Как правильно пользоваться ручным массажным аппаратом Дельфин: инструкция

При каких болях можно использовать турмалиновые коврики?

Турмалиновые коврики могут облегчить боль, но не всю.

Если у вас есть какие-либо из следующих недугов, вы должны рассмотреть его (после разговора с вашим врачом):

Болят мышцы после длительных тренировок или спортивных игр.
Неприятные боли в спине.
Жесткие или болезненные суставы.
Судороги и спазмы.
Усталость и утомленность мышц.

При лечении боли, вы должны избегать тепла с некоторыми травмами. Не используйте турмалиновые коврики при ожогах, ранах и инфекциях. Если вы имеете чувствительную кожу, то вы должны посоветовать с вашим доктором перед использованием коврика.

– это корейский производитель товаров и медицинского оборудования. Данные приспособления популярны во всем мире и давно зарекомендовали себя как удобные для самостоятельного использования и в условиях медицинских центров.

Южнокорейская основана в 2002 году конструктором медицинского оборудования с мировым именем. Благодаря огромному опыту Чо Сынг Хеном быстро выводит на рынок линейку собственных массажеров, других продуктов для улучшения качества жизни. Сегодня в активе фирмы 10 патентов, более 13 наград за изобретения и 33 за разработку дизайна оборудования.

Пользователи в Сети разделились на противников и ценителей изделий от Nuga Best. Самые ожесточенные прения ведутся за одно из крайних изобретений – турмалиновый коврик с подогревом. Специалисты сходятся во мнении, что недовольные покупатели приобрели некачественное оборудование без сертификата или пользовались без обсуждения терапии со доктором.

Покупателям доступны различные модели матрасов с керамическим покрытием из вулканического сплава:

Наименование	Размер (м)	Вес (кг)
NM-80	0,758х0,44х1,5	3,6
NM-85	1,23х0,48х1,5	6,5
NM-2500	1,23х0,48х2	6,3
Т-11	1,5х0,52х2	6,5
Т-20	1,9х0,8х2	8,2
NM-2500 A	1,9х0,8х4	11,5

Выбор размерного ряда зависит от требований покупателя. Изделия Maxion с габаритами от 1,5-1,9 м пригодны для выкладки на семейных кроватях. С разрешения доктора матрас может заменить основной спальный аксессуар или применяться только для приема физиотерапевтических процедур.

Матрасы с маркировкой Т-20 являются альтернативой изделиям НМ-2500.

Насадки для перкуссионных массажеров и области их применения

Существуют разные виды сменных головок для массажных пистолетов. Но, как правило, производители комплектуют свои модели 3-5 самыми популярными насадками. Среди них шар, пуля, плоская головка и вилка. Этот комплект поможет вам нацелиться практически на любую группу мышц. Больше насадок, чем эти основные 4, на самом деле не нужно.

	Большой шар. Наиболее часто используемая и универсальная насадка, разработанная для лечения как больших, так и средних групп мышц.
	Плоская насадка. Выглядит как наконечник молотка. Имеет бОльшую рабочую поверхность чем шар. Обычно используется в работе с крупными и плотными мышечными группами, такими как грудь, спина и ноги.
	Вилка. Массажная головка с двумя зубцами позволяет нацелиться на околопозвоночные мышцы, не касаясь костей. Так же с помощью нее можно работать над трапециевидными, икроножными и ахиллесовыми мышцами.
	Пуля. Применяется для узкого, целенаправленного воздействия на триггерные точки (участки локального мышечного уплотнения). Например, в области стоп, плеч, и местах крепления связок.
Подробнее о насадках вы можете узнать в отличном видео-курсе моего коллеги. В нем есть целый наглядный урок на эту тему.

Историческая справка

Магнитотерапия восходит к глубокой древности. Человек приписывал природным магнитным камням целительную силу с давних пор. Затем в Греции врачи изготовили ленты из намагниченного металла, чтобы облегчить боль при артрите. В средние века магнитотерапию рекомендовали для дезинфекции ран и лечения ряда заболеваний, включая артрит, а также отравления и облысение.

