Когда все-таки нужно похудеть
Сбрасывать вес нужно тогда, когда женщине не комфортно в собственном теле. Когда она приняла решение худеть самостоятельно, а не для того чтобы казаться более привлекательной. Диета ради приведения себя к стандарту редко бывает доведена до конца. Мотив слишком шаткий, а риск сорваться достаточно высок.
Если же женщина приняла решение стать стройнее сама, разработала программу или записалась на занятия с тренером, ее шансы на благоприятный успех повышаются.
Она будет отмечать, что процесс снижения веса приносит ей удовлетворение (ведь физические упражнения способствуют выбросу в кровь гормонов счастья – эндорфинов). К тому же, нет ничего приятнее для любой девушки, чем понимать, что старая юбка ей велика и придется отправиться за обновкой.
Утверждение о непопулярности полных женщин – не более чем миф. У разных мужчин разные вкусы, но все они ценят в женщинах доброту и отзывчивость, ухоженность и чувство собственного достоинства, умение ценить каждый момент и наслаждаться жизнью.
Комментарии мужчин
Все еще сомневаетесь? Посмотрите несколько самых интересных ответов мужчин на вопрос: «Почему вам нравятся полные женщины?»
Василий, 39 лет: Толстушечки самые прекрасные любовницы: милые и аппетитные. Как у нас говорят — женщина без живота — что дом без шифоньера.
Олег, 21 год: Я тоже люблю толстушек! Из-за того, что они зачастую подвержены моральному гнету, такие девушки более приспосабливаемы. Это значит, что у них не только тело мягкое, но и характер! С такими намного легче общаться и жить!
Антон, 32 года: Кто-то абсолютно справедливо написал:
«Мужчины притворяются, что им нравятся худые женщины, сухие вина и жизнь, полная приключений. На самом деле они любят полных женщин, сладкие вина и спокойную жизнь».
Кирилл, 28 лет: На вкус все женщины абсолютно разные. Толстушки всегда сладкие. Но только если они при этом лёгкие, то сладко-терпкие, а если полные и тяжёлые, то тут присутствует кислинка. А вот в худых много горечи, остроты (перчинки). А если преобладает хорошая мышечная масса, то, конечно, они солёненькие. В общем, выбирать нужно по вкусу. Лично я большой сладкоежка!
Анатолий, 34 года: Вообще в полненьких дамах, кило так под 70-80 нет абсолютно ничего страшного, если пропорции сохранены, а сама она симпатичная и ухоженная. Вспомните Анфису Чехову, в которой, кстати, не меньше 80кг. Мега-сексуальная толстушка. Я думаю, многие мужчины хотели оказаться с ней постели. Она шикарна!
Вадим, 25 лет: Моя бывшая жена весила 46 кг. Всё время говорил ей, чтоб заканчивала худеть, но она с грустным продолжала питаться салатами, да вареными овощами. Я уже и забыл о вкусном запахе пирогов в доме. Сейчас встречаюсь с женщиной, ее формы чуть больше модельных, но мы спокойно можем вместе поесть мои любимые бургеры. Она выглядит счастливой и беззаботной, мне это безумно нравится!
Дмитрий, 41 год: Мужчины любят полных женщин! У меня у самого жена не худая, и я ее обожаю. И у нас парень растет, 18 лет ему, тоже не стесняется познакомиться с толстушкой.
Вот, оказывается, какой на самом деле мужской взгляд на полноту!
http://selfishlady.ru/nravyatsya-li-muzhchinam-polnye-devushki/http://www.kakprosto.ru/kak-811932-kakomu-tipu-muzhchin-nravyatsya-tolstushkihttp://bewoman.club/pochemu-muzhchiny-lyubyat-polnyh-zhenshhin/
Почему девушки с лишним весом могут не нравиться?
Очень много причин кроется в самих девушках. Во-первых, решив, что они непривлекательны из-за избыточного веса, женщины перестают ухаживать за собой. А это уже может привести к унылым последствиям. Девушка, которая следит за своей внешностью, гардеробом, улыбается и чувствует уверенность в себе – привлекательна, даже не смотря на лишний вес.
