КРИЗИС ИДЕНТИЧНОСТИ
“Кто я? Что я чувствую? О чем мне думать? Что мне делать? СОС, я тону! Я опускаюсь на самое дно. Без тебя я погибла. Умоляю, спаси меня! И награда твоя за это будет велика”.
Кто ты? Зачем живешь? Кто может заполнить пустоту внутри тебя? Что делать, чтобы убежать от себя самой? Ты все время пытаешься стать кем-нибудь другим — чтобы всем понравиться, чтобы понравиться всему миру. Стань собой. Придумай для своей самооценки новый образ внутреннего Я – ты независимая, сильная, самодостаточная. Помедитируй на этот образ. В списке фильмов на нашем сайте есть книги для повышения женской самооценки.
ОДНА — ЗНАЧИТ ОДИНОКАЯ”Как это так, ты — и вдруг одинока?” “А ты когда-нибудь жила в доме, где сорок комнат? Так вот, помножь просто одиночество на сорок — получишь мое”.
Мэрилин Монро
Ты готова на все, лишь бы не остаться наедине с тем, кто тебе больше всего не мил — с самой собою. Знаешь, Шоу говорил:
— Мне никогда не скучно в обществе такого замечательного собеседника, как я сам!
Вот бы и тебе такую самооценку!
ХАМЕЛЕОНКогда у нее все началось с Миллером, Мэрилин принялась усиленно читать книги, которые он ей советовал прочитать, стала учиться готовить, старалась подружиться с его друзьями, приняла его деревенский образ жизни… Перед самой женитьбой, зимой 1956 года, она много времени уделяла изучению иудаизма. Сам Миллер был не очень религиозным человеком; но она собиралась войти в его семью, хотела вписаться в его семейную традицию. “Я приготовлю лапшу, как любит твоя мама”, — сказала она ему в день свадьбы. На обороте свадебной фотографии она написала: “Надеюсь, надеюсь, надеюсь”.
Твое “я” провалилось в черную дыру еще в детстве. И став взрослой, ты так и не выработала в себе понятия о том, кто ты такая, что ты из себя представляешь в этом мире. Подобно хамелеону, ты меняешься в зависимости от окружения… Стань собой! Ответь на вопрос: какой твой талант – главный?
ВСЕ КУПЛЮ РАДИ ЛЮБВИМэрилин никак не могла забыть Каргера. В 1948 году на Рождество она пошла к одному модному ювелиру и за пятьсот долларов, в рассрочку, купила для Каргера часы. Тогда она была на мели, и чтобы выплатить кредит, ей пришлось два года работать и отказывать себе во всем.
Любовь ты умеешь только покупать. Быть любимой для тебя — все равно что быть нужной другим. Пойми: ты достойна любви уже хотя бы потому, что за тебя умер Христос. Именно за тебя, за всех нас. «Возлюби ближнего как САМОГО СЕБЯ» — сказал Спаситель.
СИНДРОМ ПОЛЛИАННЫ
Ты слишком, слишком хорошая. Ты научилась быть хорошей с детства, надеясь таким образом заработать любовь своих родителей. А ты позволь себе быть иногда плохой – крикнуть, топнуть, уйти, дать пощёчину, не подходить к телефону и сбрасывать звонки. У тебя получится! Самооценка скажет СПАСИБО!
БОЛЬНАЯ СЕМЬЯ
Больная семья — это семья, где родители неспособны дарить детям свою безоговорочную любовь, неспособны взрастить их в здоровой атмосфере любви. Такие родители сами воспитывались в больных семьях и в детстве никогда не ощущали на себе безоговорочнойлюбви. А когда они сами стали родителями, перед их внутренним взором не оказалось образца, по которому можно было бы учиться любить: самого себя, своего супруга или своих детей, причем любить здоровой любовью. Они просто не могут дать то, в чем не видят необходимости, то, чего они сами никогда не получали. Ущербные, несчастные, ненадежные, неспособные разбираться в собственных чувствах, они не знают, что значит любить, что значит быть добрыми отцом и матерью, что значит делить с детьми своюбезоговорочную любовь. Они не представляют, как можно позволить своим детям свободно развивать свою индивидуальность; их пугает любое отклонение от их собственных поведенческих стереотипов.
