Правильная основа отношений
Какая основа отношений является правильной?
Если мы выстраиваем отношения на уровне разума, то мы оцениваем их через призму наслаждений. Но отношения это взаимные обязательства, доверие, забота и поддержка. Все это невозможно оказывать в моменты неудовлетворенности, порожденной несоответствием желаемого и действительного в уме. Поэтому нам необходимо выстраивать отношения на иной основе. На основе разума.
Разум означает, что основа отношений – это понимание и правильное распределение обязанностей. Мы выстраиваем отношения в центре которых не наслаждения, а чувство долга по отношению друг к другу
Но важно понимать, что если мы начинаем требовать этого от партнера, то остаемся на уровне ума, тем что выставляем свою неудовлетворенность с целью получить желаемое. Основа отношений на уровне разума, означает, что мы заботимся об исполнении собственных обязательств и не ставим их в зависимость от мнения партнера
Если мы обязаны что-то сделать, то делаем это без ожидания награды, одобрения и поощрения, а потому что так нужно для нас самих.
Нашим счастьем становится возможность сделать что-то для другого. И это улучшает отношения. Но что если отношения носят крайне негативный характер и даже годы таких действий не приносят результата? Когда мы следуем пути разума, мы по другому воспринимаем мир. На уровне ума, мы стремимся доказать, убедить, прогнуть, выставить виноватым, фактически ведём войну, чтобы в конечном итоге получить желаемое. Но на уровне разума, мы просто принимаем данность, в нас не появляется желание что-то менять, воевать или доказывать. Отношения невозможно изменить или разорвать в состоянии, когда мы привязаны к мысли о том, что в них можно вот-вот получить счастье «военным» путем. Но если мы отказываемся от такой идеи, мы становимся свободными.
В состоянии свободного сознания намного проще претерпевать негативные моменты и чрезмерно не вовлекаться в позитивные. Мы остаемся внутри самих себя полагая источником счастья не потенциальные ожидания, а сами отношения, такие какие они есть. Если присутствуют большие ожидания, то это неизбежно будет вызывать сопротивление и напряжение. Причем, это напряжение будет действовать как привязанность. Возможности изменить отношения или уйти не будет, так как человека подвязывает невысказанное недовольство.
Когда разум слаб или бессилен, человеку стоит прекратить взаимодействовать органами восприятия, с объектами вожделения. Тогда огонь лишенный топлива, постепенно погаснет и сердце человека избавиться от смятения. В уме будут продолжать сохраняться желания, однако день ото дня они будут слабеть, хотя иногда и нахлестывая особо сильно. Всё это, во избежание дальнейших страданий, следует стойко претерпевать.
Ум следует занимать в активной деятельности, соответствующей природе человека. Таким образом ум будет умиротворен, а сам человек, будучи занятый полезной деятельность, не будет в состоянии переживать по поводу своих желаний.
Избежать такой привязанности с другим человеком, можно только если мы видим в людях не источник наслаждения, а самих людей или вечные души. Таким образом, мы, хотя и будем получать удовольствие от общения, но воспринимая это как побочный эффект, не будет привязываться к этому. Однако, это требует стойкого разума.
Порой, человеку находящемуся в состоянии оцепенения от нахлынувших чувств может помочь взгляд со стороны и резкая, болезненная правда. Как было, например, в истории о Пингале (Шримад-Бхагаватам: 11.8) — человек охваченный вожделением, не замечал своей одержимости, но в момент крайнего отчаяния, увидев со стороны своё низкое поведение, добился отрешения от этого и стал жить разумно.
Для человека, который хочется избавиться от страданий, связанных с болезненной привязанностью, важно не избавиться от той привязанности, которая мучает его сейчас, а научиться не привязываться в дальнейшем. Ведь слона сколько не омывай, выйдя из водоема он снова покрывает себя слоем пыли, обращая все усилия очищения в прах
Итак, есть два
способа избавиться от отчаяния
привязанности:
- С помощью разума, отринув оцепенение и смятения, стараться заниматься правильным и полезным делом, стараясь избегать появления чувств, ограничивая восприятия объекта вожделения.
