно напряжение в мышцах снималось и прорабатывать лоб становилось все легче и легче. В результате могу сказать, что в итоге моя ненавистная морщинка стала выглядеть намного лучше (изменения даже заметили некоторые мои друзья).

Порядок выполнения массажа

В процессе сеанса Гуаша рекомендуется принять ровное положение, не напрягаться, отвлечься от посторонних мыслей. Желательно дополнительно разогреть пальцы рук, ладони, ощущение тепла в конечностях улучшит результат.

Методика основной техники для самостоятельного выполнения включает следующие действия руками (для проработки биологически активных точек):

1. Ладони прикладывают к лицу, хлопают (моргают), вращают глазами.
2. Краями ладоней закрывают глаза, немного нажимают, выдерживают давление, считая до 10.
3. Большими пальцами надавливают на точки между переносицей и внутренним краем глаза, считают до 5.
4. Постукивают по щекам краешками пальцев, сменяя интенсивность нажатия.
5. Подбородок подают вперед, закрывая рот нижней губой, массируют участок окончания челюстной кости на подбородке.
6. Проработка ушей по кругу от козелка до мочки.

Каждое действие выполняют по 10 раз, темп размеренный, спокойные движения.

С помощью скребка прорабатывают массажные линии, сменяя мягкое поглаживание, резким надавливанием. Схема движений следующая:

• от центральной зоны подбородка в сторону мочки уха;
• от уголков рта к центру уха;
• от ноздрей к внешним углам глаз;
• от внутреннего угла глаз к внутреннему;
• по верхней линии бровей от начала роста волос ближе к переносице к виску.

Все линии строгие, перемещать скребок требуется точно по указанным направлениям

Выполнять движения рекомендуется осторожно. Надавливание на скребок допустимы аккуратные, не растягивающие кожу

Выбор массажного скребка

Массаж Гуаша лица предполагает использование скребков разной формы. Не зависимо от того костяным или каменным скребком будет работать мастер, главное, чтобы у них не было острых углов и краёв. Формы инструментов для воздействия на точки тела разнообразные:

• Для лица форма скребков сложная, похожа на рыбку;
• Массаж головы происходит с имеющем массивные тупые зубцы гребнем;
• Универсальные. Стороны имеют разную форму;
• Квадратные и треугольные для спины, шеи и конечностей.

Для более глубокого воздействия для сеанса выбирают ложки из камня. Их можно нагревать и сочетать с маслами. Массаж камнем Гуаша не провоцирует аллергию, в отличие от более дешёвого материала.

Экзотический массаж Гуаша: техника выполнения

Массаж Гуаша желательно проходить 1-2 раза в год, достаточно 5-6 сеансов с перерывом в несколько дней.

Главное правило выполнения массажа Гуаша:

• линии движения скребка должны идти от центра в стороны и сверху-вниз
• делая массаж конечностей, вектор движения скребка направляем к пальцам ног
• массаж спины — с направлением скребка от позвоночника к периферии
• массаж живота начинаем от визуальной линии — меридиана с центром, где расположен пупок — в стороны к бокам

Скребок располагают под разным углом к поверхности тела:

Первый метод скрести называется «гуа», пластину располагаем под углом 30-45°

Второй метод «туй» — толкать, делаем прерывистые толкательные движения скребком, постепенно продвигая его по поверхности тела. На одном месте повторяем движения по 5-7 раз, держа скребок практически параллельно телу.

Третий метод «мо» — гладить. Нежные движения без сильного давления используется для косметического массажа Гуаша шеи и лица. В некоторых случаях такой массаж длится полтора часа.

Четвертый метод «дань я» — точечное давление на определенное место под углом скребка в 90°

Пятый метод «ша» — выбивание болезни постукивающим движение скребка.

Существует множество школ обучения массажа Гуаша. Есть консервативные, где учителя придерживаются классических канонов направленности движения пластины сверху-вниз. Современные центры и последователи-одиночки часто предлагают индивидуальные схемы лечения и диагностики.

Разновидности массажа

Гуаша для лица устраняет внешние косметические дефекты, возрастные изменения. Предполагает охват широких зон, благодаря чему вредные факторы быстро выходят из организма через покровы кожи.

Проводимые омолаживающие техники:

1. Косметическая от морщин, дряблости кожи, внешних дефектов.
2. Профилактическая для предупреждения заболеваний с воздействием скребка на меридианы.
3. Лечебно-диагностическая, позволяющая установить точный диагноз, подобрать эффективное лечение.