Алхимик Филипп фон Гогенгейм, более известный как Парацельс, считал, что магниты способны вывести болезнь из тела. В Соединенных Штатах после гражданской войны целители, которые затем путешествовали по стране, утверждали, что болезнь была вызвана дисбалансом электромагнитных полей, присутствующих в организме. Они утверждали, что применение магнитов восстанавливает функции пораженных органов и борется с множеством недугов: астмой, слепотой, параличом и т. д.

Один из пионеров этой методики в 20 веке – Дан Константинеску (1905-1987), выпускник медицинского факультета в Париже и член ассоциации по исследованию и развитию биологии и магнитотерапии.

Он опубликовал несколько научных работ по использованию магнитов.

В большинстве стран магнитотерапия сегодня считается альтернативным методом лечения.

Польза массажа при грыже

Массаж при грыже:

Улучшает приток крови к воспаленным мягким тканям. Плазма содержит кислород, питательные вещества, клетки иммунитета, которые ускоряют заживление поврежденных тканей.
Снимает воспаление. Процедура снимает отеки, образовавшиеся в ответ на защемление нерва.
Снижает уровень гормонов стресса. В ответ на боль повышается выброс адреналина, кортизола, других веществ, задача которых – помочь организму справиться с ситуацией. На физическом уровне сужаются кровеносные сосуды, которые могут вызвать спазмы. На психологическом – человек чувствует сильный дискомфорт.
Расслабляет. Массаж при грыже позвоночника размягчает напряженные мышцы, что помогает снизить боль, убрать спазмы.
Стимулирует синтез эндорфинов. Так называют гормоны удовольствия – биологически активные вещества, которые вырабатывает головной мозг в ответ на радостное событие (в данном случае, на массаж). Эндорфины вызывают чувство удовольствия, что притупляет боль, стимулирует заживление.

Польза массажа при поясничной и пояснично-крестцовой грыже

Общая жесткость – частый симптом поясничной грыжи. Мышцы сковываются спазмом, из-за чего человек становится скованным. Массаж при грыже поясничного отдела нормализует тонус кровеносных сосудов, что приводит к улучшению кровоснабжения тканей, венозного оттока. Мышцы расслабляются, их покидает молочная кислота. Мускулы начинают лучше сокращаться, становятся пластичней, возвращая нижней части спины подвижность.

Если есть рубцы после операции, массаж, проведенный по правильной методике, способствует их рассасыванию.

Польза массажа при грудной грыже

Межпозвоночные суставы и диски подвижностью не отличаются, особенно в грудном отделе. Тем не менее, под воздействием массажа они становятся пластичней, гибче, крепче, что позволяет устранить болевой синдром в суставах и мышцах, предупредить появление последних стадий грыж. Кроме того, уменьшается давление на диски.

Польза массажа при шейной грыже

Процедура делает шею гибче, снимает напряженность мышц, боль в предплечье, устраняет мигрень. Воздействие на 7-ого позвонок шейного отдела положительно влияет на сердце.

Подробно о симптомах и лечении грыжи шейного отдела читайте тут.

Полезные советы

При проведении домашнего массажа и самостоятельном пользовании специальными приборами стоит руководствоваться правилами:

Выделить время на массажную процедуру. Выполнять ее систематически, желательно, ежедневно.
Определиться с актуальной задачей: общее расслабление, снятие мышечного зажима, лечение хондроза или др.
Более активно работают валики и ролики, фитболы и мячи; мягкое воздействие оказывают массажные подушки и коврики, аппликаторы, вибромассажеры.
Массажные средства не должны причинять явный дискомфорт и болевые ощущения. У человека не должно быть противопоказаний к проведению сеансов.
Имеет смысл собрать набор массажеров подходящего типа, размера. У каждого члена семьи должен быть личный тренажер, соответствующий его текущим потребностям и состоянию здоровья.

До	После

Массажер для ухода за телом Дельфин — это одно из доступных и эффективных средств как для работы с отдельным участком тела, так и всем организмом. Позитивный результат можно наблюдать при правильном использовании и систематическом проведении сеансов. Применять массажер Dolphin легко — специальных знаний и подготовки не требуется.