- Страдать и ожидать когда наступит крайний момент отчаяния и смятения, после которого неизменно наступает отрешение и свобода от этой же привязанности.
Оба этих пути крайне сложные, однако стоит понимать что на эту опасную тропу, вы пришли своими ногами. Удачи.
Будьте честны с партнершей и с самим собой, ошибки
В первую очередь у мужика должен быть опыт эксклюзивных отношений, прежде чем выстраивать полигамные!
Большие ошибки у многих парней, которые пытаются построить полигамные отношения:
- Многие парни, руководствуясь общеизвестными статьями, видео и всякими вещами из интернета про полигамию, могут решить, что якобы это именно то, что им надо. Тут надо понимать разницу между тем, действительно ли парень это решает сам и понимает, почему двигается в этом пути.
Либо это идет по наитию, потому что ему показалось, что это клево – хотя это совершенно не его мнение и не его желание. - Если парень не честен с самим собой и не честен с девушкой, врет, скрывает правду, девушка начинает чувствовать это.
- Отсюда основная девушка, которая больше всего вам по душе, начинает от вас уходить. И она даже уходит не потому, что ты такой. Она уходит из-за лжи.
Мужчина может много боли словить, выстроив все неправильно
Девушки в основном способны принимать полигамную природу мужчин. Так или иначе, она присутствует у всех. Но у мужчин она более проявлена, и это убеждение в социуме мужикам на руку играет.
Если происходит откровенное вранье и скрывание других девушек, девушка будет уходить именно из-за вранья, а не потому, что ты хочешь полигамных отношений и пытаешься их выстроить.
Поэтому тут очень важно подходить к этому осмысленно и выстраивать полигамию осознанно. Иначе сам схлопочешь очень много боли и внутренних переживаний, если этого не будет происходить
Иначе сам схлопочешь очень много боли и внутренних переживаний, если этого не будет происходить.
Как вести себя с мужчиной
В пособиях, написанных псевдопсихологами, девушкам советуют использовать манипуляцию, как верное средство покорения мужчины. Если бы это действительно помогало, счастливых семей было бы гораздо больше.
Манипуляция — это скрытая форма вранья. Прежде чем использовать ее для создания отношений, девушка должна решить, действительно ли она хочет этого. Манипулирование предполагает, что мужчина изначально не способен на честные отношения, ему нельзя доверять, лучше — обмануть первой. Играть, провоцировать, заставлять ревновать, переживать, сомневаться. Часто эта стратегия приносит результат — заинтригованный мужчина пытается разгадать загадку. Но это нельзя назвать влюбленностью или интересом к личности. Как только девушка ослабит хватку, изменит стиль поведения — заинтересованность пройдет.
Откровенную манипуляцию легко распознать. Мужчина, раскусив лживые намерения, ожидаемо предпочтет заранее обмануть или просто исчезнет, предоставив девушке догадаться, где она ошиблась. Манипулирование изначально предполагает, что партнер безответственный, глупый, эгоистичный, поверхностный. Если мужчина действительно такой — заводить с ним отношения просто опасно. Любого нормального мужчину такое отношение оскорбит.
Основа здоровых отношений — доверие. Игра в коварную добычу и недогадливого охотника приводит к скандалам, взаимному разочарованию, страху перед новыми отношениями.
Никто не умеет читать мысли другого, угадывать желания, понимать мотивы поступков. Откровенные разговоры — единственное средство прийти к взаимопониманию.
5 стадий отношений
В своем развитии чувства мужчины и женщины проходят такие стадии, как:
1 этап — влюбленность
Эта фаза отношений называется конфетно-букетным этапом. Партнеры на этой стадии очарованы, они не замечают негативных сторон характера друг друга, что объясняется повышенной выработкой серотонина, адреналина и эндорфина. Эта стадия отношений между мужчиной и женщиной не омрачается решением бытовых вопросов. Ограничений и обязанностей здесь минимум.