Оптимальная методика подбирается с учетом возраста, состояния кожи, косметических проблем. Заслужили признание салонные сеансы: 36 движений, Магия молодости, Чарующие глазки. Если научиться, то можно их проводить своими руками в домашних условиях.

Польза массажа скребком гуаша для лица

Гуаша – это особая техника массажа гладкими пластинами из натурального камня или других материалов. Небольшим инструментом мягко надавливают на выбранные зоны и проводят по коже, чтобы ускорить кровообращение и обменные процессы, расслабить мышцы.
Массаж гуаша для лица будет полезен во многих случаях:

• отечность;
• низкий тонус кожи;
• излишне жирная кожа;
• неоднородный тон;
• морщины и мелкие «заломы» кожи на лице.

 
Благодаря давлению пластины во время процедуры значительно улучшается кровоток, кожа становится более плотной, уменьшается число морщин.
Как пользоваться скребком гуаша для максимального тонизирующего эффекта? Предварительно пластину можно положить в холодильник и достать непосредственно перед массажем. Также охлажденные скребки можно использовать вместо патчей под глаза – они быстро убирают припухлость и освежают взгляд.

Древний китайский массаж Гуаша

Китайская народная медицина уникальна и самобытна. Ее основной принцип не только в лечении, но и стремлении с помощью уникальной техники запустить в работу резервные силы самого организма человека.

Массаж Гуаша — единственный в своем роде, в переводе означает «соскрести плохое». Первоначально в качестве инструмента для соскобов использовали монету, а делать массаж мог любой человек без особой подготовки и навыков.

Метод полюбился за доступность и простоту. В Китае, Индонезии, Вьетнаме массаж Гуаша стал привычной процедурой при простудных заболеваниях, но его возможности намного шире, все зависит от поставленной цели.

Массаж Гуаша бывает трех видов:

1. Профилактический, для предупреждения заболеваний, таких как обыкновенная простуда. Хорошо делать массаж в осенне-зимней период перед эпидемией гриппа и ОРВИ.
2. Косметологический массаж с целью оздоровления кожи, избавления от морщин, пигментных пятен и лишнего веса.
3. Лечебный массаж — это борьба с болезнями и их диагностика по пятнам «ша», проявляющимся после сеанса.

Для домашнего массажа Гуаша нужны: скребок, руки, желание и умение правильно выполнять упражнения. В косметических салонах, в зависимости от времени потраченного на проведение массажа гуаша, цена начинается от 1000 рублей.

Скребок для массажа Гуаша

Первоначально массаж делали ребром монеты, теперь для данной процедуры используют самые разнообразные скребки. Форма, степень кривизны и количество зубчиков скребка не имеют определенных границ, главное, чтобы он оказывал необходимое давление на тело, не имел острых краев и не царапал кожу.

Скребок (пластина) — незаменимый помощник для проведения массажа подбирается тщательно. Он должен быть удобным, красивым, работа с ним должна приносить удовольствие мастеру и клиенту. Изготавливается инструмент для выполнения массажа Гуаша из различных материалов:

• камень (чаще всего используется нефрит, агат, шунгит)
• рог или кость буйвола
• панцирь черепахи, ракушка
• сандаловое дерево
• металл (медь, серебро)

Профессиональные массажисты часто заказывают скребки ручной работы, подбирая материал с учетом личного гороскопа, знаков Зодиака и родства по духу.

Форма пластины может быть самая разнообразная:

• прямоугольная — для тела
• рыбки и капли — для лица и шеи
• гребни — для массажа головы
• треугольные лапки — для конечностей
• ложки — для финальной стадии сеанса.

Скребок для массажа Гуаша купить можно в специализированных салонах и интернет — магазинах, продающих разнообразные инструменты и масла, необходимые для проведения сеансов массажа. Чаще всего любители восточной народной медицины выполняют массаж камнем Гуаша (бяниши) — разновидность нефрита. Цена нефритового скребка начинается от 800 рублей, если выбирать инструмент из рога буйвола, то в районе 400 рублей.

Масло для массажа Гуаша

• масло ароматическое для массажа тела
• масло для массажа лица, сохраняющее влагу, против морщин
• масло, увлажняющее кожу после проведения сеанса

В состав косметики входит комбинация из масел и природных компонентов, прошедших очистку и обработку.

Как делать массаж

Как пользоваться скребком Гуаша? Массаж проводится интенсивными растирающими движениями от центра к периферии. Чем более выражены проблемы, тем интенсивнее должен быть массаж. Но такое правило применимо к телу, но не к лицу.

Скребок для массажа должен быть выбран исходя из существующей задачи, а также, зачем проводиться массаж и с какой целью.