Сами больные, они и вас растят в удушливой атмосфере больных отношений, поскольку не знают ничего другого. Нельзя, конечно, говорить здесь о сознательном выборе; скорее, это обусловленная реакция, бессознательно передаваемая от одного поколения к другому. Это длинная цепь; она включает в себя много поколений. Больные родители воспитывают больных детей, которые, став взрослыми, создают новые больные семьи, и в них снова воспитываются больные дети. Эта болезнь охватывает множество поколений: она передается от одного поколения к другому, она наследуется каждым последующим поколением от предыдущего.
Признаки нездоровой атмосферы в родительском поведении:
- постоянная ругань,
- хроническая напряженность в отношениях,
- неспособность или нежелание ее снять,
- крайняя степень жесткости в том, что касается денег, секса или религиозных вопросов,
- соперничество в отношениях друг с другом или с детьми,
- культурный матриархат, когда роль обоих родителей играет одна мать,
- ранняя смерть одного из родителей;
- воссоединение с ранее отвергнувшим семью родителем;
- развод во всех его вариантах,
- наличие любимчиков в семье,
- культивирование духа соперничества среди детей,
- чрезмерно строгая дисциплина в семье,
- атмосфера семьи, живущей вовсе без правил, где все или почти все позволено,
- запрет обзаводиться друзьями и знакомыми за пределами семьи,
- наличие в семье родителей, один из которых доминирует во всем, а другой самоуничижается перед ним,
- ситуация, когда жизни родителей угрожает опасность, либо, когда каким-либо образом эта жизнь становится все хуже и хуже просто благодаря самому факту их родительства.
Признаками больной семьи служат также следующие характеристики одного или обоих родителей: алкоголизм, наркомания, душевное или физическое нездоровье, душевные или физические дефекты, неспособность контролировать себя в еде или работе; болезненное стремление к чистоте во всем, принимающее формы психического заболевания; пристрастие к азартным играм, мотовство; они склонны прибегать к физическим способам воздействия на партнера или на ребенка.
Сексуальное поведение родителей по отношению к ребенку недостойно, причем варианты могут быть самые разные, от попыток соблазнить до прямого инцеста; они неразборчивы в сексуальных связях за пределами семьи.
Поведение родителей, страдающих этой болезнью, непредсказуемо, на них нельзя положиться, их никогда нет рядом, когда в них нуждаются.
В подобной семье и не подумают попытаться разрешить возникающие семейные проблемы. Если таковые возникают, их не решают, а маскируют. Члены семьи не могут свободно выражать свои чувства и мысли, высказывать желания и фантазии. Открытое общение либо считается чем-то подозрительным, либо строго наказывается. Обещания никогда не выполняются. У каждого полно своих собственных секретов и тайн, а стоит кому-либо проболтаться, об этом сразу станет известно всем. Само существование каких-либо проблем напрочь отрицается. Все кругом в чем-нибудь да виноваты. Одна сторона никогда не прощает ошибок, другая в них упорствует. Жестокость, страх, насмешки, неуважение, унижения, отрицание достоинства, сарказм, обвинения в несостоятельности и замалчивание становятся здесь законами, регулирующими семейную жизнь, законами, которые сначала поражают, а затем и вовсе уничтожают любую возможность здоровых отношений.
Для многих родителей, пораженных этим синдромом, воспитание ребенка становится игрой, в основе которой — желание господствовать и подчинять.
Секретная диета Мэрилин Монро: мороженое и много мяса
Специалисты в восторге от режима питания голливудской дивы
Ровно 50 лет назад, 5 августа 1962 года, в лос-анджелесском особняке было обнаружено тело Мэрилин МОНРО. Гибель белокурой богини Голливуда повергла в скорбь всю планету. Её смерть и по сей день остается одной из главных загадок XX века. Нам же хочется помнить актрису живой, прекрасной и полной обаяния – такой, какой она осталась в сердцах многих. Оставаясь суперзвездой, Мэрилин во многом была обычной девушкой. Об этом свидетельствует, например, диета артистки, о которой она сама рассказывала в одном из интервью. Изучив рацион питания голливудской богини, современные диетологи пришли в восторг: более разумных рецептов сложно придумать!
