Все о Хоопонопоно – чудесной гавайской технике медитации для начинающих, исцеляющей душу

Инструменты методики

Неплохие имеет техника Хоопонопоно отзывы и результаты при применении ее дополнительных возможностей. Они также позволят человеку избавиться от многих жизненных проблем. Рассмотрим инструменты Хоопонопоно, отзывы о которых подтверждают их высокую эффективность.

1. Ластик. Для применения этой методики понадобится взять простой карандаш, на одном конце которого расположен ластик. Этим предметом и нужно будет без всяких усилий постукивать по тому объекту, который необходимо очистить. Это может быть одежда или компьютер, книга или даже сам человек. Подобные действия позволяют избавить объект от негативного прошлого. Причем это станет возможным вплоть до времени его сотворения. Судя по отзывам людей, практикующих данную методику, с использованием этого инструмента они получили множество положительных результатов.

3. Солнечная голубая вода. Исцеление от всех бед и напастей можно получить с еще одним инструментом Хоопонопоно. Для этого понадобится приготовить очищающую целебную воду. Нужно взять прозрачную емкость с оттенком синего цвета, в которую наливают жидкость. Далее чашку или бутылку кладут под лампу или на солнце и оставляют на один час. Эту воду можно просто пить, умываться ею, готовить на ней пищу или оставить в холодильнике для дальнейшего использования. Всего одна капля такой солнечной воды очищает емкость, в которую ее добавляют.

5. Стакан воды. Его можно поставить в доме в любом месте. Судя по отзывам практикующих, заполненный на ¾ чистой водой, он прекрасно очищает прошлое. При этом уходят все тревоги и беспокойства. Для получения более быстрого результата на стакан можно положить листок бумаги, на котором будет описана возникшая ситуация. Воду необходимо менять не реже двух раз в день.

6. Синий лед. Об этом инструменте многие отзываются как о технике, которая прекрасно работает на любые страдания или боль. При порезах или ожогах, а также синяках и ранах нужно просто мысленно проговаривать «синий лед». Такую же фразу рекомендуется произносить при срезании растений и травы. Это позволит унять и их боль. Слова «синий лед» должны быть сказаны столько раз, сколько это будет необходимо для устранения боли не только у себя, но и у кого-нибудь другого.

Техники

Если вы решили изменить свою жизнь, используйте техники Хоопонопоно.Но применять их следует каждый день. А техника исполнения очень проста. Веришь ты или нет, надо постоянно вслух или про себя повторять : “Я тебя люблю”, “Я благодарен тебе”, “Мне жаль”, “Прости меня”.

Философия Хоопонопоно справляется со всеми проблемами. Если вы пессимист – практики помогут изменить взгляд на мир. Вы чувствуйте себя виноватым – практика научит отпускать и прощать себя и окружающих . Если у вас проблемы на работе, конфликт с любимым, родителями – методика поможет вам решать их мирным путем ссоры и обиды. Просто мысленно поговорите с этим человеком, называя его по имени, искренне обратитесь к нему , извинитесь за сложившуюся ситуацию, попросите прощение, объяснитесь в любви и поблагодарите его. Спустя время, вы заметите, что конфликт разрешён, наладились отношения.

После регулярных практик вы сможете справляться со стрессом, тревожностью, отчаянием и наполнять свое сердце надеждой , отпускать прошлое, находить нужную дорогу. Вылечив душу, вы вылечите и больное тело.

Ежедневно, по несколько раз в день, в любом порядке, всего по 2-3 минуте повторяйте эти предложения по отношению к себе. Через некоторое время Вы успокоитесь, уйдут отрицательные мысли и негативные блоки.

Эти фразы поистине волшебны, вы повторяете их и мысленно, и вслух.

В любом месте и в любое время. Верите ли вы в то, что говорите, или нет —результат будет положительным. С помощью техники Хоопонопоно мы можем решить многие проблемы.

Техника очищения с помощью карандаша.