Не стоит торопить события и принимать решение о совместном проживании на этапе влюбленности. Если девушка переедет к парню на этом этапе, вероятнее всего, пара распадется, так как на стадии влюбленности мужчина и женщина не могут адекватно оценивать друг друга.
2 этап — пресыщение
Примерно через год после знакомства происходит перенасыщение общением. В этот период начинается выравнивание гормонального фона партнеров. На этом этапе развития отношений становятся заметны недостатки внешности и характера партнеров. Если партнеры на этой ступени отношений уже живут вместе, у них часто возникают разногласия и ссоры из-за различных бытовых мелочей. Это объясняется тем, что каждый из них испытывает потребность в защите личных границ.
На этом этапе отношений девушки и парни часто думают об отношениях с партнером. Их охватывают сомнения в правильности выбора. Внутренняя борьба часто приводит к тому, что люди расстаются.
3 этап — Отвержение
По мнению психологов, третья стадия отношений для мужчины и женщины является самым трудным периодом. Здесь просыпается рациональность, благодаря которой партнеры обнаруживают существенные различия в интеллектуальном и культурном уровнях друг друга. Отношения между мужчиной и женщиной меняются, так как обнаруживается разные представления партнеров о ведущих жизненных ценностях.
В паре наступает кризисный период, потому что партнеры стараются переделать друг друга, оказать влияние на основные негативные черты характера друг друга. На фоне этого сомнения. Которые одолевали партнеров на предыдущей стадии, усиливаются, к ним прибавляются обида и мысли об измене.
Неумение слушать и слышать партнера – самая распространенная причина расставания на стадии отвержения
Чтобы сохранить отношения, нужно проявить терпение. Каждому человеку следует помнить. Что идеальных партнеров не существует. Вместо того, чтобы пытаться переделать друг друга, стоит наслаждаться теми приятными моментами, которые двое людей дарят друг другу, когда развиваются вместе.
Секрет построения гармоничных долгих отношений – внимательное и бережное отношение друг к другу. Если человек будет думать только об отрицательных чертах партнера, его неминуемо ждет разочарование.
4 этап — терпение
Эта стадия наступает, когда партнеры уже находятся в браке, а их отношения длятся более 3 лет. Она характеризуется появлением у партнеров усталости, обреченности. Если в семье уже есть дети, то ярких ссор в семье, как правило, нет, но раздражение накапливается. Мужчинам приходится выслушивать женские недовольства и упреки. Однако о расставании партнеры не думают, потому что брак для них является ценностью. Они уже научились решать семейные неурядицы компромиссными методами.
5 этап — служение
С умением принять партнера со всеми его недостатками в семью приходит мудрость. На стадии служения уже нет эгоистических устремлений и отвращения. Образ партнера становится самым желанным и самым ценным.
Супруги делают друг другу приятные подарки без повода, не ожидая получить что-то взамен. У мужчины и женщины появляется взаимная благодарность друг другу за то, что их отношения длятся уже много лет.
Настоящее счастье – это любовь, которая ждет те пары, которые смогли справиться со всеми трудными этапами отношений
Таким образом, 5 стадий любви характеризуют развитие любого романа. К сожалению, до последней стадии любви доходят не все пары.
Что мешает мужчине и женщине выстраивать гармоничные отношения
В первую очередь психология отношений между мужчиной и женщиной формируется в семье, где дети бессознательно перенимают манеру поведения с противоположным полом у своих родителей. Если у отца с матерью постоянные ссоры, неуважение друг к другу, оскорбления или безразличие, они автоматически закладывают ребенку подобную модель отношений. Потому что именно у взрослых мы учимся взаимодействовать с людьми, решать возникающие проблемы, преодолевать стрессы. Поэтому главной задачей в процессе воспитания детей – обучить их не конкретному поведению, а мобильности психики, где человек может психологически подстроиться под каждого партнера (ситуацию) для успешного взаимодействия.
