Как делать красивое спортивное селфи: стать фитоняшкой за 5 секунд

Экстремальные фото: «за» и «против»

Где делать селфи, если вам хочется получить крутые и редкие снимки? Во время прыжка с парашютом или с альпинистской веревки, во время восхождения на горную вершину, сплава по реке или катания на сноуборде в режиме фрирайда

Экстремальные селфи – это эффектно, интересно и оригинально, это всегда привлекает внимание. Если вы постоянно занимаетесь каким-либо экстремальным видом спорта, то можете попробовать сделать подобные снимки. Ведь вы наверняка обладаете достаточным опытом, чтобы снизить риск травматизма

Ведь вы наверняка обладаете достаточным опытом, чтобы снизить риск травматизма.

Но если вы впервые совершаете прыжок с парашютом или сплав по горной реке, для селфи не время. Конечно, если вы не хотите получить Премию Дарвина за самую нелепую смерть.

Постарайтесь трезво оценивать риски и никогда не начинайте делать фотографии, если это создаст хотя бы малейшую угрозу для вашей жизни или вашего здоровья. Только трезвый взгляд на вещи поможет вам избежать серьезных травм.

Что сделать накануне

Хорошая фотосессия начинается даже не с визажиста и полноценного отдыха, а задолго до. Например, начать сейчас и возвращаться к этому вопросу сегодня в течение дня.

  1. Посмотреть фотографии. В инстаграме, контакте, папке на компьютере или бумажном альбоме. Нужно просмотреть все свои снимки, выбрать из них удачные и решить, почему они хороши. Поза? Макияж? Улыбка? Ракурс? И если получилось тогда, то получится и завтра!
  2. Вспомнить пару приятных событий, чтобы вызвать улыбку перед фотографом. Когда, если не сейчас?
  3. Внимательно прочесть раздел статьи про макияж. Макияж – подготовка к фото, которая может легко испортить всю фотосессию.
  4. Полюбить зеркало. Зеркало отчасти показывает, как мы получимся на фото. Сначала нужно подобрать одежду того фасона и цветов, которые Вам идут, учесть общие закономерности восприятия камерой цвета.
  5. Потом уделить время позе. Зеркало же показывает примерный будущий кадр? Самое время опробовать множество потенциальных кадров и исключить те, где подчеркиваются недостатки.

У каждого человека уникальная фигура, сочетания черт лица, цвета волос и глаз. Все это в общих рекомендациях не учесть и либо Вы пробуете позы перед фотографом, либо перед зеркалом и к фотографу идете с готовым набором удачных сочетаний.

Сейчас, когда фотосессия только планируется, важно уделить внимание подготовке. Кто как не Вы можете учесть все свои особенности?

Это касается и мужчин, и, естественно, женщин

Парни отказываются от снимков, потому что «Я плохо получаюсь», не реже, чем девушки

Это касается и мужчин, и, естественно, женщин. Парни отказываются от снимков, потому что «Я плохо получаюсь», не реже, чем девушки.

Продолжай сиять

Как выглядеть худее не только на фото, но и в жизни? Попробуйте следующие лайфхаки:

Загар поможет стать худее. Это самый надёжный способ, который позволяет визуально выглядеть намного стройнее и скрыть любые недостатки. В результате, ваш оттенок кожи должен быть слегка золотистым, а не напоминать папуаса, который только что выбежал из угольной шахты.

Чистая кожа и сияющее масло для тела – это идеальный вариант для всех девушек, которые хотят быть в глазах окружающих обворожительными куколками. Подойдут следующие продукты:

  • масло-хайлайтер для тела;
  • хайлайтер в умеренных количествах для скульптурирования лица (наносить точечно на скулы и под бровь).

Помимо чудесного запаха, масла придают невероятное сияние вашей коже.

Следите за своей осанкой. Выпрямляйтесь! Вы визуально станете на 5 килограммов меньше.

Топ-5 упражнений для любого возраста

На самом деле, практически все движения, которые направлены на укрепление спинных мышц и прогиб позвоночника будут эффективными. Вы можете составить свой собственный комплекс для устранения сутулости спины, или ежедневно выполнять предложенные нами.

Это простое упражнение для разминки, оно отлично подходит даже для пожилых. Смысл в том, чтобы упираясь руками, отойти на большой шаг и медленно прогибаться вперед. Начните делать это от стенки, потом можно делать и со стулом, опираясь на спинку. Тянитесь, раскрывая лопатки. Сделайте 8-10 подходов.