Можно ли делать массаж Гуаша в домашних условиях

Полноценный массаж Гуаша дома проводить не рекомендуется, так как существует риск развития побочных эффектов.

Для домашнего применения существует техника самомассажа, она более проста в применении и не требует профильного образования.

Техника выполнения ложками

Техника массажа проста в использовании, но эффективна. Такая техника подходит для массажа лица, так как не растягивает кожу и оказывает разглаживающее действие.

Для этого используются несколько ложек небольшого размера и две емкости с холодной и теплой водой. Окуная по очередности, то в одну емкость, то в другую, проводится массаж. Таким образом, стимулируется кровоснабжение в тканях.

Техника выполнения роликом

Ролик – это инструмент, который можно использовать даже дома. Для этой цели подходят ролики из нефрита.

Перед проведением массажа рекомендуется тщательно очистить лицо, а затем проработать каждую массажную линию. Вести роллер нужно от центра к периферии, прорабатывая каждую линию не менее 5 раз. Он показывает большую эффективность по сравнению, например, с металлическим массажером.

Техника выполнения камнем

Выбор камня зависит от того, какая область будет прорабатываться. Для лица используются более закругленные камни, для тела с более жесткими краями.

Массаж выполняется по массажным линиям, от центра к периферии, чередуя интенсивные нажатия с более легкими.

Для тела используется массажное масло, для лица – крем.

Как делать массаж спины

Перед процедурой массажист разогревает небольшое количество массажного масла в ладонях, а затем равномерно наносит на кожу. Это необходимо для более легкого скольжения. Затем выполняется непосредственно массаж:

• проводятся поглаживания;
• скребком проводятся легкие движения вдоль позвоночника;
• от позвоночника проводятся линии скребком;
• движение от лопаток до подмышечных впадин;
• движения вдоль ребер.

Все движения проводятся от 7 до 15 раз в каждой из областей.

Как делать массаж лица Гуаша

Массаж лица проводится по массажному крему и более мягким скребком по массажным линиям.

• от середины лба к виску;
• от спинки носа к завитку;
• от уголков рта к козелку;
• от подбородка к мочкам уха;
• от подбородка вниз по боковым сторонам шеи;
• от шеи к декольте.

Такие движения более плавные, проводятся от 5–6 раз по каждой массажной линии. После завершения массажа лицо очищается и наносится крем по типу кожи.

Скребковый массаж при лишнем весе

Массаж Гуаша зарекомендовал себя как безопасный и эффективный способ борьбы с лишним весом.

Во время сеанса скребкового массажа прорабатываются наиболее проблемные зоны, например, живота, бедер.

Для такого массажа используются камни округлой или овальной формы с гладкими краями. На тело наносят масло или крем. После чего специалист прорабатывает проблемные места интенсивными движениями. Во время процедуры появляется дискомфорт и покраснение, которые затем проходят. Длительность сеанс – 30–40 минут. Курс – 10–20 процедур.

От двойного подбородка

При образовании двойного подбородка и брылей необходима интенсивная проработка этой зоны.

Включает в себя следующую технику:

• скребок под углом располагают на середине подбородка;
• движения от подбородка к мочке уха;
• от подбородка к углу нижней челюсти;
• от угла нижней челюсти вниз до середины шеи;
• от угла нижней челюсти до ключицы.

Носогубные складки

Носогубные следки прорабатываются следующими движениями:

• от спинки носа к верхней губе;
• от верхней губы до спинки носа;
• от спинки носа к виску;
• проработка каждой носогубной складки.

Движения проводятся 5–10 раз в зависимости от состояние кожи.

Overhead view of woman receiving gua sha acupuncture treatment on back

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж с помощью скребка – распространенная методика, позволяющая быстро и эффективно избавиться от целлюлита. Основная техника такой процедуры – быстрые движения по проблемным зонам с сильным нажатием на скребок.

Сеанс массажа длится от 15 до 20 минут. За это время специалист чередует быстрые, резкие нажатия, с более плавными и средней интенсивности. Во время сеанса проводится обработка проблемных зон, чаще всего это бока, ноги, ягодицы. Для удобства клиента допустимо использование валика под поясницу.

Антицеллюлитный массаж скребком улучшает кровообращение в проблемных зонах, способствует уменьшению целлюлита.

Виды массажа

Массаж лица часто используют для устранения различных косметических дефектов внешности (возрастных изменений). Гуаша прекрасно подходит для этой цели, но зона охвата методики гораздо шире. С помощью этого вида массажа получится воздействовать на состояние организма в целом, способствовать излечению болезней.

