Кому показана техника хиромассажа
Тебе подходит методика испанского массажа, если имеются следующие проблемы с организмом, мышцами или кожей:
Наличие шлаков и токсинов.
Процедура воздействует на выведение шлаков, поэтому можно не делать чистку организма, а пройти курс массажа.
Фото автора Ivan Samkov: Pexels
Боли в мышцах, «зажимы».
После первого же сеанса ты почувствуешь моментальное расслабление мышц.
Устранение проблем со сном и последствий стрессов.
Стрессы и нервные расстройства влияют на работу организма: ты можешь замечать бессонницу, напряжение, апатию. Эти последствия исчезнут после курса процедур, к тебе вернётся энергия и жизнерадостность.
Дряблая и увядающая кожа, наличие мимических морщин, потеря тонуса.
Омолаживающий эффект от процедуры хиромассажа лица уже будет заметен после первого сеанса.
Наличие отеков, в том числе и под глазами.
Кожа улучшится, отеки спадут, а это, в свою очередь, поможет поднять тебе самооценку.
Общие правила проведения испанского массажа:
- перед сеансом хиромассажа принимают душ, смывая все косметические средства с кожи
- курс в методике выполняется по маслу или жирному массажному крему. Выбор средства зависит от конкретной проблемы и физиологических особенностей клиента. Предпочтение отдают массажной косметике натуральных видов
- сеанс испанского массажа тела начинается с выполнения расслабляющих, успокаивающих движений.
Только после полной релаксации специалист начинает глубокое воздействие на ткани, суставы. Техника хиромассажа не подразумевает собой какую — то определенную схему проведения сеанса. При выполнении процедуры разрешено пользоваться различными приемами, которые позволят добиться еще более эффективного результата
- выполняя массажные движения специалист должен учитывать уникальные физиологические особенности клиента
- результаты заметны уже после проведения одного сеанса, но для достижения долговременных изменений нужен полный курс — не менее 10 сеансов (15 для антицеллюлитного массажа)
- все приемы, включая антицеллюлитный, должны выполняться абсолютно безболезненно
- зачастую сеанс выполняется “в 4 руки” — одновременно двумя мастерами
Особенности массажа в домашних условиях
Лучше всего, если процедуру проводит опытный мастер. Однако это дорогое удовольствие, поэтому, при отсутствии возможности посещения профессионального косметолога, можно попробовать использовать данную методику самостоятельно. Для этого необходимо приготовить спиртовой раствор (можно воспользоваться одеколоном) и тальк, или детскую присыпку. Очистите кожу от выделений с помощью ватного тампона и обезжиривающего средства. Затем нанесите на поверхность лица немного талька.
Процедура выполняется по основным массажным линиям. Кончиками среднего и указательного пальцев захватите небольшую часть кожи с подкожно-жировым слоем. Начинайте вибрационные движения с нижней части лица – от центра подбородка. Затем переходите к уголкам губ, центру верхней губы, крыльям носа и надбровным дугам. В завершении массируйте линию от середины лба к вискам, а затем по линии роста волос.
При использовании данной техники необходимо учитывать ряд правил. Нельзя растягивать кожу, так как это может привести к обратному результату. Во время массажа не должно быть неприятных и болезненных ощущений. Для правильного выполнения процедуры с соблюдением особенностей техники можно посмотреть видео пластического массажа лица с подробными инструкциями.
Прежде чем прибегать к помощи пластического хирурга при появлении первых морщинок, стоит попробовать устранить возрастные изменения более естественным путем. Пластический массаж – это приятная процедура, которая позволит вернуть ваше коже прежнюю упругость, здоровый цвет и свежесть лица. С помощью нескольких сеансов можно снять накопившуюся усталость в клетках эпидермиса и избавиться от последствий ежедневного стресса.
Преимущества и недостатки лазерного омоложения кожи
Как и любые другие косметологические процедуры, омоложение с помощью лазерного излучения имеет свои плюсы и минусы.
Преимущества лазерных технологий:
- под воздействием лазерного луча активируются естественные процессы регенерации, омоложения кожи;
- подходят для всех фототипов кожи, при любом ее состоянии;
- минимальный риск рубцов, шрамов;
- исключены хирургические риски – аллергия на наркоз, инфекционные осложнения;
- минимум побочных эффектов;
- короткий период реабилитации.
Методики имеют и свои относительные минусы. К ним относятся:
необходимость прохождения курса процедур (не для всех видов лазерного омоложения);
менее длительный, по сравнению с пластическими операциями, эффект;
важность соблюдения определенных требований при подготовке к сеансу омоложения кожи лазером.