Мне нравится6Не нравится2

Как пользоваться назальным аспиратором для новорожденных

Перед проведением процедуры рекомендуется промыть ребенку нос при помощи спрея Аквалор Беби. Помимо лечебного воздействия, он сделает слизь более жидкой, облегчит ее отделение и выведение.

Хранить аспиратор лучше всего в разобранном виде, поэтому перед применением соберите его согласно инструкции.

Сама процедура очень проста. Поместите в рот ротовую насадку, а затем носовую в одну из ноздрей малыша. Аккуратно потяните ртом в себя. Повторите действие с другой половиной полости носа.

Манипуляция может доставить ребенку дискомфорт, поэтому нужно отвлечь его внимание и придержать головку. При грубом использовании или излишнем беспокойстве малыша можно поранить слизистую оболочку наконечником, так что стоит быть аккуратнее

Резервуар с фильтром делают невозможным попадание слизи в рот взрослого. Обратный отток жидкости в нос младенца также исключен.

После процедуры фильтр необходимо выбросить, а прибор разобрать и помыть.

Если малышу назначены медикаментозные капли или спреи в нос, то их нужно применять после удаления слизи и промывающей жидкости Попадая на чистую слизистую оболочку, препарат попадает на бОльшую поверхность и его эффективность возрастает.

Самые популярные модели

Ниже представлено 5 наиболее популярных моделей массажеров обоих типов, которые пользуются высоким спросом у потребителей.

Лаборатория Кузнецова Массажер-аппликатор «Тибетский»

Используется для лечения заболеваний спины и шеи. Благодаря воздействию пластинок с шипами помогает снять напряжение и расслабить мышцы спины и шеи. Принцип действия основан на древневосточных практиках массажа биологически активных точек на теле. Благодаря этому удается не только избавиться от боли в позвоночнике и суставах, но и улучшить работоспособность, укрепить иммунитет. Цена прибора варьируется от 1500 до 2000 рублей.

Аппликатор Кузнецова

MediTech KM-850

Универсальный массажер для механического и инфракрасного массажа. Имеет 2 ступени мощности, позволяет эффективно и глубоко проработать напряженные мышцы, улучшает кровоток и лимфоток, борется с целлюлитом и лишним весом. Цена варьируется от 2500 до 4000 рублей.

MediTech KM-850

Zenet ZET-718

Аппарат продается с внушительным количеством насадок, предназначен для проработки всего тела. Имеет 2 программы мощности, дополнительно оснащен функцией вибромассажа и инфракрасного прогрева. Цена 2500 рублей.

Zenet ZET-718

Gezatone AMG-105

Это вибромассажер с функцией ИК-прогрева. Под его воздействием происходит расширение сосудов, улучшается насыщение тканей кровью: мышцы получают полезные вещества, выводятся токсины, происходит расслабление. Эффективен для борьбы с жировыми отложениями и «апельсиновой коркой», при регулярном использовании позволяет вернуть фигуре стройность. Цена 3000 рублей.

Gezatone AMG-105

Medisana AC 850

Электрический ручной массажер, предназначенный для проработки всего тела. Имеет 2 скорости, оснащен валиками с иголками. Хорошо прорабатывает мышцы, улучшает кровообращение и лимфоток. Эффективен в качестве антицеллюлитного средства. Цена 2000 рублей.

