Массаж стоп для детей

Гимнастика при пяточной шпоре

Упражнения лечебной физкультуры – это один из важных факторов лечения пяточной шпоры. Оно способствует улучшению кровообращения в пораженной области, а значит – стимулирует восстановление тканей при условии регулярных занятий. Минимальный комплекс включает следующие упражнения:

• приседания: пациент сгибает одну ногу и ставит ее вперед, другую отводит назад, ступни находятся на одной линии, ладони опираются на стену; из этого положения выполняются приседания без отрыва пятки от пола;
• катание предмета: в положении сидя пациент катает ногой небольшой мячик или бутылку с водой в течение 5 минут;
• «ступенька»: ноги ставятся на порог, ступеньку или стопку книг так, чтобы пятки висели в воздухе, производятся наклоны вперед с опорой на стул для растяжения мышц голеностопного сустава; в положении максимального наклона нужно замереть на 5-20 секунд, а потом вернуться в исходное положение;
• сбор предметов: с помощью пальцев ноги необходимо поднимать с пола мелкие предметы: горошины, бусины, фасоль и т.п.; в идеале упражнение выполняется стоя, но допускается и сидячее положение;
• растяжка: пациент садится на стул, кладет ступню одной ноги на колено другой и руками тянет пальцы на себя, одновременно выворачивая стопу наружу; упражнение хорошо растягивает пяточную фасцию;
• заминка: финальное упражнение выполняется с помощью скакалки, резинового эспандера, полотенца, пациент вытягивает ноги вперед в положении сидя, проводит ленту под стопами и тянет их на себя.

Идеальное время для занятий – утренние часы, когда стопы еще не перегружены.

Какая может быть опасность от плоскостопия?

Если проанализировать, то очень много людей считает, что плоскостопие – это безобидная и безвредная болезнь, поэтому родители ни в коей мере не опасаются за здоровье своего ребенка. Но это серьезное заблуждение.

При возникновении такого заболевания начинает нарушаться амортизация стопы, а это, в свою очередь, может привести к достаточно высокой нагрузке на такие части тела, как голени, что впоследствии станет основой для развития самых разнообразных заболеваний, связанных с суставами, (например, артрозу) и сколиозу.

В связи с этим важно проведение профилактики плоскостопия у детей, а также оказание своевременного лечения. Как предупредить и вылечить плоскостопие?

Как предупредить и вылечить плоскостопие?

Можно прибегнуть к помощи теплых ножных ванн с добавлением морской соли, которые нужно делать ежедневно.
Необходимо выполнять физические упражнения, разработанные специально для профилактики такого заболевания.
Можно сходить на прием к массажисту или заняться самомассажем (для этого можно использовать различные валики и коврики от плоскостопия у детей).
Очень важно соблюдать режим нагрузки на ноги.
Некоторые врачи советуют покупать детям ортопедическую обувь.
Если есть возможность, то стоит заняться спортом. Например, лыжами, плаванием или ездой на велосипеде.

Симптомы

Симптомы пяточной шпоры зависят не от причины заболевания, а от локализации и размера костного нароста, а также степени запущенности процесса.

Первыми признаками неблагополучия является боль. На начальной стадии развития болезни она ощущается на уровне легкого дискомфорта и только в утренние часы. Многие люди отмечают ощущение гвоздя в пятке во время ходьбы, которое вскоре исчезает.

По мере развития заболевания боль начинает появляться после длительной нагрузки на ноги и постепенно усиливается. Интенсивность ощущений зависит не столько от величины отростка, сколько от его расположения. Чем ближе к нервным окончаниям находится остеофит, тем сильнее болит нога. Спровоцировать острый приступ может резкая опора на пятку (при вставании со стула или кровати) или подъем по лестнице. В редких случаях заболевание протекает практически бессимптомно, но воспаление все равно присутствует, а костный шип выявляется при обследовании.

Если к процессу присоединяется острое воспаление подошвенной фасции, пациенты отмечают:

• постоянное покалывание и ощущение жара в области пятки;
• покраснение кожи в пораженной области;
• огрубение кожи стоп;
• усиление болей при ходьбе.

Со временем болевой синдром становится привычным, и у человека изменяется походка. Он начинает ставить ногу так, чтобы не затрагивать пораженную область и опирается, в основном, на носок и боковую поверхность стопы. Нередко это становится причиной развития поперечного плоскостопия, что еще больше усугубляет течение болезни.

В тяжелых случаях способность к самостоятельной ходьбе полностью утрачивается из-за невыносимых болей при опоре на ногу.

Особенности проведения парафинотерапии детям

Очарованные несложными действиями профессионалов, некоторые мамы рискуют проводить парафинотерапию для ребенка на дому, самостоятельно. Но, неквалифицированное вмешательство в организм малыша способно нанести вред. Поэтому процедуру рекомендуется проводить в салоне красоты или специализированном центре, под неусыпным контролем специалистов.

