Уринотерапия для похудения: реальный опыт похудения на диете с мочой

Методики уринотерапии для похудения

Большая часть методик представляет собой ту или иную форму голодания с питьем мочи. Известны, в частности:

полный отказ от пищи на 10-14 дней, с питьем упаренной до ? объема мочи в количестве половины стакана вместо завтрака, обеда и ужина;
то же самое, но еще и с отказом от питья чистой воды;
это же, но придется не только пить, но и делать клизмы с вышеуказанным продуктом, причем ежевечерне;
и снова пить, но на сей раз вместо ужина.

Все это было бы очень забавно, если бы не находились люди, утверждающие, что уринотерапия помогает сбросить по 10-20 кг без усилий. Конечно, какие уж тут усилия, разве что духовный подвиг человека, который не ищет доступных путей, а, так скажем, просто жить не может без подвига. Еще, конечно, обещают некое омоложение организма, оздоровление, возвращение потенции, либидо, открытие третьего глаза и перерождение за одну жизнь.

В общем, надо понимать, что все вещи с приставкой «оборачивает время вспять» служат одной великой цели — продать нам побольше товаров. В данном случае — секретных методик питья мочи и употребления в пищу особых продуктов, чтобы питье мочи не было таким отвратительным. Процессы старения, пока еще, необратимы. Но относя к ним ожирение, которое мы благополучно «наедаем» и «насиживаем» явно не стоит. Тот факт, что люди набирают лишний вес с возрастом просто показывает, что с течением времени у них просто появляется больше часов и минут для повторения действий, ведущих к ожирению. Припомните, много у вас было времени в школе, чтобы готовить и есть еду, и сидеть перед телевизором, просматривая передачи с гуру питья мочи? Скорее всего, у вас была школа, а в «промежутках» – интересные детские дела, которыми хотелось заниматься чуть больше, чем выбирать, какие пирожки приготовить.

Что говорят медики о питье мочи? Обычно не только то, что оно бесполезно и на процессы сжигания жира не влияет, но и то, что оно достаточно вредно. Незадача — моча содержит кортикостероиды. Их концентрация только повышается, если мочу упаривать. Знаете, что бывает при передозировке того же преднизолона? Обычно история заканчивается угнетением деятельности коры надпочечников и глобальным гормональным нарушением. Все это приводит…нет, не к стройности, а к заболеваниям эндокринной системы.

А уж тот аспект, как меняется психика человека, выбирающего такие вот оздоровительные рецепты, и обсуждать как-то даже неловко

Только пара идей — измениться она может как по типу осознания собственной особенности, важности и уникальности по отношению к другим людям. А как все мы знаем, такими особенными, важными и значимыми людьми, с которыми общаются ангелы, инопланетяне и наши древние предки, заполнена не одна палата специализированного лечебного учреждения. Либо, что тоже очень вероятно, вся эта чудо-феерия с питьем мочи упадет на благодатную почву в виде не очень высокой самооценки, и достаточно ужасного отношения к себе

И осознание того факта, что все люди как люди, а отдельно взятому субъекту приходится вот, мочу пить, чтобы хоть немного приблизиться к идеалу, способно разрушить даже более крепкую психику

Либо, что тоже очень вероятно, вся эта чудо-феерия с питьем мочи упадет на благодатную почву в виде не очень высокой самооценки, и достаточно ужасного отношения к себе. И осознание того факта, что все люди как люди, а отдельно взятому субъекту приходится вот, мочу пить, чтобы хоть немного приблизиться к идеалу, способно разрушить даже более крепкую психику.

В общем, похудеть можно и без питья, и без голодания. Главное для этого осознать, что обойти процесс нормализации питания и создания умеренной физической активности не получится никак, ни питьем мочи, не еще какими омерзительными действиями.

Источник

Меню диеты Елены Малышевой

Завтрак должен быть около восьми часов утра, допускается и раньше. Полезный утренний прием пищи может состоять из запаренных овсяных хлопьев в сочетании с нежирными кисломолочными продуктами. Подойдут и другие каши плюс фрукты.

Обед — полноценный прием пищи, который дает заряд на остаток дня. Лучше всего подойдет белковая пища: мясо, рыба, салаты из овощей. Обязательно необходимо употреблять жидкие супы и бульоны.

Ужинать лучше до семи часов вечера, предпочтение стоит отдавать легким блюдам: овощной салат, вареное яйцо, кисломолочные продукты.