Показания и польза для кожи
Во время процедуры испанского массажа задействуется более 100 приемов, от возвратно-поступательных движений подушечками пальцев по классическим массажным линиям до более сложных растяжек кожных покровов, мышц тела. Глубокое воздействие при хиромассаже тела улучшает состояние кожи, внутренних органов, нервных волокон, что способствует снижению болевого синдрома в мышцах, улучшению настроения и нормализации сна.
При хиропластическом массаже лица уже через 6 процедур можно:
подтянуть контур лица и шеи;
- очистить кожу от ороговевших клеток;
- насытить кожу кислородом, питательными веществами благодаря улучшению притока крови;
- ускорить местные метаболические процессы;
- повысить эластичность и упругость кожи;
- улучшить цвет кожи, нормализовав кровоток;
- восстановить работу сальных желез, справиться с сухостью или жирностью кожи;
- справиться с куперозом (сосудистой сеткой);
- устранить отечности;
- ускорить регенерацию клеток.
Хиромассаж рекомендуется людям с:
- нарушенным кровотоком;
- стенокардией;
- язвенной болезнью желудка;
- гипертонической болезнью;
- нарушением обменных процессов;
- нарушением секреторной функции сальных и потовых желез;
- стрессом;
- перевозбуждением;
- мышечными, головными, суставными болями;
- бессонницей;
- признаками старения кожи.
Сущность хиро массажа
Хиромассаж возник в результате смешения восточных и западных практик. Его еще называют испанский хиромассаж, так как эта техника зародилась на Пиренейском полуострове. Выбирая его, мы получаем не только здоровье и красоту, но и релаксирующие процедуры.
Опытный массажист-хиропрактик подберет индивидуальную программу, способную привести к максимальному эффекту. Процедуры отличаются направленностью на релаксацию, они приятны и в них полностью отсутствуют болевые ощущения.
Помимо эстетической составляющей, техника хиромассажа показана при многих заболеваниях. Все манипуляции хиропрактика с телом и лицом пациента благотворно действуют на кровеносную систему – улучшают движение лимфы, что активно рассасывает отеки, борется против целлюлита, активизирует восстановление тканей.
В хиромассаже используются не только новейшие методики, но и знания прошедших столетий. В частности, получила широкое распространение висцеральная техника хиромассажа спины и живота. Эта методика воздействия с помощью массажных движений на органы брюшной полости.
Испанский хиромассаж применяется при:
- появлении дряблости кожи, утрате тонуса и свежести;
- появлении отеков на лице;
- куперозе – сосудистых звездочках;
- деформации овала лица;
- появление мимических и возрастных морщин.
Ситуация возникновения хиромассажа
Хиромассаж был первый раз оформлен в виде методики массажа испанским врачем- натуропатом феррандисом. Во время с 1913 по 1918 годы он занимался изучением техники доктора келлога, а еще работы мезгера, мозангелла и американского остеопата пальмера.
В данное время церковь в испании запрещала занятие массажем и пресекала попытки людей заниматься оздоровлением. Потом испания стала республикой. Только во второй половине 30-ых годов XX века феррандис смог открыть массажную школу. В 60-х годах после смерти феррандиса техника хиромассажа была улучшена и обрела широкую популярность. Очень популярными стали профессионалы, которые прекрасно обладали необычными массажными методиками.
Энрике К. Гарсия начал работату в школе феррандиса в первой половине 80-ых годов XX века. Уже в 1988 году он открыл собственную первую школу с названием INTEMA. В 1990 г. Он создал ВУЗ мануальной терапии INMASTER.
Особенности процедуры
Продолжительность одного сеанса испанского массажа занимает от 30 минут до 90 минут.
Массаж проводится в несколько этапов:
- удаление макияжа (демакияж);
- очищение кожи;
- нанесение массажного масла или крема;
- хиромассаж лица;
- нанесение крема по типу кожи.
Процедура приятна и не сопровождается болевыми ощущениями. В то же время данный массаж сопоставим с интенсивной гимнастикой лицевых мышц.
Чёткого протокола такой массаж не имеет. Поэтому каждый массажист использует свои приёмы, которые считает эффективными в конкретном случае. Техника процедуры меняется от сеанса к сеансу, чтобы не дать мышцам адаптироваться к своеобразной пассивной гимнастике.
