Медицинский лицевой массаж по методике Жаке
Массажная техника Жаке представляет собой оздоровительную и омолаживающую манипуляцию, направленную на профилактику и лечение различных заболеваний кожи.
Процедура выполняется движениями, напоминающими щипковое захватывание. В технике задействованы указательный и большой пальцы. Движения осуществляются в соответствии с массажными линиями, в направлении периферии от центра.
Глубокие захваты чередуются с разминательными, вибрационными приёмами, которые постепенно переходят в лёгкие поглаживания. Манипуляция назначается в качестве отдельной методики либо как отдельный этап чистки.
Кому подойдут уходовые процедуры
Процедуры по уходу за кожей подходят для мужчин и женщин всех возрастов
Если раньше уходовые процедуры заказывали в основном женщины, то в последнее время все больше мужчин понимают важность ухода за кожей и необходимость поддержания внешности в хорошем состоянии. Современный мир требует от людей всех возрастов и полов хорошо выглядеть в любом возрасте
До 25 лет
В молодом возрасте, как правило, кожа находится в хорошем состоянии – эластичная, упругая и подтянутая. Но в некоторых случаях могут появится такие проблемы как акне, постакне, прыщи, розацеа и другие.
Для молодых пациентов уходовые процедуры направлены на устранение проблем, вызванных подростковыми изменениями в организме. При этом задача косметолога заключается в том, чтобы сохранить молодую кожу в хорошем состоянии. Врачу нужно удалить проблемы, сведя травмирование к минимуму.
Особое внимание оказывается увлажнению и защите кожи от солнца наружными средствами. Дерматолог может не только подобрать правильное лечение для устранения проблем, но и назначить пациенту ежедневный правильный уход за кожей для предотвращения появления проблем в будущем. Для устранения акне и прыщей могут быть назначены пилинги, маски, крема и другие процедуры
Постакне могут быть убраны с помощью лазерной шлифовки и прочих уходовых процедур
Для устранения акне и прыщей могут быть назначены пилинги, маски, крема и другие процедуры. Постакне могут быть убраны с помощью лазерной шлифовки и прочих уходовых процедур.
От 25 до 35 лет
После 25 лет подростковые проблемы с кожей вроде акне и прыщей встречаются все реже. Гормональный фон приходит в норму. Но кожа начинает постепенно терять свои свойства, становится чувствительнее и начинают проявляться возрастные изменения. Ухудшаются защитные функции кожи, способность к восстановлению, снижается эластичность и упругость.
В этом возрасте легко поддерживать свойства кожи за счет инъекций, содержащий полезные вещества, витамины и препараты, способствующие восстановлению кожных тканей и возвращению ими защитных свойств. Среди инъекционных уходовых процедур, восстанавливающих тонус кожи, врач может назначить мезотерапию, биоревитализацию или биорепарацию. Вид процедуры выбирается индивидуально для каждого пациента.
Ближе к 30 годам на коже могут начать возникать морщинки на лице. Для борьбы с ними могут помочь инъекции ботулотоксина, которые расслабляют мышцы, снижают их активность и тем самым разглаживают кожу.
Помочь в восстановлении кожи после 25 помогут и специальные аппараты с различным воздействием на кожу: лазерным, микротоковым, механическим, ультразвуковым и вакуумным. В зависимости от проблемы пациента врач назначает использование определенных приборов в рамках комплексного лечения. Воздействие медицинских аппаратов помогает улучшить кровоснабжение и обмен веществ, активизировать восстановительные процессы, убрать недостатки кожи и очистить ткани.
Массаж и маски также могут быть назначены косметологом в рамках программы по восстановлению кожи и поддержанию ее в хорошем состоянии.
После 35 лет
После 40 лет начинаются заметные возрастные изменения кожи, такие как морщины, изменение овала лица, сухость кожи, обвисание и изменение цвета.
Для пациентов этого возраста, в рамках комплексных уходовых процедур, врач может назначить любой вид процедуры для решения проблем, в том числе и лифтинг – подтяжка кожи лица нитями. Именно эта процедура позволяет восстановить прежний контур лица при значительных возрастных изменениях.
Вернуть молодость кожи помогут процедуры контурной пластики и волюметрии, которые заключаются в разглаживании морщин за счет введения инъекций со специальными препаратами, расслабляющими лицевые мышцы и подтягивающими кожу.