Не нужно забывать о перекусах. Традиционное чаепитие с мучными изделиями можно заменить на 1 стакан йогурта, свежие фрукты, орешки, сухофрукты.

Ограничить необходимо потребление соли, прием которой негативно сказывается на выведении жидкости из организма. Во время диеты питание остается достаточно разнообразным и вкусным, главное преимущество — полезность употребляемых блюд.

Диета Елены Малышевой может стать привычным рационом питания. Спустя некоторое время можно вводить небольшими порциями привычные блюда, не забывая при этом подсчитывать калорийность продуктов. Технология не является сложной, что дополнительно мотивирует худеющих людей.

История одного человека

Чаще всего люди с приличным избыточным весом прикрывают собственную лень мифической «широкой костью», плохими генами и вечным дефицитом времени. Но все перечисленное не стало помехой для Нелли, которая совершила, казалось бы, невероятное.

Причины ожирения

Еще 4 года назад ее вес составлял 82 килограмма при невысоком росте – 158 сантиметров. Что же нужно было делать, чтобы довести себя до такого состояния? Как выяснилось, Нелли все эти годы просто «заедала» свои проблемы и неудовлетворенность собственной жизнью. В чувство ее привел резкий скачок сахара в крови и неутешительный диагноз врача – преддиабет. Эндокринолог предупредил, что если она не прекратит набирать лишний вес и не начнет худеть, то гарантированно получит диабет и вполне может умереть. Слова доктора подействовали на нее как некий мощный толчок к действию.

Нелли делится, что кардинальное изменение всего образа жизни далось ей очень тяжело. В течение первого месяца перестройки питания она испытывала постоянную слабость, головные боли и подавленность. Единственное, что удерживало ее от срыва, – страх серьезно заболеть. Через какое-то время в ней словно переключился внутренний выключатель. Она начала замечать явную позитивную динамику: улучшился сон, ей стало намного проще подниматься с постели по утрам, появилось много энергии. Теперь Нелли встает в 4-5 утра. При этом она отлично себя чувствует, сохраняет бодрость весь день, а по вечерам с легкостью погружается в объятия Морфея.

Сейчас ее вес составляет всего 51-52 килограмма. И она планирует сохранять свою похудевшую фигуру в течение многих лет.

Как ей это удалось

Прежде всего, Нелли полностью убрала из своего рациона сахар, фрукты, белую очищенную муку, рис, картофель и спиртное. Она начала много ходить, строго контролировала размеры каждой порции, питалась только по часам и не допускала даже мысли о перекусе. В день ей можно было съесть пару яиц, чуть-чуть сыра, не больше 3 столовых ложек овсянки или гречки и совсем немного бобов (чечевицы, фасоли).

Ее ежедневный рацион почти целиком состоял из овощей и небольшого количества мяса либо рыбы. Йогурты она ела несладкими, а количество молока ограничивала. Дополнительно она ничего не солила, зато могла себе иногда позволить ломтик копченой рыбы или парочку оливок.

Что касается физической активности, Нелли подчеркнула, что спорт, фитнес и прочие тренировки она полностью игнорировала. Более того – она не собирается заниматься этим в будущем. Дело в том, что ей больше по душе командные игры (например, гандбол, волейбол и подобные). Однако ее занятость не позволяет играть с более-менее четкой регулярностью. Заниматься чем-либо другим ей просто неинтересно. Поэтому минус 30 кг – это результат перемен исключительно в системе питания.

Как безопасно сбросить лишний вес

Избыточная масса появляется из-за нарушения баланса поступления энергии с пищей и энергетических затрат, связанных с физической активностью.

Для того чтобы эффективно похудеть за месяц, необходимо следовать принципам правильного питания и выбрать оптимальный режим физической активности.

Правильное питание

Количество калорий в пище для поддержания исходного веса при его норме можно рассчитать по формуле ВОЗ, которая представлена в виде таблицы:

Возрастные периоды	Мужчины	Женщины
18-30 лет	(0,0630вес в кг+2,8927)240	(0,0621* вес в г+2,0357)*240
31-60 лет	(0,0484вес в кг + 3,6534)240	(0,0342вес в кг + 3,5377)240
старше 60 лет	(0,0491вес в кг + 2,4587)240	(0,0377* вес в кг + 2,7546 )*240

Полученная цифра подходит для лиц с низкой физической активностью. При средней интенсивности физических нагрузок расчетные значения нужно умножить на коэффициент 1,3, а при высоких нагрузках — на 1,5. Чтобы худеть без вреда для здоровья, полученное значение необходимо уменьшить на 20%, то есть умножить на 0,8.

