Знакомство с аппаратным массажем
Для массажных воздействий применяют дополнительные устройства. Если изначально сеансы проводили исключительно в лечебных целях, то сегодня сфера применения существенно расширилась:
- косметология;
- коррекция фигуры;
- борьба с целлюлитом;
- снятие отеков;
- ускорение реабилитационных процессов в спорте;
- повышение показателей трудоспособности (КПД при активных физических нагрузках) и общего тонуса организма;
Для работы специалисты используют компактные аппараты, что делает массажиста мобильным. Он может оказывать услуги в любое время в любом месте.
Важное условие — удобное положение клиента и обеспечение полного расслабления. Среди положительных эффектов аппаратного массажа тела:
Среди положительных эффектов аппаратного массажа тела:
снятие мышечных болей и устранение дискомфорта;
выведение из тела лишней жидкости, снятие отечности;
улучшение обмена веществ, что очень важно для нормализации веса;
регуляция метаболических реакций на разных уровнях;
приведение в норму показателей кровотока и тонуса сосудов;
повышение иммунитета.
В Древней Греции активно применялись так называемые скребницы, представлявшие собой палочки из дерева, выполненные в форме серпа.
Древние римляне внедрили гистограммы — деревянные приспособления с формой дуги, на концах которых приделаны катушки. Они вращались в процессе массажа, что помогало усилить полезный эффект.
Древняя Русь не стала исключением. Вспомните старую добрую классику — веник в бане. По сути это также аппаратный массаж.
Ближе к XIX веку аппаратные технологии стали постепенно развиваться.
Терапевт из Швеции, Пер Линг придумал «прародителей» современных массажных аппаратов, которые применялись в практике лекарей. Тогда они были очень громоздкие, поэтому не получили всемирного распространения. Эту ошибку смогла полностью исправить современная медицина.
Каждый год появляются новые «устройства-подмастерья» мастеров массажа.
Результаты
Аппаратный массаж обладает накопительным действием и обеспечивает множество положительных эффектов:
- уменьшение веса вследствие липолиза (уничтожения жировых отложений);
- моделирование контуров тела – снижение объема, улучшение фигуры;
- устранение морщин, повышение упругости кожи лица и тела;
- уменьшение целлюлита;
- устранение отеков;
- улучшение цвета дермы;
- удаление рубцов, растяжек (стрий) и других дефектов;
- активный лимфоотток, выведение из тканей лишней жидкости, нормализация метаболизма.
Наблюдается также общее терапевтическое воздействие – уменьшение усталости, снижение утомляемости и повышение активности организма.
LPG-массаж — что это за процедура?
LPG-массаж — аппаратная методика, сочетающая вакуумное и механическое воздействие на кожу и подкожно-жировую клетчатку. Специальные манипулы захватывают ткани и одновременно прорабатывают их роликами, вращающимися в разных направлениях и с разной скоростью. LPG-массаж существует уже не один десяток лет и считается ветераном аппаратной косметологии для тела.
Конечно, со временем технологии совершенствуются, появляется больше возможностей для персонализированных настроек, изобретаются новые насадки, в частности, для работы с лицом. Но это тема для отдельной статьи.
Мария Невская
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.
«Для лица используются другие насадки, которые ритмично втягивают кожу и подкожно-жировую клетчатку, обеспечивая лифтинг-эффект, уменьшая отеки и улучшая тонус мышц».
И все же основным профилем LPG по-прежнему остается коррекция и моделирование фигуры.
Эффективность процедуры
Как отмечает наш эксперт Мария Невская, «LPG-массаж оказывает многофакторное воздействие, работает в двух слоях, затрагивая кожу и подкожно-жировую клетчатку».
За счет активизации метаболизма, кровообращения и лимфотока:
корректируются жировые отложения;
снимается отечность;
улучшается тонус кожи, повышается ее упругость;
уменьшается выраженность целлюлита.
Эстетический эффект дополняется приятными ощущениями, среди которых легкость во всем теле и бодрость духа.
Сделайте паузу и узнайте, какие средства по уходу за телом вам подходят.
Как ухаживать за телом дома
Аппаратные методики и массажи при всей своей эффективности не отменяют домашнего ухода. Ознакомьтесь с нашей подборкой косметики, которая поможет поддерживать кожу тела в «хорошей форме».
Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier
Молочко-гель поможет поддерживать кожу тела в тонусе, для этого в формулу добавили заряжающий энергией кофеин и морске водоросли, способствующие упругости кожи.
Драгоценный скраб красоты питательный, Garnier
Чтобы кожа тела оставалась гладкой, желательно периодически освобождать ее от мертвых клеток, скапливающихся на поверхности. Для этих целей прекрасно подойдет скраб с измельченной скорлупой орехов аграны и маслами миндаля, арганы, макадамии и розы, обладающими смягчающими и питательными свойствами.