Помимо процедур, корректирующих возрастные изменения, после 35 лет важно регулярно ухаживать за кожей как в салоне или клинике, так и в домашних условиях. Для поддержания эффекта и продления молодости врач назначает различные уходовые процедуры, такие как маски, массаж, очистка и применение различных косметических и лечебных средств наружного применения
Эффект и процесс на видео
Специалисты относят к положительному действию лифтингового массажа лица следующие качества:
- нормализация здорового цвета кожи и лица;
- снятие повышенной отечности;
- уменьшение глубины морщин;
- приведение к норме функций сальных желез;
- регенерация на клеточном уровне;
- минимизация пастозности лицевой зоны;
- значительное увеличение очищения от вредных веществ: токсинов, шлаков, накопившихся в верхних слоях эпидермиса;
- способствует очищению от черных точек и закупоренных пор;
- налаживание кровообращения и увеличение скорости оттока лимфы;
- ускорение общих обменных процессов.
Хиропластический массаж в обязательном порядке должен проводиться специалистом, так как самостоятельное проведение в лучшем случае будет иметь минимальный эффект, а в худшем серьезно навредит человеку, и принесет огромное количество негативных последствий. Только совершенное знание техники позволяет добиться здорового и красивого вида кожи.
Кому подходит скульптурный массаж лица?
Для коррекции возрастных изменений
Скульптурный массаж уменьшает выраженность морщин и складок. Делает кожу более подтянутой и упругой. Процедура затрагивает все типы мышц, не задействованных в мимике, активизирует их.
Массажные движения оказывают влияние на нейрорецепторную систему, благодаря чему удается снять спазмы мускулатуры лица.
Для коррекции овала лица
Интенсивная техника скульптурного массажа направлена на лифтинг тканей за счет приведения в тонус мышц и подкожных структур. Овал лица становится более четким, уходят провисания, приподнимаются уголки глаз, скулы, брови, уголки рта, уменьшается выраженность носогубных складок и второго подбородка.
Профилактика возрастных изменений и улучшение качества кожи
Косметолог работает сразу по трем направлениям: с кожей, подкожно-жировой клетчаткой и связочно-мышечным каркасом.
Массаж укрепляет мышцы лица и препятствует опущению тканей. За счет усиления микроциркуляции и обменных процессов в клетках тканей улучшается цвет лица, уходят косметические проблемы.
Устранение отеков
Лимфодренажный эффект заметен уже после 1 сеанса массажа. Отеки уходят, нормализуется ток лимфы – это помогает улучшить кровообращение, обменные процессы и вывести лишнюю жидкость. Лицо выглядит отдохнувшим, подтянутым и сияющим.
Основные методики
Во время проведения процедуры излучатель должен быть расположен только перпендикулярно к кожным покровам, на которые направлено действие УЗ. В случае нарушения данного условия происходит увеличение коэффициента отражения, что приводит к снижению коэффициента проникновения ультразвука в ткани.
Определяющее значение для назначения УЗТ в каждом конкретном случае имеет техника проведения процедуры. Существуют следующие методики воздействия ультразвука:
- Стабильная (неподвижная), которая предусматривает установку излучателя в соответствии с местоположением очага поражения. Он должен находиться в этом положении на протяжении всей процедуры. Сегодня неподвижная методика не имеет частого применения по причине высокой вероятности перегрева из-за механической неоднородности тканей и потенциального возникновения так называемых «стоячих» волн. Данная методика является наиболее востребованной в стоматологии и офтальмологии, а также при лечении ЛОР-патологий. В общей практике физиотерапии применяются только отдельные элементы неподвижной методики.
- Лабильная (подвижная), являющаяся наиболее часто используемой методикой ультразвуковой терапии. Ее суть сводится к тому, что излучатель перемещается по поверхности тела человека с низкой скоростью, не превышающей 2 см/сек. Совершаются поглаживающие движения продольной и круговой направленности с едва ощутимым нажимом. Началу процесса предшествует нанесение контактного средства на определённую область тела, которая будет подвержена воздействию УЗ. Особенность УЗ волны состоит в ее быстром затухании и неспособности распространяться по воздуху. Этим и обусловлена необходимость применения контактного средства. Оно гарантирует достижение контакта участка тела и излучателя. Рекомендовано применять гелеобразные контактные средства отечественного и зарубежного производства. Как только контактное вещество будет нанесено, головку излучателя устанавливают на поверхность тела, и только после этого включается прибор. Во время перемещения излучателя совершают плавные волнообразные движения, избегая отрывов от кожи.