Так мы исправляем не только проблемы с осанкой, но и с межпозвоночными дисками и зажимами. Лягте на коврик на живот, вытяните руки вперед, напрягите ноги и делайте «Лодочку» (Супермен), прогибаясь в пояснице и приподнимая ладони и ступни.

Тем, кому за 50, поднимать ноги может быть сложно, в этом случае стоит попробовать делать прогиб со стулом. Поставьте перед собой стул, лягте на живот так, чтобы руки были по обе его стороны, примерно посредине сидения. Прогибаясь, поднимайте руки, кладите на стул и тянитесь. Фиксируйте тело на несколько секунд, и возвращайтесь в исходное положение.

Самые эффективные упражнения от сутулости иногда очень просты. Сядьте на пол на колени, возьмитесь руками за стопы и попытайтесь тянуться, начиная с плеч. Сводите лопатки, прогибайтесь, опускайте руки ниже. Можете возвращаться в исходное положение, или просто покачиваться, сидя так.

Стоя на четвереньках

Один из вариантов – упражнение «Кошка». Прогибайтесь, как будто пытаетесь проползти под низким препятствием. Начинаем вперед, прогибаем грудной отдел, затем переносим тело немного вперед и прогибаемся уже в пояснице, поднимая грудь. Теперь то же самое – назад.

Второй вариант гимнастики против сутулости – в той же позе поднимаем вверх прямую ногу и запрокидываем голову, тянемся. Меняем ногу. 6-8 раз для начала хватит, потом увеличиваем повторы.

Гимнастические палки есть не у всех, но это и неважно. Подойдет, к примеру, ручка от швабры, труба пылесоса, кусок водопроводной трубы или что-то подобное

Заложите ее за спину и удерживая согнутыми локтями, делайте повороты из стороны в сторону.

Кстати, одна из причин, почему человек сутулится, это простая забывчивость держать спину прямо. Не знаете, как перестать сутулиться, — сидите с этой палкой перед телевизором или даже за компьютером, и как только попытаетесь согнуться, она надавит на позвоночник. Печатать так не очень удобно, а вот смотреть сериалы или управляться с мышкой – вполне. Так сформируется привыкание к правильной позе.

Можно, конечно, купить фиксатор или корсет для осанки, но палка – намного дешевле.

Напоследок расскажем еще об одном способе научиться ходить прямо, не сутулясь: положите на голову старый блокнот (или книгу, если вам не жалко), и ходите так по дому. Уроните – значит, сами того не заметив, сутулитесь. Старайтесь удерживать правильное положение.

Попробуйте проверить, что будет, если сделать этот комплекс упражнений своей ежедневной зарядкой. Многие люди отмечают, что уже через пару недель они стали гораздо меньше горбиться, а через месяц спина стала ощутимо крепче.

С животными

Статистика показывает, что фотографии с животными набирают много лайков. Знаете почему? Потому что перед животными никто не может устоять. Селфи с родными, близкими, подругами так же будут выглядеть красиво. Изображайте в своих фото какую-либо историю.

Сейчас разработчики телефонов начали специально разрабатывать камеры для селфи. Некоторые марки даже выпускают под лозунгами, что данный телефон идеальный вариант для селфи.

Самые хорошие и качественные фотографии получаются на айфон 11, самсунг, хонор и хуавей. Они лидируют среди всех телефонов по качеству камеры, которые не уступают даже фотоаппаратам. Если вы задумаетесь над приобретением устройства с хорошей камерой, то обязательно выбирайте среди этих марок.

На этом закончим

Если вам недостаточно этой информации, пожалуйста, напишите в комментарии, что именно вы хотите узнать. Может вам интересны приложения для селфи? Или обзор на телефоны с хорошими камерами? Спасибо, что читаете мой блог. Впереди еще много интересного.

Всех благ, Иван.

Какие выбирать ткани

Ткань, из которой сшита одежда, имеет большое значение для зрительного восприятия нарда. Если вещи будут сшиты из грубой ткани, то и смотреться они будут соответственно.

Посмотрите, как красиво выглядит кружево в союзе с бархатом!

Если вы хотите быть стройной, то выбирайте одежду, сшитую из материалов, легко повторяющих изгибы тела.