Мэрилин сводила с ума поклонников пышными бёдрами и роскошным бюстом. При этом талия актрисы была довольно тоненькой. В разное время вес артистки колебался, но в среднем она носила современный 42-й размер. При этом Мэрилин никогда не сидела на диете – в ее годы это просто не было принято: мужчины ценили женские прелести, и культа худобы в то время не было и в помине. Оставаться стройной актрисе помогал правильный рацион питания, который она сама для себя разработала. О нем звезда поведала в интервью журналу Pageant в 1952 году. В материале «Как я поддерживаю форму», актриса рассказала, что каждое утро начинает с фирменного завтрака: — Перед тем, как идти в душ, я ставлю на плиту стакан молока. Когда оно согревается, разбиваю туда пару сырых яиц, перемешиваю вилкой и выпиваю, пока собираюсь. В завершении завтрака — мультивитамины. Вряд ли доктор прописал бы более полезный и питательный завтрак для работающей девушки, которая вечно в спешке. Ужин Мэрилин никогда не «отавала врагу»: на ночь звезда кушала плотно и вкусно.
О своём режиме питания Мэрилин рассказала в интервью в журнале
— Мой ужин дома прост до невозможности, — рассказывала Монро, — Ближе к вечеру я захожу на рынок и выбираю стейк, баранью отбивную или печень, которые запекаю в духовке. В качестве гарнира — четыре или пять сырых морковок. В душе я самый настоящий кролик: сырая морковь мне никогда не надоедает. Одной из слабостей Мэрилин всегда было мороженое: актриса регулярно захаживала в кондитерские, где лакомилась холодным десертом, политым горячей карамелью. При этом актриса не утруждала себя спортивными упражнениями: от ее ежедневных тренировок современные голливудские звёзды, часами потеющие в спортзалах, пришли бы в ужас. Мэрилин делала утреннюю гимнастику каждый день, но всего по 10 минут. «Как только я устаю, я тут же откладываю гантели в сторону», — призналась Монро. Упражнения она делала несложные, направленные на подтяжку мышц рук и груди.
Мэрилин МОНРО не пренебрегала и фаст-фудом
Изучив диету Мэрилин Монро, современные эксперты назвали ее вполне «разумной и сбалансирвоанной». По мнению экспертов, актриса питалась регулярно, не заставляла себя голодать, расшатывая тем самым пищеварительную систему, продукты выбирала здоровые и правильно их готовила. Что же касается мороженого с горячей карамелью — эту слабость звезда могла себе позволить согласно диетическому правилу «80 на 20» (20% рациона могут составлять калорийные излишества, если остальные 80% — низкокалорийная пища).
На ночь звезда наедалась как следует — стейком или печёнкой
Мэрилин Монро: рост, вес и параметры фигуры ^
Настоящее имя Мэрилин Монро – Норма Джин Мортенсон. Она родилась 1 июня 1926 г. в Лос-Анджелесе, а воспитывалась одной матерью-киномонтажницей Глэдис Перл Бейкер. Точных данных об отце актрисе нет, т.к. ее мать рассталась с ним еще до рождения дочери, а окончательно развелась в 1928 году.
Детство Мэрилин было довольно тяжелым: у ее матери были проблемы с психикой, к тому же постоянно не хватало денег на жизнь, из-за чего будущей актрисе приходилось постоянно находиться в приютах или приемных семьях. Периодически Глэдис Перл забирала ее домой, но когда у нее начиналось обострение, маленькой Мэрилин приходилось снова отправляться жить к чужим людям.
Замуж актриса вышла рано – в 16 лет. Ее первым мужем стал Джим Догерти, а после регистрации брака Мэрилин переехала к нему и бросила школу. Практически сразу же девушка устроилась работать на авиационный завод, где ее и заметил фотограф Дэвид Коновер, делавший пропагандистские военные снимки. Он предложил Мэрилин позировать за 5 долларов в час, и она вскоре уволилась с завода, чтобы начать карьеру модели.
Параметры фигуры Мэрилин Монро: 91-56-91 (грудь-талия-бедра)
Свое сотрудничество с киностудией 20th Century Fox Мэрилин начала с должности статистки, но позднее ее пригласили на съемки, и она снялась в таких фильмах, как «Опасные годы», «Хористки», «Счастливая любовь», «Асфальтовые джунгли», «Стычка в ночи», «Мы не женаты», «Ниагара», «Как выйти замуж за миллионера», «Мартышкин труд» и т.д.