Запишитесь в салон, поменяйте прическу, сходите к косметологу, поменяйте гардероб, останавливая свой выбор на ярких, красивых вещах, подчеркивающих фигуру. Не лишним будет проконсультироваться с визажистом, который поможет подобрать правильный макияж, чтобы лицо не выглядело слишком полным.
Поэтому спорт никто не отменяет, и если вы понимаете, что себя нужно приводить в порядок – значит, пора этим заняться. Ваш богатый внутренний мир мужчина будет оценивать после того, как оценит красоту ног (как правило).
Во-вторых, лишний вес зачастую указывает на проблемы со здоровьем. А женщина – хранительница семейного очага, мать будущих детей, поэтому с этой позиции мужчина также может оценивать перспективы отношений. Если вы не понимаете, по какой причине вас беспокоят лишние килограммы, следует обратиться к врачу и пройти обследование.
Нельзя забывать и о мнении окружающих. Его можно не учитывать, если вы общаетесь со зрелым, взрослым мужчиной
Однако с теми, для кого важно, что скажут друзья, соседи, знакомые и не знакомые, все просто. Даже если им и понравится полная девушка, они не начнут с ней отношений, опасаясь косых взглядов. Подумайте, нужен ли вам такой мужчина
Подумайте, нужен ли вам такой мужчина.
Подсознательно все мужчины хотят быть героями и защитниками. Однако не всех природа наградила мощным телосложением. На фоне миниатюрных барышень выглядеть большим и сильным несколько проще, поэтому они и выбирают себе таких подруг. Опять же, такие мужчины не уверены в себе, поэтому развивать в себе комплексы из-за них не стоит.
Полные девушки часто забывают о своей женственности. Разумеется, любая женщина (когда нет другого выхода) способна дотащить огромные сумки, открыть любые двери, справиться с задачей любой сложности. Однако если вы хотите, чтобы за вами ухаживали, всегда оставайтесь слабой и беззащитной, показывайте, что вам нужна помощь и поддержка. Тогда мужчина захочет защищать и оберегать вас.
В конце концов, есть мужчины, которые не любят худых девушек. А еще есть красавицы, которым просто не везет или они не умеют себя вести с мужчиной.
Стоит уважать себя и не позволять недостойного поведения по отношению к себе.
Виктория, г. Екатеринбург
Натуральные маски для тела из меда Маска для тела из меда
Как выбрать парня, мужа, да и вообще, спутника жизни?
Нравятся ли мужчинам полные девушки: чем хороша пышная женщина
Ответить на вопрос, любят ли мужчины полных женщин, можно положительно.
В некоторых странах полнота — это признак сексуальности. По мнению психологов, причинами для этой симпатии может являться не только инстинкт размножения, но и другие, отмечающие особенности характера полных женщин.
Фигура
Большая грудь, аппетитная попа, округлые бедра — это признак женственности и сексуальности. У полных девушек фигура всегда рельефная и привлекательная.
У парня возникает желание касаться пышных форм, сжимать их. Именно за это многие мужчинам могут понравиться полные. На фоне таких фигур худые девушки смотрятся неоформленными, как подростки.
Жизнерадостность
Существует теория, что полненькие девушки полны позитива и юмора. И многие действительно такие. Когда девушка принимает себя такой, какая она есть, то и шутить над собой становится проще.
https://youtube.com/watch?v=SCM4SFZY_KU
Отсутствие модельной фигуры пышки компенсируют постоянным хорошим настроением и отсутствием истерик, негативных мыслей. Это подкупает мужчин.
Хозяйственность
Мужчины признают, что полненькие девчонки хозяйственные: и прибирают, и вкусно готовят, и поддерживают порядок в доме, и создают уют.
На самом деле женщины с пышными формами, как правило, умеют вкусно приготовить, придумать очередной новый рецепт и красиво преподнести на стол. А ведь путь к мужскому сердцу лежит через желудок.
Нравятся ли мужчинам полные девушки: хорошая мать
Опираясь на инстинкт размножения, парни понимают, что полные девушки — это те, которые смогут выносить и родить здорового ребенка. Они вызывают ассоциацию теплого и уютного гнезда, где за ребенком будет должный уход, где он будет окружен теплом, а также где всегда будут ждать возвращение мужчины.
Пухлые девушки помогают мужчинам чувствовать себя сильными и уверенными, поддержат в трудную минуту и будут рядом несмотря ни на что.