- Подводная (субаквальная), которая назначается в случае необходимости воздействия на части тела сложных конфигураций и при невозможности обеспечить необходимую степень контакта излучателя с кожей. Процедура проводится в специальной ванне, наполненной водой, либо через резиновый мешочек, в котором также находится вода. Одна его сторона принимает форму участка, который подлежит воздействию УЗ, а вторая вступает в контакт с источником излучения. Проведение ультразвуковой терапии под водой производится с применением дегазированной или дистиллированной водой, температура которой не превышает 32 градусов. В ванночку сначала опускают часть тела, которая подлежит УЗ воздействию, а затем в нее опускают излучатель. Им совершают медленные движения, сохраняя 1-2-сантиметровое расстояние от поверхности кожи, в соответствии с расположением очага патологии.
В чем эффективность хиромассажа лица
Отвечая на вопрос, что же это такое хиромассаж, нужно проанализировать эффект от данного вида воздействия:
- Механическая обработка кожи обеспечивает очищение кожи от отмерших частиц эпидермиса, которые накапливаются на поверхности дермы и нарушают нормальное протекание метаболизма.
- Стимулирование мышц помогает сделать кожу более эластичной и гладкой. Благодаря этому она выглядит значительно моложе. Процедура восстанавливает красивый оттенок лица и справляется с отеками.
- Проведение хиромассажа — это эффективный способ ускорить восстановление тканей. Процедура улучшает функции нервной системы. С ее помощью удается запустить процессы торможения. Это помогает стабилизировать эмоциональный фон.
| До | После |
|---|---|
Проведение
Выполнение инъекций может проводиться несколькими (разными) методами, разновидность выбирается косметологом в зависимости от зоны и состояния кожных покровов.
Папульная техника
Препарат вводят в средние и поверхностные слои дермы. Иглу располагают под острым углом (примерно 15 градусов) и держат ее срезом вверх. На поверхности кожи образуются небольшие возвышения – папулы, заполненные введенным веществом, которое постепенно распределяется в окружающих тканях. При использовании средств на основе синтезированной гиалуроновой кислоты процесс восстановления может занять до 3-х дней. При использовании препарата CURACEN – от 20 до 60 минут. Последствия такой косметической процедуры положительные, биоревитализация отличается долговременным сохранением эффекта благодаря замедленному рассасыванию препарата.
Средний размер бугорков составляет около 4 мм. В особо нежных участках (вокруг глаз и губ) создают папулы меньшего размера, диаметром до 2-х мм.
Бугорковая или микропапульная техника
Уколы делают иглой длиной 4 мм, под углом 45 градусов. За счет этого действующие вещества попадают в самые глубокие слои дермы. Внешне кожа остается ровной, визуально заметны только следы от инъекций.
Линейно-ретроградная техника
Суть методики состоит во введении состава длинной иглой (до 13 мм), которую после прокола проводят параллельно поверхности кожи через средние слои. На обратном движении шприца вводят действующее вещество.
За счет использования этой техники специалистам удается снизить количество уколов, а глубокое проникновение иглы дополнительно стимулирует регенеративные процессы кожи. На сколько хватит эффекта от биоревитализации лица таким способом, во многом зависит от мастерства косметолога, индивидуальных особенностей пациента и домашнего ухода. В среднем этот срок составляет от 6 месяцев до 1 года.
Особенности нехирургической пластики
У пластического массажа для омоложения лица есть свои особенности.
Мануальную пластику обязательно нужно делать только в профессиональной клинике у специалистов высокого уровня. Непрофессиональное вмешательство может привести к непредсказуемым последствиям.
Техника пластического массажа предполагает ритмичное чередование разминающих, вибрационных, постукивающих, фиксирующих движений. Причём нужно следовать строго по особым, массажным линиям, иначе кожа растянется, что нежелательно.