Medisana AC 850

Ручной массажер для шеи и всего тела – отличный помощник, который поможет не только поддерживать здоровье, но и улучшит фигуру

Важно выбрать прибор, максимально отвечающий конкретным потребностям, и использовать его согласно инструкции

Правила использования ручных массажеров

Чтобы применение подобных приборов приносило только пользу, важно уметь ими пользоваться. Ниже представлены универсальные правила, который следует придерживаться:

Массаж следует проводить только на чистой коже. Перед процедурой необходимо принять душ, желательно воспользоваться скрабом для тела.
Перед использованием механических массажеров обрабатываемые части тела следует смазать кремом или мазью для лучшего скольжения и прогрева мышц. К некоторым типам электромассажеров, например, ультразвуковому, может потребоваться дополнительно купить специальные гели-проводники.
Массаж всегда начинается от периферии к центру, при этом не затрагивают лимфоузлы.
Движения выполняются снизу-вверх, при этом не следует с силой надавливать на прибор, чтобы избежать появления синяков (касается механических моделей).
При обработке ног движения начинаются со стопы и идут вверх, к коленям, а от них – к бедрам.
При проработке позвоночника сначала прорабатывают шейный отдел, а затем спускаются к спине. Если нужно промассировать поясницу, то проработку начинают со спины, постепенно приближаясь к паху.
В начале процедуры давление должно быть легким, его увеличивают постепенно.
Массировать сначала следует большие участки тела, постепенно продвигаясь к более мелким.

Массажные линии

Данные рекомендации помогут выполнить самостоятельную процедуру массажа как можно эффективнее, сведя риск появления неприятных ощущений к минимуму.

Для чего нужен лимфодренажный массаж

Польза лимфодренажного массажа заключается в активации и перераспределении лимфоидной жидкости, стимуляции обменных процессов, укреплении клеточного и гуморального иммунитета. Задача врача – ликвидировать последствия сбоя лимфотока, и деликатно заставить лимфатическую систему работать так, как ей предназначено природой. Лимфодренаж помогает вывести из организма вредные продукты клеточного метаболизма, ускорить циркуляцию лимфы, похудеть, улучшить состояние кожи, укрепить иммунитет.

В список показаний для лимфодренажного массажа входят:

нарушение гемодинамики;
ранние варикозные изменения сосудов нижних конечностей;
снижение упругости и эластичности кожных покровов;
отеки рук, ног, лица, шеи;
кожные дефекты – рубцы, стрии, морщины, шрамы, гематомы нетравматического происхождения, изменение структуры подкожно-жирового слоя — целлюлит;
жировые отложения;
травмы мягких тканей (период реабилитации);
мышечная слабость;
видимый застой лимфоидной жидкости верхних и нижних конечностей.

Лимфодренажный массаж производит комплексный эффект – косметологический, лечебный, профилактический. После курсовой физиотерапии кожа омолаживается, выглядит гладкой, подтянутой. Пропадает утренняя отечность, синяки под глазами. Уходит лишний вес, фигура приобретает четкие контуры. Перестают беспокоить боли и тяжесть в ногах, повышается общий тонус организма

Восстанавливается иммунная защита, которая помогает противостоять инфекционным заболеваниям, что особенно важно в непростой период пандемии. Эстетические и лечебные результаты лимфодренажного массажа заметны сразу

Для поддержания активной работы лимфотока лечебно-профилактические процедуры рекомендуется проходить регулярно.

Гинекологический массаж в ЭндоМедЛаб на Дмитровской

Гинекологический массаж является одним из наиболее действенных методов лечения заболеваний женской половой сферы.

Показания к гинекологическому массажу

Гинекологическое массирование, проводимое по специальной методике, приводит к тому, что:

Улучшается кровенаполнение матки и придатков
Здесь же – рассасываются воспалительные очаги
Улучшается венозный отток от органов малого таза
Усиливается тонус миометрия (гладкой маточной мускулатуры)
Смещенная матка возвращается в изначальное физиологическое положение
Устраняются сращения между органами малого таза
Растягиваются рубцы в связочном аппарате матки и придатков
Повышается сопротивляемость матки и яичников к неблагоприятным внешним воздействиям
Улучшается работа близлежащих органов – мочевого пузыря, прямой кишки.

В связи с этим гинекологический массаж используют для лечения таких заболеваний как:

Хронические воспалительные заболевания матки и придатков
Женское бесплодие
Рубцы, спаечная болезнь органов малого таза после воспалительных заболеваний, оперативных вмешательств, родовых травм и абортов
Опущение матки и влагалища
Угроза маточных кровотечений вследствие снижения тонуса маточной мускулатуры
Восстановление функции матки, яичников после перенесенных гинекологических операций.