Ассоциация с матерью
Если женщины в выборе своего будущего партнера выбирают того, кто похож или не похож на ее отца, то мужчина аналогично выбирает себе жену.
Порой мужчины предпочитают именно толстушек, потому что они напоминают ему его маму. С такой избранницей они чувствуют себя в полной безопасности, как и в далеком детстве.
Профилактика ожирения
Предупредить ожирение можно, если следовать нескольким советам врачей:
Контролируйте калорийность рациона согласно росту, полу, физической активности и возрасту пациента;
Ограничьте или полностью исключите жареную, сладкую пищу, быстрые углеводы и фастфуд.
Физическая активность должна быть регулярной и разнообразной. Для это не обязательно идти в зал и заниматься до изнеможения. В качестве физнагрузки отлично подойдет бег трусцой, скандинавская ходьба, домашние тренировки. Наиболее эффективным способом будет совмещение аэробных и умеренных видов спорта;
Ведите пищевой дневник, если это необходимо;
Выработайте “хорошие отношения” с едой, чтобы исключить момент эмоционального переедания или, наоборот, отказа от еды за какие-то проступки. Иногда для этого необходимо посетить психолога.
Полные женщины бывают разные…
Женщина женщине рознь, если речь идет о полноте. Что это значит? У некоторых людей лишний вес ассоциируется с целлюлитом, обрюзгшим животом, потом и т. д. Но это стереотипы. Поверьте, и у тощих бывает неухоженная, не эластичная кожа, апельсиновая корка и сомнительный аромат подмышек… Речь идет о толстушках привлекательных и не очень.
Бывают женщины прямоугольного телосложения, у которых худые ноги, а все что выше – сплошной квадрат. Именно таких не любят, так как привлекательности в этом мало. Все, что можно сделать – скорректировать немного фигуру с помощью питания, спорта, специальной одежды. Плюс ко всему, сколько бы килограмм не весили девушки, нельзя забывать о своем внешнем виде! Отличаются ли полненькие фигуристые женщины с шикарными волосами, широкой улыбкой, в платье и на каблуках от таких же, но только сутулых, с сожженными волосами, недовольными жизнью и животом на коленях? Разумеется!
Слышали ли вы когда-нибудь о моделях «plus size»? Самые яркие примеры: Эшли Грэм (мировая топ-модель с 91 кг веса), Екатерина Жаркова (одна из первых успешных российских моделей с 52 размером одежды), Юлия Лаврова (начинала со 100 кг, сейчас похудела до 86кг, входит в топ мировых моделей), Наталья Пампуха (участница шоу «Топ-модель по-русски, носит 56 размер одежды) и таких женщин действительно много. Стереотипы, что в индустрии красоты могут находиться только девушки до 42 размера, давно избиты.
Думаете, что это стилисты трудятся над их бархатистой кожей и роскошными пропорциями? Нет, женщины любят себя, поэтому создают сами свой образ! Эти девушки работают над собой и своим телом: они посещают бассейн, едят продукты, понижающие холестерин, берегут свой организм от спиртного и табака. Плюс к этому, чтобы вас любили – ухаживайте за собой! Маникюр, педикюр, подходящая одежда, которая подчеркивает достоинства и скрывает недостатки. Подносите себя с достоинством, развивайте свою женственность!
Один мужчина в опросе «Любите ли вы полных женщин» ответил так: «Если женщина весит 90 килограмм, но порхает при этом как бабочка, я однозначно выберу ее, чем скукоженную девочку с мальчишеской недоразвитой фигурой».
Легкость на подъем и веселый нрав
Опрос, любят ли мужчины полных женщин, показал, что девушки с рубенсовскими формами менее склонны выяснять отношения и скандалить. Они общительны, но не болтливы, сексуальны, но не вульгарны.
Причина такого явления кроется в том, что в подростковом возрасте, когда их сверстницы уже встречались с парнями, полненькие девушки, как правило, проводили время дома за чтением книг из школьной программы. Время шло, и общепризнанные красавицы оказывались одинокими, а их менее популярные сокурсницы успешно выходили замуж.