Для младенцев решение о курсе парафинотерапии принимает педиатр или лечащий врач-физиотерапевт. Он же назначает количество процедур и время воздействия. Как правило, курс составляет 8-10 сеансов, по 15-20 минут.

Вот несколько важных правил, которые неукоснительно соблюдают наши мастера:

• в помещении поддерживается оптимальная температура в 18-200;
• температура расплавленного парафина не должна превышать 420 по Цельсию, чтобы не вызвать ожоги нежной кожицы, перегрев организма;
• при определении количества и длительности сеансов учитывается возраст ребенка, состояние здоровья и кожи. Максимальный курс – 15 дней по 30 минут;
• желательно проводить сеанс в первой половине дня, когда ребенок полон сил и меньше капризничает. Идеальным временем является тихий час, когда малыша клонит в сон;
• периодичность сеансов может быть ежедневной, либо по 2-3 раза в неделю;
• парафин нельзя наносить на локтевые и коленные суставы;
• длительность воздействия увеличивается постепенно, начиная с 10 минут;
• сразу после парафинотерапии ребенка нежелательно выводить на холод. Поэтому, салон предоставляет комфортное место для отдыха в течение 30-60 минут;
• используется только качественный, идеально очищенный парафин. Для аллергиков, детей с атопическим дерматитом, применяется вещество без добавок. В остальных случаях – витаминизированные и минерализованные средства с приятными оттенками;
• все оборудование тщательно очищается после каждого ребенка. Использованный во время процедуры парафин выбрасывается.

Каждый ребенок получает максимум доброжелательного внимания, приятные, расслабляющие прикосновения и положительные впечатления от сеанса.

Польза детского массажа

У грудных детей в возрасте до 1 года нервная система находится в незрелом состоянии. Полное формирование наступает около 1,5 лет, интенсивно развиваясь вплоть до восемнадцатилетнего возраста. Часто у грудничков незрелость выражается в повышенном тонусе мышц, вздрагивании от яркого света или звуков, дрожании подбородка. Все эти признаки являются последствиями родового периода, которые особенно ярко выражены у недоношенных.

Массаж позволяет укрепить нервную систему, снять тонус или чрезмерную слабость мускулов.

10 полезных эффектов массажа для грудничков:

1. Стимуляция нервной, костно-мышечной систем и кровообращения.
2. Улучшение движений и координации.
3. Нормализации лимфотока и работы суставов.
4. Улучшение сна.
5. Снятие «мышечных блоков», повышенного напряжения и придание тонуса мускулам.
6. Общее укрепление.
7. Повышение сопротивляемости организма.
8. Успокаивающий эффект.

Интересный факт: Было отмечено, что регулярное проведение процедуры в профилактических целях ускоряло нервно-психическое развитие, а также способствовало снижению числа простудных заболеваний.

Техника проведения логопедического массажа стоп

Упражнения с колючим мячиком рекомендуется выполнять ежедневно. Выбор мяча должен учитывать степень чувствительности. По мере привыкания пациента к процедурам, можно брать более колючий, плотный мяч.

Детский массаж стоп ног выполняется следующим образом:

• Движения идут от пятки по направлению к пальцам. Мяч прокатывается по всей стопе несколько раз;
• Мяч прокатывается по стопе по направлению к каждому из пальцев, затем по краю стопы и снова прорабатываются все пальцы;
• Несколько раз разминается область большого пальца;
• Выполняются круговые движения в области пятки и районе основания пальцев;
• С помощью мяча ступня прорабатывается надавливающими движениями. Если пациент испытывает боль, от данного движения лучше отказаться;
• На завершающем этапе производится общая проработка ступней.

Массаж может выполнять специалист или сам пациент (ребенок самостоятельно прокатывает мяч стопой по полу). Для развития речевого аппарата детский массаж стоп рекомендовано проводить перед артикуляционной гимнастикой. Усилить результативность метода поможет тейпирование. Освоить технику наложения аппликаций можно на онлайн курсах, проводимых на базе нашей Академии ТТ. Тейпирование показывает высокую результативность при плоскостопии у детей и взрослых. Кинезиологические ленты обеспечивают надежную фиксацию стопы. Производится укрепление мышечно-фасциального сегмента. Логопедический массаж для развития речи и тейпирование в комплексе лечебной гимнастикой, мануальной техникой обеспечат высокую эффективность, в том числе, проявляющуюся в виде коррекции звукопроизношения, избавления от дефектов речи.

О том как можно обучиться полезным аппликациям, Вы можете на мини курсах по тейпированию. Пробуйте, экспериментируйте и у Вас обязательно всё получится!

Если вы уже владеете тейпированием и хотите повысить свою квалификацию и стать высокоэффективным и многофункциональным специалистом, мы предлагаем вам обучение на наших онлайн курсах.

Наше обучение соответствует Евростандарту и Национальному стандарту, Академия проводит обучение с 2013 года и обучила более 20000 человек, на онлайн курсах обучено более 10000 человек.

Кликайте на баннер и выбирайте курс на ваше усмотрение.

Желаем вам успехов и благодарных пациентов.