Если человек страдал перееданием (поглощал за сутки более 3000 ккал), то снижение калорийности должно происходить постепенно (на 300-500 ккал в неделю). Это существенно снизит риск «рецидива».

Суточную калорийность не рекомендуется снижать менее 1200 ккал для женщин и 1500 ккал для мужчин.

Питание необходимо сбалансировать содержание белков, жиров и углеводов. Оптимальным для снижения жировой массы и сохранения мышц является соотношение:

белки — 45%;
жиры — 15%;
углеводы — 40%.

Врачи не рекомендуют придерживаться однокомпонентных диет (кефирных, белковых, яичных, на основе гречки и т. д.), так как из одного продукта невозможно получить все необходимые макро- и микроэлементы. При желании перейти на вегетарианское питание, необходимо тщательно проработать рацион, чтобы полностью покрыть суточную потребность в незаменимых аминокислотах.

Даже диетическое питание должно быть максимально вкусным и разнообразным, иначе оно не сможет стать комфортным и привычным.

Физическая активность

Для любого человека рекомендуется не менее 150 минут физических нагрузок в неделю. Это могут быть легкие пробежки по 20-30 минут 5-6 раз в неделю, велоспорт, плавание, занятия в тренажерном зале. Эффективность похудения в этом случае будет значительно выше, чем просто при соблюдении диеты.

Но совершенно необязательно заниматься профессиональным спортом, чтобы сбросить лишний вес. Интенсивность тренировок должна зависеть от состояния здоровья и осуществляться без ущерба организму. Перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как действуют липолитики?

В нашем организме процессы выработки каких-либо веществ и процессы их распада сбалансированы. При неправильном питании, стрессах, нарушениях в работе щитовидной железы и по другим причинам происходят сбои. В результате синтез идет быстрее, что приводит к увеличению объема подкожной жировой клетчатки.

Коррекция липолитиками – это использование натуральных ферментов и других веществ, которые вводятся тонкими иглами в проблемные зоны и расщепляют жир. Препараты, по сути, – форма фосфатидилхолина, который производится печенью для обеспечения жирового обмена. Если этого фермента в организме мало, то обмен веществ замедляется. Липолитики поднимают уровень фосфатидилхолина и помогают исправить ситуацию.

Справка: изначально препараты разработали, чтобы устранять холестериновые бляшки. Уже в процессе применения врачи заметили, что присутствует эффект жиросжигания в местах введения. Сейчас инъекции модернизировали и с успехом применяют в косметологии.

Основные преимущества липолитиков:

Быстрый эффект в виде нормализации кровотока, восстановления метаболизма и липидного обмена.
Возможность корректировать отдельные небольшие зоны, например второй подбородок.
Процедуры позволяют избавиться от целлюлита, уменьшить жировую прослойку на 5-6 см, улучшить состояние кожи.
С помощью липолитиков можно уменьшить объем живота, убрать складки на боках, очертить талию.
Минимальный период реабилитации, отсутствие необходимости надолго выпадать из привычной жизни.

Из минусов – болезненность и возможность появления синяков.

Важно! Липолитики предназначены не для общего, а для локального похудения. Липолитики бывают прямыми и непрямыми, то есть различаются по принципу действия

Липолитики бывают прямыми и непрямыми, то есть различаются по принципу действия.

Прямые липолитики имеют в составе вещества, которые помогают разрушать жировые клетки. К этим веществам относятся дезоксихолат натрия и фосфатидилхолин. Первое разрушает оболочку жировой клетки, а второе – ее содержимое. То есть жир буквально «растворяется», а продукты распада выходят из организма естественным путем.

Липолитики с непрямым действием косвенно влияют на процесс жиросжигания, не разрушая жировые клетки. Они ускоряют метаболизм, улучшают микроциркуляцию, обеспечивают лимфодренаж. Такие липолитики чаще всего вводят в зону лица и в другие, где объем жировой прослойки небольшой. Их результат похож на естественное похудение.

Приготовление теста

Чтобы приготовить правильное тесто для чебуреков, я беру чуть менее половины стакана растительного масла и смешиваю его со стаканом кипятка. Затем я добавляю в массу просеянную муку, предварительно смешав ее с 0,5 ст.л. соли и начинаю процесс замешивания теста, который произвожу сначала ложкой, а потом руками, вывалив массу на стол.