Человек, по мнению китайских целителей, получает основную часть недомоганий от влияния внешних неблагоприятных факторов. Агрессоры проникают в организм, выходят наружу через кожу. Избавиться от болезни проще всего, воздействуя на покровы. Поэтому массаж считается наиболее популярным способом решения проблем со здоровьем.

Техника предполагает разные способы воздействия. Различают следующие виды массажа Гуаша для лица:

• Косметический. Направлен на устранение внешних недостатков (косметические дефекты, проявления старости).
• Профилактический. Способствует устранению, предупреждению болезней (воздействие на меридианы).
• Лечебно-диагностический. Осуществляется для детализации картины существующих болезней. Помогает выявить заболевания, подобрать меры борьбы.

В нашей стране популярностью пользуется стандартный косметический подход к массажу Гуаша. Техника проведения наиболее простая, освоить порядок выполнения получится самостоятельно. В салонах практикуют следующие методики:

• «Магия молодости»;
• «36 движений»;
• «Чарующие глазки».

Массаж гуаша для лица

Как и в любом массаже, важна последовательность отдельных движений, их интенсивность, а также соответствующая подготовка кожи лица к процедуре заранее.

Начнем с его очищения. Вначале мы можем использовать гель, соответствующий потребностям нашей кожи после мытья и очищения кожи лица

Тогда чрезвычайно важно использовать тоник или гидролат, чтобы восстановить правильный pH кожи

Крем для снятия макияжа отлично подойдет на эту роль. Помимо самого тонизирующего эффекта, он чрезвычайно благотворно влияет на нашу кожу, в т.ч. закрывает кровеносные сосуды, укрепляет их и стимулирует микроциркуляцию, а также осветляет обесцвечивание и снимает покраснение.

Затем перед началом массажа кожу необходимо тщательно смазать – цель состоит в том, чтобы пластина лучше скользила во время процедуры. Для этого можно использовать массажное масло.

Массаж с использованием специальных скребков ГуаШа отличается тем, что позволяет уникальным образом расслабиться, а также устраняет отечность вокруг глаз и лица, выводит токсины из кожи и улучшает овал лица.

Регулярное выполнение процедуры позволяет добиться ощутимых результатов в виде гораздо менее тусклой кожи, мы добавляем ей сияние, улучшаем уровень напряжения и делаем ее намного более свежей.

Это метод массажа, который часто называют восточной подтяжкой лица

Важно отметить, что для четкого эффекта и улучшения самочувствия достаточно проводить дома около 10 минут 3-4 раза в неделю, чтобы делать массаж самостоятельно

Механизм влияния на организм

Процедура оказывает воздействие на энергетические меридианы и каналы, убирает в глубоких тканях застойные явления, отрицательно сказывающиеся на работе внутренних органов. Используемый скребок Гуаша устраняет следствие и причину заболевания.

Массаж скребком Гуаша стимулирует выработку антиоксидантов, активизирующих защиту организма. Меридианы тела начинают постепенно очищаться, а организм восстанавливаться. Если после процедуры наблюдаются синяки или точки, значит в этих местах присутствовал энергетический застой. Сеанс возобновляется после их полного исчезновения.

Поскольку внутренние органы взаимосвязаны с участками тела энергетическими каналами, врач или мастер массажа может направлять основную проработку на проблемную область.

Массаж Гуаша – что это такое

Этот массаж производится с помощью специальных скребков. Ими водят по телу пациента по специальной схеме, выдавливая и выгоняя негативную энергию, а вместе с ней токсины.

Механизм массажа очень прост и не требует особой тренировки. Однако специалисты учатся делать такой массаж несколько лет. Дело в том, что массаж Гуаша воздействует одновременно и на физическом, и на духовном уровне. Мастер должен уметь воздействовать на тело определенным образом, перераспределяя энергии тела и освобождая пациента от всего плохого. Ведь в восточной культуре считается, что все болезни человека имеют и духовные причины. И если освободиться от негатива, любые недуги вылечить легко.

Первые результаты заметны уже после первого сеанса. Благотворное действие массажа разнопланово, затрагивает одновременно разные аспекты.

• Расширяются сосуды, улучшается циркуляция крови и лимфоток.
• Уменьшаются и проходят спазмы.
• Проходят боли в суставах.
• Тело становится более подвижным и легким.
• Проходит одышка.
• Снижается отечность, в том числе слизистых.
• Массаж лица Гуаша позволяет замедлить старение и устранить многие недостатки кожи.