  • Шелк всегда выглядит элегантно и дорого.
  • Бархат — королевский материал, любую женщину превратит в королеву.
  • Парча — дорогая ткань, больше подходит барышням с фигуркой «песочные часы».
  • Кружево — подходит всем женщинам, главное, правильно выбрать фасон.
  • Шифон – воздушный материал придает женщинам легкость, воздушность.

Как делать селфи: ТОП-5 правил

Выбираем правильный ракурс

Строгий анфас и профиль – не лучшее решение. В большинстве случаев рекомендован поворот головы на 3/4

Однако важно учесть индивидуальные особенности своего телосложения. Если у вас есть второй подбородок или шея кажется короткой и полной – приподнимите подбородок и слегка отведите плечи назад

Если на левой щеке, например, шрам – сфотографируйтесь с правой стороны и так далее. Помните также, что половины наших лиц ассиметричные – выбирайте ту, что кажется самой привлекательной.

Настраиваем камеру

Блоггеры и обозреватели смартфонов периодически проводят опросы с целью определить процент пользователей, которые хотя бы раз заглядывали в настройки камеры. А ведь в вашем телефоне наверняка есть что настраивать. Это не только привычная яркость и контрастность, но и резкость, фокусировка, насыщенность цветов и отдельных оттенков, фактуры, зеркальность и многое другое. Экспериментируйте и выбирайте лучшие режимы, настройки и фильтры для селфи.

Подбираем фон

Фотографии в туалетах, на фоне ковров и потрепанных жизнью простыней откровенно надоели большинству пользователей социальных сетей. Проявите капельку уважения к тем, кто будет смотреть ваши фотографии – позаботьтесь о выборе фона. Он должен быть простым и лаконичным, но не шокирующим, банальным и отторгающим

Тогда все внимание будет обращено на вас и никакого зрительного дискомфорта смотрящий не испытает

Настраиваем или ищем свет

Источник света должен располагаться перед вами, но никак не за спиной. Если вы делаете селфи днем – встаньте напротив окна. Если вы находитесь на улице – повернитесь лицом к солнцу. Будьте внимательны: солнечные лучи не должны заставлять вас щуриться, смотреть на солнце не нужно.

Подчеркиваем достоинства и скрываем недостатки

Не будем читать вам нотации, и говорить о необходимости избавления от комплексов. Если вы считаете себя полной (полным) – поднимайте подбородок и фотографируйте лицо на вытянутую и слегка поднятую вверх руку. Если вам не нравится положение лица, попробуйте повернуть его примерно на 45 градусов – для большинства людей это положение наиболее фотогеничное.

Как сделать хорошее слефи

Но вы можете делать фотографии со смартфона так, чтобы хорошо выглядеть на фотографиях.

Хитрость состоит в том, чтобы понять, что большая часть искажения находится с края кадра и подчеркивается любой частью тела, выступающей в сторону камеры.

Например, на этой фотографии челюсть девушки выглядит намного больше, чем в реальности, так как она направлена на камеру.

Отодвинетесь немного назад, придвиньте голову немного ближе к центру кадра и держите подбородок и лоб, равноудаленными от камеры. В результате селфи будет выглядеть намного больше похожим на то, как выглядит ваше лицо для других людей.

Фотографии смартфонов, в которых голова находится в центре кадра и немного дальше, чем обычно, больше вас приукрашивают.

Как подобрать платье, которое стройнит?

Пышечки не очень любят платья так, как считают, что они делают их еще менее привлекательными. Но на самом деле существуют модели, которые не только не портят визуальное восприятие нестандартной фигуры, а еще и делает ее более женственной и привлекательной.

Итак:

Платье с завышенной талией. Такая модель способна скрыть все недостатки талии и бедер и что самое приятное сделать акцент на красивой груди дамы.

Платье с баской. Поможет визуально сузить талию и уменьшить объемы бедер. Баска в этом случае может быть не только короткой, а и опускаться до середины бедра.

Платье макси. Идеальный вариант для тех, кто хочет спрятать от посторонних глаз полные бедра, икры и кругленький животик. В таких моделях акцент тоже делается на верхнюю часть туловища.

Как делать селфи: ТОП-5 правил

Выбираем правильный ракурс

Строгий анфас и профиль – не лучшее решение. В большинстве случаев рекомендован поворот головы на 3/4

Однако важно учесть индивидуальные особенности своего телосложения. Если у вас есть второй подбородок или шея кажется короткой и полной – приподнимите подбородок и слегка отведите плечи назад. Если на левой щеке, например, шрам – сфотографируйтесь с правой стороны и так далее

Помните также, что половины наших лиц ассиметричные – выбирайте ту, что кажется самой привлекательной

Если на левой щеке, например, шрам – сфотографируйтесь с правой стороны и так далее. Помните также, что половины наших лиц ассиметричные – выбирайте ту, что кажется самой привлекательной.