На какой диете сидела Мэрилин Монро
Все параметры актрисы известны уже давно: рост и вес Мэрилин Монро были равны 166 см и 53-54 кг, а объемы груди, талии и бедер – 91-56-91 см. Ее фигуру называют идеальной даже сейчас, когда радикально поменялись стандарты красоты, поэтому особенности ее диеты актуальны и в наше время.
Размеры одежды и обуви
| Обхват груди | 91 см |
|---|---|
| Талия | 56 см |
| Бедра | 91 см |
| Размер бюстгальтера | 90D |
| Размер груди | 4 |
| Размер одежды | 6 (US) or 36 (EU) |
| Размер (ноги) обуви | 7.5 (US) or 38 (EU) |
Секреты неувядающей Мерлин Монро
- Она старалась не есть на ночь, но иногда позволяла себе скушать мороженое с карамелью даже перед сном – оно было ее слабостью;
- Второй соблазн, которому Мэрилин сложно было противостоять – это хорошее шампанское: его она тоже могла пить в любое время суток, несмотря на немалую калорийность напитка;
- Рацион диеты Монро состоял в основном из белковой пищи, а из напитков она отдавала предпочтение зеленому чаю;
Мэрилин Монро: рост 166 см, вес 53 кг
- Когда нужно было быстро похудеть, актриса начинала считать калории и «съедала» не более 800 Ккал в сутки;
- Во время диеты Мерлин Монро отказывалась от жареной, жирной, копченой и сладкой пищи в пользу фруктов, овощей, оливкового масла, нежирных кисломолочных продуктов, постных сортов рыбы и мяса.
Эти рецепты стройности от Мэрилин Монро были известны еще в 19050-хх. гг., когда она давала интервью одному из популярных в то время журналов, но они актуальны и в наше время для тех, кто мечтает о красивой фигуре.
Стив Джобс придерживался строгой фруктовой диеты, порой ограничиваясь только яблоками и морковью
YouTube/AllThingsD
Употребление в пищу только фруктов и некоторых овощей было частью эксцентричного поведения Стива Джобса.
Основатель Apple назвал корпорацию в честь одного из своих любимых блюд после посещения фруктового сада. Но страсть Джобса к фруктам идет дальше. Он практиковал «фруктовую» диету, более строгую форму веганства, ограниченную в основном фруктами и некоторыми овощами.
В биографии Джобса говорится, что его кожа иногда приобретала «оранжевый оттенок заката» из-за его странной диеты, а его одержимость голоданием и экстремальными диетическими ограничениями была описана как полномасштабное расстройство пищевого поведения.
Эштон Катчер попал в больницу после месяца этой диеты, которой он придерживался, чтобы подготовиться к роли Джобса в байопике.
Что думает наука: свежие фрукты и овощи являются частью здорового, сбалансированного питания. Но в одиночку им не хватает достаточного количества белка и жира, а также необходимых питательных веществ, таких как витамин B, кальций и цинк. Такое количество фруктозы также может вызвать нагрузку на печень и сердце.
Мэрилин монро носила парик. “ПУПУПИДУ…”
Джо Ди Маджио 8 августа 1962 года не женился во второй раз, как, возможно, надеялся, на своей белокурой куколке, а похоронил ее со всей мишурой. Холодное тело самой знаменитой актрисы в мире, изрезанное скальпелем и исследованное со всех сторон, за несколько часов полностью преобразилось в руках ее гримера, который выпил перед тем бутылку водки, чтобы сдержать обещание, данное несколько лет назад, “пока она была еще теплая”. Увидев, что осталось от актрисы, парикмахер упал в обморок. Поэтому на покойницу надели парик, который она носила в “Неприкаянных” и так ненавидела. В последний раз ей накрасили губы, подвели глаза, прилепили мушку, покрыли лаком ногти, надели светло-зеленое платье. Загримировали, как полагается. Мэрилин Монро как будто спала в своем гробу. Она была столь же живой, как и во время своей короткой жизни. Ди Маджио прорыдал у гроба целую ночь. Толпу знаменитостей, зевак и фотографов перед Вествудским кладбищем бесцеремонно оттеснили в сторону. С позволения сестры кинозвезды (когда о случившемся сообщили ее матери Глэдис, та ответила с отсутствующим видом, что слыхом не слыхала о Мэрилин Монро) бывший бейсболист взял ситуацию под свой контроль и не пустил на кладбище никого из Голливуда. Дин Мартин, Синатра и многие другие остались стоять перед решеткой. Ди Маджио разрешил присутствовать на похоронах только нескольким тщательно отобранным людям. В их числе были Гринсон, Мюррей, Ньюкомб и семья Страсбергов, наследников Мэрилин по ее завещанию. Ли произнес надгробную речь.