Как вы уже поняли, основная цель хоопонопоно — положительно реагировать на любую трудность, прийти к гармонии в себе и с окружающим миром. Помнить, что главное здоровье тела и духа. А для этого надо удалить мусор из своей памяти. Используя ряд предметов, вы сможете сделать это.

Чтобы изменить свое финансовое положение, человек разговораривает с монетами. Но для этого он должен поменять свое отношение к деньгам, начать ценить их, попросить у них прощение. Затем снять все страхи и блоки, связанные с потерей работы или денег, поблагодарить их и выразить свою любовь.

Также можно использовать цветок , как это символ любви и самоочищения на пути к хорошей жизни. С помощью бабочки можно убрать плохие мысли и измениться в лучшую сторону. А подсолнух решит материальные проблемы.

А карандаш и ластик поможет стереть отрицательные моменты в жизни.

Возьмем обычный новый карандаш с ластиком на конце и постучите по предмету, который очищаете. Под предметом мы понимаем любую вещь или даже вы сами. Ластик и карандаш очистят от неприятных воспоминаний, от глубоко запрятанных проблем.

Джо Витале в своей книге «Жизнь без ограничений» рассказывает об опыте работы с этим инструментом: «… я понял, что могу применять резинку на другом конце карандаша для стирания негативных программ и очищения. Для этого нужно было всего лишь постукивать ею по предмету, который мне нужно было очистить. Это яркий символ очищения воспоминаний».

Еще один инструмент обыкновенная вода. Её можно использовать в пищу, пить, умывать лицо. Она очистит от всего негативного, но воду следует зарядить, подержав ее час на солнце, и хранить в синей прозрачной посуде.

Эта методика помогает справиться со многими проблемами, особенно теми, которые касаются личной жизни человека, помогает пройти определённые шаги, которые улучшат состояние человека и настроит его на выздоровление.

Хоопонопоно: результаты практикующих

Наталья, 32 года. «Услышала о методе Хоопонопоно от практикующих женщин. С интересом испробовала медитацию. Спустя несколько дней получила долгожданную весточку от близкого человека. Чудеса Хоопонопоно наполнили мою жизнь новым смыслом».
Сергей, 36 лет. «Применил технику Хоопонопоно для поправки материального благополучия. Доход был не всегда удовлетворителен. Благодаря медитации, я научился благодарить Вселенную за любой финансовый результат и исправлять допущенные ошибки. В работе появилось легкость и вдохновение».
Люда, 42 года. «4 фразы Хоопонопоно наполнили мою жизнь новым смыслом. Я впервые смогла переступить через собственные обиды и наладить отношения с родителями. В ответ на свою любовь и понимание обрела поддержку самых близких людей».

Ихалеакала Хью Лен — история встречи с Хоопонопоно

Доктор Хью Лен долгие годы работал психотерапевтом в Гавайском Госпитале с преступниками, чье душевное здоровье оставляло желать лучшего. Ему удалось вылечить всех пациентов не проводя ни одной консультации, используя только гавайский метод очищения.

Первая встреча с Хоопонопоно произошла у доктора в невероятных обстоятельствах. Дочь мастера была рождена с тяжелым кожным заболеванием, ее тело покрывалось кровоточащими ранами, которые постоянно болели. Естественно, как представитель официальной медицины, Хью Лен лечил ребенка методами аллопатической (основной в настоящий момент) медицины. Результата не было.

Спустя несколько лет мучений малышки, врач с семьей ехали по делам. Неожиданно, машина сама развернулась и привезла их к дому Моррны Наламаку Симеоны. Не выразив удивления, «странная» женщина пригласила гостей войти. Некоторое время Моррна, закрыв глаза, повторяла заветные фразы и отпустила приезжих людей.

Вся семья недоумевала, но в течение месяца все проблемы ребёнка были решены. Болезнь никогда не возвращалась.