Особенности китайского массажа Гуаша

Процедура относится к методам лечения китайскими врачами, считается отличным способом снять усталость и негатив не только на физическом, но и психологическом уровне. Массаж Гуаша имеет свои особенности, о которых стоит знать заранее:

• Перед курсом процедур пациент должен пройти полноценное обследование на предмет отсутствия противопоказаний к массажу. Воздействие мастера настолько сильное и осуществляется специальными скребками, что результатом могут быть точечные подкожные кровоизлияния.
• Если объяснять проще: после сеанса в местах воздействия появляются синие, розовые и даже черные полосы – восточная мудрость гласит, что так из тела выходит негативная энергия, официальная медицина менее поэтична.

• После первого курса массажа Гуаша у пациента нормализуется артериальное давление – оно становится ниже, поэтому процедура не противопоказана при гипертонии, как все другие подобные.
• Специалист может работать в рассматриваемой технике в любой части тела. Продолжительность массажа Гуаша вариативна и зависит от того, какое объем работы предстоит выполнить профессионалу. Обычно на одну зону выделяется 20 минут, но общий сеанс не может длиться более 1 часа.
• Во время процедуры на организм оказывается такая нагрузка, которую можно сравнить с многокилометровой пробежкой, двухчасовой силовой тренировкой. Поэтому сразу после сеанса пациент испытывает сильнейшую усталость, что является нормой.
• Сеансы массажа проводятся только после того, как исчезнут следы от первого – через 5 – 7 дней. Полный курс процедур не более 12, но может быть окончен и раньше, как только перестанут появляться характерные полосы.

А здесь подробнее о массаже лица через рот.

Виды скребков Гуаша: как выбрать

Скребки для гуаша приятные на ощупь. В продаже чаще встречаются из натурального или искусственного камня, также можно встретить деревянные. Форма инструмента меняется в зависимости от предназначения. Например, для тела подходят квадратные скребки, для кожи головы — в виде гребня, а для лица — треугольные, в виде сердца или бабочки. 

Что касается материалов, чаще всего выбирают каменные скребки. Однако при выборе стоит учитывать, что каждый камень оказывает свое влияние. Целебный нефрит благотворно влияет на нервную систему, розовый кварц запускает сердечную чакру, авантюр способствует процветанию, сердолик успокаивает и помогает найти душевное равновесие. Пластины для массажа гуаша изготавливаются из одного вида камня или из нескольких. 

При покупке скребка гуаша следует помнить рекомендации специалистов:

пластина из камня является хрупкой, поэтому при падении на твердую поверхность может треснуть или расколоться;
не стоит руководствоваться только формой изделия

Эффективность процедуры напрямую зависит от правильности выполнения техники, поэтому выбирайте скребок, который вам понравится;
инструмент должен иметь плавные округлые изгибы;
важно, чтобы массажер удобно лежал в руке;
для массажа лица выбирают скребки небольшого размера.

Современные пластины гуаша представлены в большом ассортименте

При правильном выполнении техники все они одинаково эффективны, поэтому в первую очередь обращайте внимание на удобство инструмента. 

Что такое гуаша?

Гуаша — древний китайский метод исцеления. В переводе с китайского «гуа» означает надавливание или поглаживание, а «ша» — покраснение, сыпь.

Ранее в качестве инструментов для него использовались заточенные кости животных, рог водяного буйвола, тупая потертая монета или китайская ложка для супа.

Сейчас, это нефритовые или ониксовые скребки. По словам китайских целителей, гуаша способен избавлять от стресса и улучшать регенерацию тканей.

К сожалению, больших исследований никто не проводил, но давайте логически объясним эффекты гуаша. Ведь положительные результаты есть, об этом говорят люди, которые прочувствовали гуаша на себе.

Типы материала скребка

Зеленый нефрит

Если вы ищете равновесия и гармонии, рекомендуем зеленый нефрит. Этот материал оказывает успокаивающее действие на разум и тело, к вам вернется внутреннее равновесие. Кроме того, нефрит помогает от отеков.

Кварц

Если вы хотите выразить свою внешнюю и внутреннюю красоту, вам понадобится кварцевый камень. Он оказывает мягкое успокаивающее действие. Использование такого камня также может значительно улучшить ваше настроение.

Розовый кварц

Если вы сильно «наэлектризованы», розовый кварц может помочь успокоиться. Этот камень поддерживает поток энергии в снижении стресса и снятии напряжения и страхов. 

Черный нефрит

В дополнение к успокаивающему эффекту, который приводит к равновесию, черный нефрит также обладает очищающей силой. Вот почему он особенно подходит для ухода за кожей с дефектами.