Оздоровительный бренд Гвинет Пэлтроу Goop написал о многочисленных сомнительных диетических практиках, включая очищение организма козьим молоком
Todd Williamson/Invision for Roadside Attractions/AP
Гвинет Пэлтроу создала скандально известный в США оздоровительный бренд Goop.
В 2017 году в разделе вопросов и ответов на Goop.com «врач-натуропат» (подозрительный тип, работающий в области альтернативной медицины, использующий природные средства для лечения пациентов) по имени Линда Ланкастер предложила читателям пить козье молоко и ничего больше в течение восьми дней подряд, чтобы избавиться от любых паразитов, которые могут быть в организме.
Что думает наука: мало того, что этому совету не хватает научных доказательств, так еще и употребление сырых молочных продуктов может также привести к заболеваниям пищевого происхождения и последующей госпитализации.
Странные предпочтения в еде
«ЗАВТРАК. Мне говорили, что мои предпочтения в еде крайне странны, но я так не думаю. Перед тем, как пойти в душ с утра, я ставлю греться чашку молока на плиту. Когда молоко горячее, я разбиваю в него два сырых яйца, размешиваю их вилкой и выпиваю это, пока одеваюсь. Я дополняю это мультивитаминными таблетками.
Я сильно сомневаюсь, что любой доктор может порекомендовать более питательный завтрак для девушки ,которой нужно хорошо позавтракать перед рабочим днем.
ОБЕД. Мои домашние обеды поразительно просты. Каждый вечер я покупаю в магазине перед своим отелем стейк, бараньи отбивные или печень. Я жарю это мясо и съедаю его вместе в 4-5 сырыми морковками, и всё. Я наверное наполовину кролик, потому что с сырыми морковками мне никогда не бывает скучно.
P.S. Я полагаю, что это очень хорошо, что я ем очень просто в течение дня. Недавно я заставила себя отказаться от вкусного мороженого с фруктами, которое я всегда покупала по дороге домой после своих вечерних актерских курсов. Я поняла, что не могу позволить себе это удовольствие в то время, когда весь мой рацион состоит исключительно из белковой пищи».
Смотрите ещё 45 фотографий Мэрилин Монро!
Мэрилин Монро (45 фотографий)
Люди и их еда
Что едят дети на завтрак по всему миру
Секс-символ современности и обычная девушка Саша Грей
15 фильмов, которые научат вас жизни лучше, чем сама жизнь
9 причин, почему шоколад полезен для вашего здоровья
15 сериалов, которые стоит посмотреть от начала до конца
Идеальный последний день собаки Ханны
Они выжили, несмотря ни на что: 6 невероятных историй
Им очень сильно повезло (16 веселых фото)
10 продуктов, которые можно хранить всю жизнь
10 самых известных фотопортретов за все время
Чем красила волосы Мэрилин Монро. Мэрилин Монро без макияжа, редкие фото ретро-красотки
Женщина-эпоха, икона стиля, эталон красоты Мэрилин Монро без макияжа появлялась крайне редко. Фото, на которых бы было отчетливо видно, как выглядела Мэрилин Монро без косметики, к сожалению, очень мало. Ведь во времена ее популярности не было Инстаграм и еще не было мейнстримом постить снимки без косметики, как это делают современные звезды. Но мы постарались собрать для вас редкие кадры, на которых легендарная блондинка с минимальным количеством косметики, давайте рассмотрим их и узнаем интересные факты из жизни актрисы.
Как выглядела Мэрилин Монро без макияжа?
Настоящее имя звезды старого Голливуда- Норма Джин Мортенсон. Легендарный образ ретро-блондинки Норма Джин нашла не сразу, она носила разные прически и экспериментировала с цветом волос. Глядя на фото Marilyn Monroe с эффектными стрелками и красными губами кажется, что природа наградила ее безупречными внешними данными. Но на самом деле красавица мастерски исполняла мейк ап, зная, что с его помощью можно выделится из толпы женщин.