Молочко для сухой и очень сухой кожи Lipikar Lait, La Roche-Posay
Сухость кожи негативно отражается на ее внешнем виде и к тому же часто становится причиной дискомфорта. Насыщенное молочко на основе кольд-крема с маслом карите, ниацинамидом и термальной водой поможет справиться с этими неприятностями, защитив кожу от обезвоженности, и сделает ее более эластичной.
Эка Инаури
Редактор
«Любимое средство La Roche-Posay, быстро впитывается, надолго увлажняет и питает кожу, словно создавая на поверхности легкий защитный слой. Помогает без проблем пережить зиму и «сезон засухи»».
Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe
Лосьон с церамидами и гиалуроновой кислотой помогает коже удерживать влагу, защищая ее от сухости. Средство можно использовать не только для тела, но и для лица.
Разновидности аппаратного массажа
Вакуумный. Это процедура, в рамках которой накачивается, а затем откачивается воздух с помощью банок и присосок.
Гидромассаж. Нетрудно догадаться, что здесь помощь приходит от водной стихии. На тело оказывается воздействуют струи воды разного напора.
Лимфодренажный массаж (самое распространенные и распиаренное направление) призван воздействовать на сосуды человека в поверхностных слоях кожи. Для этого мастера применяют особые манжеты, в которых давление увеличивается или уменьшается, в зависимости от поставленной задачи.
Миостимуляция для сокращения мышц. Для этого на них безопасно воздействуют импульсивными токами, у которых разные показатели ритмичности.
Аппаратный вибромассаж. Специалистам нужно массажное кресло или другие специальные аппараты, представленные на рынке в огромном разнообразии, которые оказывают на внешние рецепторы мышц, кожи, органов полезное раздражающее воздействие.
Технологии LPG — раньше такой массаж принято было называть вакуумно-роликовым. Он активно влияет на имеющиеся проблемные участки на теле сочетанием воздействия вакуума и роликов.
Как проводится вакуумно-роликовый массаж тела на аппарате
Процедура проводится для разных зон — лица, бёдер, живота, спины, рук. Под каждую специалист подбирает размер чаши. С целью облегчения скольжения манипулы наносится массажное масло с активными компонентами в составе.
На выбранной области мастер размещает чаши и выбирает режим, затем начинает проводить движения по типу скручивания, шлифования, раскачки и скольжения. При этом чаша втягивает кожную складку, а шарики вращающихся роликов механически разминают её. В результате приподнятая мышечная ткань с жировой клетчаткой сжимается и разжимается.
В течение всей процедуры мастер следит за степенью воздействия и реакцией кожи, чтобы по необходимости скорректировать темп и интенсивность воздействия. Пациент не испытывает выраженной боли, но есть не совсем приятные сжимающие ощущения, к которым большинство привыкает уже на третью-четвертую процедуру.
По завершению сеанса наносится специальный охлаждающий гель. В первые несколько часов возможна отёчность, редко — небольшие синячки, которые без следа проходят в краткие сроки.
ВРМ — противопоказания
Местные противопоказания
- Доброкачественные опухоли кожи: гемангиомы (сосудистые опухоли), липомы (жировые опухоли), выступающие над кожей невусы (родинки) в области проведения массажа и др.
- Кожные заболевания (бактериальные, вирусные и грибковые).
- Грыжи (паховая, бедренная, поясничного отдела позвоночника).
- Лимфадениты и лимфангииты (воспаление лимфатических сосудов и узлов). Остеомиелит (воспаление костного мозга) и другие глубокие инфекционные процессы (флегмоны, абсцессы).
- Воспаление вен (флебит) и тромбофлебит.
- Состояние после липосакции
- Нарушение целостности кожных покровов (раны, порезы).
Общие противопоказания
- Злокачественные опухоли любого происхождения.
- Беременность.
- Первые дни менструации.
- Любые инфекционные заболевания в остром периоде, повышенная температура тела.
- Гемофилия и заболевания, сопровождающиеся склонностью к кровотечениям, постоянный прием лекарственных препаратов, снижающих свертываемость крови.
- Эпилепсия и другие заболевания, сопровождающиеся повышенной судорожной готовностью.
- Печеночная, почечная, сердечная или дыхательная недостаточность в стадии декомпенсации (когда орган или система исчерпали все свои возможности приспособления).
- Эндокринные заболевания: сахарный диабет (в зависимости от степени заболевания), узловая форма зоба, и др.