Через 10 минут замешивания получается тесто нужной консистенции – оно должно быть достаточно плотным, но эластичным. Готовое тесто я смазываю сверху растительным маслом, после чего, накрыв его пленкой, оставляю на столе «отдохнуть» на полчаса.

“Папа обижается”. Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

А это не вредно?

Нет, тем более что и бургеры, и пицца отлично вписываются в нормальный повседневный рацион и к тому же создают психологический комфорт, когда тебе не приходится запрещать себе любимую еду. Если разобрать пресловутый бургер на составляющие, мы получим котлету, листья салата, свежие овощи и булку. В мясе есть белки и жиры, необходимые для строения мышц и качественного метаболизма, в овощах и зелени — клетчатка для нормальной работы ЖКТ и очищения организма от холестерина и метаболитов желчи, в хлебе — углеводы, дающие энергию. Добавь сюда еще морковные палочки или яблочные дольки — дополнительный источник важнейшей клетчатки — и получишь отлично сбалансированный прием пищи, в котором есть всё необходимое.

А физические упражнения еще никому вроде бы не вредили. Даже наоборот.

Что такое здравый смысл в диете? Это когда ты точно знаешь, что сейчас делаешь. Меняешь композицию тела, сбрасываешь, набираешь, живешь полной жизнью. Качество тела — следствие привычек. Здоровье — тоже. Наибольшая эффективность достигается тогда, когда ты подстраиваешь свой привычный рацион под задачи.

— Олег Зингилевский, основатель проекта Physical Transformation.

Проект Physical Transformation, созданный Олегом Зингилевским, посвящен здоровому образу жизни и взгляду на него с научной точки зрения. Проект рассказывает о том, почему можно есть после шести, как худеть на бургерах и почему большинство современных представлений о том, как надо, противоречат здравому смыслу.

Общие замечания

Прием лекарств во время проведения уринотерапии нежелателен, кроме острых и тяжелых случаев, связанных с неотложной терапией. Побочных явлений, осложнений от использования урины не наблюдалось, если лечение проводилось на фоне раздельного питания и при предварительной очистке кишечника и печени.

Как относиться к приёму детской урины? Как мы уже знаем, собственная урина необходима нам для лечения своих болезней. А если вы полностью здоровы и просто хотите подпитаться энергией, используйте мочу ребенка до 12 лет — именно она наиболее насыщена различными полезными веществами и мощным энергетическим полем.

Какую пить урину? По мнению многих уринологов, это надо делать утром, собрав первую ночную порцию, но пропустив небольшую её часть: в ней содержатся вещества, накопившиеся в уретре в течение ночи. Но в принципе время сбора урины и её приёма большого значения не имеют. Важен лишь ваш правильный психологический настрой, стойкое желание и соблюдение рекомендаций.

Как устранить обвислость тканей на животе и талии

При сильном обвисании тканей, появлении складок на животе можно избавиться от проблемы с помощью пластической хирургии, салонных косметологических процедур и домашнего ухода. Выбор конкретного способа обусловлен общим состоянием тканей, выраженности проблемы. Такие вопросы должен решать только косметолог после предварительной консультации и обследования. Могут выбираться такие способы:

хирургическое вмешательство, целью которого является подтяжка;
лифтинг с помощью рассасывающих нитей;
мезотерапия;
обертывания;
курс аппаратных процедур;
использование косметических средств – кремов, скрабов, сывороток, гелей;
массаж – ручной или аппаратный;
утягивающее белье;
комплекс спортивных упражнений.

Прямое хирургическое вмешательство используется чаще всего, если произошла потеря большого объема лишнего жира и появились выраженные дефекты тканей. Хирургическое лечение проводят в специализированных клиниках под общей анестезией. Предварительно нужно обязательно пройти обследование, чтобы исключить противопоказания. Пластическим хирургом подбирается оптимальная методика для подтяжки лишней кожи в области живота:

маммопластика, при которой удаляется избыток ткани в области груди;
удаление так называемого фартука – большой складки на животе.

Хирургическое вмешательство может использоваться для любой части тела. Но у такого метода есть и недостатки – продолжительное время восстановления, рубцы на коже, которые постепенно рассасываются.