Дело здесь не в том, нравятся ли полные женщины мужчинам, а в том, что такие девушки еще в юности пришли к мысли, что содержание ничуть не менее важно, чем обложка. Они штудировали книги и часами учились краситься и одеваться так, чтобы выглядеть привлекательно. В отличие от девушек, которые были настолько популярны, что разбрасывались кавалерами налево и направо, они ценили свои отношения и умели вовремя остановиться во время ссоры
В отличие от девушек, которые были настолько популярны, что разбрасывались кавалерами налево и направо, они ценили свои отношения и умели вовремя остановиться во время ссоры.
Все это в комплексе приводит к успешному построению отношений. Любят ли мужчины полных женщин или просто им хочется душевного тепла, понимания и нежности, но факт остается фактом: полные девушки выходят замуж ничуть не реже своих более стройных подруг.
Ответы на популярные замечания
— Жирная!
— И тем не менее, как ни странно, я всё равно тебе не безразлична.
— Я бы обиделась, если бы меня реально волновало твоё мнение.
— Мои поздравления, ты получаешь звание Капитана! Очевидности.
— Если назвать меня жирной скрасит твою жалкую жизнь, то пожалуйста, всегда рада
помочь.
— Ты ничего не достигнешь в жизни пока не похудеешь!
— Ты по-этому ничего в жизни не достигла?
— Знаешь, тебе не стоит это есть…
— Знаешь, тебе не стоит показывать всё своё хамство и невежество.
— Знаешь, тебе не стоило бы разговаривать с людьми вообще. (о том, что и как мне делать. Спасибо)
— Я в курсе своих потребностей, спасибо.
— С таким весом ты никогда не выйдешь замуж!
— Я никогда не выйду замуж за худолюба!
— Я бы женился бы на тебе, будь ты на 20кг худее!
— Я бы всё равно не согласилась, какой в этом смысл?
— Держу пари, что твой парень хотел бы, чтобы ты похудела.
— Ты просто проиграешь свои деньги.
— Ты похудела, да?(Не хочу тебя расстраивать, но ты опять поправилась, да?)
— Конечно, все подробности уже есть на моём сайте, нетвоёсобачьедело.ру.
— О, я такая жирная!(монолог тощей подруги).
— Нет, но если начнёшь наконец питаться — будешь.
— Ты красивая и сексуальная, но Боже, что с твоим весом? Так много лишних килограмм!
— О Боже, что с твоим ртом? Он говорит людям такие гадости!
— Тебе нужно сбросить вес, если хочешь выглядеть красивой.
— Тебе нужно спрашивать, нужно ли мне твоё мнение, прежде чем высказывать его.
— Ты не задумывалась об операции по ушиванию желудка?
— Ты не задумывалась о покупке кляпа для своего рта?
— Пожалуй, я закажу салат.— Ты ешь салат?
— Нет, я луплю им людей, смеющихся над толстыми.
— Больно смотреть, как на тебя стягивают твои старые вещи!
— Я могу ходить и голой, тебе так будет приятней?
— Мне интересно, на какой диете ты сидишь?
— Хороший вопрос… Я сама не знала, что сижу на диете!
— Тебе идёт красный, он скрывает недостатки твоей фигуры!
— Жаль вот нет цвета, скрывающего твоё хамство.
(Смотря на толстый живот)— Когда уже у тебя родится малыш?
— Для начала его нужно зачать.
— Кушай меньше, больше двигайся! Иначе ты можешь набрать вес!
— Ты открыл мне глаза! Невероятно! Я даже запишу. Есть ручка?
— Ты будешь прекрасна, если сбросишь 15 кг…
— Ты тоже будешь прекрасна, если… Даже представить не могу что)
— Если ты даже немного похудеешь ты будешь гораздо счастливее.
— Потому, что ты перестанешь постоянно об этом ныть?
— Наверно это ужасно, иметь такой вес!
— Не так ужасно, как говорить людям гадости!
— Если похудеешь — ты найдёшь классного парня.
— Если перестанешь причитать то, возможно, что мы останемся друзьями.
— О, это не диетическое блюдо. Ты бросила попытки похудеть?
— Да, я вчера давала пресс конференцию по этому поводу. Ты совсем новости не смотришь?
— Знаешь, хирурги сейчас умеют откачивать жир и закачивать в грудь?
— Жаль, что хирурги не могут откачать жир из твоих мозгов.