Хью Лен несколько раз приходил на семинары Хоопонопоно и сбегал услышав новую для себя информацию о духах, Творце и невидимом тонком мире. Но от судьбы не уйти — однажды, он остался и в течение года сумел освоить технику так, что вылечил всех своих пациентов без единого медикамента.

Знакомство с писателем, музыкантом, спикером Джо Витале произошло позже и позволило родиться на свет книге-бестселлеру «Жизнь без ограничений». Благодаря этому о Хоопонопоно заговорили не только в США. Многие мечтали попасть на семинар для очищения с мастером. Доктор являлся президентом The Foundation of ‘I’, Inc.. и проводил семинары самоидентификации по Хоопонопоно.

В 2022 году Хью Лен покинул этот мир.

Для чего нужна медитация

Итак, вы наверняка задумывались над тем, как медитация влияет на человека и что она дает? Техника Хоопонопоно для начинающих быстрый результат приносит только в том случае, если вы будете точно следовать изложенным ниже рекомендациям. С помощью этой медитации можно добиться следующих эффектов:

Очищение своего сознания от вредных установок и негативных мыслей
Решение проблем, которые казались вам неразрешимыми
Выход из депрессии, подавленного состояния
Возможность слиться с потоком Изобилия и получить Вдохновение
Избавление от тревоги, обиды, раздражения, повышение стрессоустойчивости
Исцеление хронических заболеваний
Избавление от пессимистичного взгляда на происходящие события

Многие люди используют медитацию Хоопонопоно для очищения ситуации в отношениях. Этот метод поможет вам «перезагрузиться» и начать выстраивать отношения «с нуля». Все скандалы и ссоры останутся в прошлом.

Метод Хоопонопоно можно использовать для разрешения самых разных проблем. Вас преследуют неприятности по работе, не получается наладить отношения с руководством, бизнес развивается неудачно? Близкие люди отдалились от вас? Обострились хронические заболевания, накатила весенняя/осенняя хандра? Со всеми этими бедами вам поможет справиться медитация Хоопонопоно!

Главные принципы методики Хоопонопоно: 4 фразы

Успешной реализацией метода очищения управляют 4 фразы Хоопонопоно:

Я сожалею
Прости меня
Спасибо тебе
Я люблю тебя

Их можно повторять про себя во время медитации и сделать мыслительным фоном в повседневной жизни. С помощью любви, покаяния, прощения и благодарности человек контролирует свои мысли и чувства. Вселенная всегда открыта для людей, которые находятся в гармонии с собой и окружающим миром.

Фразы

Сожаление и покаяние. Все, что происходит вокруг человека, возлагает на него определенную ответственность. Отстраненная позиция является главной ошибкой личности. Если вы думаете, что «там» обойдутся без вас, вы глубоко заблуждаетесь. Момент осознания заставляет человека сожалеть о прошлых событиях. Анализ совершенных действий приводит к сожалению и раскаянию.
К примеру, у вас появились проблемы со здоровьем. Осознав, что главной причиной является ваш неправильный образ жизни, вы начинаете сожалеть о своем поведении и перестаете винить во всем врачей.
Моление о прощении. Попросите прощения за накопленный негатив внутри вас. Если вам сложно адресовать слова конкретному человеку, раскайтесь перед Богом, перед Вселенной. Как только вы очистите свою реальность от отрицательной энергии, ваши чувства и эмоции будут уравновешены.
К примеру – вы испытываете материальные трудности. Попросите у Бога прощения, что своими действиями не смогли удержать благополучие. В короткие сроки обязательно проявятся изменения в лучшую сторону.
Благодарность. Поблагодарите Вселенную за накопленный опыт. Любая жизненная ситуация является уроком для человека. Вместо того, чтобы таить обиду или злость, поблагодарите за возможность избежать подобного в будущем. Скажите спасибо Богу и всему миру за то, что имеете и чего достигли.
К примеру, столкнувшись с несправедливостью в свой адрес ничего не предпринимайте, просто медитируйте. Через время проблема сама разрешится, а вы сохраните внутреннюю гармонию.