Избавиться от лишних тканей после потери лишней массы тела можно с помощью аппаратных процедур. Они устраняют дряблость, провисание и сухость эпидермиса. Повышается упругость, плотность, активизируется выработка коллагена, происходит интенсивное обновление на клеточном уровне. Хорошими результатами обладает вакуумный массаж. С его помощью можно избавиться от лишнего жира и подтянуть фигуру. Параллельно рекомендуется проходить курс инфракрасного излучения, лазерные шлифовки, миостимуляции, кавитацию, электростимуляцию.

Избавиться от растяжек и складок в области живота можно с помощью мезотерапии. Благодаря этой процедуре, повышается тургор, устраняются такие неприятные симптомы, как дряблость, обвисание, сухость. В верхний слой эпидермиса с помощью микроинъекций вводятся препараты, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота, витамины. Эти мезококтейли позволяют коже стать упругой, гладкой и подтянутой. Результат после процедуры сохраняется в течение полугода, затем понадобиться повторное введение препаратов.

Устранить лишнюю кожу на животе и талии можно с помощью нитевого лифтинга. Косметолог или хирург использует коллагеновые нити, которые рассасываются самостоятельно.

Если дефекты тканей не слишком выражены, провисания небольшое, можно попробовать избавиться от них самостоятельно. Для этого применяются различные обертывания. Для этого используется глина, морские водоросли, лечебные грязи, специальные согревающие крема, сыворотки. Можно самостоятельно массажировать проблемные участки, используя для этого эфирные масла, роликовые массажеры или вакуумные банки. Такое воздействие помогает активизировать восстановление эпидермиса, улучшает микроциркуляцию крови, активизирует лимфодренаж.

В домашних условиях можно выполнять кардиотренировки, которые позволят избавиться от дряблости и провисания. Для борьбы с проблемой можно применять деревянный, пластиковый, резиновый массажер, ролик с микроиглами. Такие приспособления подтягивают ткани, улучшают тонус. Не стоит такие устройства использовать на груди.

Улучшить тонус можно с помощью кремов, гелей, сывороток, которые содержат концентрат кофеина, ретинола, сквалана, гиалуроновой кислоты. Такие средства наносят утром и вечером после водных процедур. Втирать их нужно массирующими движениями. Для улучшения тонуса можно применять скрабы и пилинги. Можно приобрести готовые косметические средства либо использовать домашние методы – сахар с медом, кофейную гущу, морскую соль, перемолотые абрикосовые косточки.

Для улучшения силуэта можно носить утягивающее белье. Его изготавливают из трикотажа, эластана, лайкры. Регулярное ношение утягивающего белья помогает повысить тонус и подтянуть эпидермис.

Как правильно взвешиваться

Как только решишь, что пора жрать поменьше, обязательно начни взвешиваться. Взвешиваться всегда надо только по утрам (после туалета) и до завтрака.

Измерения надо усреднять за неделю. Колебания от дня к дню — это нормальное явление, связанной с задержкой воды в организме. Больше всего ее задерживается в кишечнике, но пол-литра может запросто быть в отекших конечностях и мешках под глазами после съеденной накануне “капусты хе”. Поэтому плюс-минус килограмм — это вообще в норме вещей. Главное — линия тренда. В среднем мы должны терять 700-1000грамм в неделю (3-4 кг в месяц). Быстрее нельзя — это переведет организм в стрессовое состояние, о чем я писал выше.

Почему взвешиваться надо именно утром? Потому что, встав по утру, ты в среднем на килограмм-полтора легче, чем накануне вечером.

300-500 грамм воды испарилось с твоей кожи и при дыхании (в зависимости от температуры и влажности в помещении)
200-400 утекло в унитаз.
200-400 грамм угля улетело в атмосферу. Вот реально. Несложные расчеты показывают, что, вдыхая кислород (О2), а выдыхая углекислый газ (CO2), который на целый один атом углерода тяжелее, за 8 часов ты навыдыхаешь несколько сотен грамм.

Эта же механика, кстати, работает и при занятии спортом — жир из нас уходит в виде воды (пар + пот) и углерода в CO2. Чем больше кислорода мы переработаем в углекислый газ, тем больше килограмм сбросим. Поэтому аэробные нагрузки жир сжигают, а анаэробные (силовые) — нет.

Урина: полезные качества и состав

Моча содержит большое количество разных химических элементов – благодаря кислотности, уровень которой у кожи аналогичен, она не способна раздражать эпидермис. Однако применять её лучше в свежем виде, пока не утрачены свойства активных элементов.