Настраиваем камеру

Блоггеры и обозреватели смартфонов периодически проводят опросы с целью определить процент пользователей, которые хотя бы раз заглядывали в настройки камеры. А ведь в вашем телефоне наверняка есть что настраивать. Это не только привычная яркость и контрастность, но и резкость, фокусировка, насыщенность цветов и отдельных оттенков, фактуры, зеркальность и многое другое. Экспериментируйте и выбирайте лучшие режимы, настройки и фильтры для селфи.

Подбираем фон

Фотографии в туалетах, на фоне ковров и потрепанных жизнью простыней откровенно надоели большинству пользователей социальных сетей. Проявите капельку уважения к тем, кто будет смотреть ваши фотографии – позаботьтесь о выборе фона. Он должен быть простым и лаконичным, но не шокирующим, банальным и отторгающим

Тогда все внимание будет обращено на вас и никакого зрительного дискомфорта смотрящий не испытает

Настраиваем или ищем свет

Источник света должен располагаться перед вами, но никак не за спиной. Если вы делаете селфи днем – встаньте напротив окна. Если вы находитесь на улице – повернитесь лицом к солнцу. Будьте внимательны: солнечные лучи не должны заставлять вас щуриться, смотреть на солнце не нужно.

Подчеркиваем достоинства и скрываем недостатки

Не будем читать вам нотации, и говорить о необходимости избавления от комплексов. Если вы считаете себя полной (полным) – поднимайте подбородок и фотографируйте лицо на вытянутую и слегка поднятую вверх руку. Если вам не нравится положение лица, попробуйте повернуть его примерно на 45 градусов – для большинства людей это положение наиболее фотогеничное.

Какие цвета стройнят

Очень важно знать, какой цвет одежды стройнит, а какой полнит, ведь от этого во многом зависит, насколько привлекательным получится создаваемый образ

Черный цвет стройнит, а белый – полнит.

Важно помнить: любые светлые оттенки будут подчеркивать лишние килограммы, но при этом темные цвета смогут визуально скрыть полноту. Выбирая черные вещи, желательно постараться улучшить свой создаваемый образ яркими оригинальными аксессуарами. Блестящие ткани всегда добавляют пару лишних сантиметров

Блестящие ткани всегда добавляют пару лишних сантиметров.

Именно по этой причине нужно помнить не только о цветовой гамме наряда, но и об аксессуарах.

Желательно отказаться от очень ярких цветов, так как они добавляют лишний объем.

При этом, если ткань будет слишком яркой, фигура будет выглядеть чрезмерно крупно. Однако от своих любимых цветов все-таки не следует отказываться из-за полноты, ведь можно выбрать более спокойные, приглушенные оттенки. Например, вместо красного цвета, можно выбрать приглушенный малиновый, тускло-красный, светло-розовый. Такой же совет будет актуален и для других ярких цветов.

Беспроигрышный вариант — черный

Нюансы в одежде для фото

После этого признайтесь себе в любви и сосредоточьтесь на своей привлекательности, забыв о недостатках. Одним из первых правил того как выглядеть стройнее на фото есть уверенность в себе!

Вы должны понять, если у вас в глазах будет написано «ой, простите, я толстая» это будет заметно и никакая одежда и ракурсы вас не спасут. Вы звезда! Вот о чем вы должны помнить, и гордиться своим телом.

Крупная клетка — это коварная убийца фигуры.
Горизонтальный принт визуально увеличивает фигуру.
Излишний декор в одежде — бесконечные рюши, складочки и оборки. Например, юбка с длинной молнией визуально удлинит фигуру, так же как и вертикальные полоски из прошлого совета.
Крупный принт делает фигуру более массивной, а сандали со шнуровкой визуально укорачивают ноги. А вот вырез лодочкой и разрез на юбке, наоборот, удлинят вашу фигуру.
Вырез лодочкой на платье утяжеляет фигуру, а вот V-образное декольте, наоборот, делает её более изящной

Помните, мы уже советовали не выбирать одежду с дополнительными складками? Обратите внимание, насколько шире талия и бёдра на первой картинке.
Широкие горизонтальные полосы. Такая юбка, как на левой картинке, — это самый лучший способ превратить изящную фигуру в бесформенный мешок

Однотонное платье с мелким рисунком и широким чёрным ремнем на талии подчёркивает все необходимое и делает фигуру визуально гораздо более стройной.
Яркие цвета полнят гораздо сильнее, чем приглушённые.