Дальше на психологию воздействует личный жизненный опыт. Если у девушки раньше были парни, которые употребляли спиртные напитки, не уважали спутницу, постоянно лгали, она так и будет продолжать видеть в других потенциальных молодых людях подлецов да негодяев. Если мужчина встречал на своем пути корыстных или легкомысленных девиц, то, встретив порядочную женщину, он не сможет выстроить с ней гармоничные отношения. Можно ли что-нибудь с этим сделать? Можно, нужно лишь смотреть шире, позволить себе познавать и принимать представителей противоположного пола. Воспринимайте жизненный опыт бесценным уроком, который должен помогать, а не ставить барьеры на пути к счастью.
Психология отношений между мужчиной и женщиной – вечная наука, тонкая материя, важнейшая область в мире человеческих взаимоотношений. В идеале ее нужно вводить обязательным предметом уже в старших классах, чтобы люди могли успешно преодолевать кризисы межличностного общении.
Почему же уже по окончанию конфетно-букетного периода отношения катятся вниз, чего нельзя делать?
- Меняться ролями, если один из партнеров испытывает при этом внутриличностный конфликт. Есть пары, в которых женщина вкладывает в семью деньги, а мужчина – внутренние ресурсы. Это неплохо. Плохо, если мужчина при этом испытывает неудовлетворение, унижение, сомнения и т. д.
- Осыпать друг друга упреками и оскорблениями (даже завуалировано). «Неудачник, изменщик, обиженка, простофиля, дурында» никаким образом неприемлемы в гармоничном союзе. В отношениях должна быть защита, а не взаимные шутки, унижающие достоинства своих вторых половинок.
- Не верить в своего партнера. Ресурсные отношения – те, где присутствует поддержка и уважение даже тогда, когда у супруга(-и) силы уже на исходе. Если систематически звучит: «Честно говоря, тебе никогда не везло с работой», «Вряд ли у тебя что-нибудь получится», «Тебе не дано управлять бизнесом», то какими бы добрыми не были ваши побуждения, такое отношение отталкивает. Да и разве можно назвать это «добротой»?
- Отвергать помощь мужчины/обесценивать поступки женщины. Психология отношений такова, что девушка, выходя замуж, должна становиться слабее, так как теперь она находится за спиной партнера (такая же параллель с мужчиной: он должен не просто принимать обязанности супруги, а ценить это, благодарить избранницу, хвалить). Если этого не происходит, ущемленные партнеры остро чувствуют свою ненужность, что в итоге приводит к разрыву.
- Соревноваться. Если женщину посещает мысль: «Я хочу не просто больше зарабатывать, а зарабатывать больше мужа», это начало конца. Когда муж занимается с ребенком не во имя ребенка, а, чтобы щелкнуть по носу жену, это тупик.
Отношения – постоянная работа, даже последние этапы не дают нам права опускать руки. Любовь не терпит равнодушия, ей не нужны ограничения, она подвластна лишь постоянному завоеванию.
Как это влияет на другого человека?
Если постоянно думаешь о человеке, он чувствует это? Да, но он может этого даже не осознавать. Когда мы думаем, то формируем определенный мысленный образ и проецируем его в окружающий мир. А затем мысль сама с определенным энергетическим зарядом доходит до адресата, то есть человека, о котором вы думали.
Другими словами, она как бы вторгается в его пространство. Но также считается, если долгое время думать о ком-то, то можно сформировать психологический канал связи друг с другом. Именно поэтому если постоянно думаешь о человеке, он чувствует это. Если до конца осознать это утверждение, то многое становится понятным.
Часто девушка может вести себя наигранно, прохладно и отстранено, когда желает показать молодому человеку, что он безразличен ей. Тем не менее она постоянно о нем думает, мысленно вновь и вновь возвращаясь к нему. А молодой человек этого не знает, и он какое-то время ведется на игру девушки о том, что она к нему безразлична, но затем начинает терять интерес. Почему это происходит? Так бывает потому, что подсознательно он чувствует какой-то конфликт между внешней и внутренней сущностью девушки.