Перед проведением сеанса ВРМ вам нужно будет одеть на тело индивидуальный «эндермологический» костюм из эластичной ткани. Он обеспечивает гигиеничность процедуры, безболезненность скольжения манипулы по коже, предотвращает её излишнее растяжение.
Проведение процедуры в клинике «Лазер Плюс»
В клинике «Лазер Плюс» специальная подготовка для проведения массажа не требуется. Косметолог может порекомендовать посетить узких специалистов в случае сомнений в здоровье пациента. На первой встрече врач зафиксирует проблему, рассчитает длительность курса и определит зону воздействия.
Специалист подбирает манипулы для воздействия. Размеры чаши зависят от участка манипуляции – если процедуры проводятся в области лица, применяют насадки небольшого диаметра, для живота, ягодиц и бедер – большие манипулы. Чтобы обеспечить скольжение манипул, на кожу наносят массажные масла, в том числе с антицеллюлитным действием.
В зависимости от ситуации практикуются разные техники воздействия:
- скручивание – для максимально эффективного влияния на проблемные места;
- шлифование – выполняется с целью повышения упругости кожи;
- раскачивание – для целевого действия на локальные жировые отложения;
- скольжение – закрепляет достигнутый результат.
Ролики интенсивно растирают кожу, втянутую в аппарат и приподнятую над мышечными тканями. Разные типы насадок обеспечивают скорейшее достижение поставленных целей. В процессе проведения процедуры массажист контролирует показатели, при необходимости вносит коррективы и меняет темп. Обязательно соблюдаются определенные правила – массажные насадки при воздействии должны двигаться по направлению оттока венозной крови. Направленное движение способствует ускоренному выведению из клеток и тканей токсинов и лишней жидкости.
Структурные изменения и внешние проявления можно заметить уже к середине массажного курса. Кожа приобретает упругость, поверхность становится более однородной и гладкой. Улучшается общее самочувствие, поскольку интенсивность кровотока и движения лимфы повышается, что благотворно сказывается на всех системах и органах.
Курс может длиться от 10 до 20 сеансов в зависимости от текущей ситуации. В критические дни процедура не назначается.
Для сохранения эффекта врачи нашей клиники рекомендуют коррекцию образа жизни. Необходимо сбалансировать питание, иначе лишние килограммы, которые ушли в ходе массажа, вновь вернутся, повысить количество употребляемой жидкости, чтобы поддерживать обменные процессы на должном уровне. Умеренная физическая активность сохранит тело в тонусе.
Противопоказания
Процедуру не назначают в следующих случаях:
- беременность и лактация;
- любые острые заболевания – усиление кровотока оказывает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды;
- злокачественные новообразования – интенсивный кровоток и активность лимфы может привести к росту опухолей;
- системные болезни крови, в том числе гемофилия;
- порезы и раны – манипулы могут усугубить травмы;
- недавно проведенные хирургические вмешательства и пластические операции;
- венозная недостаточность (варикоз);
- болезни почек;
- заболевания щитовидной железы.
Перед назначением процедуры врач может назначить диагностику для выявления противопоказаний и уверенности в положительных результатах.
Плюсы и минусы роликового массажа под вакуумом
Самые главные преимущества — высокая эффективность и доступность методики. Роликовый массаж абсолютно безопасен, поскольку в аппарате установлены регуляторы интенсивности и частоты всасывания кожи. Никакой отёчности или боли во время процедуры не возникает. Другие достоинства процедуры:
- Безоперационная коррекция фигуры.
- Возвращение упругости тела и природной эластичности.
- Устранение целлюлита, апельсиновых корок.
- Выравнивание рельефа.
- Устранение жировых отложений разной глубины.
- Очищение организма от токсинов.
- Устранение мелких морщин, рубцов и иных эстетических дефектов.
- Уменьшение отёчности.
- Устранение мышечных зажимов, спазмов, быстрой утомляемости.
Минусами считаются недолговечность эффекта, если пациент бессистемно питается и совсем не занимается спортом, и большое количество посещений.
Необходимо 10-15 сеансов на курс, чтобы справиться с проблемами фигуры и получить эффект стройности. Интервал между процедурами должен составлять не более двух дней. Количество курсов в год — от одного до трех, в зависимости от степени проблемы. Первые результаты просматриваются обычно с 5-7 процедуры.
Вакуумно-роликовое воздействие отлично совместимо с другими методами коррекции: мануальная терапия, антицеллюлитные обертывания, миостимуляция и тому подобное.
Вакуумный массаж: эффект
Вакуумный массаж от целлюлита показан на всех стадиях этого состояния, а также для его профилактики. Регулярные курсы помогают уменьшить проявления целлюлита или совсем избавиться от него. Он дает отличные результаты в сочетании с физическими нагрузками, а также позволяет подтянуть кожу во время похудения.