Чёрный низ тоже очень отличается, этот цвет стройнит, но фасон может всё испортить. Например, модные сейчас брюки-кюлоты прибавляют пару-тройку лишних килограммов.

Далее вы должны обратить внимание на одежду, которая могла бы вас визуально вытянуть. Это могут быть такие варианты как:

Вертикальные полосы в одежде (рисунки и принты). Спадающий кардиган или шарф, который также рисует вертикальную полосу вдоль тела. Каблук. Однотонный верх и низ в одежде не зависимо от ее цвета (можно одеться и в белое и в черное), главное чтобы цвет вам был к лицу

Но считается, что стройнят более холодные оттенки – обратите на это внимание

Чёрный низ тоже очень отличается, этот цвет стройнит, но фасон может всё испортить. Например, модные сейчас брюки-кюлоты прибавляют пару-тройку лишних килограммов.

Фотосессия

Выглядеть худее на фото помогут такие действия:

  • Следите, чтобы камера находилась на уровне глаз или выше.
  • При съемке в полный рост перенесите свой вес на одну ногу, а другую выдвиньте чуть вперед, слегка согнув ее в колене. Носок должен смотреть прямо на камеру. Корпус также чуть поверните вбок.
  • Приподнимите подбородок. Можно даже слегка вытянуть шею, только не переборщите с этим.
  • Не прижимайте руки плотно к телу по бокам, держите их на небольшом расстоянии. Хорошо выглядит на фото поза, когда одна рука располагается на линии бедра.

Выпрямитесь. Не сутультесь, расправьте плечу, втяните живот.

  • Фотографируясь сидя, скрестите ноги в лодыжках. Так сможете визуально уменьшить бедра.
  • Не фотографируйтесь с близкого расстояния.
  • Для фотосессии сделайте высокую прическу или соберите волосы в высокий хвост. Это визуально вытянет шею и лицо. Оставьте несколько выбившихся прядок свободно свисать, так вы придадите своей внешности мягкость.

Видео по теме статьи:

https://youtube.com/watch?v=CIbx594W1wM

https://youtube.com/watch?v=iuIIeGBYi-o

https://www.youtube.com/watch?v=YrQibLUn_5k

https://www.youtube.com/watch?v=a3qihA28H-U

Парни

Маленькими шажками мы дошли до селфи парней. Как сделать красивое селфи на телефон парню? По сути алгоритм действий такой же как и у девушек, но для наглядности рассмотрим пару примеров. Ибо практика показывает, что парни фотографируются не очень хорошо, даже ужасно.

Красивые, немного чудаковатые, но не теряющие серьезности фотографии. Совместив в себе эти несколько компонентов можно получить идеальные фото. Посмотрите на пример возможных поз. Выглядит неуклюже? Вовсе нет. Посмотрев на эту серию фото хочется сразу улыбнуться и поставить лайк.

Ещё один пример эмоциональных фото. Смешно и неброско. Вариантов поз множество, только вам выбирать подходящее. Так что не обязательно фоткаться одному, дома есть животные? Задействуйте их тоже.

Как визуально удлинить ноги на фотографии

В реальной жизни и на фотоснимках силуэт – не только женский, но и мужской – красят стройные длинные ноги. Да и вообще пропорционально сложенное тело подсознательно вызывает больше симпатии.

Поэтому разберёмся, как скрасить недостатки и не испортить достоинства в кадре.

Длинные худые ноги корректировать не нужно – подбирайте симпатичную обувь и красиво выставляйте их в кадре. Что же касается полных или коротких ног – можно немного “поколдовать” над образом:

  • Удлинить силуэт можно, выбрав облегающий низ (леггинсы, скинни) и обувь на танкетке одного тона. Лучше всего – чёрный велюр, эко-кожа. Стройнить будут холодные оттенки – джинс, сиреневый, тёмное дерево.
  • Когда голени обнажены в платье или купальнике, идеальным решением будут “лабутены” телесного цвета.
  • Ещё одна модная вытягивающая фишка – брюки с высокой талией, подчёркивающие изящество женского силуэта. При этом не стоит увлекаться и “съедать” верхнюю часть корпуса, иначе получится пресловутая “грудь-из-попы”. Длина туловища должна составлять не менее ¼ от общего роста.
  • В плоской обуви или без неё фотографироваться лучше сидя или лёжа. Если выставить голени прямиком в объектив, они будут казаться длиннее.
  • Лёжа на боку, вытяните носки. Если бёдра худые – можно присогнуть верхнюю ногу в колене, но полные ягодицы так округлять в кадре не стоит.