Причины, почему малыш начал ходить на кончиках пальцев

Чаще всего ходьба на носочках — это просто этап формирования моторных функций. Нередко дети начинают ходить, полностью опираясь на стопу, и лишь потом становятся на цыпочки.

Безопасные (не связанные с болезнью) причины ходьбы на носочках:

У некоторых малышей до 1 года чрезмерно развиты икроножные мышцы, и ходить на носочках таким деткам более комфортно. По мере взросления эта привычка проходит.
Ходьба на кончиках пальцев может быть связана с интересом ребенка к новому освоенному навыку, желанием познать окружающий мир, любопытством, возможностью заглянуть в ранее недоступные уголки квартиры и дотянуться до запретных предметов

Дети постарше используют этот навык, чтобы привлечь к себе внимание взрослых, видя их восхищение детскими способностями. Они могут таким образом подражать родителям: становясь на цыпочки, малыш чувствует себя взрослым и сильным, как папа, или высокой и красивой, как мама, когда она ходит на каблуках.
Спровоцировать рефлекторную ходьбу на цыпочках могут неприятные воспоминания о боли и дискомфорте, если ребенок ранее наступал на холодный или грязный пол, травмировал ступню.
Использование ходунков показано маленьким пациентам с двигательными расстройствами для облегчения их передвижения

Здоровым деткам применение этого приспособления не рекомендуется и может, наоборот, навредить их развитию. В ходунках малыш нередко стоит на кончиках пальцев и в дальнейшем будет использовать эту манеру передвижения.

Если причина, почему ребенок передвигается на цыпочках, не определена, а признаков поражения нервной системы или ортопедических заболеваний нет, специалисты говорят об идиопатической ходьбе. Нередко она имеет наследственную предрасположенность (при беседе с родителями выясняется, что они, либо их родные в возрасте до 1 года, тоже ходили на кончиках пальцев). Идиопатическая ходьба с возрастом проходит, такие детки в лечении или ношении ортопедической обуви не нуждаются.

В каких случаях следует считать ходьбу на носочках нормой?

• Возраст малыша. Формирование походки происходит до двухлетнего возраста, поэтому покупать годовалому ребенку ортопедическую обувь или консультировать его у невролога нецелесообразно.
• Ходьба на цыпочках — единственный симптом. Серьезная неврологическая патология проявляется разнообразием жалоб и клинических признаков, поэтому если других проблем со здоровьем у крохи нет, мамам не стоит беспокоиться.
• Одинаковое участие в ходьбе на носочках обеих ног. Идиопатическая ходьба (без явной причины), не сопровождающаяся перекосами в походке и разными подъемами стоп, считается нормой.
• Не нарушается координация движений. При безопасной ходьбе на носочках не наблюдаются изменения походки (прихрамывание и т.д.).
• Нерегулярность проявлений. Вариантом нормы считается эпизодическая ходьба на цыпочках, когда у ребенка сохраняется способность ходить, полностью опираясь на стопу.

В каких случаях нельзя проводить ребенку процедуру парафинотерапии

Частичное прогревание в области кистей, ступней ног влияет на весь организм ребенка. Именно поэтому, прежде чем приступить к сеансу парафинотерапии, мастер уточняет наличие противопоказаний, проводит визуальный осмотр.

Когда согревающая терапия не рекомендована:

• Повышение температуры тела до 370 и выше.
• Порок сердца, аритмия, другие заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Нарушения в работе желез внутренней секреции – щитовидки, надпочечников.
• Негативная реакция организма на местные прогревающие, термические воздействия.
• Периоды обострения хронических болезней.
• Инфекционные и воспалительные заболевания в острый период.
• Аллергия, зуд и сыпь на коже ребенка.
• Кожные заболевания – лишай, экзема, псориаз, кожные грибки.
• Атопический хронический дерматит.
• Сахарный диабет.
• Глубокие раны, порезы, гнойники в области наложения парафиновой аппликации.

Также не следует заниматься парафиновыми прогреваниями в жаркую, душную погоду. В крайне редких случаях встречается аллергическая реакция на компоненты, входящие в косметические крема и составы, которые используются в процессе процедуры. В этом случае следует предупреждать мастера. Он сделает аллергическую пробу, подберет максимально безопасный вариант для ребенка.

Парафинотерапия для детей – несложная, безопасная и доступная процедура, если соблюдать ряд правил и не заниматься самолечением. Она позволяет восстановить и улучшить защитные функции кожи, придает ей здоровый, розоватый оттенок. Кисти рук и ступни приобретают невероятно ухоженный, холеный вид, который отлично сочетается с нанесенными защитными или декоративными покрытиями.

Процедура эффективно воздействует на мышечные и соединительные ткани, сердечно-сосудистую систему и лимфотоки. Наблюдается выраженный оздоровительный эффект. Кроме того, продолжительное согревающее воздействие оказывает успокаивающее, релаксирующее действие. Такая процедура полезна и малышам, и ребятам-первоклассникам, и ученикам старших и выпускных классов.