По окончании курса все клиенты отмечают уменьшение объемов и улучшение состояния кожи. Это происходит потому, что регулярное воздействие вакуумом:
- усиливает тургор кожи;
- улучшает эластичность кожи;
- помогает перераспределить жировые отложения, избавляя тем самым от эффекта апельсиновой корки.
Как работает Endospheres Therapy
Аппаратную программу Endospheres Therapy разработали профессор и флеболог Пьер Антонио Баччи совместно с инженером Джанлука Кавалетти в 2006 году. Инновационный аппарат сперва использовали с целью безболезненного выведения молочной кислоты из мышц у профессиональных спортсменов. Позже выяснилось, что метод не только превосходно справляется с этой задачей, но и снижает венозный застой, лечит целлюлит любого типа.
В отличие от других процедур, эндосфера-терапия безопасна для организма, не оставляет кровоподтеков и синяков, не повреждает лимфатические и венозные сосуды. Суть метода состоит в вибрационном и компрессионном воздействии. Аппарат оснащен цилиндрической манипулой с силиконовыми сферами, которые во время сеанса вращаются и создают легкие вибрации. Скорость и частота вращений подбираются индивидуально для каждого клиента.
Снижение веса осуществляется за счет нормализации метаболических процессов, улучшения кровотока и выведения лишней жидкости из организма. Кроме того, повышается мышечный тонус в обрабатываемых зонах.
Эффект от процедуры сохраняется в течение 6 месяцев. При соблюдении режима тренировок и питания его можно существенно увеличить. Рекомендуемое количество сеансов эндосферы – от 6 до 12. Первые изменения кожи заметны уже после первой процедуры.
Аппаратный антицеллюлитный массаж
Плюсы аппаратного антицеллюлитного массажа
Четко заданный режим, с помощью которого выполняется аппаратный антицеллюлитный массаж, защищает нас от вольнодумства мастера. Современные аппараты имеют несколько режимов, сила вакуума и воздействие роликов подбираются в зависимости от состояния тканей
Аппаратный вакуумный массаж является процедурой выбора при начальных стадиях целлюлита, связанных в большей степени с накоплением жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Вакуумный антицеллюлитный массаж дает очень быстрый и хороший дренажный эффект, не травмируя ткани. Результат, который дает эффективный антицеллюлитный массаж, возможно, усиливает и то, что под воздействием вакуума и роликов растягиваются соединительно-тканные перегородки, в результате чего жировые дольки начинают располагаться под кожей более ровно. При более выраженных фиброзных образованиях, напротив, до 5-6 процедуры происходит ухудшение: жидкость уходит, и «рытвины» становятся более выраженными. «Разбивание» фиброза и подтягивание кожи достигается за счет последующих процедур. Количество сеансов, из которых будет состоять вакуумный антицеллюлитный массаж, зависит от степени проявления целлюлита. Если работать с фиброзом, не убрав отек, воздействие будет очень болезненным. Это касается как аппаратного, так и ручного массажа
Доказано, что эндермология – французская методика, лежащая в основе вакуумного роликового массажа – способствует улучшению как микроциркуляции, так и общей работе сосудов. В России это было подтверждено исследованиями, проходившими в сосудистом отделении Первой Городской больницы. Но здесь обязательно надо иметь в виду – для сосудов полезно слабое давление вакуума. То есть использование параметров, направленных на лимфодренаж, а не на разминание тканей.
Аппаратный вакуумный массаж обладает эффектом пилинга: мягко отшелушивает верхний слой эпидермиса. После чего на кожу может наноситься ухаживающая косметика. Таким образом, эффективный антицеллюлитный массаж позволяет провести комплексное восстановление упругости кожи.
Минусы аппаратного антицеллюлитного массажа
При аппаратном вакуумном массаже обратная связь недостаточна. Хотя мощность воздействия аппарата регулируется, произвести более тонкую градацию воздействия в зависимости от состояния ткани на аппарате достаточно сложно
Еще один недостаток, который характеризует аппаратный антицеллюлитный массаж – небольшое количестве приемов. При ручном массаже специалист может использовать разные техники, комбинировать приемы в зависимости от состояния организма или пожеланий клиента. Часто именно разнообразие приемов дает желаемый эффект.
Интенсивный вакуумный массаж, направленный не на лимфодренаж, а на интенсивное разминание подкожной жировой клетчатки, противопоказан при плохом состоянии сосудов (аппаратный антицеллюлитный массаж исключается при варикозном расширении вен, выраженном куперозе и др.), так как способен привести к их еще большему травмированию.