По сути, он даже себе не может объяснить причины угасания своего интереса, но на самом деле они очень просты. Было бы гораздо лучше, если бы девушка не скрывала своих истинных чувств
Конечно, не нужно кидаться кому-то на шею, но важно быть искренним в проявлении своих чувств
Также важно быть личностью самой. Об этом говорят многие тренеры по отношениям
Они твердят, что у девушки должно быть личное пространство, нужно быть интересной и занятой. Некоторые понимают смысл этого послания, но другие относятся к нему поверхностно. Они всего лишь создают видимость того, что у них яркая и интересная жизнь. Но надо понимать, что мир не так глуп, все намного сложнее и глубже. На подсознательном уровне человек все равно понимает другого человека, чувствует, какими интересами и мыслями он живет. Именно поэтому обманывать нет смысла. Вы тратите свою мысленную энергию и время на то, чтобы создать какую-то видимость. Это абсолютно бессмысленно, лучше уже потратить это время на то, чтобы найти какое-то занятие себе и развлечься. Итак, можем сделать вывод, если скучаешь по человеку, он это чувствует. И это правда.
Потребности женщин в отношениях
Чтобы девушка чувствовала себя счастливой, в любовных отношениях должны удовлетворяться такие ее потребности, как:
- потребность в безопасности;
- уверенность в надежности мужчины и защите с его стороны;
- получение комплиментов и знаков внимания со стороны парня;
- потребность в заботе, нежности и ласке;
- потребность быть сопричастной к внутреннему миру избранника, его увлечениям;
- потребность в спокойном, сдержанном отношении мужчины к ее проблемам;
- потребность в принятии мужчиной ее эмоциональности и частой смены настроения;
- потребность в уважении со стороны избранника;
- потребность в принятии парнем интересов и увлечений девушки;
- принятие молодым человеком потребности девушки много и часто общаться с разными людьми;
- потребность в удовлетворении интимных потребностей;
- потребность в том, чтобы мужчина ценил то, что женщина делает для создания уюта в доме;
- потребность в романтике, в приятных мелочах и сюрпризах;
- потребность в ощущении собственной значимости девушки для избранника;
- потребность в гордости за достижения и успехи молодого человека;
Если мужчина удовлетворяет все эмоциональные потребности женщины, в знак благодарности она станет для него верной партнершей, надежным другом, понимающим слушателем и благодарной спутницей жизни.
1.Влюбленность
Развитие отношений начинается с возникновения влечения. Мужчину привлекает женственность, красивая
внешность, а так же сексуальность, которая выражается в отдельных частях женского тела
Большинство мужчин останавливают внимание на руках женщины, глазах, губах, груди, ногах и ягодицах. Женщина же только в первые секунды подвержена визуальному восхищению. Хотя при влюбленности ей это свойственно
Она обращает внимание на смех, улыбку, взгляд. Ее влечет к интеллекту и чувству юмора мужчины
Хотя при влюбленности ей это свойственно
Она обращает внимание на смех, улыбку, взгляд. Ее влечет к интеллекту и чувству юмора мужчины
Общее чувство у людей разных полов это желание находиться рядом, выделение предмета влечения среди толпы. Уровень влечения закладывает фундамент для построения крепких отношений, построенных на взаимной любви.
Этот этап можно назвать конфетно-букетным периодом. Сердца влюбленных сливаются воедино. Полное взаимопонимание и переизбыток чувств приносит счастье.
Психология, а вернее ее представители, сравнивают данный период с полным штилем на море. Ссоры не возникают, все хорошо.
Не следует спешить с сексом
Очень многие отношения начинаются с постели и заканчиваются с неимоверной скоростью. Если у вас нет общих тем для разговора, вы по-разному проводите свободное время, то даже полная безумной страсти ночь не спасет отношения. Вам очень скоро станет скучно.