Гинекологический массаж как метод лечения был разработан еще в конце позапрошлого века. За это время методика его проведения была дополнена и усовершенствована отечественными и зарубежными гинекологами.

Методика проведения гинекологического массажа

Перед проведением массажа необходима соответствующая подготовка. Нужно опорожнить кишечник, мочевой пузырь, провести интимный туалет. Прием пиши, питья перед массированием не желателен. Массаж проводится врачом-гинекологом. Женщина занимает положение, как при гинекологическом осмотре – лежа на спине с разведенными ногами и с приподнятой головой. Да и сам процесс массирования во многом напоминает бимануальное (двуручное) гинекологическое исследование.Врач вводит 2 пальца (указательный и средний) в вагинальный просвет, в задний свод. Это делается для фиксации вагины и матки. Вторая рука помещается снаружи, в нижней части живота. Именно этой, внешней рукой проводится массирование передней брюшной стенки по типу поглаживания, разминания, растирания, в ходе которых производится глубокое погружение пальцев, навстречу руке, введенной внутрь. При этом следует избегать массирования клитора, наружного отверстия уретры. Массаж ни в коем случае не должен сопровождаться болью. От женщины требуется максимальное расслабление всех групп мышц и ровное дыхание. Продолжительность массажа составляет 10-15 мин. Режимы его проведения различны, и зависят от показаний, состояния организма женщины и полученных результатов. Как правило, практикуется от 10 до 30 сеансов, проводимых ежедневно или через день в течение 1-4 месяцев с перерывами на время менструаций.

Противопоказания к гинекологическому массажу

Помимо менструаций противопоказаниями к гинекологическому массажу являются:

Эрозии шейки матки
Патологические вагинальные выделения
Высокая температура
Остро протекающие гинекологические и любые другие заболевания
Роды и аборт в течение 2 и меньше месяцев перед массажем
Врожденные анатомические изменения гинекологической сферы
ЗППП – заболевания, передающиеся половым путем
Любые новообразования органов малого таза
Туберкулез
Беременность и грудное вскармливание
Заболевания кишечника
Острые кишечные инфекции.

Поэтому, прежде чем приступить к гинекологическому массированию, женщина должна пройти тщательное лабораторное и инструментальное обследование.

Комплектация

Сначала было выпущено устройство 7028, затем обновленный вариант 7030. Основное их отличие в наборе сменных массажных блоков — в последней модели их значительно больше, а значит, возможности массажа расширяются.

Стандартный набор

Аппарат Дельфин для массажа классического черного цвета, выполнен из пластика и весит около 1 кг. Может работать в бережном и более интенсивном режиме. Имеет 3 насадки разного вида и воздействия.

Основная округлая положительно воздействует на кровообращение, лимфу, тонизирует мышечную систему и устраняет напряжение.
Щетка проводит деликатное массирование: прорабатывает проблемные зоны, уменьшает жировую ткань и корректирует фигуру.
Головка с выступом может влиять на биологически активные точки.

Набор насадок в комплекте поможет решить разнообразные задачи

Массажёр Дельфин ER 7030

Новая модель оснащена уже 8 сменными головками и регулировкой скорости. Помимо перечисленных функций стандартного набора, ER 7030 позволяет:

Отдельно прорабатывать спину с помощью изогнутой насадки.
Расслаблять крупные мышцы ног (тройная насадка).
Аккуратно массировать зону лица и декольте (мягкая щетка).
Делать эффективный массаж головы, улучшать качество кожи и волос (щетка с шариками).
Выполнять акупунктурные приемы блоком с иголками.

Показания и противопоказания

Еrgopower Дельфин не только улучшает общее самочувствие и поднимает настроение, но и может применяться, чтобы решить некоторые вопросы со здоровьем.

Показания
Положительно влиять на внешний вид кожных покровов.
Уменьшить целлюлит и жировые отложения.
Повысить тонус и иммунитет организма.
Расслабиться после физических нагрузок или трудового дня.
Предупредить возникновение стресса или снизить его интенсивность.
Восстановиться после несложных операций или ОРВ.
Снять болевой синдром за счет точечного действия на конкретную область тела.