Медитируйте

Признание в любви. Наполните свое сознание любовью ко всему что вас окружает. Научитесь любить свое тело, свою жизнь, свое окружение. Выразите любовь негативным воспоминаниям. Освободите все плохое из заточения в вашей душе. Научитесь с любовью относиться к людям, к возникающим проблемам и прошлому.
К примеру, говорите люблю провинившемуся мужу, хамоватому начальнику, недоброжелательному соседу. Ваша внутренняя наполненность найдет отражение в их жизни.
Практика Хоопонопоно поможет открыть внутри вас божественное начало. Медитация поможет стать одним целым со Вселенной, избавиться от негативных переживаний и ситуаций.

Хоопонопоно для начинающих: в чем можно получить быстрый результат?

Медитация Хоопонопоно доступна каждому человеку. Эффективный гавайский метод очищения Хоопонопоно для начинающих может показаться простым и малоперспективным. Только реальная практика позволяет ощутить результат. Меняя свое внутреннее состояние, можно навсегда избавиться от неприятных житейских воспоминаний.

Приведем несколько конкретных примеров, где можно с этим методом получить быстрый результат:

Негативные воспоминания родом из детства. Медитация позволит поменять отношение к своим родителям, принять их настоящими, заменить злость на чувство благодарности.
Завуалированные негативные воспоминания. Метод очищения Хоопонопоно позволяет заново пережить обиды из прошлого, к которым вы постоянно возвращаетесь в настоящем. Прожить и навсегда отпустить.
Неблагополучные родственные связи. Вы просите прощения за чужие ошибки, тем самым закладываете положительное развитие событий.
Заниженная самооценка. Анализируя негативные моменты своей жизни, вы научитесь принимать себя настоящего, понимать и любить.
Психические расстройства. Медитация позволяет снизить чувство тревожности, раздражения, обрести внутреннее спокойствие.
Смысл жизни. Метод Хоопонопоно помогает избавиться от пессимистического настроения и обрести вдохновение.
Получение душевного равновесия.

Жизнь к лучшему

Как практиковать Хоопонопоно

Хоопонопоно – медитация для женщин, которую можно использовать для разных целей

В зависимости от необходимости проработать ту или иную жизненную ситуацию, важно соблюдать 2 аспекта: повторять слова афирмации и следить за ощущениями

Самыми распространенными вариантами медитации являются:

Варианты практики
Описание
Переосмысление неприятной ситуации, или примирение с неприятными людьми
Этот вариант состоит в том, чтобы, представляя неприятную ситуацию или человека, произносить нужные слова афирмации, которая поможет отпустить ощущения и достичь спокойствия

Важно следить за чувствами, мыслями и образами, возникающими в голове в процессе проговаривания
После многоразового произношения медитации, должны возникать новые идеи, которые помогут посмотреть на ситуацию с другой стороны, понять, почему так произошло, отпустить ситуацию.
Когда что-то заболело
Во время практики медитации, необходимо направлять мысленно внимание на болезненное место. Этот метод помогает поднять с глубин подсознания информацию о том, почему возникает та или иная боль, какие этому предшествовали негативные ситуации и жизненный опыт, вызвавшие впоследствии зажимы в теле в виде болезней.
Ситуация из далекого прошлого
медитация на ситуацию, которая вызывает сложные ощущения и неприятные мысли, помогает посмотреть на прошлый опыт с другой перспективы
Проговаривая слова Хоопонопоно, важно следить за ощущениями и мыслями, и их интенсивностью

Очень важно не отталкивать всплывающие неприятные воспоминания, а научиться смотреть на них с перспективы понимания и полной ответственности, вывести жизненный урок и отпустить. Это помогает менять отношение к ситуации, преодолеть зависимость от негативных мыслей и переживаний.
Любые непривычные ощущения
когда очень сложно понять чувства или собрать мысли по поводу любого происходящего события в данный момент времени, медитация Хоопонопоно поможет принять правильное решение. В такие моменты, обычно, когда ощущаются тревожные чувства, можно мысленно проговаривать слова медитации и следить как мысли отвлекаются от неприятного ощущения и сознание успокаивается.