Мэрилин Монро не обладала какими-то особыми природными данными, но ее лицо было притягательным и излучало доброту:
- Форма лица Мэрилин- сердечко, но с помощью косметики она корректировала его, приближая к идеальному овалу.
- Чувствительная кожа красавицы была склонна к шелушению.
- Женщина имела тонкие губы, но используя в макияже 2 оттенка помады, делала их пухлыми и чувственными.
- Припухшие веки и маленькие глаза Монро мастерски нивелировала фишкой своего мейк-апа- двойными стрелками .
Макияж Мэрилин Монро стал ее визитной карточкой и придал ее миловидному лицу чувственности, а образу сексуальности. Во времена Marilyn Monroe косметические компании не предоставляли женщинам такого разнообразия продукции, какое есть у современных красавиц. На снимках ретро-дивы без фотошопа, в том числе и Мэрилин на своих фото, всегда имела безупречный тон лица.
Для создания своего макияжа, Мэрилин использовала вазелин для смягчения кожи, а для коррекции овала лица красавице приходилось довольствоваться лишь румянами и тональным кремом, ни о каких наборах для скульптурирования лица во времена Монро и речи не шло.
Секреты красоты Мэрилин Монро
Каждая женщина имеет свои секреты привлекательности. Белокурая легенда Голливуда имела их множество, ими мы спешим поделиться с вами:
- Одна из особенностей образа кино дивы- ее белые локоны. Натуральный цвет волос красавицы- шоколадный, но с ним она хоть и была привлекательной, не выделялась из толпы других девушек. Говорят, что именно смена цвета волос стала ключевым моментом в карьере актрисы. Тогда для обесцвечивания шевелюры пользовались перекисью, сегодня красавицам доступны более щадящие средства.
- Секрет мягкого сияния лица на фотоснимках Монро в том, что красавица имела легкий пушок на скулах и щеках, но не удаляла его как раз таки для того чтобы ее снимки получались лучше.
- Помните ее легендарное выражение: “У женщин есть только 2 оружия: тушь для ресниц и слезы…”? Знаменитость знала секрет соблазнительного взгляда и охотно пользовалась тушью и накладными ресницами.
- Иметь по-истине голливудскую улыбку Мэрилин позволил нехитрый прием- отбеливание зубов перекисью водорода . Современные товары по уходу за ротовой полостью позволяют отбелить зубки с меньшим вредом для них. Если вы хотите иметь голливудскую улыбку, вы можете воспользоваться White системами для домашнего отбеливания или специальными полосками .
- Фигура звезды никогда не соответствовала идеальным параметрам 90-60-90. Но Marilyn Monroe всегда привлекала и вызывала восхищение у мужчин. Она никогда не сидела на диетах и специалисты в области правильного питания были бы повергнуты в шок ее рационом: она могла целый день питаться исключительно сладостями, а потом весь следующий день пить один фруктовый сок.
- Красавица была убеждена, что: “Тело создано для того чтобы его видели…” Она носила довольно откровенную одежду и всегда показывала красоту своей фигуры.
Монро говорила: “Я чувствую себя женщиной и наслаждаюсь этим…женственность порождает истинную красоту…истинная красота и женственность вне времени”. Она считала, что каждая девушка привлекательна в своем естественном виде.
Тайна смерти Мэрилин Монро
4. Она оставила зловещее сообщение перед смертью.
В ночь своей смерти Мэрилин разговаривала с несколькими людьми по телефону. Среди них был Питер Лофорд, старый друг актрисы и муж сестры Джона Кеннеди. Согласно Лофорду казалось, что Монро была под воздействием наркотиков, и она сказала ему:
Лофорд был обеспокоен состоянием Монро и позвонил нескольким людям, чтобы проверить, что все в порядке. Когда он не смог дозвониться Доктору Гринсону, он позвонил адвокату Милтону Рудину, который связался с домработницей актрисы, сообщившей, что все нормально.
5. Теории заговоров, связанные со смертью Мэрилин Монро, стали набирать обороты в 1970-х годах.
Биография Мэрилин Монро, написанная Норманом Мейлером, была одной из первых, где было высказано предположение о насильственной смерти актрисы. Когда он опубликовал ее в 1973 году, теории заговоров начали укореняться.