Когда массаж лица запрещен
Строгие противопоказания — острые инфекционно-воспалительные дерматологические заболевания (экзема, герпес, гнойничковая сыпь и т. Д.), порезы, ссадины и травмы. Относительные ограничения к проведению:
- множественные родинки, папилломы;
- ЛОР-болезни (гайморит, отит и др.);
- повышенная хрупкость сосудов (связано с риском возникновения гематом, кровоизлияний);
- воспаление лимфатических узлов головы и шеи (подчелюстных, шейных, щёчных, околоушных);
- злокачественные новообразования;
- воспаление лицевого и тройничного нерва (невриты).
Массирование также не рекомендуется после глубоких пилингов, агрессивных шлифовок.
Виды процедуры
Китайский массаж лица для омоложения основывается на восточном подходе, который научно обоснован. Суть в том, что на лице есть точки, каждая из которых отвечает за тот или иной орган. Если точечный массаж лица делает профессионал, то можно не только омолодить кожу, но и замедлить старение всего организма и улучшить общее самочувствие.
Если постоянно в течение определенного времени делать данную процедуру, то можно заметить такие биохимические процессы: Китайский массаж лица не только улучшает состояние кожи, активно борясь с возрастными изменениями, но и укрепляет здоровье, положительно влияя на работу различных внутренних органов.
- восстановление тканей,
- интенсивная выработка коллагена,
- воздействие на нервные окончания лица, уши, глаза,
- очищение кожи от шлаков,
- улучшение кровообращения.
Существуют противопоказания, как и у любой другой лечебной процедуры. Сюда можно отнести кожные заболевания, онкологию, инфекции, повышенную температуру тела, бронхиальную астму и т.д. При наличии таких заболеваний необходимо дождаться полного выздоровления и только после этого приступать к процедуре массажа, иначе могут возникнуть осложнения или побочные эффекты.
Существует ряд показаний для проведения процедуры. Их учитывают потому, что массаж является не только косметической процедурой, воздействие производится и на внешние глубокие мышечные слои кожи. Кроме того, под влияние попадают биологически активные точки.
Основные показания к китайскому массажу:
- наличие морщин,
- появление отечности лица,
- изменение цвета кожного покрова,
- мешки и круги под глазами,
- обвисшие щеки,
- плохое кровообращение,
- мышечные спазмы,
- наличие следов усталости.
В основе этой процедуры лежит уникальный и вместе с тем вполне научно обоснованный восточный подход о том, что все системы организма взаимосвязаны: так, воздействуя на какую-то определённую область тела, можно исцелить другую.
Омолаживающий китайский массаж для лица основан на стимуляции различных точек, расположенных на коже. Каждая из них отвечает за работу какого-то определённого органа. Если правильно на них воздействовать, можно не только замедлить (и даже приостановить) процессы старения, но ещё и значительно улучшить своё самочувствие. Поэтому те, кто уже имел счастье испытать на себе всю эффективность этой процедуры, снова и снова возвращается к ней.
В основном к китайскому массажу обращаются для омоложения лица, так как механизм его действия заключается в замедлении процессов старения, протекающих в клетках. Никаких чудес здесь нет — всё научно обосновано и предельно понятно. При регулярном и правильном выполнении данной процедуры происходят следующие биохимические процессы:
- воздействие на расположенные на лице биологически активные точки,
- пробуждение и активизация глубинных процессов организма, направленных на самоисцеление и омоложение,
- отсутствие значительных усилий для проработки проблемных зон позволяет не растягивать кожу,
- процесс регенерации тканей,
- интенсивная выработка коллагена и эластина,
- китайский массаж оказывает комплексное лечебное воздействие на нервы лица, уши, глаза и нос,
- прекрасный лимфодренаж,
- устранение мышечных зажимов,
- очищение кожи от шлаков,
- восстановление микроциркуляции, обменных процессов, тканей,
- улучшение кровообращения.
После такого комплексного и глубинного воздействия на эпидермис у морщин и других возрастных изменений кожи не остаётся никакого шанса. Кроме того, у китайского массажа лица имеется целый ряд и других показаний.
Техники испанского массажа
Существует 6 главных систем массажирования, которые направлены на устранение конкретной проблемы. Они отличаются по своим свойствам и воздействию на организм человека:
- Соматоэмоциональный массаж. Процедура, направленная на восстановление нервной системы. В результате глубинной релаксации человек избавляется от стресса, становится менее раздражительным и тревожным. Все действия направлены на создание контрастного режима, где чередуются спокойные и возбуждающие приемы.