Противопоказания
Обострения любого рода.
Вирусные инфекции, сопровождаемых плохим самочувствием и температурой.
Беременность.
Травмы и глубокие повреждения кожного покрова.
Болезни сердца.
Проблемы с костной системой, суставами (в тяжелой стадии).
Онкология.
Варикозное расширение вен.

Особенности остеохондроза

Магнитотерапия при выявлении остеохондроза может использоваться исключительно в качестве вспомогательной терапии и назначаться врачом в комплексе с медикаментозным лечением и физиопроцедурами. Только так можно добиться прогресса в лечении и улучшения общего состояния.

Наиболее эффективно магнитотерапия работает при комбинации с водолечением. При совместном применении данных типов терапий стойкое улучшение проявляется уже спустя 3-4 месяца.

Остеохондроз позвоночника – это острое дистрофическое нарушение суставных хрящей. Патология способна поражать почти все суставы, однако наиболее часто острое воспаление наблюдается именно в области межпозвонковых дисков. Исходя из конкретной зоны поражения, в медицинской практике выделяют три вида остеохондроза позвоночника: поясничный, грудной и шейный.

Главные причины, по которым может возникнуть остеохондроз позвоночника, до конца еще не изучены и не имеют научных подтверждений. Предпосылки к развитию заболевания:

лишний вес;
индивидуальная генетическая предрасположенность пациента к остеохондрозу;
наличие вредных привычек;
плохо сбалансированный рацион, при котором хрящевые ткани не получают достаточно полезных микроэлементов;
ранее перенесенные травмы позвоночника (удар, падение, авария и т. п.);
острое инфекционное поражение, которое привело к нарушению обмена веществ в организме;
искривление позвоночника в разных стадиях;
проживание в неблагоприятных условиях;
плоскостопие;
внезапное прекращение спортивных тренировок у спортсменов;
чрезмерные физические нагрузки на позвоночник;
труд, который связан с подъемом тяжелых предметов;
длительное пребывание в неудобном положении (сидя, стоя);
полное отсутствие активных физических нагрузок.

За последние годы медики отмечают тенденцию «омолаживания» остеохондроза. Обосновано это тем, что раньше от болей в спине страдали люди от сорока лет, однако в последние годы к врачу все чаще обращаются пациенты от двадцати до двадцати пяти лет. Во многом подобный процесс обоснован искривлением позвоночника еще со школьных лет.

Инструкция по применению

Дельфин ингалятор компрессорный поставляется в разборном виде. Правильно смонтировать его можно при помощи схемы, прилагаемой к каждому комплекту, инструкции.

Способы применения различного типа распылителей не сильно отличаются. Перед тем, как начать сборку аппарата необходимо вымыть руки. Загрузка flaem ингалятора осуществляется в выключенном состоянии, равно как его очистка и санитарная обработка.

Очистка: небулайзер и соединительная трубка очищаются при помощи ткани, смоченной в антибактериальном средстве, не содержащих абразивные частицы. В его составе не должно содержаться растворителей.

Распылитель, а также его комплектующие могут быть обработаны несколькими способами:

Метод кипячения в течение 20 минут. Желательно использовать дистиллированную воду или жидкость, очищенную от минералов. Такая вода не образует известнякового налета;
Можно приготовить раствор, состоящий из столового уксуса (40 процентов) и 60 процентов обычной воды. Элементы замачивают в нем в течение 10 минут, затем ополаскиваются под проточной водой. Температура воды не должна превышать 40 градусов;
Можно промыть компоненты в воде (40 градусов) с применением средства для посуды, не содержащего абразивные частицы.

Просушить части можно при помощи фена или промокнув их кухонным полотенцем.

Массажер Дельфин — особенности, показания и противопоказания

При каких болях можно использовать турмалиновые коврики?

Насадки для перкуссионных массажеров и области их применения

Историческая справка

Польза массажа при грыже