В продукте содержится:

Вода – основной компонент, составляющий более 95%, она чистая, строго структурированная,
Соли, образованные такими микроэлементами, как магний, натрий, кальций,
Аммиак,
Витамины, ферментные соединения, гормоны.

Когда необходима уринотерапия для кожи лица от морщин, все компоненты воздействуют на слои дермы по своему, в целом оптимизируя её состояние:

Попадая на кожу, урина, благодаря аммиаку, размягчает поры, позволяя проникать питательным веществам в глубокие слои дермы.
Чистая вода вымывает из тканей нежелательные продукты распада, отмершие некротированные частицы эпителия.
Соли активных элементов дезинфицируют подкожные слои, подавляя воспалительные, инфекционные процессы,
Гормональные вещества, витамины питают ткани, запуская обновление старых, рост новых клеток.

Только при рациональном подходе к еде и образу жизни, уринотерапия может принести положительный результат. Кроме того, улучшится работа пищеварительного тракта, усилится перистальтика кишечника, что само по себе благоприятно отразиться на кожном покрове.

Все, кто применяет уринотерапию для разных целей, отмечают, что методика обладает рядом достоинств:

Урина оказывает благотворное влияние на кожу при хроническом псориазе,
Хорошо помогает при любых воспалительных процессах, как наружно, так и при употреблении внутрь,
Улучшает работу внутренних органов – сердца, печени, почек, желудка,
Нормализует уровень сахара в крови,
Способствует оздоровлению, суставов, хрящей, соединительной ткани, снимая воспалительные процессы.

Способы использования мочи разнообразны, это же касается омоложения лица, борьбы с морщинами – возрастными, появившимися в результате активно задействованной мимики.

Моча является сложным химическим соединением, в состав которого входит большое количество элементов. В настоящее время наукой обнаружено около 150 составляющих урины. Основной же состав мочи такой:

вода, причем структурированная в строгом порядке, благодаря чему способна хорошо очищать,
аммиак, способствующий размягчению пор, а следовательно и более глубокому проникновению в кожу кислорода и других полезных веществ,
соли кальция, калия, натрия и магния, обладающие противовоспалительным эффектом,
гормоны и ферменты, природным свойством которых является омоложение,
витамины, подпитывающие организм и придающие ему силы для регенерации.

Очень хорошей особенностью мочи является ее кислотность, полностью совпадающая с PH-уровнем нашей кожи, поэтому при использовании урины кожные покровы не получают раздражения.

На сегодняшний день уринотерапия не признана официальной медициной ни как средство оздоровления организма, ни как косметическое средство. Но народная медицина с давних времен широко использует мочу для лечения самых разных заболеваний, а также с успехом применяет ее в косметологии, например помогает моча от прыщей на лице, от пигментации, от морщин, оказывает общий омолаживающий эффект.

Для качественного результата моча должна быть «чистой». Как этого добиться? В первую очередь пересмотрите свой рацион питания:

Откажитесь от жирной пищи, жареных, соленых, копченых продуктов, исключите острые блюда, ограничьте потребление сладкого и мучного. Добавьте в пищу как можно больше свежих фруктов, овощей и зелени.
Выпивайте не меньше 1,5-2 литров чистой негазированной воды ежедневно. Сократите употребление кофе и чая, откажитесь от «газировки» и алкоголя, замените их свежевыжатыми соками и травяными чаями.

Химический состав мочи предлагает для пользы кожи человека уникальный набор компонентов:

Аммиак – расширяет поры и способствует лучшему усвоению других веществ,
Соли натрия, кальция, магния и калия – лечат кожу, снимают воспаления,
Большое количество воды, молекулы которой подверглись изменению и стали на 100% очищенными, они хорошо промывают кожу,
Гормоны и витамины, а также другие вещества – обладают впечатляющими целебными и питательными свойствами.

Всего в составе урины найдено свыше 150 микроэлементов, простым этот продукт назвать нельзя.

Народная медицина широко использует уринотерапию не только для борьбы с заболеваниями кожи.

Формирование чебуреков и их обжаривание

Когда тесто будет готово, можно приступать к работе с ним. Чтобы сформировать чебуреки, я разделяю большой шар на много маленьких, после чего каждый из них раскатываю в максимально тонкий пласт.

Далее на одну половинку каждого круга я выкладываю начинку, равномерно распределяя ее по всей площади. После этого я накрываю ее второй половинкой и защепляю края при помощи вилки.