Есть такое выражение, “миллионы не могут ошибаться”. Будто бы если все вокруг говорят тебе что-то, значит так всё и есть на самом деле.
Чушь! Миллионы ошибались и ошибаются и лишь время расставляет всё на свои места. Инквизиция, алхимия, физиогномика…
Даже у лучших шедевров мировой культуры есть свои критики. Не потому, что они плохие, просто вкусы у всех разные. И ты тоже — чей-то шедевр, не смотря на любую критику.
Ты не обязана и не можешь быть идеалом для всех, ты — идеал для одного, того самого человека. Мнение остальных вторично. Люби себя, уважай себя и будь любимой!
Нашел, собрал и составил liberator18
Последствия ожирения
К заболеваниям, ассоциированным с ожирением, и состояниям, при которых ожирение усугубляет риск развития осложнений, относят:
Сердечно-сосудистые заболевания.
Увеличение массы тела на 1 килограмм повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 3,1%. Налипание холестерина на стенки артерий вызывает образование жировых бляшек, сужающих просвет сосудов. Когда орган полностью забился атеросклеротическими бляшками, прекращает поступать кровь, и орган попросту отмирает. По такому механизму развивается мозговой инсульт и инфаркт миокарда. Если же атеросклероз поражает коронарные сосуды, то развивается ишемическая болезнь сердца.
Заболевания желчного пузыря.
Ожирение является фактором риска для развития неалкогольной жировой болезни желчного пузыря (холецеостостеатоза, стеатохолецистита).
Респираторные заболевания.
Ожирение затрудняет функционирование дыхательной системы, а также приводит к симптомам апноэ сна. Также развивается и гиповентиляционный синдром – недостаточная (неполная) вентиляция легкого или его доли. Возникает в результате нарушения проходимости дыхательных путей.
Сахарный диабет.
Ожирение является основным фактором развития диабета второго типа. Эффективность инсулина в этом случае крайне низка, так как он не справляется с переработкой поступающих в организм жиров. Согласно результатам диагностики населения ВОЗ, сахарный диабет у полных людей развивается в 7 раз чаще, чем у лиц с нормальным весом.
Гормональные нарушения.
У женщин отмечается нарушение менструального цикла, заболевания щитовидной железы, синдром поликистозных яичников, проблемы с зачатием, уменьшение гормона прогестерона. Мужчины с избыточным весом сталкиваются с эректильной дисфункцией, снижением уровня тестостерона и бесплодием.
Заболевания печени.
Ожирению сопутствует повышение уровня “плохого” холестерина, образование холестериновых бляшек, цирроз печени.
Заболевания опорно-двигательного аппарата.
Суставы и позвоночник при наличии лишнего веса испытывают на себе колоссальную нагрузку. Появляются сильные боли, которые затрудняют движение. Если запустить процесс ожирения, то это приведет к деформированию и разрушению суставов, развитию подагры и артрита.
Онкологические заболевания.
В 2014 году Международное Агентство по изучению рака (МАИР) показало, что около полумиллиона новых случаев рака ежегодно могут быть вызваны избыточным весом. Многие исследования описывают существование устойчивой связи между ожирением и повышенным риском развития рака. На данный момент обнаружена связь 13 видов рака, ассоциированных с ожирением: менингиома, рак пищевода, щитовидной железы, миелома, рак печени, поджелудочной железы, желудка, кишечника, почек, молочной железы, матки, яичников, эндометрия.
Также к последствиям ожирения относятся проблемы с социальной жизнью и психикой.
Семьи мобилизованных пожаловались не отсутствие положенных выплат
3 ноября Владимир Путин подписал указ о том, что все мобилизованные в рамках частичной мобилизации будут получать по 195 000 рублей в месяц. Регионы пообещали единовременные выплаты от себя в качестве компенсации расходов на обмундирование и содержание семьи. В некоторых регионах это 50 тысяч рублей, в других — 200 тысяч рублей (в Московской области).
По словам Путина, деньги должны приходить с 10 по 20 число каждого месяца, а в ноябре они должны были поступить 8 ноября. Тот факт, что многие регионы не получили никаких выплат по мобилизации, вызвал большой гнев среди семей тех, кто был призван. Так, гневные комментарии пользователей на эту тему можно увидеть практически в любой социальной сети:
- «Родина сгнила напрочь. Хохлам даем гражданство, а армия одеть солдат не может. Стыд и позор», – пишет родственница мобилизованного из Оренбуржья. «С завтрашнего дня я объявляю голодовку, если мне не дадут ответ по супругу и его выплате», – угрожает Мария Чудинова из Пермского края.