Мейлер был первым, что предположил, что у Монро был роман с Робертом Кеннеди, и это привело к ее смерти, за что позже стал объектом нападок критиков. Тогда он сказал, что высказал предположение о причастности Роберта Кеннеди, так как нуждался в деньгах.
Биоргаф Роберт Слейтзер позже предположил, что Монро была убита генеральным прокурором, так как она грозилась обнародовать правительственные секреты, которые сообщил ей Кеннеди. По мнению журналиста Энтони Скадуто у актрисы был “красный дневник”, где хранилась секретная правительственная информация.
6. За полчаса до смерти она была счастливой.
Мэрилин получила телефонный звонок от Джо ди Маджо в период между 19:00 и 19:15, и все указывало на то, что она была в хорошем расположении духа. Ди Маджо сообщил ей, что порвал с женщиной, которую не любила Монро. Домработница Юнис Мюррей позже подтвердила, что актриса была “веселой, бодрой, но не удрученной” во время разговора.
Последний звонок она получила от Питера Лофорда спустя полчаса между 19:40 и 19:45, во время которого ее речь звучала невнятно и еле слышной.
7. Полиция была не первой, куда сообщили о ее смерти.
Полиции сообщили о смерти уже после того, как ее дом посетили психиатр актрисы доктор Ральф Гринсон и личный врач доктор Хайман Энгелберг. В лос-анджелесское отделение полиции позвонили около 4:25, примерно через 1,5 часа после того, как Мэрилин обнаружила домработница около 3-х часов ночи. В это время Юнис Мюррей, доктор Гринсон и доктор Энгелберг находились одни в ее доме.
8. Дело почти раскрыли в 1982 году.
После появления множества теорий заговоров, опубликованных в 1970-х годах, генеральный прокурор Лос-Анджелеса Джон Ван де Камп приказал пересмотреть дело смерти актрисы (которое заняло 29 страниц и потребовало 3,5 месяца для подготовки) в 1982 году.
После тщательного расследования прокурор не нашел состава преступления. Он сообщил, что ее смерть могла быть самоубийством или результатом случайной передозировки, и, возможно, в тот момент она находилась в состоянии эмоционального смятения.
Мэрилин Монро, как ухаживала за собой. Секреты красоты Мэрилин Монро
5 августа 1962 года в возрасте тридцати шести лет в своей квартире в Лос-Анджелесе скончалась культовая американская актриса и певица Мэрилин Монро. Эта хрупкая и изящная блондинка, ставшая настоящим секс-символом своего времени, и по сей день будоражит воображение художников, модельеров и дизайнеров вдохновляя их на создание новых шедевров! В день памяти Мэрилин Монро мы расскажем вам о 8 ее самых главных секретах красоты.
1. Первый муж Мэрилин Монро Джим Доэрти рассказывал о том, что его бывшая жена была по-настоящему одержима своим внешним видом и уходу за собой. С его слов актриса, безумно боявшаяся появления прыщей, умывала лицо не менее 15 раз в день!
2
Большое внимание Мэрилин Монро уделяла увлажнению кожи лица. Ее лучшим помощником в этом непростом деле был самый обычный вазелиновый крем, который актриса наносила толстым слоем по нескольку раз в день, а затем слегка припудривала. Такую «смесь» косметологи всего мира сейчас называют первым BB-кремом
Такую «смесь» косметологи всего мира сейчас называют первым BB-кремом.
3. Известно, что спала Монро всего по 5 – 6 часов в сутки. Все остальное время актрисы занимали съемки. Сохранять свежий и отдохнувший вид актрисе помогал кубик ромашкового льда, которым она всегда протирала лицо по утрам.
4. Даже в те времена, когда загорелые тела в Калифорнии были на пике популярности, Мэрилин Монро отдавала свое предпочтение бледно-фарфоровой коже, мотивируя это тем, что вредные ультрафиолетовые лучи плохо сказываются на состоянии кожи и способствуют ее преждевременному старению.
5. Отличительная черта макияжа Мэрилин Монро – это ярко-красная помада, носить которую, как известно, может только обладательница ослепительно-белой улыбки. Для того чтобы зубы были белоснежными актриса регулярно чистила их используя пищевую соду вместо зубной пасты или порошка.
6. Ежедневно волосы Мэрилин Монро подвергались таким испытаниям как горячие щипцы и бигуди, однако, при этом они всегда выглядели здоровыми и ухоженными. Секрет прост: всем шампуням актриса предпочитала яичный белок, а в дополнение ополаскивала волосы разбавленной уксусной кислотой.