Может показаться, что приёмы, используемые в пластическом массаже лица, не отличаются от тех, которые применяются при других методиках. Однако это не так. Его главная особенность – техника разминания (она может быть как поверхностной, так и глубокой), которая выполняется возвратно-поступательными манипуляциями по кругу. Начинается процедура с лёгкого поглаживания. После этого движения проводятся по массажным линиям сверху, а заканчиваются они фиксацией на каждой из этих линий. Например, при массаже лица движения следующие:
от центра подбородка — к самой мочке уха;
от носа — к вискам;
от уголка рта — к козелку уха;
от наружного уголка глаза — к виску: разминание проводится через всю переносицу, а затем надбровную дугу;
от виска — к центральной точке нижней челюсти: движения идут через щёки;
от центра лба — к виску.
На заключительном этапе кожа протирается лосьоном, накладывается лифтинговая маска, которая закрепляет и усиливает эффект.
При квалифицированном проведении пластического массажа лица достигаются следующие результаты:
убирается второй подбородок;
повышается тургор (упругость, эластичность) кожи;
сглаживаются носогубные складки;
укрепляются мышцы;
подтягиваются брыли;
улучшается цвет лица;
снижается отёчность;
разглаживаются морщины;
подтягиваются щёки;
возвращается юный овал;
происходит профилактика возрастных изменений, связанных с контуром;
сужаются поры;
- из-за улучшения кровообращения устраняется синдром хронической усталости.
Вопрос: Сколько сеансов оптимально провести для омоложения? Вопрос: А как часто можно делать сеансы? Вопрос: Сколько длится один сеанс? Вопрос: Можно ли делать пластический массаж дома?
Какие проблемы решает скульптурный массаж?
- морщины на лице («гусиные лапки», «кисетные морщины», морщины на лбу, межбровье…)
- опущение уголков рта, глаз;
- дряблая и обвисшая кожа;
- складки (носогубные, губо-подбородочные, носо-слезные);
- отеки на лице и под глазами;
- расширенные поры;
- тусклый цвет лица;
- ослабленные мышцы;
- двойной подбородок;
- нечеткий овал лица.
Показания и противопоказания к скульптурному массажу лица
Показания к массажу | Противопоказания к массажу |
Возраст после 25-ти лет | Онкология |
Жирная и проблемная кожа лица | Сахарный диабет |
Тусклый цвет лица | Заболевания сердца, сосудов и крови |
Двойной подбородок | Угревая сыпь в период обострения |
Брыли, носогубные складки | Беременность и период лактации |
Отечность, темные круги и синяки под глазами | Заболевания эндокринной системы |
Расплывшийся овал лица | Вирусные и инфекционные заболевания |
Опущение уголков рта и глаз | Хронические заболевания в период обострения |
Морщины («гусиные лапки», «кисетные морщины», морщины на лбу, межбровье…) | Дерматологические заболевания: дерматиты, |
Мышечное напряжение | Высыпания герпеса |
Ухудшение структуры кожи и цвета лица | Короткий интервал после химического пилинга |
Дряблость кожи | Повышенное внутричерепное давление |
Курс процедур:
Скульптурный массаж рекомендуется от 25 лет
Рекомендуемый курс 25-35 лет:
6-10 процедур 1-2 раза в неделю, поддерживающий курс 1 раз в 4 недели. Делается 1 раз в год.
Рекомендуемый курс 35-45 лет:
10-12 процедур 1-2 раза в неделю, поддерживающий курс 1 раз в 4 недели. Делается 2 раз в год.
Рекомендуемый курс от 45 лет:
10-15 процедур 2 раза в неделю, поддерживающий курс 1 раз в 3 недели. Делается 2-3 раз в год.
Хиропластический массаж лица: показания и противопоказания
Эпидермис увядающей кожи страдает от дефицита влаги, из-за чего кожа теряет упругость, но массаж устранит эти дефекты. Показаниями для хиропластики являются следующие изъяны внешности:
- Второй подбородок;
- Истончившаяся кожа;
- Дряблая кожа;
- Морщины независимо от глубины;
- Синяки либо припухлости под глазами;
- Чёрные точки (в основном на носу);
- Рубцы, оставшиеся после глубоких акне.
Побочных эффектов у хиропластического массажа не наблюдается. Тем не менее, он не рекомендован тем, у кого:
- Онкологический диагноз;
- Повышенная температура тела;
- Аллергия или инфекции, от которых на лице проступают высыпания (герпес и экземы);
- Беременность;
- Была микродермабразия, химический пилинг или иной тип глубокой чистки лица;
- Множество родинок на лице;
- Кожные повреждения, травмы;
- Повышенная чувствительность кожного покрова, наличие сосудистых звёздочек или купероз.