- «Мужу более половины заплаты не доплатили за октябрь. При этом, уже завтра вывозят из страны! Что за бардак?», – пишет Татьяна Мандолина на странице администрации Подмосковья.
- «Одни отписки и обещания. Ни зарплаты, ни подъемных нет с 26 сентября», – возмущается Надежда Варакшина из Пермского края.
Есть также жалобы на отсутствие гуманитарной помощи. Хотя губернаторы регулярно публикуют отчеты об отправке различных наборов для военных. Но такие сообщения местные жители оценивают как «показуху».
Психологические нюансы
Специалисты утверждают, что мужчина подсознательно оценивает партнершу как потенциальную мать своих детей. Крупная грудь и выдающиеся бедра являются показателями репродуктивности. Кроме того, парни, у которых была полная мама, нередко выбирают в качестве подруг или жен девушек в теле. Такие предпочтения объясняются впечатлениями раннего детства, ощущениями, которые испытывает младенец при тактильном контакте. Это мягкость, комфорт, спокойствие. Данные чувства нравятся ребенку, и они связаны с матерью. И речь идет вовсе не об инцесте. Просто комфорт и уют, который мужчина испытывает при интимном контакте с пышной дамой, напоминает о приятных ощущениях из детства.
Кроме того, немаловажную роль играет и сексуальное влечение. Девушка в теле ест в свое удовольствие и не склонна мучить себя диетами.
Поэтому парням кажется, что такая партнерша будет раскрепощенной и страстной в постели. Еще многие полагают, что представительницы слабого пола, обладающие сбитой фигурой, хорошо умеют готовить, балуют супругов вкусными блюдами. В отличие от худышек и фанаток ЗОЖ, они не критикуют мужей за неправильное питание.
Комментарии мужчин
Все еще сомневаетесь? Посмотрите несколько самых интересных ответов мужчин на вопрос: «Почему вам нравятся полные женщины?»
Василий, 39 лет:
Толстушечки самые прекрасные любовницы: милые и аппетитные. Как у нас говорят — женщина без живота — что дом без шифоньера.
Олег, 21 год:
Я тоже люблю толстушек! Из-за того, что они зачастую подвержены моральному гнету, такие девушки более приспосабливаемы. Это значит, что у них не только тело мягкое, но и характер! С такими намного легче общаться и жить!
Антон, 32 года:
Кто-то абсолютно справедливо написал:
Кирилл, 28 лет:
На вкус все женщины абсолютно разные. Толстушки всегда сладкие. Но только если они при этом лёгкие, то сладко-терпкие, а если полные и тяжёлые, то тут присутствует кислинка. А вот в худых много горечи, остроты (перчинки). А если преобладает хорошая мышечная масса, то, конечно, они солёненькие. В общем, выбирать нужно по вкусу. Лично я большой сладкоежка!
Анатолий, 34 года:
Вообще в полненьких дамах, кило так под 70-80 нет абсолютно ничего страшного, если пропорции сохранены, а сама она симпатичная и ухоженная. Вспомните Анфису Чехову, в которой, кстати, не меньше 80кг. Мега-сексуальная толстушка. Я думаю, многие мужчины хотели оказаться с ней постели. Она шикарна!
Вадим, 25 лет:
Моя бывшая жена весила 46 кг. Всё время говорил ей, чтоб заканчивала худеть, но она с грустным продолжала питаться салатами, да вареными овощами. Я уже и забыл о вкусном запахе пирогов в доме. Сейчас встречаюсь с женщиной, ее формы чуть больше модельных, но мы спокойно можем вместе поесть мои любимые бургеры. Она выглядит счастливой и беззаботной, мне это безумно нравится!
Дмитрий, 41 год:
Мужчины любят полных женщин! У меня у самого жена не худая, и я ее обожаю. И у нас парень растет, 18 лет ему, тоже не стесняется познакомиться с толстушкой.
Вот, оказывается, какой на самом деле мужской взгляд на полноту!