В то же время сексуальные отношения между мужчиной и женщиной имеют большое значение. Духовного единства не будет достаточно для гармоничных отношений. Обсуждайте то, что вам нравится и не нравится в постели, экспериментируйте и старайтесь доставить друг другу удовольствие.
Проводите время вместе
Общие интересы дают возможность развивать отношения и привносить в них что-то новое, а пережитые совместно эмоции делают жизнь пары ярче.
Но это не значит, что нужно полностью отказаться от своих собственных увлечений, полностью заменив их теми вещами, которые любит ваш партнер. Каждый имеет право на свое хобби, вы должны уважать это право и можете рассчитывать на такое же отношение к себе. Если ваши интересы кардинально различаются, найдите то, чем вам хотелось бы заниматься вместе.
Избегайте критики
Постоянные попытки доказать, что вы умнее, приведут к тому, что ваш партнер перестанет советоваться с вами и интересоваться вашим мнением. Гораздо важнее научиться деликатно подсказывать возможное решение проблемы и предлагать помощь, когда она необходима.
20 Правил свободных отношений. Советы психолога
1 Необходимо быть честным с самим собой, избранником и каждым любовником. Ложь в результате принесет неудовлетворенность и угрызения совести. Благодаря честности можно выйти сухим из воды в любой ситуации, а брак будет долговечным.
2 Доверие — главная составляющая такого формата взаимоотношений. Если в паре нет доверия, то это чревато возникновением сложностей.
3 Установите четкие границы дозволенного. Участники союза должны точно знать, что делать можно, а что — нет. Не стоит принуждать друг друга к чему-то. Границы обеспечивают свободу и чувство безопасности, облегчает совместное времяпровождение.
4 Обязательно беседуйте даже о самых нелицеприятных вещах. Молчать о проблеме нельзя. Свободная любовь должна выражаться в открытом общении.
5 Предварительно обговорить об отношении избранника к регистрации на сайте знакомств для поиска любовника. Это необходимо знать заранее, в противном случае может возникнуть форс-мажорная ситуация, когда друзья расскажут о таком поступке.
6 Не желательно придерживаться подобной модели отношений исключительно ради второй половинки. Разрыв не миновать, если одного из участников на самом деле не устраивает подобный формат взаимоотношений.
7 Стоит отказаться от другого романа, иначе это уже полиамория, а не свободные отношения
Если же вы больше хотите первый вариант, поговорите об этом со всеми своими партнерами.
8 Если в паре имеются дети, необходимо обговорить правила, чтобы мама или папа всегда был рядом с ними
Ребенок не должен быть обделен родительским вниманием. 9 Что бы ни случилось законный супруг должен быть на первом месте
9 Что бы ни случилось законный супруг должен быть на первом месте.
10 Не рекомендуется оставаться на ночь с другими половыми партнерами — это нужно делать только с постоянным партнером.
11 Чтобы избежать звонков от родных и близких, когда одного из супругов увидят с другим человеком, необходимо рассказать им о формате своего брака.
12 Важно выделить категории людей, с которыми запрещается вступать в интимную связь. Это могут быть общие знакомые, коллеги, бывшие партнеры и т
д
13 Разрешите друг другу иметь связь с некоторыми людьми, которая для вас неприемлема
Однако, злоупотреблять этим не надо.
14 Если пара находится в официально зарегистрированном браке, нельзя снимать обручальное кольцо. Не стоит предпринимать попытки обмануть кого-то, скрывая свое семейное положение.
15 При интимной близости с другими партнерами необходимо использовать презерватив.
16 Создайте собственные семейные традиции, к которым нет доступа третьим лицам. К примеру, ланч в кафешке, в которую нельзя ходить с любовниками или совместный отдых на выходных.
17 При свиданиях с другими запрещается пользоваться личные вещи спутника.
18 Если в супружеской постели разрешается заниматься любовью с другими, то сразу же необходимо сменить постельное белье.
19 Всегда после сексуальной близости принимайте душ!
20 И самое главное правило: пропишите на бумаге установленные в паре правило. Каждый имеет право играть по своим правилам, однако их необходимо прописать.