7
Смотря на фотографии белокурого секс-символа 50-х годов Мэрилин Монро невозможно не обратить внимание на ее божественную фигуру. При своем маленьком росте всего 162 см и весе 53 кг девушка имела параметры, близкие к совершенству: 92-60-92. Для поддержания формы Монро ежедневно уделяла не менее 20 минут занятиям спортом
Сюда относились короткие пробежки вокруг собственного дома и упражнения с гантелями
Для поддержания формы Монро ежедневно уделяла не менее 20 минут занятиям спортом. Сюда относились короткие пробежки вокруг собственного дома и упражнения с гантелями.
8. Еще один секрет идеальной фигуры актрисы – особый режим питания. На завтрак девушка предпочитала кружку горячего молока с 2 сырыми яйцами, а в течение всего дня обязательно съедала кусок мяса и множество фруктов.
Диета M-Plan Кэти Перри призывает заменить один прием пищи в день грибами
Rich Fury/Stringer/Getty Images
Употребление в пищу грибов, как это делает Кэти Перри, возможно, не поможет вам похудеть в проблемных зонах, но все же может быть полезным для вас.
По сообщениям, поп-звезда Кэти Перри обратилась к M-Plan, так называемой «грибной диете», в 2013 году. Она призывает заменять грибами один прием пищи каждый день.
Никто не знает, кто придумал эту идею, и даже не доказана ее польза для похудения.
Что думает наука: тем не менее грибы полезны, и замена ими мяса или макарон может помочь сократить калории и добавить питательные вещества, такие как цинк. Они могут быть даже полезны для вашего мозга — некоторые исследования показывают, что употребление грибов может помочь сохранить остроту ума в более позднем возрасте.
И еще раз повторим: все, что было сказано выше, НЕ инструкция к действию, а предостережение! Берегитесь странных диет, лучше занимайтесь спортом и ешьте осознанно, но все. Мясо, рыбу, овощи и фрукты. Поменьше потребляйте фастфуда и газировок с алкоголем. Не переедайте, и все у вас будет хорошо, без вреда организму!
Пластика Мэрилин Монро
Пластические операции звезды:
- Ринопластика. После ее проведения нос перестал быть похожим на картошку, стал изящнее и выглядеть более женственным. Спинка носа стала уже, кончик аккуратным и слегка вздернутым. Пластика носа проводилась в два этапа. Измененный орган дыхания выглядел настолько естественно, что поклонники даже не догадывались что над ним поработал пластических хирург. Для многих женщин нос Монро стал эталоном красоты. Многие из них идут на ринопластику для того, чтобы иметь такой же носик как у звезды.
- Коррекция подбородка. Очевидцы вспоминают что у Мерлин подбородок был настолько не выраженным что за большим носом его практически не было видно. Изъян был устранен с помощью импланта, который придал подбородку мягкую форму полумесяца. Через восемь лет женщине была повторна проведена операция, потому что имплант из морской губки растворился. После операции ее лицо стало красивее. На память о проведенной операции под подбородком актрисы остался небольшой шрам.
- Маммопластика. Скромный от природы размер бюста значительно увеличился если сравнивать как выглядела Мэрилин Монро до и после пластики.
Опыт Монро с пластикой можно считать очень удачным. Потому что ее новая внешность является ярким примером того, что талантливая работа пластических хирургов может привести к хорошим результатам. Долгое время было много споров относительно того, делала ли актриса пластику. Окончательную точку в этой истории в 2013 году поставил лот из шести рентгеновских снимков представленный на аукционе в Беверли-Хиллс. На снимках был запечатлен череп актрисы, который значительно отличался формы лица актрисы при жизни. Благодаря снимках становится очевидным какую пластику делала Монро.
Психологическое состояние актрисы было нестабильным в последние годы ее жизни. Жизнь Мерлин Монро трагически оборвалась на 36 году жизни в Калифорнии. Женщина погибла при загадочных обстоятельствах от передозировки барбитуратами. Ее нашли мертвой в собственной спальне с трубкой в руках, а вокруг кровати были рассыпаны бутылочки снотворного. По официальной версии причина смерти — самоубийство. Но есть мнение что ее убили из-за того, что она была любовницей президента и знала много государственных тайн.