Высокие прямые брюки стройнят и удлиняют ноги в свободных позах. Ракурс многое решает при подаче фигуры.

Аксессуары

Несмотря на то, что это кажется мелкой деталью, аксессуары заслуживают отдельного внимания. Выбирай небольшие кулоны и серёжки продолговатой формы. А вот про крупные серьги лучше забыть.

@fendi

Подбирая сумку, отдавай предпочтение небольшим. Объёмная сумка будет выглядеть менее гармонично и визуально сделает тебя ещё меньше и ниже. Сумка среднего размера или миниатюрные клатчи, как в аутфитах Gucci, отличное решение.

@gucci

@gucci

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Хочешь обозначить линию талии и сделать ноги длиннее и стройнее? Используй ремни. Предпочтительнее не тонкие и не слишком толстые, а средние и желательно в цвет брюкам или джинсам, как у 12storeez.

@12storeez

@12storeez

Любые вертикальные линии помогают визуально удлинить силуэт. Поэтому актуально использование различных лёгких шарфов, которые лучше завязывать так, чтоб один конец шарфа лежал вертикально вниз.

Как делать селфи: ТОП-5 правил

Выбираем правильный ракурс

Строгий анфас и профиль – не лучшее решение. В большинстве случаев рекомендован поворот головы на 3/4

Однако важно учесть индивидуальные особенности своего телосложения. Если у вас есть второй подбородок или шея кажется короткой и полной – приподнимите подбородок и слегка отведите плечи назад

Если на левой щеке, например, шрам – сфотографируйтесь с правой стороны и так далее

Помните также, что половины наших лиц ассиметричные – выбирайте ту, что кажется самой привлекательной

Если на левой щеке, например, шрам – сфотографируйтесь с правой стороны и так далее. Помните также, что половины наших лиц ассиметричные – выбирайте ту, что кажется самой привлекательной.

Настраиваем камеру

Блоггеры и обозреватели смартфонов периодически проводят опросы с целью определить процент пользователей, которые хотя бы раз заглядывали в настройки камеры. А ведь в вашем телефоне наверняка есть что настраивать. Это не только привычная яркость и контрастность, но и резкость, фокусировка, насыщенность цветов и отдельных оттенков, фактуры, зеркальность и многое другое. Экспериментируйте и выбирайте лучшие режимы, настройки и фильтры для селфи.

Подбираем фон

Фотографии в туалетах, на фоне ковров и потрепанных жизнью простыней откровенно надоели большинству пользователей социальных сетей. Проявите капельку уважения к тем, кто будет смотреть ваши фотографии – позаботьтесь о выборе фона. Он должен быть простым и лаконичным, но не шокирующим, банальным и отторгающим

Тогда все внимание будет обращено на вас и никакого зрительного дискомфорта смотрящий не испытает

Настраиваем или ищем свет

Источник света должен располагаться перед вами, но никак не за спиной. Если вы делаете селфи днем – встаньте напротив окна. Если вы находитесь на улице – повернитесь лицом к солнцу. Будьте внимательны: солнечные лучи не должны заставлять вас щуриться, смотреть на солнце не нужно.

Подчеркиваем достоинства и скрываем недостатки

Не будем читать вам нотации, и говорить о необходимости избавления от комплексов. Если вы считаете себя полной (полным) – поднимайте подбородок и фотографируйте лицо на вытянутую и слегка поднятую вверх руку. Если вам не нравится положение лица, попробуйте повернуть его примерно на 45 градусов – для большинства людей это положение наиболее фотогеничное.

Важно!

И вот потея трижды в неделю в зале и рассматривая все это великолепие в целях мотивации, невольно думаешь: «Ну она просто НЕРЕАЛЬНАЯ! А я же тоже правильно питаюсь, занимаюсь, а у меня целлюлит на попе, и вообще я вся какая-то не такая». У некоторых даже психологические расстройства случаются на этой почве, — постоянные срывы, слезы и мысли о своей неполноценности.