Любопытно: .
Хиропластический массаж лица в домашних условиях
Процедуру можно проводить и дома. Однако в этом случае на получение эффекта потребуется большее количество сеансов. Чтобы методика дала результат, нужно четко следовать инструкции.
Очищение кожи
Перед процедурой лицо, шею и область декольте стоит очистить от косметических средств. Также можно воспользоваться тонизирующим лосьоном.
Нанесение масла
Чтобы руки лучше скользили, нужно обработать их большим количеством масла. В противном случае есть риск образования морщин и заломов.
Самомассаж
На начальном этапе нужно добиться расслабления мышц. Для этого в течение четверти часа нужно выполнять мягкие поглаживания, перемещаясь по массажным линиям.
Затем нужно перейти к лимфодренажу. Эта процедура помогает справиться с отеками и стимулировать ток лимфы
Особенное внимание рекомендуется уделить лимфатическим узлам. При этом воздействие на них должно быть минимальным
На следующем этапе нужно выполнить лимфодренажное воздействие в зоне шеи. Для этого совершают расслабляющие вибрирующие движения. Благодаря аккуратным пощипываниям удается повысить тонус кожи.
Хиромассаж представляет собой действенную процедуру, которая помогает добиться целого комплекса лечебных эффектов
При этом важно проводить ее правильно, четко соблюдая основные рекомендации
Мне нравится1Не нравится
Осложнения и меры предосторожности
Побочные эффекты для этой методики нехарактерны, наблюдают их крайне редко. Обычно они проявляются в виде:
- Аллергии на анестезию или компоненты препарата.
- Микрогематом. Количество подкожных кровоизлияний зависит от особенностей кожи, состояния капилляров и микроартерий.
Также встречаются случаи проникновения инфекции в дерму. Такие ситуации возникают при несоблюдении правил асептики во время процедуры или неправильном последующем уходе. При соблюдении всех норм и рекомендаций вероятность инфицирования нулевая. Стоит ли делать биоревитализацию поможет решить консультация со специалистом-дерматологом.
Избежать отрицательных последствий достаточно легко. Для этого строго соблюдайте врачебные рекомендации, среди которых:
- Не касаться лица в течение суток после сеанса.
- 48 часов не наносить косметику.
- 2 недели избегать физических и психических нагрузок, стрессов, отказаться от походов в баню, общественные бассейны.
- Исключить употребление алкоголя.
В процессе умывания нужно использовать мягкие очищающие средства, которые не сушат кожу. Также необходимо пользоваться рекомендованным врачом антисептиком, регулярно обрабатывая дерму до полного заживления следов от инъекций и пить рекомендованное количество воды.
Инъекционная биоревитализация лица
Методику можно условно разделить на три этапа. Перед ее применением обязательно нужно проконсультироваться со специалистом для исключения противопоказаний. Например, технику нельзя использовать в период беременности, при наличии острых воспалительных заболеваний.
Все этапы занимают около 30-40 минут, в отдельных случаях до 1 часа. Причем большую часть времени (15-20 мин) уходит на ожидание действия анестетика. Сами инъекции выполняют за 10-15 минут.
Подготовка к процедуре
В процессе консультации косметологи проводят внешний осмотр кожи, опрашивают пациента. Затем выбирается область воздействия, оптимальный препарат, метод его введения. Хорошо себя зарекомендовал CURACEN – это многокомпонентное средство, оказывающее комплексный восстановительный эффект – снижение темпов старения кожи, предупреждение появления морщин, профилактика и лечение пигментации.
Ход процедуры
Перед посещением специалиста стоит избегать стрессов и употребления алкоголя, а также не курить за пару часов до сеанса. Перед биоревитализацией и до того, как нужно колоть вещество, косметологи соблюдают следующий алгоритм:
- Снятие косметики с лица клиента.
- Обработка кожи антисептическим раствором и разметка области введения состава.
- Нанесение местного анестетика.
- Инъекции препарата выполняются с помощью японских игл NANONEEDLE. Они позволяют сделать процедуру менее болезненной и травматичной. А это означает, что и период реабилитации будет проходить быстрее.