- Нейроседативный. Техника состоит из нежных и аккуратных движений, которые расслабляют мышцы, снимают спазмы и напряжение. Она направлена на повышение энергичности человека, повышения гормона радости в организме.
- Лимфодренажный. Техника, которая ускоряет обменные процессы, выводит шлаки и токсины из организма. Лимфодренажная техника направлена на улучшение регенерации тканей, повышение эластичности кожного покрова и замедление процессов старения.
- Метаболический. Хиромассаж лица и тела, который ускоряет метаболизм, улучшает обмен веществ и контролирует вес. Технику применяют при наличии лишних килограммов, целлюлита, растяжек. Все движения расслабляют мышцы и улучшают их подвижность.
- Гемолимфатический. Процедура, направленная на восстановление работы сосудов и сердца. Полный курс массажирования помогает выводить лишнюю воду из организма, ускорять отток лимфы и улучшать кровообращение. Помимо основного действия процедура устраняет несовершенства кожи и держит вес в норме.
- Миотенсивный. Процесс восстанавливает работу суставов и опорно-двигательного аппарата. Процедура осуществляется легкими и нежными движениями, которые расслабляют мышцы возле суставов, снимают напряжение и боль.
Все представленные программы отличаются высокой эффективностью, они подходят для людей всех возрастов.
Кому подойдёт испанский массаж лица
Техника основана на удалении недостатков мышечных тканей, на их укреплении. Испанский хирромассаж лица приносит человеку максимальное удовольствие и способствует выделению гормона счастья — основного компонента омоложения. Польза от испанского массажа — он избавляет от стресса, нарушений нервной системы. Подходит тем, кто страдает от:
- Пониженного иммунитета;
- Нарушения лимфооттока;
- Отёчности;
- Сухости кожи;
- Варикоза.
Испанское расслабление основано на использовании благовоний, которые полностью успокоят человека во время процедуры и погрузят в волну наслаждения. Важная часть техники — многообразие прикосновений. Эти несистематичные движения стимулируют нервные окончания, что помогает добиться большего эффекта.
Интересно: Метаболический массаж лица — мануальная терапия для кожи.
Что такое хиромассаж лица?
Массаж – известная и популярная процедура, о которой знает каждый. Но вот понятие «хиромассажа» известно далеко не всем.
Итак, с латыни приставка «хиро» переводится как «рука» и обозначает главный инструмент этого специфического вида массажа. Но, это не обычный вид мышечноструктурного («ручного») массажа. В данной уникальной технологии воссоединилось сразу несколько разных практик и направлений. Техника включает в себя элементы мануальной терапии, кинезиологии (дисциплины, изучающей мышечное движение во всех проявлениях), гемолимфодренажа и основывается на определенных манипуляциях движения рук, без каких-либо дополнительных приспособлений.
На Востоке хиромассаж известен давно и считается одним из эффективных косметических сеансов. Чаще можно встретить название «Испанский хиромассаж лица» согласно историческому происхождению процедуры и основателю методики. Ею занимался испанский врач Фернандес, применяя манипуляции только к телу человека и не затрагивая лицо. Позже технология массажа значительно усовершенствовалась и упорядочилась благодаря ученику Фернандеса — Энрике Кастельсу Гарсии. К его достижениям относится применение хиромассажа не только для тела, но и для лица, а также снование института мануальной терапии. Гарсиа сумел объединить накопленный опыт поколений с приемами йоги, буддистской духовной практики, достижениями индийской медицины и методами мануальной терапии в одну школу. Техника включает более 100 массажных приемов, применяемых как в лечебно-оздоровительных, так и в профилактических целях.
В настоящее время хиромассаж лица практикуют во многих косметических салонах, его технике обучают узконаправленные специалисты. При желании, можно научиться делать этот массаж и в домашних условиях. Главное: сначала изучить показания и противопоказания, затем освоить технику массажных движений и манипуляций и только после этого приступать непосредственно к практическим упражнениям.
Ситуация возникновения хиромассажа
Хиромассаж был первый раз оформлен в виде методики массажа испанским врачем- натуропатом феррандисом. Во время с 1913 по 1918 годы он занимался изучением техники доктора келлога, а еще работы мезгера, мозангелла и американского остеопата пальмера.
В данное время церковь в испании запрещала занятие массажем и пресекала попытки людей заниматься оздоровлением. Потом испания стала республикой. Только во второй половине 30-ых годов XX века феррандис смог открыть массажную школу.