Но дорогие, утрите слезы! Все не так однозначно. Очень многие дамочки водят нас за нос. Селфи, зачастую, спекуляция в чистом виде. Хватит это терпеть! Раскрываем для вас тайны правильных спортивных селфи!

Но Кость Широкая отнюдь не подозревает всех и вся в подлоге! Есть девушки и их не мало, которые добросовестно тренируются изо дня в день, из года в год. Их прогресс можно увидеть, отлистав инсту на пару лет назад.

Более того, многим, как не изворачивайся, уже ничего не поможет.

Это не суд и мы никого не обвиняем. Хотите узнать несколько хитростей для красивых фото?

Кулинария и продукты питания

Мир должен знать, что Вы едите! Помните такую шутку со времен Instagram, когда было модно фоткать и выкладывать свою еду? В ТикТок мало, что изменилось. Еда здесь популярна, ниже Вы увидите примеры, как ее использовать для роликов.

1. Готовь со мной

Видео, на которых засняты пошаговые этапы приготовления блюд. Для “изюминки” можно сопроводить готовку танцами, интересной музыкой, кулинарными трюками.

Давайте готовить!

2. Рецепты стихами

Интересно наблюдать за рецептами, представленными в необычной форме. Расскажите о готовке стихами или песней, тиктокеры такой формат точно оценят.

Поэзия

3. Тиктоковский кофе

Только ленивый еще не выложил процесс приготовления самого популярного кофе в Тик Ток. Не смотря на то, что тренд довольно заезженный, его популярность по-прежнему не угасает.

Тоже попробовать, что ли…Лайфхак. Хотите запустить рекламу у блогера? Рекомендуем Вам Postmarket, сервис автоматически подберет нужного блогера по заданным критериям. Предоставит реальную статистику и данные об аудитории. Так же Вы сможете запустить одно тестовое задание чтобы определить эффективность и стоимость рекламы. Согласитесь это удобно? Кликайте и тестируйте -> Postmarket

4. Эксперименты с колой

Этот тренд для тех, кто любит химические реакции. Любые зрелишные эксперименты с колой и другими газированными напитками производят огромный фурор в тик ток и набирают большое количество лайков.

Это наука!

5. Захотелось молока

Ролики без особой смысловой нагрузки о том, как “воруют” молоко из пакета. Процесс может происходить где угодно: в магазине, на кухне, на улице, главное условие – незаметно опустошить пакет молока.

Ну очень хочется!

6. Трансформация продуктов

История о том, как один удар переплощает продукты питания в другие предметы. Здесь нет никакой магии, только качественный монтаж. На видео интересный пример, как яблоко и книга превратились в MacBook.

Необычно

7. Воруют продукты

Шуточное видео, показывающее, как продукты пропадают из корзины прямо в магазине. Самое интересное в таких роликах – реакция пострадавшего в конце. Посмотрите сами.

Вот же пранкеры

8. Диета

Ролики о том, как человек на диете кушает все подряд. Видео на примере сопровождается детской озвучкой, что делает его более смешным и интересным. Кстати, сочетать тренды между собой никто не запрещает. Это поможет достичь более высоких охватов.

Я на диете!

9. Наступи

Видео отражает оригинальный звук при раздавливании продуктов каблуками. Это могут быть фрукты, ягоды, крупы – все, что имеет красивое сочное звучание.

Лучше, конечно, не на еду…

10. Варю контент

Один из самых свежих трендов – видео о том, как пользователи “варят” контент под песню Дани Милохина “Я дома”.

Варим, варим…

Рисунки и принты

Чем девушка полнее, тем менее крупным должен быть рисунок на одежде. Это правило касается всех орнаментов: абстрактного, цветочного, клетки, горошка и полосок.

На полосках остановимся отдельно. Идеально, если они вертикальные. На крайний случай – диагональные, в сочетании с асимметричным кроем. Горизонтали зрительно расширяют фигуру, а мы пытаемся добиться прямо противоположного эффекта.

Но лучше всего девушке, склонной к полноте, подходят однотонные наряды. Выглядеть худее помогут темно-синий, серый, темно-зеленый, фиолетовый, бордовый, коричневый или бежевый цвета. Чтобы образ не стал скучным, выберите нестандартный оттенок, или оживите лук ярким шарфиком или бусами. Допускается неброский вертикальный декор в другом тоне.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitter
Напишите комментарий