Медитация Хоопонопоно имеет не только терапевтический и целительный эффект на подсознание человека, но и также способствует правильному и глубокому успокоению, независимо от ситуации.

Сожаление

Самый важный шаг, без которого невозможна эффективная медитация Хоопонопоно – это осознанное сожаления за причиненный вред своему подсознанию плохими воспоминаниями. Наступает оно только после признания собственного вклада в формирование негативных установок, которые формируют реальность каждого. Только осознав свою ответственность и ощутив сожаление об этом, начинается процесс самоочищения, которому посвящены последующие шаги медитации.

Прощение

После осознания сожаления за собственную ответственность в формировании негативной реальности, важно научиться прощать себя за этот неосознанный опыт. По своей сути Хоопонопоно – это процесс освобождение от негативной энергии внутри, открытие и воздействие на мысли, чтобы потом сделать правильно

Процесс исцеления основан на прощении. Главный недостаток нашего благосостояния – от недостатка любви к себе. Прощение дает возможность восполнять этот недостаток.

Этот аспект медитации помогает поменять восприятие болезненных воспоминаний, которые являются причиной физического и психологического дисбаланса организма и часто отражаются в разных болезнях.

Благодарность

Следующим важным этапом в медитации Хоопонопоно является ощущения благодарности за полученный опыт, которое символизирует очищение от негативных переживаний и воспоминаний. Это процесс перехода от осуждения к благодарности с помощью повторения фразы «Благодарю тебя».

Отсутствие ощущения благодарности во время медитации является признаком того, что человек не принял полностью и осознанно ответственности за свою жизнь, поэтому над этим иногда нужно долго работать.

Любовь

Завершающей частью медитации Хоопонопоно – это ощущение безусловной любви к себе. Именно любовь является тем чувством, которое не только исправляет ошибки, оно еще и формирует новое и положительное отношение к миру в будущем.

Последняя часть медитативной фразы «Я люблю тебя» должна относиться исключительно к себе, в этом суть всего обновления. Произносить эту фразу полезно как во время медитации, так и при любых жизненных обстоятельствах, чтобы отгораживаться от негативных эмоций и не забывать о собственной ценности.

Техники

Если вы решили изменить свою жизнь, используйте техники Хоопонопоно.Но применять их следует каждый день. А техника исполнения очень проста. Веришь ты или нет, надо постоянно вслух или про себя повторять : “Я тебя люблю”, “Я благодарен тебе”, “Мне жаль”, “Прости меня”.

Философия Хоопонопоно справляется со всеми проблемами. Если вы пессимист – практики помогут изменить взгляд на мир. Вы чувствуйте себя виноватым – практика научит отпускать и прощать себя и окружающих . Если у вас проблемы на работе, конфликт с любимым, родителями – методика поможет вам решать их мирным путем ссоры и обиды. Просто мысленно поговорите с этим человеком, называя его по имени, искренне обратитесь к нему , извинитесь за сложившуюся ситуацию, попросите прощение, объяснитесь в любви и поблагодарите его. Спустя время, вы заметите, что конфликт разрешён, наладились отношения.

После регулярных практик вы сможете справляться со стрессом, тревожностью, отчаянием и наполнять свое сердце надеждой , отпускать прошлое, находить нужную дорогу. Вылечив душу, вы вылечите и больное тело.

Ежедневно, по несколько раз в день, в любом порядке, всего по 2-3 минуте повторяйте эти предложения по отношению к себе. Через некоторое время Вы успокоитесь, уйдут отрицательные мысли и негативные блоки.

Эти фразы поистине волшебны, вы повторяете их и мысленно, и вслух.

В любом месте и в любое время. Верите ли вы в то, что говорите, или нет —результат будет положительным. С помощью техники Хоопонопоно мы можем решить многие проблемы.