Сформированные чебуреки необходимо обжаривать на сковороде, в обильном количестве раскаленного растительного масла. Сразу после укладки изделий в масло, следует начать поливать их горячим содержимым сковороды, так как, в противном случае, готовые чебуреки не будут сочными.

Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания

Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят

Появление снизу светло-коричневой корочки свидетельствует о том, что чебурек нужно перевернуть на другую сторону. Как только изделие станет золотистым и с другой стороны, можно убирать его со сковороды. Готовые чебуреки следует убирать на кухонное полотенце, с помощью которого изделия нужно промакивать, удаляя излишки жира.

Перед выкладкой на сковороду каждой новой партии чебуреков следует добавлять новую порцию масла в нее.

Чебуреки, приготовленные по такому рецепту, получаются очень ароматными и сочными, а их корочка – хрустящей. Подавать их стоит с горячими напитками и бульонами, а я очень люблю кушать их в сочетании с острым молочнокислым соусом.

Урина на самом деле помогает похудеть?

Только пара идей — измениться она может как по типу осознания собственной особенности, важности и уникальности по отношению к другим людям. А как все мы знаем, такими особенными, важными и значимыми людьми, с которыми общаются ангелы, инопланетяне и наши древние предки, заполнена не одна палата специализированного лечебного учреждения. А как все мы знаем, такими особенными, важными и значимыми людьми, с которыми общаются ангелы, инопланетяне и наши древние предки, заполнена не одна палата специализированного лечебного учреждения

А как все мы знаем, такими особенными, важными и значимыми людьми, с которыми общаются ангелы, инопланетяне и наши древние предки, заполнена не одна палата специализированного лечебного учреждения.

Моча выводит всевозможные вредные яды из организма человека, очищая его, и повторное введение их в организм чем вам может помочь, как только не ухудшить вашу ситуацию? Какой ужа. Я вообще не представляю как это пить можно? Для меня налить её в баночку и отнести к врачу, а вы говорите пить.

Главная Средства для похудения. Уринотерапия для похудения. По словам самого мужчины, если чувствует голод в течение недели, то позволяет себе сок из яблока, сельдерея или других фруктов и овощей.

Депасс говорит, что мог бы отказаться и от воскресного ужина, но он делает это ради семьи. Семья для него превыше всего — у канадца трое детей и посиделки за столом для него крайне важны. Жена Джона испытывает отвращение к его диете, но уважает выбор супруга, однако присоединиться не решилась. Разумеется, каждый сходит с ума как хочет, но черт возьми, бедная его жена и дети… Кость Широкая, конечно, такой способ похудения никогда не поддержит и объяснит почему:.

Потому что есть дефицит калорий. У Джона крайне малая общая калорийность — один зажор, пусть даже на калорий что маловероятно , не сможет помочь мужчине набрать необходимый профицит.

Итог : у него огромнейший дефицит, ничего удивительного, что он худой как палка. Однако дела не в особых качествах мочи — вместо этого чудеснейшего напитка, он мог пить воду, чай, кофе, да даже кефир — то есть любую низкокалорийную жидкость. Не бывает похудательных жиросжигающих продуктов и напитков , это просто невозможно.

Уринотерапия для похудения глазами отчаявшегося человека

Вы можете придумать какую угодно диету, например, худеть на шоколаде — главное, наличие дефицита на протяжении некоторого времени

Короче, худеть можно на чем угодно: важно не что вы едите, а сколько! А уж моча тут точно ни при чем. Кстати, зажор, по его словам, составляет максимум калорий и понятно почему: желудок отвыкает от постоянного получения пищи, поэтому сожмется до своих самых маленьких размеров , а значит, разово сожрать сарай еды не получится — его просто стошнит. Потому что он бывший бодибилдер, создал свои мышцы отнюдь не на урине, а на нормальной еде и возможно каких-то веществах

Кстати, не известно, не продолжает ли он курсить и сейчас! А может эта история вообще выдумана для поднятия популярности — мы не знаем

Потому что он бывший бодибилдер, создал свои мышцы отнюдь не на урине, а на нормальной еде и возможно каких-то веществах. Кстати, не известно, не продолжает ли он курсить и сейчас! А может эта история вообще выдумана для поднятия популярности — мы не знаем.

Похудеть на 14 кг при уринотерапии: разбираем этот «лайфхак»

Методики уринотерапии для похудения

Меню диеты Елены Малышевой