В 60-х годах после смерти феррандиса техника хиромассажа была улучшена и обрела широкую популярность. Очень популярными стали профессионалы, которые прекрасно обладали необычными массажными методиками.
Энрике К. Гарсия начал работату в школе феррандиса в первой половине 80-ых годов XX века. Уже в 1988 году он открыл собственную первую школу с названием INTEMA. В 1990 г. Он создал ВУЗ мануальной терапии INMASTER.
Виды
Обычно под эротическим массажем тела в испанской технике понимаются гемолимфатические и лимфодренажные техники, активизирующие ток крови и лимфы. Если же говорить об общем воздействии, то они скорее расслабляющие, чем тонизирующие. Еще одно название этой техники — хиропрактика. Она одинаково полезна как для тела, так и для лица.
Правильно выполненная стимуляция помогает восстановить баланс жидкости и запускает межклеточные регенеративные процессы, устраняет напряжение в мышцах и убирает отеки. По эффекту она очень похожа на общепризнанную “классику”, но все же действует иначе. Давайте разберемся.
Испанский классический массаж
Считается, что испанский массаж очень вариативен. В нем объединяется два направления воздействия — через мышцы и через лимфу, причем мастер должен выбирать приоритет для каждого пациента индивидуально. Ведь у кого-то мышцы в тонусе, но требуется освободить тело от отеков, а у кого-то нет проблем с циркуляцией жидкости, но есть зажимы. Основные приёмы выполняются подушечками пальцев, ребром или всей ладонью. Этапы стимуляции следующие:
- расслабляющие поглаживания;
- интенсивные разминания ребром ладони и костяшками пальцев;
- интенсивные стимулирующие круговые движения.
Результат заметен уже после первого сеанса. Но лучше пройти полноценный курс из 8-10 процедур (а чтобы закрепить и усилить эффект, можно дополнительно использовать SPA-процедуры). Возвращается бодрость, тело наполняется энергией. Поговорим о пользе этой техники подробнее.
Испанский массаж лица
Конечно же, Испания, как родина красивых и темпераментных девушек, имеет право заявить о себе и в техниках фейсбилдинга. Оригинальные разработки Энрике Гарсия здесь оказываются невероятно востребованными. Ведь он создал программу, в которой около ста разных приёмов! Если же говорить обобщенно, то процесс стимуляции заключается в следующем:
- вначале лицо очищается от загрязнений, а затем увлажняется маслом или кремом (в зависимости от типа кожи);
- приступают к массажу расслабляющими поглаживаниями;
- стимулируют ток лимфы круговыми движениями, меняя интенсивность нажима;
- каждую зону прорабатывают несколько раз, меняя интенсивность и направленность прикосновений.
Польза от такой стимуляции очевидна. Во-первых, уходят отеки, черты лица приобретают четкость и выразительность. Во-вторых, стимулируются мышцы, укрепляется овал лица. В-третьих, разглаживаются мелкие морщинки, которые возникли из-за потери тургора кожи. И, наконец, в-четвертых, обеспечивается стимуляция кровообращения, в связи с чем кожа начинает выглядеть свежо и молодо.
Релакс-массаж в испанской технике
В перечне массажных практик обязательно стоит отметить релакс-технику, которая полностью неприятные ощущения при прикосновениях. В ней также могут быть пикантные, интимные нотки, позаимствованные в восточных техниках. Салон “Феникс” и предлагает и такой отдых, нужно только позвонить администратору заранее, и уточнить, чего именно вы хотите.
Не забывайте, что у нас можно попробовать замечательные миксы. Шоу- и релакс-программы отлично сочетаются с ваннами и обертываниями. Вы почувствуете себя обновленным и отдохнувшим! Работаем для вашего удовольствия. Салон гостеприимно открыт круглосуточно.
Противопоказания
Хиромассаж – одна из самых приятных косметологических процедур. Но несмотря на мягкое воздействие, у нее существует ряд противопоказаний.
К ним относят:
- любые кожные заболевания в период обострения;
- воспалительные процессы;
- ранки и другие повреждения кожи;
- повышенная температура тела;
- проблемы с артериальным давлением;
- чрезмерная хрупкость сосудов в области воздействия.
У хиромассажа есть противопоказания
Хиромассаж – одна из самых распространенных методик омоложения в мире. Во время процедуры полностью расслабляются мышцы всего тела. Клетки насыщаются кислородом, благодаря чему организм запускает процессы регенерации в коже.