Женщинам желательно проводить манипуляции после 14-го дня менструального цикла. Это связано с увеличенной болевой чувствительностью, значительными гормональными изменениями, которые наблюдаются у большинства клиенток до этого времени.
Закрепление результата
После окончания сеанса на кожу наносят лечебную косметику с успокаивающим и противовоспалительным эффектом, а в летнее время крем с SPF. Далее врач-косметолог оценивает состояние пациента, дает рекомендации по дальнейшему домашнему уходу.
Техника хиропластического массажа лица
Хиромассаж включает в себя использование разных техник массажа, во время которых задействуется вся кисть. Основные из них:
- разминания — похлопывающие и поглаживающие движения;
- слабое пощипывание;
- вибрационное воздействие волнообразного характера.
Массаж должен выполняться по массажным линиям.
Движения могут быть более интенсивными возле губ и носа, в то время как вокруг глаз манипуляции должны проводиться максимально мягко и легко.
В скуловых областях для прямого массажа сосудов рекомендуется оказывать давящие движения. Закончить массаж желательно легкими постукиваниями и/или поглаживаниями. Стандартный сеанс испанского массажа включает в себя несколько этапов:
- Очищение кожи от остатков косметических средств и выделений с последующим нанесением состава, усиливающего во время процедуры контакт с кожей.
- Расслабление мышц поглаживающими движениями, воздействуя на шею, плечи, контур овала, щеки, виски, надбровные дуги, лоб.
- Лимфодренаж, при котором мягкие и медленные, постукивающие или волнообразные движения осуществляются по линиям лимфооттока.
- Лифтинг путем потягивания небольших участков кожи. Чаще всего проводится поочередно на двух сторонах лица.
- Удаление остатков масла или крема.
История массажа
Основы массажа начали закладываться еще на заре становления человеческого общества. В древности люди для избавления от боли надавливали на те участки тела, которые доставляли им беспокойство, и растирали их. Где точно зародилось учение об основах массажа, сказать сложно. Ведь методики по растиранию болезненных зон возникали одновременно у народов разных континентов.
Из дошедших до наших дней документов известно, что в древности существовали специальные врачебные школы, ученикам которых в числе многих дисциплин преподавался массаж. Такие заведения существовали в Китае в 6 в до н.э. Подтверждением тому, что в 4 в. до н.э. массаж применялся египтянами, ассирийцами и персами, служат записи в древних папирусах и надписи на саркофагах. Такую процедуру в древности почитали за ее прекрасный обезболивающий эффект. Занимались ее изучением и такие известные медики своего времени, как Гиппократ и Авиценна.
Несколько позже христианство стало всячески бороться с массажем, считая его порождением язычества. И только примерно 300 лет назад эту процедуру вновь возвели в ранг полезнейшей для здоровья. Начиная с того времени и вплоть до наших дней массаж нашел свое описание в трудах известных ученых. И на сегодняшний день современная медицина признает и широко использует целительные свойства этой уникальной процедуры.
Подготовка к процедуре
Медицинский массаж лица выполняется в несколько этапов:
- стадия очищения (кожные покровы очищаются посредством удаления макияжа с кожи и насыщения её кислородом после нанесения специальных пенок, кремов, гелей);
- стадия разогрева (мышцы разогреваются лучше, когда перед процедурой к зоне лица прикладывается тёплое полотенце);
- стадия увлажнения (с целью устранения дефектов, повреждений, растяжек на коже рекомендуется наносить на лицо увлажняющие масла и крема).
Манипуляция может назначаться в качестве самостоятельной процедуры, а также входить в перечень комплексных программ. Продолжительность сеанса длится до 20 минут.
Зачем нужна капилляромезотерапия
Это хороший способ подготовки к ревитализации и другим косметическим процедурам, позволяющий заметно усилить микроциркуляцию, ускорить ток лимфы, увеличить приток крови, уменьшить отечность. Назначают ее при:
- Выраженном обвисании кожи (птоз).
- Сильных отеках.
- Масштабных возрастных изменениях.
Для капилляромезотерапии косметологи применяют сосудистые препараты. Вводят их сначала в шейно-воротниковую область, медленно продвигаясь к мочкам ушей, ключицам, подчелюстной зоне. Далее инъекции делают по линиям натяжения. Обычно достаточно 1-2 сеансов, но их число может увеличиваться до 4-5 при выраженных проблемах в этой области.
